Ετικέτα: Διατροφή

Βρισκόμαστε λίγες μέρες πριν τις Πανελλήνιες και χιλιάδες υποψήφιοι προετοιμάζονται πυρετωδώς για τις εξετάσεις που θα κρίνουν την ένταξή τους ...

Ο καφές είναι ένα ελιξίριο ζωής, όπως έχει αποδειχθεί και από διάφορες έρευνες. Ωστόσο δεν είναι όλοι οι καφέδες το ...

Όλοι γνωρίζουμε ότι το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Όταν τρώμε τις σωστές τροφές, ο οργανισμός μας λειτουργεί ...

Μια πολύ εύκολη και νόστιμη πίτα που γίνεται σε ελάχιστό χρόνο. Γευστικότατη, μαλακή τυρόπιτα! Το υγρό μείγμα που προσθέτουμε πάνω ...

Ένα πεντανόστιμο γλυκό που μας δίνει λύση για το τι να κάνουμε το τσουρέκι που περίσσεψε από το Πάσχα. Αξιοποιήστε ...

Παράδοση στο ελληνικό τραπέζι της 25ης Μαρτίου ο μπακαλιάρος σκορδαλιά. Πρόκειται για ένα πιάτο που η έντονη γεύση της σκορδαλιάς ...

Στην Κομισιόν το θέμα της συμπερίληψης αλεύρων εντόμων στα τρόφιμα με ερώτηση της Μαρίας Σπυράκη Στέλλα Κυριακίδου: Υποχρεωτική η αναγραφή ...

    Εξαιρετικά γρήγορη, νόστιμη…. η τηγανιά αυτή θα σε ανταμείψει με την πλούσια σάλτσα της!   Για τους λάτρεις ...

Δεν υπάρχει τρόπος να εξασφαλίσει κανείς τη μακροζωία, ωστόσο υπάρχουν οπωσδήποτε τρόποι να τη διεκδικήσει. Οι επιστήμονες επικαλούνται πάντα την ...

Η χοληστερόλη LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας) συσσωρεύεται στις αρτηρίες και σχηματίζει πλάκα, η οποία εμποδίζει τη ροή του αίματος στον ...

Υλικά: 500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 250 γρ. βούτυρο 5 αυγά 1 ποτήρι γάλα 2 ποτήρια ζάχαρη ½ ...

Συναισθηματική πεινά και tips για να την διαχειριστούμε με ασφάλεια από τη διατροφολόγο, Πωλίνα Γιαννιώτη. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας, το ...

Χωρίς λιπαρά η κρέμα δεν πήζει αρκετά ώστε να σταθεί ωραία σε κομμάτι όπως με τα πλήρη. Στο ποτήρι όμως ...

Οι τροφικές δηλητηριάσεις είναι ιδιαίτερα συνηθισμένες την περίοδο του καλοκαιριού, αλλά συχνά δεν αντιλαμβανόμαστε ότι οφείλονται στον ελλιπή τρόπο διαχείρισης ...

Οι εφαρμογές των κινητών μπορούν πλέον να μας βοηθήσουν να καταγράψουμε τα πάντα, από την άσκηση και τις θερμίδες που ...

Δες τι επιλογές έχεις ανάλογα την ώρα για να φάς κατι που θα αγοράσεις σε κάποιο μαγαζί αν κάνεις δίαιτα ...

Αναζητάτε υγιεινές και θρεπτικές επιλογές στη διατροφή σας αλλά πάντα πλούσιες σε γεύση; Τα Coffee Berry ετοίμασαν για εσάς την ...

Στον καναπέ της «Ελένης» κάθισε η Πωλίνα Γιαννιώτη, διαιτολόγος – διατροφολόγος. Η διατροφολόγος μίλησε για το πώς μπορούμε να χάσουμε ...

Τα Κερκέλια είναι Ποντιακά παραδοσιακά Πασχαλινά νηστίσιμα κουλουράκια, σαν μικρά ψωμάκια! Μικρά, αφράτα και πραγματικά πεντανόστιμα! Ο μύθος γύρω από ...

Η Εύξεινος Λέσχη Φιλώτα σε συνεργασία με το Γυμνάσιο Φιλώτα πραγματοποίησαν μία ημερίδα στο χώρο του συλλόγου με θέμα τις ...

Η ΓΣΕΕ και το Ινστιτούτο Εργασίας έδωσαν στη δημοσιότητα τα αποτελέσματα ειδικής θεματικής έρευνας κοινής γνώμης, που υλοποιείται σε συνεργασία ...

Η συνταγή που σας προτείνουμε σήμερα είναι ο νηστίσιμος μουσακάς. Aγαπάμε τα ελληνικά, παραδοσιακά φαγητά για την πλούσια γεύση τους και το αυθεντικό ...

Ομάδα εθελοντών του Ομίλου Ενεργών Νέων Φλώρινας συμμετείχε στο εκπαιδευτικό σεμινάριο “Healthy Lifestyle”¨που διοργανώθηκε από τις 25 Φεβρουαρίου έως τις ...

Παρακολουθώντας Ουκρανούς πρόσφυγες να φτάνουν στην Πολωνία, είναι δύσκολο να μη θυμηθούμε τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, όταν η περιοχή καταστράφηκε ...

Η κατάψυξη είναι ένας πολύ βολικός και εύκολος τρόπος να διατηρήσουμε τρόφιμα, να έχουμε πάντα κάτι για μαγείρεμα στο σπίτι, αλλά ...

Στην «Ελένη» βρέθηκε καλεσμένη η διατροφολόγος Πωλίνα Γιαννιώτη μιας και μετά τις γιορτές, πολλοί είναι εκείνοι που προσπαθούν να αλλάξουν ...

Ο συνδυασμός πρωτεΐνης και λαχανικών με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη βοηθά πάντα στην απώλεια βάρους. Ωστόσο πρόκειται για μια κάπως βαρετή ...

Ολοκληρώθηκε την Τετάρτη 22/12/2021 στις απογευματινές ώρες, από το στέκι, η κοινωνική εορταστική δράση του Φιλοπρόοδου Συλλόγου Κοζάνης, καθώς δόθηκαν, ...

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και τα σπίτια όλων μας έχουν κατακλυστεί από τις ξεχωριστές μυρωδιές των γιορτινών γλυκών. Μελομακάρονα, κουραμπιέδες και ...

Την άμεση ανάκληση παρτίδων από πέντε συμπληρώματα διατροφής, αποφάσισε ο ΕΟΦ,  καθώς περιέχουν την μη εγκεκριμένη ουσία, αιθυλενοξείδιο. Πρόκειται για ...

Παρόλο που όλα τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες, υπάρχουν τρία που θωρούνται κορυφαία λόγω ...

του Aλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr   Το αυγό μαζί με το γάλα αποτελούν τις μόνες πλήρεις φυσικές τροφές, δηλαδή περιέχουν όλα ...

Η αγροδιατροφή αποτελεί τον κύριο εκφραστή του πρωτογενή τομέα και βασικό κλάδο της ελληνικής οικονομίας ιδιαίτερα σε περιφερειακό επίπεδο. Η ...

Αν ψάχνεις ιδέες για υγιεινά και ελαφριά σνακ μέχρι 200 θερμίδες είσαι στο κατάλληλο άρθρο. Έχουμε ετοιμάσει για εσένα 10 ...

Έχετε φάει ποτέ κάτι που νομίζατε ότι είναι υγιεινό αλλά ανακαλύψατε στη συνέχεια ότι δεν ήταν; Μη φοβάστε, δεν είστε ...