Δευτέρα, 26 Οκτωβρίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Μαγειρεύοντας με την Αρετή:  Φλογέρες ινδοκάρυδου νηστίσιμες
Tags: Αρετή ΠαπαδοπούλουΓαστρονομίαΣυνταγές

Μαγειρεύοντας με την Αρετή: Φλογέρες ινδοκάρυδου νηστίσιμες

1 Δεκεμβρίου 2022, 7:50 μμ
από e-ptolemeos team
σε Γαστρονομία και διατροφή, Μαγειρεύοντας με την Αρετή, Στήλες
Reading Time: 2 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Nancy Holloway – Be Bop a Lulla (1963)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Nancy Holloway – Be Bop a Lulla (1963)

25 Οκτωβρίου 2026, 9:00 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Dusty Springfield – Summer Is Over (1964)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Dusty Springfield – Summer Is Over (1964)

24 Οκτωβρίου 2026, 9:00 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Betty Mars – Mon Cafe Russe (1972)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Betty Mars – Mon Cafe Russe (1972)

23 Οκτωβρίου 2026, 9:00 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Frank Reyes – Te Tengo Que Dejar (2000)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Frank Reyes – Te Tengo Que Dejar (2000)

22 Οκτωβρίου 2026, 9:00 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Peter Cetera – Glory Of Love (1986)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Peter Cetera – Glory Of Love (1986)

21 Οκτωβρίου 2026, 9:00 μμ
Το ιταλικό εστιατόριο REGGIA αναζητά σερβιτόρο /σερβιτόρα
Αγγελίες Εργασίας

Το ιταλικό εστιατόριο REGGIA αναζητά σερβιτόρο /σερβιτόρα

26 Οκτωβρίου 2026, 11:10 πμ
Τεχνική εταιρία ζητά εργατικό προσωπικό για απασχόληση σε έργα εντός Νομού Κοζάνης
Αγγελίες

Εταιρία Μεταφοράς Οχημάτων με έδρα το Ηράκλειο Κρήτης αναζητά οδηγό για πρόσληψη

25 Οκτωβρίου 2026, 11:07 πμ
Αγγελίες Εργασίας

Η RGCC SA αναζητά Μηχανικό για το Τμήμα Engineering

25 Οκτωβρίου 2026, 10:24 πμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Η KIEFER TEK αναζητά Ηλεκτρολόγο ή Μηχανολόγο Μηχανικό στην Κοζάνη

24 Οκτωβρίου 2026, 3:32 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται φαρμακοποιός ή βοηθός φαρμακοποιού για πλήρη απασχόληση

24 Οκτωβρίου 2026, 10:59 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

 width=

Απίθανες φλογέρες με ινδοκάρυδο και άρωμα πορτοκαλιού που θα γίνουν το  αγαπημένο σας γλυκό σε περίοδο νηστείας και όχι μόνο!

Ένα σιροπιαστό γλυκό φτιαγμένο με πολύ εύκολο τρόπο, ευπαρουσίαστο και πεντανόστιμο ! Απλά υπέροχο!

Τα υλικά είναι μία προσφορά από το κατάστημα «tsik»Νοσοκομείου 17, Τ.Κ. 50200 – Πτολεμαΐδα, ΤΗΛ.: 2463054625.

Το κατάστημα «tsik» φημίζεται για την ποιότητα των προϊόντων του από το 1979!

 width=

Υλικά :

  • 400 γρ. ινδοκάρυδο
  • 1 ποτήρι ζάχαρη
  • 1 ½ ποτήρι σπορέλαιο
  • 1 ποτήρι σπορέλαιο για το λάδωμα των φύλλων
  • Ξύσμα από 2 μεγάλα πορτοκάλια
  • ½ κουτ. σούπας αλάτι
  • 3 βανίλιες
  • 500 gr φύλλα

Σιρόπι :

  • 4 ποτήρια ζάχαρη
  • 3 ποτήρια νερό
  • 1 λεμόνι χυμό και φλούδα
  • 1 βανίλια

 

Εκτέλεση :

Σε ένα μπολ βάζουμε το ινδοκάρυδο, το ξύσμα από τα πορτοκάλια, το λάδι, το αλάτι και τις βανίλιες  width=

και ανακατεύουμε καλά τα υλικά, θέλουμε να έχει υγρασία το ινδοκάρυδο.

 width=

Λαδώνουμε ένα ταψί, χρησιμοποίησα το μεγάλο ταψί της κουζίνας .

Ανοίγουμε τα φύλλα και τα βάζουμε πάνω στον πάγκο που θα δουλέψουμε. Δίπλα μας έχουμε το μπολ με την γέμιση και ένα μπολ με το σπορέλαιο. Παίρνουμε 1 φύλλο το κόβουμε σε τρία μέρη,

 width=

το λαδώνουμε με το πινέλο και βάζουμε στην κάθε άκρη 1 ½  κουταλιά σούπας περίπου γέμιση

 width=

διπλώνουμε τα πλαϊνά του φύλλου

 width=

και τα τυλίγουμε σε φλογέρα, σιγά σιγά και όχι πολύ σφιχτά για να μην κοπεί το φύλλο.

 width=

Τοποθετούμε στο καλά λαδωμένο μας ταψί τις φλογέρες.

 width=

Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία μέχρι να γεμίσουμε το ταψί .

 width=

Με πινέλο λαδώνουμε καλά τις γωνίες του γλυκού

 width=

και το περιχύνουμε με το υπόλοιπο λάδι να πάει σε όλο το γλυκό. Το αφήνουμε 10 λεπτά να τραβήξει το λάδι και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 βαθμούς  πάνω κάτω αντιστάσεις για 35΄.

 width=

Βγάζουμε το ταψί από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσουν οι φλογέρες.

Μόλις κρυώσουν, ετοιμάζουμε το σιρόπι. Βάζουμε όλα τα υλικά σε κατσαρόλα

 width=

και βράζουμε το σιρόπι για 6-7 λεπτά από την ώρα που έρθει σε σημείο βρασμού.

Σιροπιάζουμε τις φλογέρες με το ζεστό σιρόπι, με τη βοήθεια μίας κουτάλας.

 width=

Αφήνουμε να απορροφήσει καλά το σιρόπι

 width=

και απολαμβάνουμε το υπέροχο γλυκό που μόλις φτιάξαμε!!

Αν θέλουμε μπορούμε να πασπαλίσουμε με λίγο ινδοκάρυδο την επιφάνειά τους.

 width=

 width=

 width=

 

Καλή επιτυχία !

Οι φίλοι αναγνώστες που θέλουν να μοιραστούν τις συνταγές που αγαπάνε να μαγειρεύουν μαζί μας, μπορούν να τις στείλουν στο                          e–mail:  aretismageiremata@gmail.com ή με μήνυμα στο facebook: www.facebook.com/arete.papadopoulou

 

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Ρεπορτάζ

Μία εταιρεία για την προμήθεια πετρελαίου της Τηλεθέρμανσης στην Κοζάνη

26 Οκτωβρίου 2026, 1:45 μμ
Παράνομες δηλώσεις ΟΣΔΕ στη Δυτική Μακεδονία- Η περίπτωση με την καλλιέργεια ελιών στην περιοχή
Ρεπορτάζ

Δηλώσεις ΟΣΔΕ στον αέρα λίγο πριν την εκπνοή της προθεσμίας- Μεγάλο πρόβλημα και στη Δυτική Μακεδονία- Ζητά παράταση το ΓΕΩΤΕΕ

26 Οκτωβρίου 2026, 1:28 μμ
Με λαμπρότητα τιμήθηκε ο Πολιούχος Άγιος Δημήτριος στη Σιάτιστα (φωτογραφίες)
Κοινωνία

Με λαμπρότητα τιμήθηκε ο Πολιούχος Άγιος Δημήτριος στη Σιάτιστα (φωτογραφίες)

26 Οκτωβρίου 2026, 1:24 μμ
Από την Κρήτη… στο Baccara! – Ο μοναδικός Γρηγόρης Σαμόλης την 28η Οκτωβρίου στην Πτολεμαΐδα
Κοινωνία

Από την Κρήτη… στο Baccara! – Ο μοναδικός Γρηγόρης Σαμόλης την 28η Οκτωβρίου στην Πτολεμαΐδα

26 Οκτωβρίου 2026, 1:01 μμ
Η ΔΕΗ και εμείς- Ούτε επαναστάσεις, ούτε κόκκινα χαλιά
Ρεπορτάζ

Η ΔΕΗ και εμείς- Ούτε επαναστάσεις, ούτε κόκκινα χαλιά

26 Οκτωβρίου 2026, 12:39 μμ
Μποδοσάκειο: 27 άγονες προκηρύξεις γιατρών σε 5 χρόνια  – Παρά τις προσπάθειες, οι γιατροί δεν έρχονται
Κοινωνία

Μποδοσάκειο: Πότε επιτρέπονται τα επισκεπτήρια στους ασθενείς

26 Οκτωβρίου 2026, 12:34 μμ
Μαγειρεύοντας με την Αρετή:  Φλογέρες ινδοκάρυδου νηστίσιμες
Γαστρονομία και διατροφή

Μαγειρεύοντας με την Αρετή: Φλογέρες ινδοκάρυδου νηστίσιμες

από e-ptolemeos team
1 Δεκεμβρίου 2022, 7:50 μμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Μαγειρεύοντας με την Αρετή:  Φλογέρες ινδοκάρυδου νηστίσιμες
Γαστρονομία και διατροφή

Μαγειρεύοντας με την Αρετή: Φλογέρες ινδοκάρυδου νηστίσιμες

1 Δεκεμβρίου 2022, 7:50 μμ
Έφυγε από τη ζωή στα 60 της χρόνια η γυμνάστρια Μελίνα Χρυσανθοπούλου
Κοινωνία

Έφυγε από τη ζωή στα 60 της χρόνια η γυμνάστρια Μελίνα Χρυσανθοπούλου

21 Οκτωβρίου 2026, 2:25 μμ
Το e-ptolemeos στη λαϊκή αγορά Πτολεμαΐδας: Τι λένε παραγωγοί και καταναλωτές για τιμές και προϊόντα
Κοινωνία

Πτολεμαΐδα: Μεταφέρεται η λαϊκή αγορά της Τετάρτης 28 Οκτωβρίου, λόγω της Εθνικής Εορτής

23 Οκτωβρίου 2026, 10:21 πμ
ΔΕΔΔΗΕ: Αναλυτικά η προκήρυξη για τις προσλήψεις και με απολυτήριο λυκείου
Κοινωνία

ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος στην Εορδαία 22 και 23 Οκτωβρίου

20 Οκτωβρίου 2026, 9:39 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads
Φόρτωση σχόλιων...