Σάββατο, 8 Αυγούστου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Ι. Γουγούσης: Οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη και συμβουλές για το κοινό
Tags: True Story RadioγιατροίδιαβήτηςΠαγκόσμια Ημέρα ΔιαβήτηΥγεία

Ι. Γουγούσης: Οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη και συμβουλές για το κοινό

14 Νοεμβρίου 2023, 6:39 μμ
από Βάσω Σάφη
σε True Story Radio, Ρεπορτάζ, Τοπική Επικαιρότητα
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Ο Μπάνε Πρέλεβιτς παρουσίασε το βιβλίο του “Η Δύναμη της Ήττας” στην Πτολεμαΐδα (Βίντεο)
Κοινωνία

Ο Μπάνε Πρέλεβιτς παρουσίασε το βιβλίο του “Η Δύναμη της Ήττας” στην Πτολεμαΐδα (Βίντεο)

8 Αυγούστου 2026, 1:57 μμ
Ε.Α.Σ. (Συνταξιούχων): Αδικία – Εξαγγελίες – Αναξιοπιστία – Προσδοκίες από 89η ΔΕΘ – Γράφει ο Μιχάλης Ραμπίδης       
Αρθρογραφία

Καλά νέα!!! Έγινε η αρχή για τη συνέχεια του έργου “Σήραγγα Κλεισούρας” – Του Μιχάλη Ραμπίδη

8 Αυγούστου 2026, 1:31 μμ
Ο Μιχάλης Παπαδόπουλος στις “ΠΡΟΣΩΠΟΓΡΑΦΙΕΣ” της POLITICAL: “Ένας πολιτικός που θέλει να είναι χρήσιμος, όχι αρεστός”
Πολιτική

Ο Μιχάλης Παπαδόπουλος στις “ΠΡΟΣΩΠΟΓΡΑΦΙΕΣ” της POLITICAL: “Ένας πολιτικός που θέλει να είναι χρήσιμος, όχι αρεστός”

8 Αυγούστου 2026, 12:57 μμ
Καθοριστική η συμβολή των κατοίκων της Κλεισούρας στην πυρκαγιά της Παρασκευής – Η ανακοίνωση της Προέδρου (Φωτογραφίες)
Κοινωνία

Καθοριστική η συμβολή των κατοίκων της Κλεισούρας στην πυρκαγιά της Παρασκευής – Η ανακοίνωση της Προέδρου (Φωτογραφίες)

8 Αυγούστου 2026, 11:58 πμ
Το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας στην Ιταλία για συνάντηση του έργου URBANFLOODS
Κοινωνία

Το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας στην Ιταλία για συνάντηση του έργου URBANFLOODS

8 Αυγούστου 2026, 11:27 πμ
Η ΕΜΕΛΚΑΤ Α.Ε. αναζητά Ηλεκτρολόγους & Μηχανοτεχνίτες
Αγγελίες Εργασίας

Η ΕΜΕΛΚΑΤ Α.Ε. αναζητά Ηλεκτρολόγους & Μηχανοτεχνίτες

7 Αυγούστου 2026, 12:28 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η ΓΕΩΕΛΛΑΣ ΑΜΜΑΕ αναζητά Τεχνικό Εργαστηρίου Ποιοτικού Ελέγχου για πλήρη απασχόληση

5 Αυγούστου 2026, 9:01 πμ
Κομμωτική και ραπτική θα μάθουν κρατούμενοι στις φυλακές Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Σε εξέλιξη οι αιτήσεις για 416 προσλήψεις σε Καταστήματα Κράτησης – Έως 7 Σεπτεμβρίου η προθεσμία

30 Ιουλίου 2026, 4:00 μμ
ΕΡΓΑΣΙΑ: Τρεις θέσεις για Ναυαγοσώστες στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Πτολεμαΐδας με 8μηνη πρόσληψη- Δείτε αναλυτικά
Αγγελίες Εργασίας

ΕΡΓΑΣΙΑ: Τρεις θέσεις για Ναυαγοσώστες στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Πτολεμαΐδας με 8μηνη πρόσληψη- Δείτε αναλυτικά

30 Ιουλίου 2026, 10:15 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Ζητείται φαρμακοποιός ή βοηθός φαρμακοποιού

30 Ιουλίου 2026, 10:08 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Η εκπομπή Ραδιοεφημερίδα με την Αναστασία Κοτζακόλιου φιλοξένησε τον Ιωάννη Γουγούση, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο.

Ο κ. Γουγούσης αναφέρθηκε στους διαφορετικούς τύπους διαβήτη αλλά και στο πόσο επηρεάζει ο σύγχρονος τρόπος ζωής και το τι τρώμε αλλά κατά πόσο αθλούμαστε ή όχι, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην ευαισθητοποίηση των νέων και στην ανάγκη άθλησης τους.

Ο διαβήτης μπορεί να συμβεί με τη γέννηση (τύπου 1), να συμβεί σε μεγαλύτερες ηλικίες (τύπου 2), ενώ μπορεί να δημιουργηθεί και στην κύηση.

«Για τον διαβήτη τύπου 1 είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που δεν μπορούμε να το προλάβουμε και το θεραπεύουμε με ινσουλίνη σε μόνιμη βάση, κατά τη διάρκεια της ζωής», τόνισε, λέγοντας πως δυστυχώς ο διαβήτης τύπου 1 διαπιστώνεται με τις επιπλοκές σε παιδιά (ακόμη και σε παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας). Ανιχνεύεται με εξέταση σακχάρου και αυτή τη στιγμή είναι πλήρως αντιμετωπίσιμη ασθένεια», σημείωσε. Σήμερα υπολογίζεται ότι είναι 9-10% διαβητικοί στη χώρα, ενώ ένα 5-7% δεν το γνωρίζουν.

Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται σιγά – σιγά και ο άνθρωπος πολλές φορές δεν καταλαβαίνει τις διαφορές στον οργανισμό.  «Πολυουρία, πολυδιψία, πολυφαγία», είναι τα τρία πρώτα συμπτώματα, όπως επίσης μια κόπωση στον οργανισμό, δίνουν σημάδια. Επίσης, αυξάνονται οι πιθανότητες για εγκεφαλικό, έμφραγμα, επιπλοκές νεφρών, διαβητικά πόδια κ.α.

Αυτός που έχει διαβήτη θα πρέπει να προσέχει την πίεσή του, τη χοληστερίνη, το τσιγάρο κ.ο.κ., καθώς όλα λειτουργούν συνδυαστικά, τόνισε ο κ. Γουγούσης.

Ο γιατρός αναφέρθηκε στην ανάγκη ελέγχων (αιματολογικών) και εξήγησε τι είναι οι εξετάσεις και τι ανιχνεύουν.  Ακόμη, αναφέρθηκε στο τι θα πρέπει να προσέχει ο καθένας που έχει διαβήτη, τι θα πρέπει να τρώει, τι είναι η υπογλυκαιμία και τι πρέπει να δώσεις σε κάποιον ασθενή, τι θα πρέπει να προσέχουν τα παιδιά, ενώ ειδική αναφορά έκανε στον διαβήτη κύησης και τι κινδύνους ελλοχεύει.

Τόνισε επίσης ότι μισή ώρα άσκησης την ημέρα είναι ενδεικτική πηγή άσκησης που συνίσταται, ενώ αναφέρθηκε και στην φαρμακευτική αγωγή και τι προκαλεί στον οργανισμό.

 

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

«Σπάει» το ένα ρεκόρ μετά το άλλο: Αυτό είναι το επόμενο… ελαιόλαδο της ακρίβειας στα τρόφιμα
Ελλάδα

ΕΛΣΤΑΤ: Στο 3,4% ο πληθωρισμός τον Ιούλιο

8 Αυγούστου 2026, 2:31 μμ
Ο Μπάνε Πρέλεβιτς παρουσίασε το βιβλίο του “Η Δύναμη της Ήττας” στην Πτολεμαΐδα (Βίντεο)
Κοινωνία

Ο Μπάνε Πρέλεβιτς παρουσίασε το βιβλίο του “Η Δύναμη της Ήττας” στην Πτολεμαΐδα (Βίντεο)

8 Αυγούστου 2026, 1:57 μμ
Ε.Α.Σ. (Συνταξιούχων): Αδικία – Εξαγγελίες – Αναξιοπιστία – Προσδοκίες από 89η ΔΕΘ – Γράφει ο Μιχάλης Ραμπίδης       
Αρθρογραφία

Καλά νέα!!! Έγινε η αρχή για τη συνέχεια του έργου “Σήραγγα Κλεισούρας” – Του Μιχάλη Ραμπίδη

8 Αυγούστου 2026, 1:31 μμ
Ο Μιχάλης Παπαδόπουλος στις “ΠΡΟΣΩΠΟΓΡΑΦΙΕΣ” της POLITICAL: “Ένας πολιτικός που θέλει να είναι χρήσιμος, όχι αρεστός”
Πολιτική

Ο Μιχάλης Παπαδόπουλος στις “ΠΡΟΣΩΠΟΓΡΑΦΙΕΣ” της POLITICAL: “Ένας πολιτικός που θέλει να είναι χρήσιμος, όχι αρεστός”

8 Αυγούστου 2026, 12:57 μμ
Coffee Island Πτολεμαΐδας: Ποιοτικός καφές, smoothies και προϊόντα καφεκοπτείου σε 3 καταστήματα
Προτάσεις

Coffee Island Πτολεμαΐδας: Ποιοτικός καφές, smoothies και προϊόντα καφεκοπτείου σε 3 καταστήματα

8 Αυγούστου 2026, 12:28 μμ
Καθοριστική η συμβολή των κατοίκων της Κλεισούρας στην πυρκαγιά της Παρασκευής – Η ανακοίνωση της Προέδρου (Φωτογραφίες)
Κοινωνία

Καθοριστική η συμβολή των κατοίκων της Κλεισούρας στην πυρκαγιά της Παρασκευής – Η ανακοίνωση της Προέδρου (Φωτογραφίες)

8 Αυγούστου 2026, 11:58 πμ
Ο Άδωνις Γεωργιάδης έκανε repost τον Πτολεμαϊδιώτη Μπάμπη Διαμαντίδη στο X: “Χαίρομαι πάρα πολύ όταν τα διαβάζω αυτά”
Κοινωνία

Ο Άδωνις Γεωργιάδης έκανε repost τον Πτολεμαϊδιώτη Μπάμπη Διαμαντίδη στο X: “Χαίρομαι πάρα πολύ όταν τα διαβάζω αυτά”

από e-ptolemeos team
7 Αυγούστου 2026, 6:59 μμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Ι. Γουγούσης: Οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη και συμβουλές για το κοινό
True Story Radio

Ι. Γουγούσης: Οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη και συμβουλές για το κοινό

14 Νοεμβρίου 2023, 6:39 μμ
Ο Άδωνις Γεωργιάδης έκανε repost τον Πτολεμαϊδιώτη Μπάμπη Διαμαντίδη στο X: “Χαίρομαι πάρα πολύ όταν τα διαβάζω αυτά”
Κοινωνία

Ο Άδωνις Γεωργιάδης έκανε repost τον Πτολεμαϊδιώτη Μπάμπη Διαμαντίδη στο X: “Χαίρομαι πάρα πολύ όταν τα διαβάζω αυτά”

7 Αυγούστου 2026, 6:59 μμ
Την Πέμπτη στην Άρδασσα η κηδεία του γνωστού γιατρού Νίκου Ελευθεριάδη
Τοπική Επικαιρότητα

Την Πέμπτη στην Άρδασσα η κηδεία του γνωστού γιατρού Νίκου Ελευθεριάδη

4 Αυγούστου 2026, 7:08 μμ
Ενοικιάζεται κεντρικό κατάστημα στην Πτολεμαΐδα
Αγγελίες

Ενοικιάζεται νεόδμητο διαμέρισμα 85 τ.μ. στον πέμπτο όροφο – Δείτε Φωτογραφίες

7 Αυγούστου 2026, 6:00 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads