Σάββατο, 9 Αυγούστου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Μάσκα ΚΝ95: Πόσο κοστίζει, η διάρκεια προστασίας μετά τις ανακοινώσεις με νέα μέτρα
Tags: covid-19Κορωνοϊόςμάσκες

Μάσκα KN95 και FFP2: Πόσο καιρό μπορούμε να χρησιμοποιούμε την ίδια

Τι ισχύει για τις μάσκες υψηλής προστασίας KN95 και FFP2. Από τι εξαρτάται το χρονικό διάστημα στο οποίο μπορούμε να τις φοράμε και να μας προσφέρουν την απαιτούμενη προστασία

29 Ιανουαρίου 2022, 10:30 πμ
από e-ptolemeos team
σε Ελλάδα
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Λ. Σαμαρά: Ποια ήταν η 34χρονη κόρη του Αντώνη Σαμαρά που έφυγε από τη ζωή
Ελλάδα

Λ. Σαμαρά: Ποια ήταν η 34χρονη κόρη του Αντώνη Σαμαρά που έφυγε από τη ζωή

8 Αυγούστου 2025, 1:49 μμ
Έφυγε ξαφνικά από ανακοπή η κόρη του Αντώνη Σαμαρά, Λένα, σε ηλικία 34 ετών
Ελλάδα

«Λένα μας…»: To πρώτο μήνυμα του Αντώνη Σαμαρά μετά τον χαμό της κόρης του

8 Αυγούστου 2025, 1:41 μμ
Έρχονται κοινόχρηστα ΑΤΜ από τις τράπεζες
Ελλάδα

Τράπεζες: Τέλος οι χρεώσεις μέσω ΔΙΑΣ στα ΑΤΜ από 11 Αυγούστου – Δείτε αναλυτικά τι θα ισχύει

8 Αυγούστου 2025, 8:08 πμ
Έφυγε ξαφνικά από ανακοπή η κόρη του Αντώνη Σαμαρά, Λένα, σε ηλικία 34 ετών
Ελλάδα

Έφυγε ξαφνικά από ανακοπή η κόρη του Αντώνη Σαμαρά, Λένα, σε ηλικία 34 ετών

8 Αυγούστου 2025, 1:32 πμ
e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Ελλάδα

Πότε καταβάλλονται οι συντάξεις του Αυγούστου

7 Αυγούστου 2025, 7:02 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Η ΤΕ.ΝΑ ΑΤΕΒΕ αναζητά Πολιτικό Μηχανικό Α.Ε.Ι.

8 Αυγούστου 2025, 11:39 πμ
Το κατάστημα Nova Πτολεμαΐδας αναζητεί εκπρόσωπο πωλήσεων εντός του καταστήματος
Αγγελίες Εργασίας

Το κατάστημα Nova Πτολεμαΐδας αναζητεί εκπρόσωπο πωλήσεων εντός του καταστήματος

8 Αυγούστου 2025, 11:36 πμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Ζητείται άτομο για το τμήμα του Κρεοπωλείου στο σούπερ μάρκετ ΕΔΕΜ

7 Αυγούστου 2025, 11:33 πμ
Παράταση προθεσμίας μέχρι τις 31 Μαρτίου 2023 για πληρωμή της ειδικής ασφαλιστικής εισφοράς του ΕΛΓΑ
Αγγελίες Εργασίας

Έκτακτες προσλήψεις γεωπόνων από τον ΕΛΓΑ – 10 θέσεις στην Κοζάνη

5 Αυγούστου 2025, 7:15 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Τεχνική εταιρεία με έδρα την Πτολεμαΐδα αναζητά λογιστή και Μηχανολόγο Μηχανικό ή Μηχανικό ορυκτών πόρων

4 Αυγούστου 2025, 10:24 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Οι μάσκες για την προστασία από τον κορονοϊό αποτελούν εδώ και αρκετό καιρό αναπόσταστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση μάσκας KN95 και FFP2, οι οποίες είναι υποχρεωτικές στη χώρα μας για είσοδο στα σούπερ μάρκετ (εναλλακτικά διπλή χειρουργική ή υφασμάτινη) προσφέρει περισσότερη προστασία, με μια μελέτη την άνοιξη του 2021 να αποκαλύπτει ότι θα χρειαζόταν 2,5 ώρες για ένα άτομο με κορονοϊό που δεν φορούσε μάσκα να μεταδώσει σε κάποιον που φοράει μάσκα υψηλής προστασίας, σε σύγκριση με μόλις 30 λεπτά για κάποιον που φορά χειρουργική μάσκα.

Το θέμα είναι ότι, σε αντίθεση με τις υφασμάτινες, οι προαναφερόμενες μάσκες δεν πλένονται στο πλυντήριο, και σε αντίθεση με τις χειρουργικές μάσκες τριών στρωμάτων, δεν είναι μίας χρήσης.

Ως αποτέλεσμα, υπάρχει κάποια σύγχυση σχετικά με το πόσο καιρό μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ίδια μάσκα υψηλής προστασίας. Πρέπει να την πετάξουμε μετά από μερικές μέρες ή να την κρατήσουμε μέχρι να φθαρεί;

Σύμφωνα με τους επιστήμονες το διάστημα χρήσης της, ποικίλλει. Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας λένε ότι υπάρχει μια σειρά από μεταβλητές που μπορούν να επηρεάσουν το πόσο καιρό μια μάσκα ΚN95 παραμένει αποτελεσματική.

“Όλα εξαρτώνται από τη διάρκεια, τον τρόπο χρήσης της και το περιββάλον στο οποίο χρησιμοποιείται”, ανέφερε ο υπεύθυνος ασφάλειας υγείας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Ματ Κάρλσον, στη San Francisco Chronicle. “Εάν η αναπνευστική συσκευή δεν έχει υποστεί βλάβη, μπορείτε να την επαναχρησιμοποιήσετε με ασφάλεια”.

Εφαρμογή και περιβάλλον χρήσης

Για αρχή, οι μάσκες πρέπει γενικά να εφαρμόζουν σφιχτά, με τη μάσκα να σφραγίζει γύρω από το πρόσωπό μας για να αποτρέψει την είσοδο σωματιδίων.

Όσο περισσότερο φοράμε τη μάσκα, τόσο πιο χαλαρή γίνεται, με τους ειδικούς να λένε ότι το άγγιγμα, η προσαρμογή και η αφαίρεσή της θα την κάνουν να χαλαρώσει με την πάροδο του χρόνου.

Μόλις η μάσκα δεν δημιουργεί πλέον σφράγιση ή εάν τα φίλτρα είναι ορατά υγρά ή βρώμικα, ήρθε η ώρα να την πετάξετε, ανέφερε ο Κάρλσον, προσθέτοντας ότι οι άνθρωποι θα μπορούσαν ενδεχομένως να έχουν μια σειρά από μάσκες υψηλής προστασίας εκ περιτροπής για να παρατείνουν τη χρήση τους, τοποθετώντας τις σε μια χάρτινη σακούλα ή δοχείο για να διατηρούνται καθαρές όταν δεν χρησιμοποιούνται.

Μια άλλη συμβουλή είναι να λάβουμε υπόψη πού την φοράμε. Ορισμένοι υγειονομικοί αξιωματούχοι λένε ότι σε καθημερινά περιβάλλοντα, όπως καταστήματα, θα μπορούσαμε δυνητικά να επαναχρησιμοποιήσουμε την ίδια για έως και μια εβδομάδα, ενώ εάν επισκεφτούμε μια τοποθεσία υψηλού κινδύνου, όπως ένα νοσοκομείο, θα πρέπει να πετάξουμε τη μάσκα στο τέλος της μέρας.

Δεν υπάρχει τρόπος να απολυμανθούν οι μάσκες υψηλής προστασίας και έχουν εκφραστεί ανησυχίες σχετικά με το πιθανό περιβαλλοντικό κόστος της απόρριψής τους. Οι περισσότερες μάσκες δεν είναι ανακυκλώσιμες και θα πρέπει να “απορρίπτονται με ασφάλεια” σε μια τσάντα για να διασφαλίζεται ότι κανείς άλλος δεν έρχεται σε επαφή μαζί τους.

Πηγή: news247.gr

 

 

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Δυτική Μακεδονία: Δύο νέες περιοχές στον κατάλογο των μαρτυρικών χωριών

Δυτική Μακεδονία: Δύο νέες περιοχές στον κατάλογο των μαρτυρικών χωριών

8 Αυγούστου 2025, 7:27 μμ
Έφυγε ξαφνικά από ανακοπή η κόρη του Αντώνη Σαμαρά, Λένα, σε ηλικία 34 ετών

«Λένα μας…»: To πρώτο μήνυμα του Αντώνη Σαμαρά μετά τον χαμό της κόρης του

8 Αυγούστου 2025, 1:41 μμ
Συνταγές σε βίντεο: Αφράτη Νόστιμη Χωριάτικη Κρεμυδόπιτα Δυτικής Μακεδονίας
Γαστρονομία και διατροφή

Συνταγές σε βίντεο: Αφράτη Νόστιμη Χωριάτικη Κρεμυδόπιτα Δυτικής Μακεδονίας

9 Αυγούστου 2025, 9:00 πμ
Τέλος εποχής για τον αρχηγό του Εορδαϊκού – Αποχώρηση του Παναγιώτη Μπαλίτσα
Αθλητικά

Τέλος εποχής για τον αρχηγό του Εορδαϊκού – Αποχώρηση του Παναγιώτη Μπαλίτσα

9 Αυγούστου 2025, 8:30 πμ
Βόιο: Αγώνες, μουσική και εκθέσεις στο πολιτιστικό πρόγραμμα της Κυριακής
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Βόιο: Αγώνες, μουσική και εκθέσεις στο πολιτιστικό πρόγραμμα της Κυριακής

9 Αυγούστου 2025, 8:00 πμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Paul Anka – Les Filles De Paris (1959)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Paul Anka – Les Filles De Paris (1959)

8 Αυγούστου 2025, 9:00 μμ
Κοζάνη: Μαγική βραδιά με τη Νεανική Ορχήστρα Crescendo από την Ελβετία (Βίντεο Top Channel)
Τοπική Επικαιρότητα

Κοζάνη: Μαγική βραδιά με τη Νεανική Ορχήστρα Crescendo από την Ελβετία (Βίντεο Top Channel)

8 Αυγούστου 2025, 8:28 μμ
«Δεν μπορώ να τη χάσω»… 45χρονος δηλώνει εξαρτημένος από την ΑΙ κοπέλα του
Κόσμος

«Δεν μπορώ να τη χάσω»… 45χρονος δηλώνει εξαρτημένος από την ΑΙ κοπέλα του

8 Αυγούστου 2025, 8:00 μμ
Δυτική Μακεδονία: Δύο νέες περιοχές στον κατάλογο των μαρτυρικών χωριών
Ρεπορτάζ

Δυτική Μακεδονία: Δύο νέες περιοχές στον κατάλογο των μαρτυρικών χωριών

8 Αυγούστου 2025, 7:27 μμ
“Υγεία Πτολεμαΐδας”: 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐜 𝐌𝐑𝐈 – Μαγνητική Τομογραφία καρδιάς με έλεγχο ισχαιμίας
Τοπική Επικαιρότητα

“Υγεία Πτολεμαΐδας”: 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐜 𝐌𝐑𝐈 – Μαγνητική Τομογραφία καρδιάς με έλεγχο ισχαιμίας

8 Αυγούστου 2025, 6:58 μμ
Ενοίκια: Πότε ξεκινάει η υποχρεωτική πληρωμή μέσω τράπεζας – Ο ρόλος του επιδόματος 800 ευρώ
Κοινωνία

“Τα στοιχεία δεν είναι καλά” – Πληθωρισμός 3,1% τον Ιούλιο με ανατιμήσεις 11,3% στα ενοίκια

8 Αυγούστου 2025, 6:29 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Έφυγε ξαφνικά από ανακοπή η κόρη του Αντώνη Σαμαρά, Λένα, σε ηλικία 34 ετών
Ελλάδα

«Λένα μας…»: To πρώτο μήνυμα του Αντώνη Σαμαρά μετά τον χαμό της κόρης του

από e-ptolemeos team
8 Αυγούστου 2025, 1:41 μμ

περισσότεραDetails
Δυτική Μακεδονία: Δύο νέες περιοχές στον κατάλογο των μαρτυρικών χωριών
Ρεπορτάζ

Δυτική Μακεδονία: Δύο νέες περιοχές στον κατάλογο των μαρτυρικών χωριών

από e-ptolemeos team
8 Αυγούστου 2025, 7:27 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Έφυγε από τη ζωή η Γλυκερία Λιάπτση σε ηλικία 59 ετών
Τοπική Επικαιρότητα

Έφυγε από τη ζωή η Γλυκερία Λιάπτση σε ηλικία 59 ετών

6 Αυγούστου 2025, 6:56 μμ
Σοκ σε χωριό της Εορδαίας: Για κατοχή πορνογραφικού υλικού συνελήφθη άνδρας μεγάλης ηλικίας
Ρεπορτάζ

Σοκ σε χωριό της Εορδαίας: Για κατοχή πορνογραφικού υλικού συνελήφθη άνδρας μεγάλης ηλικίας

5 Αυγούστου 2025, 12:45 μμ
“Εφυγε” από τη ζωή ο Γιώργος Δούβλος, πρώην μέλος του Δ.Σ. του Οδοντιατρικού Συλλόγου Κοζάνης
Τοπική Επικαιρότητα

Έφυγε από τη ζωή η Φωτεινή Καλαφάτη – Η κηδεία στην Πτολεμαΐδα

3 Αυγούστου 2025, 2:28 μμ
Πτολεμαΐδα: Πρώτη φορά ντουζιέρες στην εμποροπανήγυρη – Άγονη η δημοπρασία για το Λούνα Παρκ
Ρεπορτάζ

Πτολεμαΐδα: Πρώτη φορά ντουζιέρες στην εμποροπανήγυρη – Άγονη η δημοπρασία για το Λούνα Παρκ

5 Αυγούστου 2025, 10:27 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.