Παρασκευή, 10 Οκτωβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Tags: Αρετή ΠαπαδοπούλουΣυνταγές

Μαγειρεύοντας με την Αρετή: Σπανακοτυρόπιτα με φύλλο σφολιάτας

14 Νοεμβρίου 2020, 6:59 πμ
από e-ptolemeos team
σε Γαστρονομία και διατροφή, Μαγειρεύοντας με την Αρετή, Στήλες
Reading Time: 2 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Η ποδοσφαιρική ομάδα του “ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ” Καϊλαρίων το 1933
Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

Η ποδοσφαιρική ομάδα του “ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ” Καϊλαρίων το 1933

9 Οκτωβρίου 2025, 7:30 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Bread – Baby I’m-A Want You (1972)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Bread – Baby I’m-A Want You (1972)

8 Οκτωβρίου 2025, 9:00 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr:  Giuseppe Tartini (1692-1770)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Giuseppe Tartini (1692-1770)

7 Οκτωβρίου 2025, 9:00 μμ
Η θρησκευτική, διαχριστιανική και πολιτική σημασία της εικόνος των Αγίων Σεργίου & Βάκχου -Γράφει ο Κόττης Κωνσταντίνος
Αρθρογραφία

Η θρησκευτική, διαχριστιανική και πολιτική σημασία της εικόνος των Αγίων Σεργίου & Βάκχου -Γράφει ο Κόττης Κωνσταντίνος

7 Οκτωβρίου 2025, 6:20 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Peter Skellern – Every Night About This Time (1995)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Peter Skellern – Every Night About This Time (1995)

6 Οκτωβρίου 2025, 9:00 μμ
Πτολεμαΐδα: Σχεδόν έτοιμο το κατάστημα της ΔΕΗ
Αγγελίες Εργασίας

Προσλήψεις με 8μηνα στο ΛΚΔΜ – Δείτε τις θέσεις

10 Οκτωβρίου 2025, 11:48 πμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Η ΤΕ.ΝΑ ΑΤΕΒΕ αναζητά Πολιτικό Μηχανικό Α.Ε.Ι. για τον Ν.Φλώρινας.

9 Οκτωβρίου 2025, 6:34 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται τεχνολόγος τροφίμων στο «Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου» στη Φλώρινα

9 Οκτωβρίου 2025, 4:18 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Κοζάνη: Η KIEFER TEK Ltd. αναζητά Πολιτικό Μηχανικό

3 Οκτωβρίου 2025, 5:52 μμ
Aπό το κατάστημα GERMANOS στην Πτολεμαΐδα ζητούνται δυναμικά και φιλόδοξα άτομα ηλικίας έως 29 ετών με αυτοπεποίθηση και ευχέρεια στην επικοινωνία, προκειμένου να εργαστούν ως πωλητές / πωλήτριες στo κατάστημα
Αγγελίες Εργασίας

Aπό το κατάστημα GERMANOS στην Πτολεμαΐδα ζητούνται δυναμικά και φιλόδοξα άτομα ηλικίας έως 29 ετών με αυτοπεποίθηση και ευχέρεια στην επικοινωνία, προκειμένου να εργαστούν ως πωλητές / πωλήτριες στo κατάστημα

3 Οκτωβρίου 2025, 4:35 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

 width=

Όταν ο χρόνος μας περιορίζει και δεν μπορούμε να φτιάξουμε σπιτικό φύλλο, μία εξαιρετική επιλογή είναι να  ετοιμάσουμε μία νόστιμη σπανακοτυρόπιτα με φύλλο σφολιάτας!

Άλλωστε, η πετυχημένη σπανακοτυρόπιτα ξεχωρίζει από την γέμιση της, από το ότι δεν πικρίζει και δεν είναι λαδωμένη. Δοκιμάστε την και θα την φτιάξετε πολλές φορές!

Υλικά

  • 2 φύλλα σφολιάτας
  • 800 γρ. σπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο
  • 2 πράσα
  • 2 κρεμμύδια ξερά
  • 3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα
  • 2 αυγά + 1 για άλειμμα
  • 500 γρ. τυρί φέτα
  • Πιπέρι
  • Ελάχιστο αλάτι
  • Ελάχιστη φρυγανιά (προαιρετικά)
  • 1 μερίδα γάλα (15γρ.)
  • Σουσάμι
  • Ελαιόλαδο

Εκτέλεση :

Ξεπαγώνουμε καλά τα φύλλα σφολιάτας. Καθαρίζουμε το σπανάκι και το αφήνουμε μέσα σε μία λεκάνη με νερό να μουλιάσει.

 width=

Επαναλαμβάνουμε 2 φορές. Το σπανάκι θέλει καλό πλύσιμο, μαζεύουν χώμα τα φύλλα.  Ξεπλένουμε το σπανάκι πολύ καλά, το βάζουμε στο σουρωτήρι και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια.

 width=

Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και τα κρεμμυδάκια και τα σοτάρουμε μαζί με το ψιλοκομμένο πράσο σε κατσαρόλα σε ελάχιστο ελαιόλαδο, μέχρι να μαραθούν.

 width=

Προσθέτουμε και το κομμένο σπανάκι και σοτάρουμε για λίγα λεπτά.

 width=

*Σε περίπτωση που χρησιμοποιήσουμε κατεψυγμένο σπανάκι το προσθέτουμε κατευθείαν από την συσκευασία του μέσα στην κατσαρόλα.

Προσθέτουμε λίγο αλάτι και πιπέρι. Βγάζουμε την κατσαρόλα από την φωτιά και την αφήνουμε να κρυώσει. Τρίβουμε με τα χέρια μας την φέτα, την προσθέτουμε

 width=

, έχουμε χτυπήσει τα αυγά, τα προσθέτουμε  και ανακατεύουμε καλά την γέμιση. * Αν η γέμιση έχει υγρασία παραπάνω από την επιθυμητή, προσθέτουμε ελάχιστη φρυγανιά και ανακατεύουμε.

 width=

Αλείφουμε το ταψί με ελάχιστο λάδι. Απλώνουμε το ένα φύλλο σφολιάτας και το τσιμπάμε με ένα πιρούνι.

 width=

Προσθέτουμε την γέμιση και την απλώνουμε ομοιόμορφα σε όλη την επιφάνεια.

 width=

Από επάνω βάζουμε το 2ο φύλλο σφολιάτας και την κλείνουμε γύρω γύρω με την βοήθεια ενός πιρουνιού.

 width=

Χτυπάμε το αυγό με το γαλατάκι

 width=

και απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια της πίτας. Την κόβουμε σε κομμάτια και προσθέτουμε σουσάμι.

 width=

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 25-30

 width=

μέχρι να ροδοκοκκινίσει.

 width=

Βγάζουμε την πίτα από τον φούρνο και την αφήνουμε να «σταθεί»

 width=

σκεπάζοντας την με μία ελάχιστα νωπή πετσέτα. Αφήνουμε να κρυώσει λίγο και την απολαμβάνουμε !

 width=  width=

Καλή επιτυχία !

Οι φίλοι αναγνώστες που θέλουν να μοιραστούν τις συνταγές που αγαπάνε να μαγειρεύουν μαζί μας, μπορούν να τις στείλουν στο                          e–mail:  aretismageiremata@gmail.com ή με μήνυμα στο facebook: www.facebook.com/arete.papadopoulou

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

ΑΣΕΠ: Τα οριστικά αποτελέσματα για τις μόνιμες προσλήψεις της 4Κ/2023

ΑΣΕΠ: Έρχονται πέντε προκηρύξεις για 3.879 μόνιμες προσλήψεις

4 Οκτωβρίου 2025, 9:00 πμ
Πτολεμαΐδα: Ξεκίνησε η έκθεση αυτοκινήτων FOTON της ΑΦΟΙ ΚΟΥΡΤΙΔΗ – Αύριο η κορύφωση (Βίντεο + Φωτογραφίες)

Πτολεμαΐδα: Ξεκίνησε η έκθεση αυτοκινήτων FOTON της ΑΦΟΙ ΚΟΥΡΤΙΔΗ – Αύριο η κορύφωση (Βίντεο + Φωτογραφίες)

9 Οκτωβρίου 2025, 3:00 μμ
Βόρας: Εκεί που ο ουρανός αγγίζει τη γη – Εκπληκτικές χιονισμένες εικόνες στα 2.524 μ.
Κοινωνία

Βόρας: Εκεί που ο ουρανός αγγίζει τη γη – Εκπληκτικές χιονισμένες εικόνες στα 2.524 μ.

10 Οκτωβρίου 2025, 12:07 μμ
Πτολεμαΐδα: Σχεδόν έτοιμο το κατάστημα της ΔΕΗ
Αγγελίες Εργασίας

Προσλήψεις με 8μηνα στο ΛΚΔΜ – Δείτε τις θέσεις

10 Οκτωβρίου 2025, 11:48 πμ
Μαμάτσειο Νοσοκομείο Κοζάνης: 10 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Κοινωνία

Μαμάτσειο Νοσοκομείο Κοζάνης: 10 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

10 Οκτωβρίου 2025, 11:42 πμ
Το Αργείτικο Καρναβάλι και η Εμποροπανήγυρη  Άργους Ορεστικού στην Άυλη Πολιτιστική Κληρονομιά της Ελλάδας
Πολιτισμός

Το Αργείτικο Καρναβάλι και η Εμποροπανήγυρη Άργους Ορεστικού στην Άυλη Πολιτιστική Κληρονομιά της Ελλάδας

10 Οκτωβρίου 2025, 11:34 πμ
Επιμελητήριο Κοζάνης – Σωματείο Καφετεριών: Δωρεάν σεμινάριο «Digital Marketing & Ψηφιακά Εργαλεία στην Εστίαση»
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Επιμελητήριο Κοζάνης – Σωματείο Καφετεριών: Δωρεάν σεμινάριο «Digital Marketing & Ψηφιακά Εργαλεία στην Εστίαση»

10 Οκτωβρίου 2025, 11:21 πμ
Πωλείται Μανάβικο στην περιοχή Λαϊκής Αγοράς Πτολεμαΐδας
Αγγελίες

Πτολεμαΐδα: Πωλείται η επιχείρηση MARBLE

10 Οκτωβρίου 2025, 11:00 πμ
Π. Κουκουλόπουλος: Μεγάλος χαμένος οι έντιμοι αγρότες από τις δημοσιονομικές επιπτώσεις του σκανδάλου ΟΠΕΚΕΠΕ
Πολιτική

Π. Κουκουλόπουλος: Ο απελεύθερος Τσίπρας – Τι αναφέρει για Τέμπη και ΟΠΕΚΕΠΕ

10 Οκτωβρίου 2025, 10:55 πμ
Επίσκεψη Αμανατίδη στη ΓΕΟΚ Καστοριάς: Πρόβλημα για τους μηλοπαραγωγούς τα ακραία καιρικά φαινόμενα
Αγροτικά

Επίσκεψη Αμανατίδη στη ΓΕΟΚ Καστοριάς: Πρόβλημα για τους μηλοπαραγωγούς τα ακραία καιρικά φαινόμενα

10 Οκτωβρίου 2025, 10:29 πμ
Αυτές είναι οι 30 Ειδικότητες των Ανώτερων Σχολών VOLTEROS με Κρατική Πιστοποίηση για το σχ. Έτος 2025-2026
Προτάσεις

Αυτές είναι οι 30 Ειδικότητες των Ανώτερων Σχολών VOLTEROS με Κρατική Πιστοποίηση για το σχ. Έτος 2025-2026

10 Οκτωβρίου 2025, 10:12 πμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Πτολεμαΐδα: Ξεκίνησε η έκθεση αυτοκινήτων FOTON της ΑΦΟΙ ΚΟΥΡΤΙΔΗ – Αύριο η κορύφωση (Βίντεο + Φωτογραφίες)
Ρεπορτάζ

Πτολεμαΐδα: Ξεκίνησε η έκθεση αυτοκινήτων FOTON της ΑΦΟΙ ΚΟΥΡΤΙΔΗ – Αύριο η κορύφωση (Βίντεο + Φωτογραφίες)

από e-ptolemeos team
9 Οκτωβρίου 2025, 3:00 μμ

περισσότεραDetails
ΑΣΕΠ: Τα οριστικά αποτελέσματα για τις μόνιμες προσλήψεις της 4Κ/2023
Ελλάδα

ΑΣΕΠ: Έρχονται πέντε προκηρύξεις για 3.879 μόνιμες προσλήψεις

από e-ptolemeos team
4 Οκτωβρίου 2025, 9:00 πμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Ολοκληρώνεται ο αυτοκινητόδρομος Ε65 – Δείτε ποιο κομμάτι είναι σχεδόν έτοιμο (Βίντεο)
Τοπική Επικαιρότητα

Ολοκληρώνεται ο αυτοκινητόδρομος Ε65 – Δείτε ποιο κομμάτι είναι σχεδόν έτοιμο (Βίντεο)

4 Οκτωβρίου 2025, 2:29 μμ
Καιρός: Ψυχρό μέτωπο από Δευτέρα –  Τι προβλέπει ο Κολυδάς
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Πρεμιέρα παγωνιάς στη Δυτική Μακεδονία – Κάτω από το μηδέν έφτασε η θερμοκρασία (Πίνακας)

4 Οκτωβρίου 2025, 11:06 πμ
Πότε κλείνει η Τηλεθέρμανση Κοζάνης- Το αίτημα της ΔΕΥΑΚ στη ΔΕΗ
Ρεπορτάζ

Τηλεθέρμανση σε αναμονή για την Κοζάνη- Ώρες αγωνίας για την έναρξη τροφοδοσίας από τον ΑΗΣ Αγ. Δημητρίου- Η πρόωρη εκκίνηση στην Πτολεμαϊδα

3 Οκτωβρίου 2025, 12:49 μμ
ΑΣΕΠ: Τα οριστικά αποτελέσματα για τις μόνιμες προσλήψεις της 4Κ/2023
Ελλάδα

ΑΣΕΠ: Έρχονται πέντε προκηρύξεις για 3.879 μόνιμες προσλήψεις

4 Οκτωβρίου 2025, 9:00 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ | Α.ΓΕΜΗ: 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.