Κυριακή, 7 Σεπτεμβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Tags: Αρετή ΠαπαδοπούλουΓαστρονομίαΜαγειρεύοντας με την ΑρετήΣυνταγές

Μαγειρεύοντας με την Αρετή: Ακτινίδιο γλυκό του κουταλιού με φρουκτόζη-Κατάλληλο για διαβητικούς

7 Νοεμβρίου 2020, 7:00 πμ
από e-ptolemeos team
σε Γαστρονομία και διατροφή, Μαγειρεύοντας με την Αρετή, Στήλες
Reading Time: 2 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Gipsy Kings – Come Siento Yo (2004)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Gipsy Kings – Come Siento Yo (2004)

6 Σεπτεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Cody Jinks – Must Be The Whiskey (2018) (Live)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Cody Jinks – Must Be The Whiskey (2018) (Live)

5 Σεπτεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Οδηγοί (προσκοπίνες) στο Νεστόριο Καστοριάς 4-9-1949 – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ
Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

Οδηγοί (προσκοπίνες) στο Νεστόριο Καστοριάς 4-9-1949 – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ

5 Σεπτεμβρίου 2025, 7:30 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr:  Paula Cole – Blue Moon (2017)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Paula Cole – Blue Moon (2017)

4 Σεπτεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Καπνός το Βασικό στήριγμα του αγρότη, στη γεωργοκτηνοτροφική, Πτολεμαΐδα-Εορδαία, του παρελθόντος…- Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ
Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

Καπνός το Βασικό στήριγμα του αγρότη, στη γεωργοκτηνοτροφική, Πτολεμαΐδα-Εορδαία, του παρελθόντος…- Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ

4 Σεπτεμβρίου 2025, 8:00 μμ
Θέση εργασίας: Η Tottis Foods αναζητά Ηλεκτρολόγο Βάρδιας
Αγγελίες Εργασίας

ΤΕ.ΝΑ ΑΤΕΒΕ: Ζητείται Μηχανολόγος Μηχανικός στο Ν. Φλώρινας

6 Σεπτεμβρίου 2025, 11:05 πμ
Aπό το κατάστημα GERMANOS στην Πτολεμαΐδα ζητούνται δυναμικά και φιλόδοξα άτομα ηλικίας έως 29 ετών με αυτοπεποίθηση και ευχέρεια στην επικοινωνία, προκειμένου να εργαστούν ως πωλητές / πωλήτριες στo κατάστημα
Αγγελίες Εργασίας

Aπό το κατάστημα GERMANOS στην Πτολεμαΐδα ζητούνται δυναμικά και φιλόδοξα άτομα ηλικίας έως 29 ετών με αυτοπεποίθηση και ευχέρεια στην επικοινωνία, προκειμένου να εργαστούν ως πωλητές / πωλήτριες στo κατάστημα

6 Σεπτεμβρίου 2025, 10:29 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται συνεργάτες για εργασία σε φαρμακείο στην Πτολεμαΐδα

5 Σεπτεμβρίου 2025, 11:13 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η εταιρεία Ergosignal με έδρα την Πτολεμαΐδα αναζητά εργατικό και ανειδίκευτο προσωπικό

5 Σεπτεμβρίου 2025, 10:47 πμ
Η ΟΜΝΙΑ ΙΚΕ αναζητά Τεχνικό Πεδίου Δομημένης Καλωδίωσης & Δικτύων Ασθενών Ρευμάτων
Αγγελίες Εργασίας

Η ΟΜΝΙΑ ΙΚΕ αναζητά Τεχνικό Πεδίου Δομημένης Καλωδίωσης & Δικτύων Ασθενών Ρευμάτων

4 Σεπτεμβρίου 2025, 7:13 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

 width=

Μπορείτε να φανταστείτε ότι το γεμάτο βιταμίνη C αυτό φρούτο, με την πράσινη κρεμώδη και νόστιμη σάρκα, γίνεται ένα πολύ πετυχημένο γλυκό του κουταλιού και μάλιστα κατάλληλο για διαβητικούς; Αν «ξινίζεστε» στην όψη του ακτινίδιου, δοκιμάστε τη συνταγή αυτή!

Υλικά :

  • 3 kg ακτινίδια
  • 600 γρ. φρουκτόζη ή 1,5 kg ζάχαρη
  • Χυμό από 3-4 λεμόνια
  • 2 φύλλα αρμπαρόριζας
  • 1 βανίλια
  • Χυμό από 2 λεμόνια για το σβήσιμο του γλυκού
  • 100 γρ. άσπρα αμύγδαλα (προαιρετικά)

 

Εκτέλεση :

Αν θα επιλέξουμε να το φτιάξουμε με φρουκτόζη η αναλογία είναι στα 3 κιλά ακτινίδια 600 γρ. φρουκτόζη. Καθαρισμένα τα ακτινίδια είναι περίπου 1.800 γρ. και βγαίνουν 2 βάζα του κιλού γλυκό.

Διαλέγουμε ακτινίδια όχι πολύ σκληρά (δεν τα θέλουμε άγουρα) αλλά όχι όμως και γινομένα.

 width=

Τα καθαρίζουμε από την φλούδα τους και τα κόβουμε σε 4 ή 5 κομμάτια κατά μήκος.

 width=

Αφαιρούμε το μικρό άσπρο κοτσάνι του. Τα βάζουμε σε μία λεκάνη με νερό, στύβουμε τον χυμό από τα 3-4 λεμόνια και  τα αφήνουμε ιδανικά 1 βράδυ.

 width=

Την άλλη ημέρα, τα στραγγίζουμε,

 width=

τα ξεπλένουμε ελαφρώς και τα βάζουμε  σε μία κατσαρόλα σε στρώσεις μαζί με την ζάχαρη. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα με το καπάκι της και τις βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να κατεβάσουν τα υγρά τους.

 width=

Βάζουμε την κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά και μόλις αρχίσει να βράζει, ξαφρίζουμε όσο βγάζουν τα ακτινίδια αφρούς. Επιλέγουμε πάντα να το βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για να ελέγχουμε τον βρασμό, δεν θέλουμε να λιώσουν οι τα ακτινίδια. Για αυτό το λόγο δεν ανακατεύουμε (μία φορά στην αρχή)! Αφήνουμε το γλυκό να βράσει για 15 λεπτά αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και το αφήνουμε να κρυώσει τελείως.

 width=

Αφού κρυώσει τελείως (περίπου 5 με 6 ώρες) σουρώνουμε τα ακτινίδια ,τα αφήνουμε σε ένα μπολ, προσθέτουμε 2 νεροπότηρα νερό (500 ml), τα φύλλα από την αρμπαρόριζα

 width=

και βράζουμε το σιρόπι μόνο του στην κατσαρόλα μέχρι να δέσει.

Όταν είναι έτοιμο το σιρόπι, ξαναρίχνουμε μέσα τα ακτινίδια μαζί με το χυμό λεμονιού και αφήνουμε όλο το γλυκό να βράσει για 7-8 λεπτά ακόμη  και είναι έτοιμο.

 width=

Ένα λεπτό πριν αποσύρουμε την κατσαρόλα από την φωτιά

 width=

ρίχνουμε στο γλυκό μία βανίλια και τα αμύγδαλα !

 width=

Αποθηκεύουμε το γλυκό σε αποστειρωμένα βάζα και το διατηρούμε σε μέρος όπου έχει δροσιά. Αν δεν διατηρήσουμε το γλυκό σε αποστειρωμένο βάζο, το βάζουμε στο ψυγείο.

 width=

 width=

Αν τυχόν περισσέψει σιρόπι, το αποθηκεύουμε σε γυάλινο μπουκάλι μέσα στο ψυγείο και το χρησιμοποιούμε σε παγωτά, τούρτες κτλ.

 

 

Καλή επιτυχία!

 

Οι φίλοι αναγνώστες που θέλουν να μοιραστούν τις συνταγές που αγαπάνε να μαγειρεύουν μαζί μας, μπορούν να τις στείλουν στο                          e–mail:  aretismageiremata@gmail.com ή με μήνυμα στο facebook: www.facebook.com/arete.papadopoulou

 

 

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

ΑΣΕΠ: Τα οριστικά αποτελέσματα για τις μόνιμες προσλήψεις της 4Κ/2023

ΑΣΕΠ: Στο Εθνικό Τυπογραφείο προκήρυξη με μόνιμες προσλήψεις – Τι θέσεις αφορά

5 Σεπτεμβρίου 2025, 8:01 μμ
e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου

Έρχονται πληρωμές: Ποιοι συνταξιούχοι θα δουν έξτρα χρήματα και πόσα θα πάρουν

31 Αυγούστου 2025, 9:00 πμ
Εξεταστικό κέντρο πιστοποίησης ΕΟΠΠΕΠ και στην Κοζάνη – Δείτε το πρόγραμμα των εξετάσεων
Ελλάδα

Σχολεία: Πότε επιστρέφουν οι μαθητές στα θρανία -Ποιες αργίες «χαρίζουν» τριήμερα

7 Σεπτεμβρίου 2025, 9:59 πμ
Την Παρασκευή 20 Δεκεμβρίου οι αποζημιώσεις από τον ΕΛΓΑ για τους παραγωγούς που χτυπήθηκαν από ακραία καιρικά φαινόμενα
Κοινωνία

Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ για 8 έως 12 Σεπτεμβρίου

7 Σεπτεμβρίου 2025, 9:27 πμ
Κατώτατος μισθός: Δρομολογείται νέα αύξηση – Θα φθάσει στα 703 ευρώ από την 1η Ιουλίου
Ελλάδα

Συντάξεις χηρείας: Τι αλλάζει με τη νέα ρύθμιση

7 Σεπτεμβρίου 2025, 9:00 πμ
Αναδρομικά σε 85.000 συντάξεις – Για ποιους έρχονται πληρωμές τους επόμενους μήνες
Ελλάδα

Πώς να βγείτε στη σύνταξη με οφειλές – Μόνο 6.500 αιτήσεις έως τώρα

7 Σεπτεμβρίου 2025, 8:29 πμ
Ένας χρυσός σταυρός και ένα βιβλίο με αναπαράσταση του Χριστού στο σταυρό, τοποθετημένα σε μια πράσινη βάση με ροζ πέταλα, συμβολίζουν την Υψωση του Τιμίου Σταυρού στη Φλώρινα.
Τοπική Επικαιρότητα

Μητρόπολη Φλωρίνης: “Η μεγαλειώδης αγάπη του Θεού διακηρύσσεται μέσα από την ταπείνωση και όχι μέσα από εντυπωσιακές θεωρίες”

7 Σεπτεμβρίου 2025, 8:00 πμ
ΔΕΘ: Αυτό είναι το πακέτο μέτρων που ανακοίνωσε ο Κ. Μητσοτάκης – Δείτε το σε γραφικά
Ελλάδα

ΔΕΘ: Αυτό είναι το πακέτο μέτρων που ανακοίνωσε ο Κ. Μητσοτάκης – Δείτε το σε γραφικά

6 Σεπτεμβρίου 2025, 9:10 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Gipsy Kings – Come Siento Yo (2004)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Gipsy Kings – Come Siento Yo (2004)

6 Σεπτεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Σκληρή μάχη με τις φλόγες στην Καστοριά – Καίγεται πυκνό πευκοδάσος
Κοινωνία

Συνελήφθη άντρας στην Ξάνθη για 11 εμπρησμούς – 9 σε μία μέρα

6 Σεπτεμβρίου 2025, 8:35 μμ
Την Κυριακή η αγιοποίηση του 15χρονου «influencer του Θεού» – O πρώτος Άγιος της γενιάς των millenials
Κόσμος

Την Κυριακή η αγιοποίηση του 15χρονου «influencer του Θεού» – O πρώτος Άγιος της γενιάς των millenials

6 Σεπτεμβρίου 2025, 8:30 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Ελλάδα

Έρχονται πληρωμές: Ποιοι συνταξιούχοι θα δουν έξτρα χρήματα και πόσα θα πάρουν

από e-ptolemeos team
31 Αυγούστου 2025, 9:00 πμ

περισσότεραDetails
ΑΣΕΠ: Τα οριστικά αποτελέσματα για τις μόνιμες προσλήψεις της 4Κ/2023
Κοινωνία

ΑΣΕΠ: Στο Εθνικό Τυπογραφείο προκήρυξη με μόνιμες προσλήψεις – Τι θέσεις αφορά

από e-ptolemeos team
5 Σεπτεμβρίου 2025, 8:01 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Ελλάδα

Έρχονται πληρωμές: Ποιοι συνταξιούχοι θα δουν έξτρα χρήματα και πόσα θα πάρουν

31 Αυγούστου 2025, 9:00 πμ
Δημόσιο: Αυξήσεις για χιλιάδες υπαλλήλους με προσωπική διαφορά: Ποιοι κερδίζουν και πόσα (παραδείγματα)
Κοινωνία

Κληρονομιές: Τι προβλέπεται για διαθήκες, χρέη και συζύγους

31 Αυγούστου 2025, 2:00 μμ
Νίκος Ίτσκος: Ο αγρότης από το Βαρυκό Φλώρινας, που μετατρέπει παραδοσιακές συνταγές σε καινοτόμα προϊόντα
Τοπική Επικαιρότητα

Νίκος Ίτσκος: Ο αγρότης από το Βαρυκό Φλώρινας, που μετατρέπει παραδοσιακές συνταγές σε καινοτόμα προϊόντα

31 Αυγούστου 2025, 6:29 μμ
Πτολεμαΐδα: Πρώτη φορά ντουζιέρες στην εμποροπανήγυρη – Άγονη η δημοπρασία για το Λούνα Παρκ
Ρεπορτάζ

Εμποροπανήγυρη Πτολεμαΐδας: Αντιδράσεις για το υψηλό εισιτήριο στο λούνα παρκ

1 Σεπτεμβρίου 2025, 12:31 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.