Δευτέρα, 23 Μαρτίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Κυρά Σαρακοστή: Ποιο είναι το παλιό έθιμο και πώς συνδέεται με το Πάσχα

Κυρά Σαρακοστή: Ποιο είναι το παλιό έθιμο και πώς συνδέεται με το Πάσχα

2 Μαρτίου 2026, 4:16 μμ
από e-ptolemeos team
σε Γαστρονομία και διατροφή
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Στις πλαγιές της Μακεδονίας υπάρχει ένα από τα πιο γοητευτικά εστιατόρια της Ελλάδας – Το ΑΘΗΝΟΡΑΜΑ για τον “ΘΩΜΑ” στο Σκλήθρο
Γαστρονομία και διατροφή

Στις πλαγιές της Μακεδονίας υπάρχει ένα από τα πιο γοητευτικά εστιατόρια της Ελλάδας – Το ΑΘΗΝΟΡΑΜΑ για τον “ΘΩΜΑ” στο Σκλήθρο

8 Ιανουαρίου 2026, 6:58 μμ
Τι τρώμε τα Θεοφάνια; Τα μαγειρικά έθιμα ανά την Ελλάδα
Γαστρονομία και διατροφή

Τι τρώμε τα Θεοφάνια; Τα μαγειρικά έθιμα ανά την Ελλάδα

6 Ιανουαρίου 2026, 9:01 πμ
Συνταγή για βασιλόπιτα – κέικ, από τον Άκη Πετρετζίκη
Γαστρονομία και διατροφή

Συνταγή για βασιλόπιτα – κέικ, από τον Άκη Πετρετζίκη

31 Δεκεμβρίου 2025, 2:50 μμ
Τη βασιλόπιτά τους κόβουν οι εργαζόμενοι του Δήμου Κοζάνης
Γαστρονομία και διατροφή

Βασιλόπιτα χωρίς ζάχαρη, η πανεύκολη σπιτική συνταγή για αφράτη ζύμη

30 Δεκεμβρίου 2025, 9:01 πμ
Τα Χριστουγεννιάτικα γλυκά στην Ελλάδα – Παράδοση, συμβολισμοί και ιδιαιτερότητες
Γαστρονομία και διατροφή

Τα Χριστουγεννιάτικα γλυκά στην Ελλάδα – Παράδοση, συμβολισμοί και ιδιαιτερότητες

26 Δεκεμβρίου 2025, 9:01 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Βιομηχανία Παραγωγής Καλλυντικών & Συμπληρωμάτων Διατροφής στη Φλώρινα αναζητά Χημικό

22 Μαρτίου 2026, 6:23 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται 3 άτομα για εργασία σε ηλεκτρονικό κατάστημα στην Πτολεμαΐδα

22 Μαρτίου 2026, 6:09 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η ΤΕ.ΝΑ. ΑΤΕΒΕ αναζητά έμπειρο Χειριστή Εκσκαφέα

18 Μαρτίου 2026, 4:17 μμ
Η ομάδα της Etheleo Natural Cosmetics ψάχνει νέο μέλος
Αγγελίες Εργασίας

Η ομάδα της Etheleo Natural Cosmetics ψάχνει νέο μέλος

18 Μαρτίου 2026, 10:20 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Oδηγός από βιομηχανία κρέατος με έδρα την Πτολεμαΐδα

17 Μαρτίου 2026, 6:08 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Η Κυρά Σαρακοστή παλιό είναι έθιμο της Μεγάλης Σαρακοστής με επτά πόδια που μετρούν τις εβδομάδες μέχρι το Πάσχα. Τι συμβολίζει και πώς φτιάχνεται.

Μία εβδομάδα μετά την Καθαρά Δευτέρα, η Σαρακοστή έχει ήδη ξεκινήσει να «τρέχει» και μαζί της εξελίσσεται ένα έθιμο που μετράει τον χρόνο της νηστείας, με τρόπο απλό και χειροπιαστό: Η Κυρά Σαρακοστή. Πρόκειται για μια γυναικεία μορφή, ζυμαρένια, που θυμίζει καλόγρια με επτά πόδια. Κάθε πόδι συμβολίζει μία εβδομάδα μέχρι το Πάσχα και κάθε Σάββατο κόβουμε ένα.

Ποια είναι η Κυρά Σαρακοστή 

Αν η Καθαρά Δευτέρα είναι η μεγάλη είσοδος, η δεύτερη εβδομάδα είναι το σημείο που η νηστεία γίνεται μέρος τους εβδομαδιαίου μας προγραμματισμού για τα ψώνια και τις καθημερινές συνήθειες. Η Κυρά Σαρακοστή καθοδηγεί αυτόν τον ρυθμό, μετρώντας «σαράντα μέρες» σαν ημερολόγιο, με μια κίνηση που επαναλαμβάνεται κάθε Σάββατο. Το έθιμο περιγράφεται συχνά ως μια λύση των πιστών για να υπάρχει αίσθηση του χρόνου μέσα στη Σαρακοστή.

Τα χαρακτηριστικά της μορφής και τι σημαίνουν

Η Κυρά Σαρακοστή είναι μια μορφή απλή, σχεδόν αυστηρή που συμπυκνώνει σε λίγα στοιχεία το νόημα της Σαρακοστής. Η εικόνα της καλόγριας στην ελληνική λαϊκή αντίληψη συνδέεται με λιτό βίο και πνευματική αφοσίωση, στοιχεία που ταιριάζουν απόλυτα στη Σαρακοστή. Κάθε χαρακτηριστικό της έχει συγκεκριμένο συμβολισμό και τίποτα δεν είναι τυχαίο.

Το πρώτο που παρατηρεί κανείς είναι ότι δεν έχει στόμα γιατί νηστεύει. Η Σαρακοστή είναι περίοδος αποχής από ορισμένες τροφές, αλλά και περίοδος γενικότερης εγκράτειας. Έτσι, ο συμβολισμός αυτός μεταφράζεται ως περιορισμός της απόλαυσης και της υπερβολής με λιγότερα λόγια, λιγότερη φασαρία και περισσότερη εσωστρέφεια.

Τα χέρια της είναι σταυρωμένα σε στάση προσευχής. Η στάση αυτή δηλώνει ότι η περίοδος δεν αφορά μόνο στη διατροφή, αλλά και στην πνευματική προετοιμασία. Η Σαρακοστή, στην εκκλησιαστική και λαϊκή συνείδηση, είναι χρόνος περισυλλογής.

Το πιο αναγνωρίσιμο στοιχείο, ωστόσο, είναι τα επτά πόδια που αντιστοιχούν στις επτά εβδομάδες από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι το Πάσχα. Κάθε Σάββατο αφαιρείται ένα πόδι ως ένδειξη ότι πλησιάζουμε στη Μεγάλη Εβδομάδα. Μάλιστα, το τελευταίο πόδι η παράδοση το προσθέτει στο ψωμί της Ανάστασης και όποιος το βρει θεωρείται τυχερός.

Σε πολλές παραλλαγές η μορφή της καλόγριας φέρει και σταυρό στο κεφάλι ή στο μαντίλι της. Αυτό το στοιχείο επισημαίνει το θρησκευτικό πλαίσιο της περιόδου.

Σε ορισμένες νεότερες αφηγήσεις αναφέρεται πως το μαντήλι ή τα μακριά μαλλιά τη δείχνουν χωρίς αυτιά, ως συμβολισμός ότι δεν ακούει κουτσομπολιά ή περιττά λόγια.

Συνταγή: Κυρά Σαρακοστή από ζυμάρι (βήμα-βήμα)

Εθιμοτυπικά, η Κυρά Σαρακοστή πλάθεται μαζί με τη λαγάνα. Ωστόσο, αν δεν έχετε προλάβει τους χρόνους, ποτέ δεν είναι αργά. Ακολουθήστε την παραδοσιακή συνταγή όπως αναλύεται παρακάτω:

Υλικά

  • 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • ½ κούπα λεπτό αλάτι ή λίγο παραπάνω αν το θέλουμε το ζυμάρι πιο «σκληρό»
  • ¾ κούπας νερό, περίπου, όσο πάρει
  • 10 – 15 γαρύφαλλα προαιρετικά για την διακόσμηση
  • 1 καλαμάκι ή οδοντογλυφίδα για να σχεδιάσουμε τις λεπτομέρειες

Εκτέλεση

Η ζύμη: Σε μπολ βάζουμε αλεύρι και αλάτι και τα ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε νερό σταδιακά. Ρίχνουμε λίγο-λίγο το νερό και ζυμώνουμε μέχρι να έχουμε ζυμάρι σφιχτό, που δεν κολλάει. Αν κολλάει, προσθέτουμε λίγο αλεύρι, ενώ αν τρίβεται ή σπάει, τότε προσθέτουμε ελάχιστο νερό.

Το σχέδιο: Παίρνουμε ένα κομμάτι ζύμης και πλάθουμε τον κορμό με το κεφάλι σαν απλή φιγούρα και του δίνουμε τα χαρακτηριστικά: Τα δύο χέρια φτιάχνονται από δύο λεπτά «φιδάκια» που τα σταυρώνουμε στο στήθος. Ένα μικρό σταυρουδάκι από ζύμη στο κεφάλι. Και για τα 7 πόδια πλάθουμε επτά μικρά «κορδονάκια» ζύμης τα οποία κολλάμε στο κάτω μέρος. Προσπαθούμε να είναι αρκετά χοντρά ώστε να κόβονται εύκολα κάθε εβδομάδα χωρίς να διαλυθεί όλη η φιγούρα. Αν θέλουμε διακοσμούμε με καρφάκια γαρίφαλο σαν στολίδια.

Το στέγνωμα: Την αφήνουμε σε λαδόκολλα, σε στεγνό σημείο, 2 – 4 ημέρες ανάλογα με την υγρασία του χώρου. Τη γυρίζουμε προσεκτικά 1–2 φορές για να στεγνώσει ομοιόμορφα. Εναλλακτικά, τη βάζουμε σε φούρνο στους 60–70°C με μισάνοιχτη πόρτα για 1 – 2 ώρες  καθώς θέλουμε στέγνωμα και όχι ψήσιμο ή ροδίσματα.

πηγή: cantina.protothema.gr

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Ελλάδα

Ξεκινάει η πληρωμή για τις συντάξεις Απριλίου

23 Μαρτίου 2026, 8:00 πμ
Γ’ Εθνική: Τα αποτελέσματα, η βαθμολογία και η επόμενη αγωνιστική
Τοπική Επικαιρότητα

Γ’Εθνική play out: Αποτέλεσματα,βαθμολογία και επόμενη αγωνιστική

22 Μαρτίου 2026, 9:35 μμ
Άνετη «πεντάρα» για την Κοζάνη πριν το ντέρμπι
Αθλητικά

Άνετη «πεντάρα» για την Κοζάνη πριν το ντέρμπι

22 Μαρτίου 2026, 9:30 μμ
Τα αποτελέσματα του Σαββάτου στην Α’ ΕΠΣ Κοζάνης
Αθλητικά

Αποτελέσματα και βαθμολογία στη Β’ Τοπική Ε.Π.Σ. Κοζάνης (18η αγωνιστική)

22 Μαρτίου 2026, 9:25 μμ
Άδικη ήττα για τον Εορδαϊκό στην πρεμιέρα των play out
Αθλητικά

Άδικη ήττα για τον Εορδαϊκό στην πρεμιέρα των play out

22 Μαρτίου 2026, 9:24 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Journey – Any Way You Want It (1980)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Journey – Any Way You Want It (1980)

22 Μαρτίου 2026, 9:00 μμ
Ο Σμόλικας αποχαιρετά τον σκύλο-σύμβολο που γνώρισαν και πολλοί ορειβάτες από τη Δυτική Μακεδονία
Τοπική Επικαιρότητα

Ο Σμόλικας αποχαιρετά τον σκύλο-σύμβολο που γνώρισαν και πολλοί ορειβάτες από τη Δυτική Μακεδονία

22 Μαρτίου 2026, 8:31 μμ
Στην Κοζάνη για 48 ώρες η LiFO – Οι στάσεις που προτείνει σε πόλη και γύρω περιοχές
Τοπική Επικαιρότητα

Στην Κοζάνη για 48 ώρες η LiFO – Οι στάσεις που προτείνει σε πόλη και γύρω περιοχές

22 Μαρτίου 2026, 8:02 μμ
Ιστορική φωτογραφία από την Κοζάνη αναδεικνύει τη δράση του Αυγουστίνου Καντιώτη στα χρόνια του πολέμου
Τοπική Επικαιρότητα

Ιστορική φωτογραφία από την Κοζάνη αναδεικνύει τη δράση του Αυγουστίνου Καντιώτη στα χρόνια του πολέμου

22 Μαρτίου 2026, 7:27 μμ
Load More
Κυρά Σαρακοστή: Ποιο είναι το παλιό έθιμο και πώς συνδέεται με το Πάσχα
Γαστρονομία και διατροφή

Κυρά Σαρακοστή: Ποιο είναι το παλιό έθιμο και πώς συνδέεται με το Πάσχα

από e-ptolemeos team
2 Μαρτίου 2026, 4:16 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Κυρά Σαρακοστή: Ποιο είναι το παλιό έθιμο και πώς συνδέεται με το Πάσχα
Γαστρονομία και διατροφή

Κυρά Σαρακοστή: Ποιο είναι το παλιό έθιμο και πώς συνδέεται με το Πάσχα

2 Μαρτίου 2026, 4:16 μμ
Απίστευτη εικόνα σε χωριό της Εορδαίας: Αρκούδες παίζουν κυνηγητό (video)
Κοινωνία

Απίστευτη εικόνα σε χωριό της Εορδαίας: Αρκούδες παίζουν κυνηγητό (video)

18 Μαρτίου 2026, 5:00 μμ
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ: Μεγάλη επιχείρηση της Αστυνομίας στον καταυλισμό των Ρομά στην Πτολεμαΐδα
Κοινωνία

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ: Μεγάλη επιχείρηση της Αστυνομίας στον καταυλισμό των Ρομά στην Πτολεμαΐδα

17 Μαρτίου 2026, 9:46 πμ
Ημαθία: Η λαϊκή αγορά ξεκινά… delivery μέσω ίντερνετ
Κοινωνία

Μεταφέρεται η λαϊκή αγορά της Τετάρτης 25 Μαρτίου στην Πτολεμαΐδα, λόγω της αργίας -Δείτε πότε θα γίνει

19 Μαρτίου 2026, 11:30 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ | Α.ΓΕΜΗ: 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.