Δευτέρα, 16 Ιουνίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Η κάνναβη ως υπερτροφή
Tags: κάνναβη

Η κάνναβη ως υπερτροφή

13 Οκτωβρίου 2020, 9:12 πμ
από e-ptolemeos team
σε Προτάσεις
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

«Το 99%»: To νέο podcast της “Επιλογιστική” για τους ανθρώπους πίσω από τις επιχειρήσεις της Δυτικής Μακεδονίας
Επιχειρήσεις

«Το 99%»: To νέο podcast της “Επιλογιστική” για τους ανθρώπους πίσω από τις επιχειρήσεις της Δυτικής Μακεδονίας

16 Ιουνίου 2025, 3:08 μμ
Παντρεύεστε τον Αύγουστο; – Φροντίστε για την έγκαιρη δημοσίευση της αναγγελίας του γάμου
Προτάσεις

Παντρεύεστε τον Αύγουστο; – Φροντίστε για την έγκαιρη δημοσίευση της αναγγελίας του γάμου

16 Ιουνίου 2025, 1:16 μμ
Οι νέες προσφορές των Super Markets “ΠΤΟΛΕΜΑΪΣ ΕΠΕ” από 06/10 έως 19/10
Προτάσεις

ΠΤΟΛΕΜΑΙΣ ΕΠΕ: Φυλλάδιο προσφορών από 13/6 έως 10/7

12 Ιουνίου 2025, 5:30 μμ
Τα Fashion Picks της LYNNE για την Ημέρα της Ορκωμοσίας σου
Προτάσεις

Τα Fashion Picks της LYNNE για την Ημέρα της Ορκωμοσίας σου

11 Ιουνίου 2025, 11:41 πμ
Οπτικά Κάτανας: “Θέλουμε να είμαστε οι «ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ» και σας ευχαριστούμε για την προτίμηση σας αυτά τα 40 χρόνια”
Προτάσεις

Οπτικά Κάτανας: “Θέλουμε να είμαστε οι «ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ» και σας ευχαριστούμε για την προτίμηση σας αυτά τα 40 χρόνια”

10 Ιουνίου 2025, 2:08 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Θέση Εργασίας σε E-shop στην Πτολεμαΐδα

16 Ιουνίου 2025, 5:13 μμ
Αμύνταιο: Το τυροκομείο Greka αναζητά Τεχνολόγο Τροφίμων
Αγγελίες Εργασίας

Το τυροκομείο ΓΚΡΕΚΑ, με έδρα το Αμύνταιο, αναζητά Ηλεκτρολόγο Εγκαταστάσεων

16 Ιουνίου 2025, 4:57 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται υπάλληλος γραφείου & βοηθός ηλεκτρολόγου με κάρτα ανεργίας – Ένταξη άμεσα σε ενεργό πρόγραμμα ΟΑΕΔ

16 Ιουνίου 2025, 1:39 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Εταιρεία Διανομής στην Πτολεμαΐδα αναζητά υπαλλήλους με επαγγελματικό δίπλωμα και υπαλλήλους γραφείου

16 Ιουνίου 2025, 12:01 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται Εργάτες για εργασίες σε φωτοβολταϊκά στην Πτολεμαΐδα

16 Ιουνίου 2025, 11:37 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Η ιστορία της κάνναβης στην καθημερινότητα των ανθρώπων.

Μπορούμε με σιγουριά να πούμε, πως την τελευταία δεκαετία, έχει επικρατήσει στην αγορά τροφίμων και συμπληρωμάτων διατροφής, μια σχετική φρενίτιδα γύρω από προϊόντα που σχετίζονται με τις υπερτροφές. Με εξαίρεση λίγων περιπτώσεων όπως το ρόδι και ίσως η αρώνια, οι περισσότερες από τις υπόλοιπες υπερτροφές δεν βρήκαν την ανταπόκριση που περίμεναν από το καταναλωτικό κοινό. Παρόλα αυτά, τα τελευταία λίγα χρόνια, σε παγκόσμιο επίπεδο, επικρατεί μια συνεχώς αυξανόμενη ζήτηση για προϊόντα με βάση την κάνναβη, για τους λόγους που θα εξηγήσουμε παρακάτω.

Στα αυτιά των περισσοτέρων από εμάς η λέξη κάνναβη ηχεί κάπως παράξενα και πολλές φορές τη συνδυάζουμε με εμπόριο ναρκωτικών, περιθωριακούς τύπους και άλλα παρόμοια. Η όλη εκστρατεία δαιμονοποίησης της κάνναβης ξεκίνησε κάπου στις αρχές της δεκαετίας του 30 με σωρεία δημοσιευμάτων και διαδίδοντας συνθήματα εναντίον της. Αφού λοιπόν προηγήθηκαν πάνω από 15 χώρες της Ευρώπης, έφτασε η ώρα να αποκατασταθεί νομικά η φήμη του «καταραμένου» φυτού της ινδικής κάνναβης και στη  χώρα μας.

Μεταξύ μας μόνο καταραμένο δεν είναι, εντάξει λόγω εμφάνισης θα μπορούσε κάποιος να το πει ταπεινό, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι ο «αποδιοπομπαίος τράγος» των φυτών.  Εξάλλου τα φυτά σε καμία περίπτωση δεν είναι υπεύθυνα για τις ουσίες που περιέχουν ούτε για τις ιδιότητες που τα χαρακτηρίζουν.

Γνωρίζοντας την κάνναβη και τα οφέλη της

Ας κάνουμε μια απόπειρα να βάλουμε τα πράγματα σε μια σειρά. Η κάνναβη με τη μορφή που τη γνωρίζουμε σήμερα, είναι γνωστή στους ανθρώπους εδώ και χιλιάδες χρόνια. Σύμφωνα με πρόσφατο δημοσίευμα από τη Ελληνική έκδοση του VICE, κατά τη διάρκεια ανασκαφών στα περίχωρα της Ιερουσαλήμ έφερε στο φως ένα βωμό και πάνω του σπόρους κάνναβης, η χρονολόγηση έδειξε πως πρόκειται για εύρημα του 8ου π.Χ. αιώνα.

Φτάνοντας στο σήμερα θα παρατηρήσουμε πως η κάνναβη, μπήκε κάτω από το μικροσκόπιο των επιστημόνων στη δεκαετία του ’60, με τις μελέτες να συστηματοποιούνται και να παίρνουν τη μορφή κλινικών ερευνών μόλις στις απαρχές της νέας χιλιετηρίδας. Τα μέχρι τώρα αποτελέσματα οδηγούν στο συμπέρασμα, πως έχουμε να κάνουμε με ένα όντως «μαγικό» φυτό, υπό την έννοια των ωφελημάτων και των ευεργετικών δράσεων που έχει στον ανθρώπινο οργανισμό. Με πάνω από 100 καταγεγραμμένες ουσίες, τα ονομαζόμενα και φυτοκανναβινοειδή, τα προϊόντα με βάση την κάνναβη, έχουν πιθανότατα, έρθει για να μείνουν.

Σύμφωνα με δημοσιευμένες έρευνες του Αμερικανικού Ινστιτούτου για τον καρκίνο (NCI), κανναβινοειδείς ουσίες όπως η κανναβιδιόλη (CBD), η τετραϋδροκανναβινόλη (THC) και ο πρόδρομος όλων των κανναβινοειδών, κανναβιγερόλη (CBG), προσφέρουν ανακούφιση και μειώνουν τα συμπτώματα ναυτίας και εμετών σε ασθενείς με καρκίνο που λαμβάνουν χημειοθεραπεία. Αξίζει ακόμα να αναφέρουμε πως η χορήγηση κανναβινοειδών σε όσους πάσχουν από χρόνιες σκληρύνσεις και υποφέρουν από έντονους πόνους, έχει βοηθήσει στην βελτίωση των συμπτωμάτων και έχει χαρίσει στους πάσχοντες μια καλύτερη ποιότητα ζωής. 

Πως μπορείτε να εντάξετε την κάνναβη στη φροντίδα του οργανισμού σας

Δεν θα παραλείψουμε να πούμε πως εκτός των ιατρικών εφαρμογών που έχουν τα κανναβινοειδή, μπορούμε πλέον να αναζητήσουμε και να βρούμε στα ράφια των φαρμακείων, προϊόντα κάνναβης με CBD, κατάλληλα για μια ολοκληρωμένη προσωπική φροντίδα. Αντιγηραντικές (λόγω της αντιοξειδωτικής δράσης του CBD) κρέμες για το πρόσωπο, ορούς και gel για τα μάτια, κρέμες για τα χείλια και ένα πλήθος από σκευάσματα, που μόνο θετικά έχουν να προσδώσουν στον οργανισμό μας.

Να μην ξεχάσουμε να αναφερθούμε στο γεγονός, πως μπορούμε να εντάξουμε την κάνναβη με τη μορφή των σπόρων και των διαφόρων ελαίων που κυκλοφορούν, στο καθημερινό μας τραπέζι. Συνοπτικά να πούμε πως αρκετά μέλη της vegan κοινότητας, έχουν υιοθετήσει την κατανάλωση σπόρων κάνναβης, εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε Ω3 & Ω6 λιπαρών οξέων και ως μιας πλούσιας πηγής πρωτεϊνών. Επιπλέον οι σπόροι κάνναβης θεωρούνται μια πλήρης τροφή, καθώς περιέχουν τα τρία απαραίτητα μακροσυστατικά, δηλαδή τους υδατάνθρακες, τις πρωτεΐνες και τα ακόρεστα λιπαρά, καθώς και αρκετά ιχνοστοιχεία. Στην διαδικτυακή αγορά υπάρχουν διάφορα eshop, όπως το γνωστό Royalqueenseeds, που κάνουν την προμήθειά τους μια εύκολη υπόθεση.

Συνοψίζοντας καταλήγουμε στο συμπέρασμα, πως θα πρέπει μάλλον να δούμε κάτω από ένα διαφορετικό πρίσμα, το κατατρεγμένο από δεισιδαιμονίες και υπερβολές, φυτό της κάνναβης, , μιας και μόνο οφέλη έχει να προσφέρει στον οργανισμό μας.

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Θανατηφόρο στην Εγνατία: Από την Καστανιά Σερβίων η καταγωγή του νεκρού 22χρονου Δημήτριου – Θωμά Ντεμογιάννη

Θανατηφόρο στην Εγνατία: Από την Καστανιά Σερβίων η καταγωγή του νεκρού 22χρονου Δημήτριου – Θωμά Ντεμογιάννη

16 Ιουνίου 2025, 2:38 μμ
Φοβερό τροχαίο με αυτοκίνητα και μηχανή στην Εγνατία Οδό μετά τα “Olympus Plaza” προς Βέροια-Ένας νεκρός, ένα άτομο σε σοβαρή κατάσταση και 7 τραυματίες

Φοβερό τροχαίο με αυτοκίνητα και μηχανή στην Εγνατία Οδό μετά τα “Olympus Plaza” προς Βέροια-Ένας νεκρός, ένα άτομο σε σοβαρή κατάσταση και 7 τραυματίες

16 Ιουνίου 2025, 8:18 πμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Τρίτης 17/6

16 Ιουνίου 2025, 9:30 μμ
e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Κοινωνία

Συντάξεις: Πότε θα μπουν τα χρήματα – Οι ημερομηνίες ανά ταμείο

16 Ιουνίου 2025, 9:15 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Trini Lopez – Trini’s Tunes (1966)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Trini Lopez – Trini’s Tunes (1966)

16 Ιουνίου 2025, 9:00 μμ
Η Κλαυδία και οι Playmen θα εμφανιστούν στο Fiesta Voio
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Η Κλαυδία και οι Playmen θα εμφανιστούν στο Fiesta Voio

16 Ιουνίου 2025, 8:45 μμ
Σχέδια για ολική αναμόρφωση επιδόματος ανεργίας και επιδομάτων ΟΠΕΚΑ
Κοινωνία

Ανατροπή με τις αυξήσεις και τους κόφτες στα επιδόματα του ΟΠΕΚΑ

16 Ιουνίου 2025, 8:27 μμ
Ημέρα αφιερωμένη στις Ομάδες της Ολιστικής Μέριμνας στη Φλώρινα (Φωτογραφίες)
Τοπική Επικαιρότητα

Ημέρα αφιερωμένη στις Ομάδες της Ολιστικής Μέριμνας στη Φλώρινα (Φωτογραφίες)

16 Ιουνίου 2025, 8:16 μμ
Οι εκθέσεις που "τρέχουν" στην Κοβεντάρειο Δημοτική Βιβλιοθήκη Κοζάνης αυτές τις μέρες
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Η Κοβεντάρειος Βιβλιοθήκη Κοζάνης στην Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης (Πρόγραμμα)

16 Ιουνίου 2025, 8:02 μμ
Γόνοι επιχειρηματιών και γιος μεγαλογιατρού είχαν «ναρκο-σούπερ μάρκετ» στη Γλυφάδα – Διακινούσαν ναρκωτικά σε… κουτάκια χυμού
Ελλάδα

Μειώνονται τα όρια ταχύτητας στην Εγνατία Οδό -Πού θα κινούμαστε πιο αργά

16 Ιουνίου 2025, 7:45 μμ
Δήμος Κοζάνης: Δωρεάν στειρώσεις ζώων στις 15-17/7
Τοπική Επικαιρότητα

Δήμος Κοζάνης: Παρατείνονται οι δωρεάν στειρώσεις ζώων

16 Ιουνίου 2025, 7:30 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Φοβερό τροχαίο με αυτοκίνητα και μηχανή στην Εγνατία Οδό μετά τα “Olympus Plaza” προς Βέροια-Ένας νεκρός, ένα άτομο σε σοβαρή κατάσταση και 7 τραυματίες
Κοινωνία

Φοβερό τροχαίο με αυτοκίνητα και μηχανή στην Εγνατία Οδό μετά τα “Olympus Plaza” προς Βέροια-Ένας νεκρός, ένα άτομο σε σοβαρή κατάσταση και 7 τραυματίες

από e-ptolemeos team
16 Ιουνίου 2025, 8:18 πμ

περισσότεραDetails
Θανατηφόρο στην Εγνατία: Από την Καστανιά Σερβίων η καταγωγή του νεκρού 22χρονου Δημήτριου – Θωμά Ντεμογιάννη
Τοπική Επικαιρότητα

Θανατηφόρο στην Εγνατία: Από την Καστανιά Σερβίων η καταγωγή του νεκρού 22χρονου Δημήτριου – Θωμά Ντεμογιάννη

από e-ptolemeos team
16 Ιουνίου 2025, 2:38 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Θεσσαλία
Κοινωνία

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Θεσσαλία

8 Ιουνίου 2025, 10:15 πμ
Ο Κοζανίτης «Ροβινσώνας» της Γαύδου κάνει απεργία πείνας επειδή δεν του κάνουν μεταδημότευση
Κοινωνία

Ο Κοζανίτης «Ροβινσώνας» της Γαύδου κάνει απεργία πείνας επειδή δεν του κάνουν μεταδημότευση

13 Ιουνίου 2025, 8:45 πμ
Ώρες κοινής ησυχίας: Τι απαγορεύεται και ποιες είναι οι ποινές για τους παραβάτες
Ελλάδα

Ώρες κοινής ησυχίας: Τι απαγορεύεται και ποιες είναι οι ποινές για τους παραβάτες

12 Ιουνίου 2025, 8:40 μμ
Η αρκούδα του Φούφα συνεχίζει τις βόλτες – Μόνιμη κάτοικος, κινείται ανενόχλητη!
Κοινωνία

Η αρκούδα του Φούφα συνεχίζει τις βόλτες – Μόνιμη κάτοικος, κινείται ανενόχλητη!

11 Ιουνίου 2025, 8:45 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΑΝΤΩΝΗΣ Κ. ΠΟΥΓΑΡΙΔΗΣ [Pougaridis Media - Ατομική Επιχείρηση]

ΑΦΜ 138106177 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.