Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Φαγητό & κρασί ενώνουν– Ο Θεόφιλος Σπυρίδης για τις νέες τάσεις του φαγητού
Tags: True Story RadioΓαστρονομίαΔυτική ΜακεδονίακρασίΜαγειρικήοινοποιεία

Φαγητό & κρασί ενώνουν– Ο Θεόφιλος Σπυρίδης για τις νέες τάσεις του φαγητού

- «Η γεύση της Δυτικής Μακεδονίας μπορεί να κατακτήσει τον κόσμο»

29 Οκτωβρίου 2025, 5:00 μμ
από Βάσω Σάφη
σε True Story Radio, Ρεπορτάζ, Τοπική Επικαιρότητα
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Εξόρμηση της Ορειβατικής Λέσχης Πτολεμαΐδας στη Βερλίγκα και τις κορυφές του Λάκμου
Τοπική Επικαιρότητα

Εξόρμηση της Ορειβατικής Λέσχης Πτολεμαΐδας στη Βερλίγκα και τις κορυφές του Λάκμου

16 Ιουνίου 2026, 9:15 μμ
Μ. Βαρβαρούση: Πως μπορούμε να απασχολήσουμε τα παιδιά μας δημιουργικά το καλοκαίρι
True Story Radio

Μ. Βαρβαρούση: Γυναικοκτονίες – πώς ερμηνεύονται τα νέα περιστατικά

16 Ιουνίου 2026, 8:45 μμ
Πτολεμαΐδα: Βιωματικό εργαστήριο βιβλίου στη Δημοτική Βιβλιοθήκη με τους «Αλφαβητοδέτες»
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Πτολεμαΐδα: Βιωματικό εργαστήριο βιβλίου στη Δημοτική Βιβλιοθήκη με τους «Αλφαβητοδέτες»

16 Ιουνίου 2026, 8:30 μμ
Πυροσβεστικό Σώμα: Νέα προκήρυξη για προσλήψεις υγειονομικών – Θέση στην Πτολεμαΐδα
Κοινωνία

Φλώρινα: Πρόστιμο από την Πυροσβεστική για καύση ξηρών χόρτων στην ύπαιθρο

16 Ιουνίου 2026, 8:15 μμ
ΔΕΗ: Στηρίζει την έκθεση «Σημείο Κάλλας» στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου
Κοινωνία

ΔΕΗ: Στηρίζει την έκθεση «Σημείο Κάλλας» στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου

16 Ιουνίου 2026, 8:02 μμ
Η BALKAN ELECTRIC Α.Ε. αναζητά προσωπικό για Συνεργείο Οριζόντιων Κατευθυνόμενων Διατρήσεων
Αγγελίες Εργασίας

Η BALKAN ELECTRIC Α.Ε. αναζητά προσωπικό για Συνεργείο Οριζόντιων Κατευθυνόμενων Διατρήσεων

16 Ιουνίου 2026, 4:45 μμ
Θέση εργασίας: Η Tottis Foods αναζητά Ηλεκτρολόγο Βάρδιας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται διανομέας για ταχυδρομικές υπηρεσίες στην Κοζάνη

16 Ιουνίου 2026, 4:02 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η TOTTIS PACK A.E. αναζητά Προϊστάμενο Λογιστηρίου

16 Ιουνίου 2026, 2:27 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται οδηγός με άδεια οδήγησης Γ΄ κατηγορίας, ΠΕΙ και ψηφιακό ταχογράφο

16 Ιουνίου 2026, 11:23 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Εταιρεία ταχυμεταφορών με έδρα την Κοζάνη και την Πτολεμαΐδα αναζητά διανομείς

14 Ιουνίου 2026, 6:06 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Η εκπομπή ΖΟΥΝ ΑΝΑΜΕΣΑ ΜΑΣ με τον Αντώνη Πουγαρίδη φιλοξένησε τον Θεόφιλο Σπυρίδη, Σεφ από την Πτολεμαΐδα και επαγγελματίας εστίασης, με αρκετά χρόνια εμπειρίας στο χώρο, ενώ προ ετών είχε συμμετάσχει και στο δημοφιλές «Master chef».


Ερωτήθηκε, αρχικά, για την ενασχόλησή του με το εξωτερικό στο πλαίσιο εξαγωγής συμβουλευτικής για τη γαστρονομία και κατά πόσο αυτό είναι εύκολο να γίνει ή όχι. «Η ελληνική κουζίνα θεωρείται από τις καλύτερες στον κόσμο. Έτυχε επιχειρηματίες να δοκιμάσουν μενού σε μαγαζί που έχω στήσει το μενού και ζήτησαν στήσιμο μενού σε δύο μαγαζιά στη Γερμανία, το εν εξ αυτών με branch. Η εν λόγω τάση είναι νούμερο ένα στην κερδοφορία, καθώς έχει μειωμένο κόστος υλικών με εντυπωσιακά και χορταστικά πιάτα.

Μιλώντας για τη γαστρονομική εξέλιξη στην περιοχή, αναφέρθηκε στην εξειδίκευση των πιάτων, στα μαγαζιά που καλυτερεύουν και στις αλλαγές των μενού ώστε να κερδίσουν τον πελάτη. Ο ίδιος αναφέρθηκε στη νέα τάση μαγειρικής στην εστίαση, που πλέον είναι η στροφή στην παραδοσιακή κουζίνα με σύγχρονες τεχνικές. Λ.χ. ένα φαγητό γάστρας στον ξυλόφουρνο, μπορούμε να το μαγειρέψουμε σε κοινό αέρος για 18 ώρες, χωρίς να μαγειρεύεται σε νερό.

Τόνισε με έμφαση πως σκοπός του σεφ είναι να προστατεύσει την επιχειρηματία και να υπάρχει κέρδος στην επιχείρηση, δεδομένων των υψηλών εξόδων. Σημείωσε πως το στήσιμο μιας κουζίνας είναι δύσκολο και έχει κανείς να υπολογίσει πολλά πράγματα όταν στρέφεται στην εστίαση.

Για τη γρήγορη εξέλιξη σε μια κουζίνα και τις αλλαγές μενού, ο ίδιος απάντησε πως ο κόσμος τα ζητάει στην επαρχία, δεδομένου ότι στις μεγαλουπόλεις έχει κανείς πολλές επιλογές. Κλειδί είναι να δουλεύει κανείς με εποχικά προϊόντα, είπε ακόμη, αποφέροντας μέγιστη γεύση και πιο χαμηλό κοστολόγιο.

Επίσης, αναφέρθηκε στην προσπάθεια να ενταχθεί το κρασί στη γαστρονομία, ώστε να εκτιμηθεί όχι μόνο από ανθρώπους εκτός Δ. Μακεδονίας αλλά και τους απλούς κατοίκους. Σημείωσε πως υπάρχουν πολλά οινοποιία στην περιοχή, πολλά καταστήματα κάνουν σεμινάρια οινοποιίας, ενώ το όφελος να προωθείς το κρασί με το φαγητό είναι μεγάλο, καθώς αποδίδει τη μέγιστη γεύση και αποδίδει αξία.

Τα τελευταία χρόνια έχει ανέβει το φαγητό στην κουλτούρα του κόσμου, ενώ τελευταία ξεκινάει κόσμος να αποκτάει τη νοοτροπία του κρασιού με το φαγητό. Ωστόσο οι παλαιότεροι φαίνεται ότι δυσκολεύονται.

Πλέον τα σύγχρονα εστιατόρια εξελίσσονται και ακολουθούν τα πιο μικρά, με τους ανθρώπους του κλάδου να ακολουθούν τις νέες τάσεις εστίασης: Πλέον είναι τα φαγητά στη μέση, ακόμη και στα πιο ακριβά εστιατόρια. Η εν λόγω τάση αφορά στο μοίρασμα του φαγητού σε μια παρέα.

Μίλησε για την δυναμική της ελληνικής κουζίνας στο εξωτερικό, μέσα από πιάτα που προέρχονται από την Ελλάδα και περνούν πιο μοντέρνα. Λ.χ. ο μουσακάς, η ελληνική φέτα, το ελληνικό γιαούρτι, το ελληνικό λάδι.

Βραχνάς είναι και το ολοένα και αυξανόμενο κόστος των πρώτων υλών. Ενδεικτικό παράδειγμα είναι το πρόβατο, που έχει γίνει must στις κουζίνες και τον κόσμο. Ή πιάτα που έγιναν γκουρμέ μέσα από απλά υλικά.

Αρκετός κόσμος που βρίσκεται στην περιοχή φεύγει ενθουσιασμένος από τη γαστρονομία της περιοχής και παραδέχονται ότι δεν περίμεναν να βρουν τόσο εξαιρετικές γαστρομαγικές επιλογές.

«Η Δυτική Μακεδονία μπορεί να προσφέρει πολύ καλή γαστρονομία σε μεγάλης έκτασης κοινά. Εμείς κατευθύνουμε τον κόσμο και αυτό χτίζεται σιγά σιγά στον πελάτη, μέσα από το μενού του σεφ», είπε κλείνοντας.

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Τετάρτης 17 Ιουνίου

16 Ιουνίου 2026, 9:30 μμ
Εξόρμηση της Ορειβατικής Λέσχης Πτολεμαΐδας στη Βερλίγκα και τις κορυφές του Λάκμου
Τοπική Επικαιρότητα

Εξόρμηση της Ορειβατικής Λέσχης Πτολεμαΐδας στη Βερλίγκα και τις κορυφές του Λάκμου

16 Ιουνίου 2026, 9:15 μμ
Δείτε το πρωτοσέλιδο του Παλμού 24/08/2016
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΑΛΜΟΥ της Τετάρτης 17/6

16 Ιουνίου 2026, 9:00 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Johnny Dorelli – L’immensità (1967)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Johnny Dorelli – L’immensità (1967)

16 Ιουνίου 2026, 9:00 μμ
Μ. Βαρβαρούση: Πως μπορούμε να απασχολήσουμε τα παιδιά μας δημιουργικά το καλοκαίρι
True Story Radio

Μ. Βαρβαρούση: Γυναικοκτονίες – πώς ερμηνεύονται τα νέα περιστατικά

16 Ιουνίου 2026, 8:45 μμ
Πτολεμαΐδα: Βιωματικό εργαστήριο βιβλίου στη Δημοτική Βιβλιοθήκη με τους «Αλφαβητοδέτες»
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Πτολεμαΐδα: Βιωματικό εργαστήριο βιβλίου στη Δημοτική Βιβλιοθήκη με τους «Αλφαβητοδέτες»

16 Ιουνίου 2026, 8:30 μμ
Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 61 ετών ο Άρης Μαχαιρόπουλος, του ιστορικού τσιπουράδικου “ΑΡΗΣ”
Κοινωνία

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 61 ετών ο Άρης Μαχαιρόπουλος, του ιστορικού τσιπουράδικου “ΑΡΗΣ”

από e-ptolemeos team
15 Ιουνίου 2026, 6:58 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Πτολεμαΐδα: Ο Άκης Μαυρόπουλος και η Όλγα Παπαδοπούλου παντρεύτηκαν με κουμπάρο τον Κώστα Μαρτάκη
Τοπική Επικαιρότητα

Πτολεμαΐδα: Ο Άκης Μαυρόπουλος και η Όλγα Παπαδοπούλου παντρεύτηκαν με κουμπάρο τον Κώστα Μαρτάκη

13 Ιουνίου 2026, 11:00 μμ
Φαγητό & κρασί ενώνουν– Ο Θεόφιλος Σπυρίδης για τις νέες τάσεις του φαγητού
True Story Radio

Φαγητό & κρασί ενώνουν– Ο Θεόφιλος Σπυρίδης για τις νέες τάσεις του φαγητού

29 Οκτωβρίου 2025, 5:00 μμ
Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 61 ετών ο Άρης Μαχαιρόπουλος, του ιστορικού τσιπουράδικου “ΑΡΗΣ”
Κοινωνία

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 61 ετών ο Άρης Μαχαιρόπουλος, του ιστορικού τσιπουράδικου “ΑΡΗΣ”

15 Ιουνίου 2026, 6:58 μμ
Πτολεμαΐδα: “Κοκκίνισε” ο ουρανός από Φωτοβολίδες και συνθήματα του ΠΑΟΚ στο γάμο του Σάββα Χιονίδη και της Χρυσούλας Κουτουκλέρ (Βίντεο)
Κοινωνία

Πτολεμαΐδα: “Κοκκίνισε” ο ουρανός από Φωτοβολίδες και συνθήματα του ΠΑΟΚ στο γάμο του Σάββα Χιονίδη και της Χρυσούλας Κουτουκλέρ (Βίντεο)

11 Ιουνίου 2026, 12:20 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.