Τρίτη, 1 Ιουλίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Το άτμισμα βλάπτει τους πνεύμονες των νέων όσο και το κάπνισμα – Μελέτη
Tags: κάπνισματσιγάρα

Το άτμισμα βλάπτει τους πνεύμονες των νέων όσο και το κάπνισμα – Μελέτη

9 Σεπτεμβρίου 2024, 6:29 μμ
από e-ptolemeos team
σε Κοινωνία
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Γύριζαν ερωτική ταινία στη Χαλκιδική, αλλά οι αστυνομικοί τους πέρασαν για μικροπωλητές και τους συνέλαβαν (video)
Ελλάδα

Γύριζαν ερωτική ταινία στη Χαλκιδική, αλλά οι αστυνομικοί τους πέρασαν για μικροπωλητές και τους συνέλαβαν (video)

1 Ιουλίου 2025, 9:00 μμ
Ανακοινώθηκε ο πίνακας μοριοδότησης για τα Καλλιτεχνικά Σχολεία – Τα ονόματα για την Κοζάνη
Κοινωνία

Πανεπιστήμια Αριστείας – 74 νέα κοινά Μεταπτυχιακά Προγράμματα μεταξύ ελληνικών και ξένων πανεπιστημίων ενεκρίθησαν

1 Ιουλίου 2025, 8:02 μμ
JOBmatch 2.0: Νέα εφαρμογή από τη ΔΥΠΑ συνδέει επιχειρήσεις και εργαζόμενους
Κοινωνία

Αυτό είναι το app που «τα βρίσκει» για σένα – «Εκτόξευση» για το JOBmatch της ΔΥΠΑ

1 Ιουλίου 2025, 4:58 μμ
Χειροτονία διακόνου στον Ι.Ν. Οσίου Ναούμ στο Αρμενοχώρι το Σάββατο 5/7
Κοινωνία

Χειροτονία διακόνου στον Ι.Ν. Οσίου Ναούμ στο Αρμενοχώρι το Σάββατο 5/7

1 Ιουλίου 2025, 4:30 μμ
«Δόγμα Μηδενικής ανοχής» από την Αστυνομία – Στο στόχαστρο η μη χρήση κράνους
Ελλάδα

«Δόγμα Μηδενικής ανοχής» από την Αστυνομία – Στο στόχαστρο η μη χρήση κράνους

1 Ιουλίου 2025, 4:02 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Από το Δικηγορικό Γραφείο Στέφανου Τσίκα στην Πτολεμαΐδα ζητείται συνεργάτης δικηγόρος για ημιαπασχόληση

30 Ιουνίου 2025, 5:17 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Το Centro Cash & Carry αναζητά αποθηκάριο

30 Ιουνίου 2025, 5:15 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Νέες θέσεις εργασίας στην ΕΡΓΟΝ ΑΤΕΒΕ με έδρα τη Φλώρινα

30 Ιουνίου 2025, 5:03 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Το Zoomserie στην Πτολεμαΐδα σε καλεί να γίνεις μέλος στην ομάδα του

26 Ιουνίου 2025, 4:39 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ TOTTIS PACK AE ζητά προσωπικό για το εργοστάσιο Συσκευασίας στη Φλώρινα

26 Ιουνίου 2025, 12:46 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

«Ημελέτη προσθέτει στις αυξανόμενες ενδείξεις ότι η μακροχρόνια χρήση του ατμίσματος είναι επιβλαβής και αμφισβητεί τη θεωρία ότι το άτμισμα μπορεί να είναι μια πιο υγιεινή εναλλακτική επιλογή καπνίσματος», ανέφεραν οι συγγραφείς της μελέτης

Το άτμισμα βλάπτει τους πνεύμονες των νέων όσο και το κάπνισμα, σύμφωνα με έρευνα που τροφοδοτεί τη συζήτηση σχετικά με τους κινδύνους του «εναλλακτικού» καπνίσματος.

Η μελέτη συνέκρινε ατμιστές και καπνιστές σε τεστ έντονης άσκησης και διαπίστωσε ότι και οι μεν και οι δε ήταν λιγότερο fit και λαχάνιαζαν πολύ περισσότερο σε σχέση με τους μη καπνιστές/ατμιστές.

Ο Δρ Azmy Faisal και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ ζήτησαν από 60 άτομα ηλικίας 20 ετών να καταγράψουν την πνευμονική τους χωρητικότητα κάνοντας στατικό ποδήλατο γυμναστικής. Είκοσι ήταν μη καπνιστές, άλλοι 20 είχαν ατμίσει για τουλάχιστον δύο χρόνια και οι άλλοι 20 είχαν καπνίσει για τουλάχιστον δύο χρόνια.

Οι ατμιστές είχαν μέση «μέγιστη ικανότητα άσκησης», στα 186 βατ, παρόμοια με εκείνη των καπνιστών (182 βατ), αλλά πολύ χαμηλότερη από εκείνη των μη καπνιστών ή των ατμιστών (226 βατ).
Επιπλέον, οι ατμιστές και οι καπνιστές προσλάμβαναν λιγότερο οξυγόνο – 2,7 λίτρα και 2,6 λίτρα το λεπτό, αντίστοιχα – από εκείνους που δεν κάπνιζαν ούτε άτμιζαν (3 λίτρα).

«Η μελέτη προσθέτει στις αυξανόμενες ενδείξεις ότι η μακροχρόνια χρήση του ατμίσματος είναι επιβλαβής και αμφισβητεί τη θεωρία ότι το άτμισμα μπορεί να είναι μια πιο υγιεινή εναλλακτική επιλογή καπνίσματος», ανέφεραν οι συγγραφείς της μελέτης, την οποία παρουσίασαν την Κυριακή στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Αναπνευστικής Εταιρείας (ERS) στη Βιέννη.

«Τόσο οι ατμιστές όσο και οι καπνιστές παρουσίασαν ενδείξεις ότι τα αιμοφόρα αγγεία τους δεν λειτουργούσαν τόσο καλά όσο στους μη καπνιστές και μη ατμιστές», σύμφωνα με τις εξετάσεις αίματος και τις υπερηχογραφικές εξετάσεις.

«Οι καπνιστές και οι ατμιστές είχαν εντονότερη δύσπνοια, βίωναν έντονη κόπωση στα πόδια και είχαν υψηλότερα επίπεδα γαλακτικού στο αίμα τους, ένδειξη μυϊκής κόπωσης, ακόμη και πριν φτάσουν στο μέγιστο επίπεδο άσκησης».

Με πληροφορίες από Guardian/dnews

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Η ανεξιχνίαστη γυναικοκτονία της 15χρονης Φιλιώς από τη Βλάστη σε podcast του Athensvoice (Ηχητικό)

Η ανεξιχνίαστη γυναικοκτονία της 15χρονης Φιλιώς από τη Βλάστη σε podcast του Athensvoice (Ηχητικό)

1 Ιουλίου 2025, 2:00 μμ
Συναντήθηκαν μετά από 61 χρόνια οι απόφοιτοι του 1964 του ιστορικού Γυμνασίου Πτολεμαΐδας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

Συναντήθηκαν μετά από 61 χρόνια οι απόφοιτοι του 1964 του ιστορικού Γυμνασίου Πτολεμαΐδας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

29 Ιουνίου 2025, 5:01 μμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Τετάρτης 2 Ιουλίου

1 Ιουλίου 2025, 9:30 μμ
Γύριζαν ερωτική ταινία στη Χαλκιδική, αλλά οι αστυνομικοί τους πέρασαν για μικροπωλητές και τους συνέλαβαν (video)
Ελλάδα

Γύριζαν ερωτική ταινία στη Χαλκιδική, αλλά οι αστυνομικοί τους πέρασαν για μικροπωλητές και τους συνέλαβαν (video)

1 Ιουλίου 2025, 9:00 μμ
Έρχεται θερμή εισβολή με αφρικανική ζέστη διαρκείας – Πόσο θα φτάσει η θερμοκρασία τις επόμενες ημέρες
Ελλάδα

Meteo: Ο θερμός Ιούνιος του 2025 – Ο 2ος θερμότερος από το 2010

1 Ιουλίου 2025, 8:30 μμ
Ανακοινώθηκε ο πίνακας μοριοδότησης για τα Καλλιτεχνικά Σχολεία – Τα ονόματα για την Κοζάνη
Κοινωνία

Πανεπιστήμια Αριστείας – 74 νέα κοινά Μεταπτυχιακά Προγράμματα μεταξύ ελληνικών και ξένων πανεπιστημίων ενεκρίθησαν

1 Ιουλίου 2025, 8:02 μμ
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το Συνέδριο Οίνου στο Αμύνταιο – Η Δυτική Μακεδονία στο επίκεντρο του ευρωπαϊκού οινικού χάρτη
Τοπική Επικαιρότητα

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το Συνέδριο Οίνου στο Αμύνταιο – Η Δυτική Μακεδονία στο επίκεντρο του ευρωπαϊκού οινικού χάρτη

1 Ιουλίου 2025, 8:01 μμ
ΣΥΡΙΖΑ: Μόνο λίγο καιρό ξαποσταίνουν και ξανά προς (νέα) διάσπαση τραβούν; – Ο Ανεμοδείκτης (24/8)
Ελλάδα

Εκλογές Κεντρικής Επιτροπής ΣΥΡΙΖΑ / Τα αποτελέσματα της ψηφοφορίας – Αυτά είναι τα νέα μέλη (λίστα)

1 Ιουλίου 2025, 7:46 μμ
Πριν λίγο: Νέα εμφάνιση αρκούδας στον Φούφα Εορδαίας (Βίντεο)
Ρεπορτάζ

Πριν λίγο: Νέα εμφάνιση αρκούδας στον Φούφα Εορδαίας (Βίντεο)

1 Ιουλίου 2025, 7:33 μμ
Η στιγμή της ανεύρεσης του Δημήτρη Θεοδωρίδη που σκόρπισε ρίγη συγκίνησης στα Γρεβενά (Βίντεο)
Τοπική Επικαιρότητα

Η στιγμή της ανεύρεσης του Δημήτρη Θεοδωρίδη που σκόρπισε ρίγη συγκίνησης στα Γρεβενά (Βίντεο)

1 Ιουλίου 2025, 7:30 μμ
«Γιορτές της Γης 2025»: Οδηγός επιβίωσης για το φεστιβάλ της Βλάστης  – «Ζακέτα να πάρεις!»
Προσεχείς Εκδηλώσεις

«Γιορτές της Γης 2025»: Οδηγός επιβίωσης για το φεστιβάλ της Βλάστης – «Ζακέτα να πάρεις!»

1 Ιουλίου 2025, 7:15 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Συναντήθηκαν μετά από 61 χρόνια οι απόφοιτοι του 1964 του ιστορικού Γυμνασίου Πτολεμαΐδας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Ρεπορτάζ

Συναντήθηκαν μετά από 61 χρόνια οι απόφοιτοι του 1964 του ιστορικού Γυμνασίου Πτολεμαΐδας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

από e-ptolemeos team
29 Ιουνίου 2025, 5:01 μμ

περισσότεραDetails
Η ανεξιχνίαστη γυναικοκτονία της 15χρονης Φιλιώς από τη Βλάστη σε podcast του Athensvoice (Ηχητικό)
Κοινωνία

Η ανεξιχνίαστη γυναικοκτονία της 15χρονης Φιλιώς από τη Βλάστη σε podcast του Athensvoice (Ηχητικό)

από e-ptolemeos team
1 Ιουλίου 2025, 2:00 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ – Πτολεμαΐδα: Έσπασε τα κοντέρ η Φωτεινή Καφέ (1ο ΓΕΛ) με 19.575 μόρια –Η Κατερίνα Παπαδοπούλου, 50χρονη μητέρα, η πρώτη σε βαθμούς στο 2ο ΓΕΛ!
Ρεπορτάζ

ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ – Πτολεμαΐδα: Έσπασε τα κοντέρ η Φωτεινή Καφέ (1ο ΓΕΛ) με 19.575 μόρια –Η Κατερίνα Παπαδοπούλου, 50χρονη μητέρα, η πρώτη σε βαθμούς στο 2ο ΓΕΛ!

26 Ιουνίου 2025, 1:29 μμ
Συναντήθηκαν μετά από 61 χρόνια οι απόφοιτοι του 1964 του ιστορικού Γυμνασίου Πτολεμαΐδας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Ρεπορτάζ

Συναντήθηκαν μετά από 61 χρόνια οι απόφοιτοι του 1964 του ιστορικού Γυμνασίου Πτολεμαΐδας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

29 Ιουνίου 2025, 5:01 μμ
Θλίψη στην Πτολεμαΐδα: “Έφυγε” σε τροχαίο δυστύχημα ο Παραολυμπιονίκης Σάκης Δεληγιώργης
Ρεπορτάζ

Θλίψη στην Πτολεμαΐδα: “Έφυγε” σε τροχαίο δυστύχημα ο Παραολυμπιονίκης Σάκης Δεληγιώργης

28 Ιουνίου 2025, 9:02 μμ
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ (update): Τροχαίο ατύχημα στην παλιά ΕΟ Κοζάνης Φλώρινας δίπλα στον ΑΗΣ Αμυνταίου
Ρεπορτάζ

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ (update): Τροχαίο ατύχημα στην παλιά ΕΟ Κοζάνης Φλώρινας δίπλα στον ΑΗΣ Αμυνταίου

25 Ιουνίου 2025, 2:37 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.