Κυριακή, 19 Οκτωβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Πρωί, μεσημέρι ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη στιγμή να κάνετε καθαριότητα στο σπίτι;

Πρωί, μεσημέρι ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη στιγμή να κάνετε καθαριότητα στο σπίτι;

8 Νοεμβρίου 2024, 11:27 πμ
από e-ptolemeos team
σε Sponsored Content
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Όλα είναι έτοιμα για την Εορταστική εκδήλωση του Παιδικού Σταθμού Πτολεμαΐδας της ΔΕΗ! (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Sponsored Content

Βγαίνει μπροστά ο Όσμαν, προβάδισμα για τον τελικό η Αργεντινή Κ20

15 Οκτωβρίου 2025, 12:31 μμ
Κρίσταλ Πάλας – Μάντσεστερ Σίτι: Βρίσκει γιατρικό στις νίκες η Σίτι
Sponsored Content

Παναθηναϊκός – Βιλερμπάν μπάσκετ: Ματς-απάντηση μετά το ντέρμπι

15 Οκτωβρίου 2025, 10:20 πμ
Τάσος Παπάζογλου στους LEGOBALLS και το Foxbet: «Ο Λεβαδειακός θα βγει 5ος φέτος»!
Sponsored Content

Τάσος Παπάζογλου στους LEGOBALLS και το Foxbet: «Ο Λεβαδειακός θα βγει 5ος φέτος»!

13 Οκτωβρίου 2025, 11:07 πμ
Κρίσταλ Πάλας – Μάντσεστερ Σίτι: Βρίσκει γιατρικό στις νίκες η Σίτι
Sponsored Content

Με Σερβία στο ντέρμπι, κόντρα και… combo από την GBL

11 Οκτωβρίου 2025, 12:34 μμ
Όλα είναι έτοιμα για την Εορταστική εκδήλωση του Παιδικού Σταθμού Πτολεμαΐδας της ΔΕΗ! (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Sponsored Content

Με σκοπό να… ρεφάρει η Ελλάδα, μονόδρομος η νίκη για τους Λάπωνες  

9 Οκτωβρίου 2025, 10:59 πμ
Εταιρία «Νερά Βλάστης ΑΕ»: Ζητείται Υπάλληλος Λογιστηρίου & Γραμματειακής Υποστήριξης
Αγγελίες Εργασίας

Εταιρία «Νερά Βλάστης ΑΕ»: Ζητείται Υπάλληλος Λογιστηρίου & Γραμματειακής Υποστήριξης

18 Οκτωβρίου 2025, 4:29 μμ
Aπό το κατάστημα GERMANOS στην Πτολεμαΐδα ζητούνται δυναμικά και φιλόδοξα άτομα ηλικίας έως 29 ετών με αυτοπεποίθηση και ευχέρεια στην επικοινωνία, προκειμένου να εργαστούν ως πωλητές / πωλήτριες στo κατάστημα
Αγγελίες Εργασίας

Aπό το κατάστημα GERMANOS στην Πτολεμαΐδα ζητούνται δυναμικά και φιλόδοξα άτομα ηλικίας έως 29 ετών με αυτοπεποίθηση και ευχέρεια στην επικοινωνία, προκειμένου να εργαστούν ως πωλητές / πωλήτριες στo κατάστημα

18 Οκτωβρίου 2025, 4:03 μμ
Εταιρεία ζητά εργάτες για συγκομιδή φράουλας –  ΑΝΑΝΕΩΣΗ: Η θέση έχει καλυφθεί
Αγγελίες Εργασίας

Το Bruno Coffee Stores στην Πτολεμαΐδα μεγαλώνει την ομάδα του και αναζητά προσωπικό

18 Οκτωβρίου 2025, 12:34 μμ
5 φθινοπωρινές διαδρομές στη Δυτική Μακεδονία
Αγγελίες Εργασίας

ΠΕ Καστοριάς: Πρόσληψη 5 ατόμων για 10 μήνες

15 Οκτωβρίου 2025, 5:45 μμ
Προσλήψεις στο ΛΚΔΜ με 8μηνα – Δείτε τις Ειδικότητες
Αγγελίες Εργασίας

Προσλήψεις με 8μηνα στο ΛΚΔΜ – Δείτε τις 10 ειδικότητες

15 Οκτωβρίου 2025, 11:52 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

 

 

Αντικειμενικά στο ερώτημα ποια είναι η καλύτερη στιγμή να καθαρίσουμε το σπίτι, η απάντηση μπορεί να είναι και… καμία. Όπως και να το κάνουμε κανείς δεν έχει αδυναμία στη σιδερώστρα ή στο ατελείωτο τρίψιμο των ξεραμένων λιπών στους πάγκους της κουζίνας.

 

Ωστόσο αν ορίσουμε μια συγκεκριμένη ώρα ως την ιδανικότερη για να κάνουμε φασίνα στο σπίτι, αυτό ίσως έχει σημαντικό αντίκτυπο στην παραγωγικότητά μας και τη γενικότερη καθαριστική εμπειρία. Όποια στιγμή της μέρας κι αν προτιμά κάποιος, το πρωί, το μεσημέρι ή το απόγευμα, κάθε στιγμή έχει τα υπέρ και τα κατά της.

 

Στον παρακάτω οδηγό θα εξερευνήσουμε τα υπέρ και τα κατά του να κάνουμε δουλειές του σπιτιού σε διάφορες ώρες της μέρας. Έτσι θα βρείτε κι εσείς ποια στιγμή ταιριάζει καλύτερα στην καθημερινότητά σας.

 

  1. Όποιος σηκώνεται πρωί, κερδίζει το φλουρί!

Το θυμόσοφο γνωμικό εκφράζει σίγουρα τους πρωινούς τύπους. Τι δουλειές όμως μπορούμε να κάνουμε το πρωί;

 

  1. Να στρώσουμε τα κρεβάτια
  2. Να ξεσκονίσουμε διάφορες επιφάνειες, ράφια κι έπιπλα
  3. Να σκουπίσουμε τα πατώματα και τα χαλιά
  4. Να καθαρίσουμε τους πάγκους της κουζίνας και τις συσκευές
  5. Να κάνουμε ένα γρήγορο καθάρισμα στο μπανιο, όπως στον νιπτήρα και την τουαλέτα
  6. Να σκουπίσουμε με την ηλεκτρική τη σκόνη

 

Τα υπέρ και τα κατά του να κάνουμε δουλειές το πρωί

Το να κάνουμε δουλειές πρωί πρωί με το που ανοίξουμε τα μάτια μας, μοιάζει δύσκολο και κουραστικό. Από την άλλη όμως έτσι ξεκινάμε με ένα καθαρό και οργανωμένο σπίτι. Μια έγνοια λιγότερη δηλαδή να αντιμετωπίσουμε, όταν επιστρέψουμε από τη δουλειά.

 

Μην παραξενευτείτε, αν ακούσετε ότι υπάρχουν άνθρωποι, που αισθάνονται γεμάτοι ενέργεια και με κίνητρα, όταν πιάνουν τη σφουγγαρίστρα το πρωί. Αυτό γιατί είναι μια δουλειά, που απαιτεί ενέργεια, ενώ το πρωί που υπάρχουν λιγότεροι αντιπερισπασμοί η καθαριότητα είναι πιο αποτελεσματική.

 

Από την άλλη τα πρωινά μπορεί να είναι κουραστικά ειδικά για όποιον δουλεύει πολύ πρωινές ώρες ή έχει διάφορες υποχρεώσεις, όπως να ετοιμάσει τα παιδιά για το σχολείο.

 

Το να βρει κανείς χρόνο να καθαρίσει στο πλαίσιο της πρωινής ρουτίνας είναι δύσκολο. Εξαιτίας της βιασύνης να τα προλάβετε όλα, μπορεί να κάνετε ένα γρήγορο πέρασμα χωρίς να είστε αποτελεσματικοί. Την ίδια στιγμή ίσως είναι δύσκολο για όσους ζουν σε πολυκατοικία, γιατί με τη φασαρία μπορεί να ενοχλούν τους γείτονες.

 

  1. Καθαριότητα το μεσημέρι

Καθώς η μέρα προχωρά κάποιοι μπορεί να έχουν βρει τους ρυθμούς τους και να τους είναι πιο εύκολη η καθαριότητα. Τι δουλειές κάνουμε το μεσημέρι;

 

  1. Καθαρίζουμε την κουζίνα και τις συσκευές που χρησιμοποιήσαμε
  2. Καθαρίζουμε το μπάνιο, νιπτήρες και την τουαλέτα
  3. Σκουπίζουμε με την ηλεκτρική περιοχές υψηλής κίνησης, όπως το καθιστικό, χολ, διαδρόμους, για να διώξουμε χώματα και σκόνες
  4. Ξεσκόνισμα και σκούπισμα στο καθιστικό
  5. Καθαρίζουμε τους καθρέφτες για απόλυτη λάμψη
  6. Οργανώνουμε και τακτοποιούμε κοινόχρηστους χώρους, όπως εισόδους και διαδρόμους

 

Τα υπέρ και τα κατά της καθαριότητας το μεσημέρι

Τα απογεύματα είναι πιο ευέλικτη επιλογή για καθαριότητα, καθώς μπορεί να έχετε ολοκληρώσει τις πρωινές υποχρεώσεις και να έχετε χρόνο πριν τις απογευματινές δραστηριότητες.

 

Μπορεί για παράδειγμα να προγραμματίσετε να τελειώσει η πλύση των ρούχων την ώρα της επιστροφής σας στο σπίτι. Έτσι μόλις επιστρέψετε, μπορείτε να απλώσετε στην απλώστρα τα ρούχα.

 

Μαλιστα σε χώρες με ψυχρό κλίμα οι μεσημεριανές εργασίες μας επιτρέπουν να ανοίξουμε το σπίτι για εξαερισμό ή για να στεγνώσουν τα πατώματα μετά το σφουγγάρισμα. Το καθάρισμα το απόγευμα για κάποιους εξυπηρετεί ως ένα διάλειμμα από τις άλλες καθημερινές υποχρεώσεις.

 

Από την άλλη στα αρνητικά συγκαταλέγεται εκείνη η απογευματινή κάμψη στις δυνάμεις μας, που όλοι από καιρό σε καιρό βιώνουμε. Έτσι το μόνο που λείπει εκείνη την ώρα για να ζωντανέψουμε είναι οι δουλειές του σπιτιού. Επίσης αυτή είναι η ώρα που στο σπίτι έχει περισσότερη φασαρία, καθώς τα μέλη της οικογένειας μαζεύονται αυτή την ώρα στο σπίτι.

 

  1. Καθαριότητα τη νύχτα για βραδινούς τύπους

Τι δουλειές μπορούμε να κάνουμε τη νύχτα;

Να σκουπίσουμε και να καθαρίσουμε την κουζίνα μετά το δείπνο

Να τακτοποιήσουμε το καθιστικό και άλλους κοινόχρηστους χώρους

Να ξεσκονίσουμε και να σκουπίσουμε τα υπνοδωμάτια για να κάνουμε μια φρέσκια αρχή το πρωί.

Να σκουπίσουμε τραπέζια και καρέκλες

Να απολυμάνουμε επιφάνειες, όπως πόμολα και διακόπτες

Να καθαρίσουμε τοπικά σημεία, που λερώθηκαν σε καλύμματα ή σε χαλιά.

Να σφουγγαρίσουμε πηγαίνοντας πηγαίνοντας στο υπνοδωμάτιο μας περνώντας από δωμάτιο σε δωμάτιο. Έτσι και το σπίτι θα είναι φρέσκο την επόμενη μέρα και δε θα πατήσει κάποιος στα σφουγγαρισμένα πατώματα. Κι αν θέλετε να τελειώνετε πιο γρήγορα κι εύκολα απολυμαίνοντας ταυτόχρονα τον χώρο, υπάρχει και ο ατμοκαθαριστής.

 

Τα υπέρ και τα κατά της καθαριότητας τη νύχτα

Τα απογεύματα και τα βράδια συχνά είναι πιο ήσυχα για να καθαρίσουμε και υπάρχουν λιγότεροι αντιπερισπασμοί, που θα μας διακόψουν. Από την άλλη η καθαριότητα αυτή την ώρα μπορεί να μας χαλαρώσει, ειδικά ύστερα από μια έντονη μέρα. Μάλιστα έχοντας λιγότερους περιορισμούς μπορείτε να αφοσιωθείτε στον ενδελεχή καθαρισμό, χωρίς να αισθάνεστε πίεση.

 

Από την άλλη στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας μπορεί να είστε εξαντλημένοι σωματικά και ψυχικά. Αυτό με τη σειρά του ίσως μειώσει τα αποθέματα ενέργειας, που διαθέτετε για τον σκοπό αυτό.

 

Η καθαριότητα το βράδυ απαιτεί επίσης επιπλέον φωτισμό, καθιστώντας πιο δύσκολο να εντοπίσετε βρωμιές και λεκέδες σε σύγκριση με την καθαριότητα πρωινές και μεσημεριανές ώρες. Επίσης κάποιοι προτιμούν απλώς να χαλαρώνουν και να ξεκουράζονται το βράδυ. Η καθαριότητα λοιπόν πιθανότατα στερεί αυτόν τον πολύτιμο χρόνο ξεκούρασης.

 

Image by Freepik

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου

Νωρίτερα οι συντάξεις Νοεμβρίου: Πότε πληρώνονται

11 Οκτωβρίου 2025, 3:32 μμ
Άγνωστοι βάζουν πορτοκάλια στους δρόμους -Γιατί δεν πρέπει να τα πατήσεις με το αυτοκίνητό σου

Άγνωστοι βάζουν πορτοκάλια στους δρόμους -Γιατί δεν πρέπει να τα πατήσεις με το αυτοκίνητό σου

12 Οκτωβρίου 2025, 3:29 μμ
Βλάστη: Η Λίνα Μενδώνη εγκαινίασε το Κέντρο Υφαντικής Τέχνης στο Παλαιό Σουηδικό Εργοστάσιο – Μοχλός πολιτιστικής και τοπικής ανάπτυξης
Ρεπορτάζ

Βλάστη: Η Λίνα Μενδώνη εγκαινίασε το Κέντρο Υφαντικής Τέχνης στο Παλαιό Σουηδικό Εργοστάσιο – Μοχλός πολιτιστικής και τοπικής ανάπτυξης

18 Οκτωβρίου 2025, 9:39 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Iva Zanicchi – Senza Catene (Unchained Melody) (1968)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Iva Zanicchi – Senza Catene (Unchained Melody) (1968)

18 Οκτωβρίου 2025, 9:00 μμ
Πτολεμαΐδα: Ο Jeremy έκανε βίντεο για την ΑΕΒΑΛ
Τοπική Επικαιρότητα

Πτολεμαΐδα: Ο Jeremy έκανε βίντεο για την ΑΕΒΑΛ

18 Οκτωβρίου 2025, 8:35 μμ
Η αισθητική του θαρραλέου εαυτού  – Γράφει ο Αντώνης Μάριος ΠαΠαγιώτης
Αντώνης Μάριος Παπαγιώτης

Η αισθητική του θαρραλέου εαυτού – Γράφει ο Αντώνης Μάριος ΠαΠαγιώτης

18 Οκτωβρίου 2025, 8:30 μμ
Επίδομα θέρμανσης: Αποκαλυπτήρια χωρίς εκπλήξεις στα κριτήρια
Ελλάδα

Πετρέλαιο θέρμανσης: Τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές – Που θα φτάσει η τιμή του

18 Οκτωβρίου 2025, 8:02 μμ
Τα αποτελέσματα του Σαββάτου στην Α’ ΕΠΣ Κοζάνης
Αθλητικά

Τα σημερινά αποτελέσματα σε Α’ και Β’ κατηγορία

18 Οκτωβρίου 2025, 7:50 μμ
Δυτική Μακεδονία: Μία από τις φτωχότερες περιοχές της ΕΕ – Πάνω από το 36% σε κίνδυνο φτώχειας
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Δυτική Μακεδονία: Μία από τις φτωχότερες περιοχές της ΕΕ – Πάνω από το 36% σε κίνδυνο φτώχειας

18 Οκτωβρίου 2025, 7:31 μμ
«Ημέρα Καριέρας» στη Στουτγκάρδη -Κεραμέως: 30 κορυφαίες ελληνικές επιχειρήσεις προσφέρουν 1.000 θέσεις εργασίας
Ελλάδα

Ν. Κεραμέως: Το 13ωρο δεν καταργεί το 8ωρο – Ενισχύεται η θέση του εργαζόμενου

18 Οκτωβρίου 2025, 7:00 μμ
Ο Πτολεμαϊδιώτης Νίκος Τσαλκιτζίδης έφτασε ως το bootcamp του GNTM
Τοπική Επικαιρότητα

Ο Πτολεμαϊδιώτης Νίκος Τσαλκιτζίδης έφτασε ως το bootcamp του GNTM

18 Οκτωβρίου 2025, 6:33 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Άγνωστοι βάζουν πορτοκάλια στους δρόμους -Γιατί δεν πρέπει να τα πατήσεις με το αυτοκίνητό σου
Κοινωνία

Άγνωστοι βάζουν πορτοκάλια στους δρόμους -Γιατί δεν πρέπει να τα πατήσεις με το αυτοκίνητό σου

από e-ptolemeos team
12 Οκτωβρίου 2025, 3:29 μμ

περισσότεραDetails
e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Κοινωνία

Νωρίτερα οι συντάξεις Νοεμβρίου: Πότε πληρώνονται

από e-ptolemeos team
11 Οκτωβρίου 2025, 3:32 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Κοινωνία

Νωρίτερα οι συντάξεις Νοεμβρίου: Πότε πληρώνονται

11 Οκτωβρίου 2025, 3:32 μμ
Μέσω gov.gr και του Gov.gr Wallet επιδίδουν οι Δήμοι έγγραφα σε πολίτες
Αγγελίες Εργασίας

ΑΣΕΠ: “Τρέχουν” 161 προσλήψεις σε Δήμους

12 Οκτωβρίου 2025, 6:30 μμ
Άγνωστοι βάζουν πορτοκάλια στους δρόμους -Γιατί δεν πρέπει να τα πατήσεις με το αυτοκίνητό σου
Κοινωνία

Άγνωστοι βάζουν πορτοκάλια στους δρόμους -Γιατί δεν πρέπει να τα πατήσεις με το αυτοκίνητό σου

12 Οκτωβρίου 2025, 3:29 μμ
Αρχαιολογικός θρίαμβος στην Ελλάδα: Οικοδόμημα 4.000 ετών συγκλονίζει την επιστήμη
Ελλάδα

Αρχαιολογικός θρίαμβος στην Ελλάδα: Οικοδόμημα 4.000 ετών συγκλονίζει την επιστήμη

11 Οκτωβρίου 2025, 5:28 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ | Α.ΓΕΜΗ: 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.