Παρασκευή, 24 Απριλίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Πρωί, μεσημέρι ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη στιγμή να κάνετε καθαριότητα στο σπίτι;

Πρωί, μεσημέρι ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη στιγμή να κάνετε καθαριότητα στο σπίτι;

8 Νοεμβρίου 2024, 11:27 πμ
από e-ptolemeos team
σε Sponsored Content
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Όλα είναι έτοιμα για την Εορταστική εκδήλωση του Παιδικού Σταθμού Πτολεμαΐδας της ΔΕΗ! (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Sponsored Content

Παίζει τα ρέστα της η Οβιέδο, ποντάρει στην έδρα η Στουτγάρδη

23 Απριλίου 2026, 11:44 πμ
Κρίσταλ Πάλας – Μάντσεστερ Σίτι: Βρίσκει γιατρικό στις νίκες η Σίτι
Sponsored Content

Πανσερραϊκός – Ατρόμητος: Η φόρα… ανηφόρα των Λιονταριών

22 Απριλίου 2026, 11:14 πμ
Μάχη μέχρι τέλους στο ΣΕΦ, ιβηρικός τελικός στο Μόναχο
Sponsored Content

Κάνει το πρώτο βήμα ο Παναθηναϊκός, θέλει ξέσπασμα η Ρεάλ

21 Απριλίου 2026, 12:24 μμ
Πώς να διαβάζεις αποδόσεις σαν επαγγελματίας;
Sponsored Content

Πώς να διαβάζεις αποδόσεις σαν επαγγελματίας;

19 Απριλίου 2026, 12:19 μμ
Όλα είναι έτοιμα για την Εορταστική εκδήλωση του Παιδικού Σταθμού Πτολεμαΐδας της ΔΕΗ! (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Sponsored Content

Κερδίζει και περιμένει δώρο ο Παναθηναϊκός, μπαίνει τετράδα η Κόμο

17 Απριλίου 2026, 11:23 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Τεχνική εταιρεία ζητά οικοδόμους τεχνίτες για έργο στις Σκουριές Χαλκιδικής

22 Απριλίου 2026, 5:03 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται οδηγός με άδεια οδήγησης Γ΄ κατηγορίας, ΠΕΙ και ψηφιακό ταχογράφο

22 Απριλίου 2026, 1:26 μμ
Το Nail it στην Κοζάνη αναζητά τεχνήτρια νυχιών
Αγγελίες Εργασίας

Το Nail it στην Κοζάνη αναζητά τεχνήτρια νυχιών

21 Απριλίου 2026, 3:36 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Από κρεοπωλείο στην Πτολεμαΐδα ζητείται άτομο για το παρασκευαστήριο

21 Απριλίου 2026, 2:17 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Κρεοπωλείο στην Πτολεμαΐδα ζητά Τεχνίτη Κρεοπώλη

21 Απριλίου 2026, 12:00 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

 

 

Αντικειμενικά στο ερώτημα ποια είναι η καλύτερη στιγμή να καθαρίσουμε το σπίτι, η απάντηση μπορεί να είναι και… καμία. Όπως και να το κάνουμε κανείς δεν έχει αδυναμία στη σιδερώστρα ή στο ατελείωτο τρίψιμο των ξεραμένων λιπών στους πάγκους της κουζίνας.

 

Ωστόσο αν ορίσουμε μια συγκεκριμένη ώρα ως την ιδανικότερη για να κάνουμε φασίνα στο σπίτι, αυτό ίσως έχει σημαντικό αντίκτυπο στην παραγωγικότητά μας και τη γενικότερη καθαριστική εμπειρία. Όποια στιγμή της μέρας κι αν προτιμά κάποιος, το πρωί, το μεσημέρι ή το απόγευμα, κάθε στιγμή έχει τα υπέρ και τα κατά της.

 

Στον παρακάτω οδηγό θα εξερευνήσουμε τα υπέρ και τα κατά του να κάνουμε δουλειές του σπιτιού σε διάφορες ώρες της μέρας. Έτσι θα βρείτε κι εσείς ποια στιγμή ταιριάζει καλύτερα στην καθημερινότητά σας.

 

  1. Όποιος σηκώνεται πρωί, κερδίζει το φλουρί!

Το θυμόσοφο γνωμικό εκφράζει σίγουρα τους πρωινούς τύπους. Τι δουλειές όμως μπορούμε να κάνουμε το πρωί;

 

  1. Να στρώσουμε τα κρεβάτια
  2. Να ξεσκονίσουμε διάφορες επιφάνειες, ράφια κι έπιπλα
  3. Να σκουπίσουμε τα πατώματα και τα χαλιά
  4. Να καθαρίσουμε τους πάγκους της κουζίνας και τις συσκευές
  5. Να κάνουμε ένα γρήγορο καθάρισμα στο μπανιο, όπως στον νιπτήρα και την τουαλέτα
  6. Να σκουπίσουμε με την ηλεκτρική τη σκόνη

 

Τα υπέρ και τα κατά του να κάνουμε δουλειές το πρωί

Το να κάνουμε δουλειές πρωί πρωί με το που ανοίξουμε τα μάτια μας, μοιάζει δύσκολο και κουραστικό. Από την άλλη όμως έτσι ξεκινάμε με ένα καθαρό και οργανωμένο σπίτι. Μια έγνοια λιγότερη δηλαδή να αντιμετωπίσουμε, όταν επιστρέψουμε από τη δουλειά.

 

Μην παραξενευτείτε, αν ακούσετε ότι υπάρχουν άνθρωποι, που αισθάνονται γεμάτοι ενέργεια και με κίνητρα, όταν πιάνουν τη σφουγγαρίστρα το πρωί. Αυτό γιατί είναι μια δουλειά, που απαιτεί ενέργεια, ενώ το πρωί που υπάρχουν λιγότεροι αντιπερισπασμοί η καθαριότητα είναι πιο αποτελεσματική.

 

Από την άλλη τα πρωινά μπορεί να είναι κουραστικά ειδικά για όποιον δουλεύει πολύ πρωινές ώρες ή έχει διάφορες υποχρεώσεις, όπως να ετοιμάσει τα παιδιά για το σχολείο.

 

Το να βρει κανείς χρόνο να καθαρίσει στο πλαίσιο της πρωινής ρουτίνας είναι δύσκολο. Εξαιτίας της βιασύνης να τα προλάβετε όλα, μπορεί να κάνετε ένα γρήγορο πέρασμα χωρίς να είστε αποτελεσματικοί. Την ίδια στιγμή ίσως είναι δύσκολο για όσους ζουν σε πολυκατοικία, γιατί με τη φασαρία μπορεί να ενοχλούν τους γείτονες.

 

  1. Καθαριότητα το μεσημέρι

Καθώς η μέρα προχωρά κάποιοι μπορεί να έχουν βρει τους ρυθμούς τους και να τους είναι πιο εύκολη η καθαριότητα. Τι δουλειές κάνουμε το μεσημέρι;

 

  1. Καθαρίζουμε την κουζίνα και τις συσκευές που χρησιμοποιήσαμε
  2. Καθαρίζουμε το μπάνιο, νιπτήρες και την τουαλέτα
  3. Σκουπίζουμε με την ηλεκτρική περιοχές υψηλής κίνησης, όπως το καθιστικό, χολ, διαδρόμους, για να διώξουμε χώματα και σκόνες
  4. Ξεσκόνισμα και σκούπισμα στο καθιστικό
  5. Καθαρίζουμε τους καθρέφτες για απόλυτη λάμψη
  6. Οργανώνουμε και τακτοποιούμε κοινόχρηστους χώρους, όπως εισόδους και διαδρόμους

 

Τα υπέρ και τα κατά της καθαριότητας το μεσημέρι

Τα απογεύματα είναι πιο ευέλικτη επιλογή για καθαριότητα, καθώς μπορεί να έχετε ολοκληρώσει τις πρωινές υποχρεώσεις και να έχετε χρόνο πριν τις απογευματινές δραστηριότητες.

 

Μπορεί για παράδειγμα να προγραμματίσετε να τελειώσει η πλύση των ρούχων την ώρα της επιστροφής σας στο σπίτι. Έτσι μόλις επιστρέψετε, μπορείτε να απλώσετε στην απλώστρα τα ρούχα.

 

Μαλιστα σε χώρες με ψυχρό κλίμα οι μεσημεριανές εργασίες μας επιτρέπουν να ανοίξουμε το σπίτι για εξαερισμό ή για να στεγνώσουν τα πατώματα μετά το σφουγγάρισμα. Το καθάρισμα το απόγευμα για κάποιους εξυπηρετεί ως ένα διάλειμμα από τις άλλες καθημερινές υποχρεώσεις.

 

Από την άλλη στα αρνητικά συγκαταλέγεται εκείνη η απογευματινή κάμψη στις δυνάμεις μας, που όλοι από καιρό σε καιρό βιώνουμε. Έτσι το μόνο που λείπει εκείνη την ώρα για να ζωντανέψουμε είναι οι δουλειές του σπιτιού. Επίσης αυτή είναι η ώρα που στο σπίτι έχει περισσότερη φασαρία, καθώς τα μέλη της οικογένειας μαζεύονται αυτή την ώρα στο σπίτι.

 

  1. Καθαριότητα τη νύχτα για βραδινούς τύπους

Τι δουλειές μπορούμε να κάνουμε τη νύχτα;

Να σκουπίσουμε και να καθαρίσουμε την κουζίνα μετά το δείπνο

Να τακτοποιήσουμε το καθιστικό και άλλους κοινόχρηστους χώρους

Να ξεσκονίσουμε και να σκουπίσουμε τα υπνοδωμάτια για να κάνουμε μια φρέσκια αρχή το πρωί.

Να σκουπίσουμε τραπέζια και καρέκλες

Να απολυμάνουμε επιφάνειες, όπως πόμολα και διακόπτες

Να καθαρίσουμε τοπικά σημεία, που λερώθηκαν σε καλύμματα ή σε χαλιά.

Να σφουγγαρίσουμε πηγαίνοντας πηγαίνοντας στο υπνοδωμάτιο μας περνώντας από δωμάτιο σε δωμάτιο. Έτσι και το σπίτι θα είναι φρέσκο την επόμενη μέρα και δε θα πατήσει κάποιος στα σφουγγαρισμένα πατώματα. Κι αν θέλετε να τελειώνετε πιο γρήγορα κι εύκολα απολυμαίνοντας ταυτόχρονα τον χώρο, υπάρχει και ο ατμοκαθαριστής.

 

Τα υπέρ και τα κατά της καθαριότητας τη νύχτα

Τα απογεύματα και τα βράδια συχνά είναι πιο ήσυχα για να καθαρίσουμε και υπάρχουν λιγότεροι αντιπερισπασμοί, που θα μας διακόψουν. Από την άλλη η καθαριότητα αυτή την ώρα μπορεί να μας χαλαρώσει, ειδικά ύστερα από μια έντονη μέρα. Μάλιστα έχοντας λιγότερους περιορισμούς μπορείτε να αφοσιωθείτε στον ενδελεχή καθαρισμό, χωρίς να αισθάνεστε πίεση.

 

Από την άλλη στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας μπορεί να είστε εξαντλημένοι σωματικά και ψυχικά. Αυτό με τη σειρά του ίσως μειώσει τα αποθέματα ενέργειας, που διαθέτετε για τον σκοπό αυτό.

 

Η καθαριότητα το βράδυ απαιτεί επίσης επιπλέον φωτισμό, καθιστώντας πιο δύσκολο να εντοπίσετε βρωμιές και λεκέδες σε σύγκριση με την καθαριότητα πρωινές και μεσημεριανές ώρες. Επίσης κάποιοι προτιμούν απλώς να χαλαρώνουν και να ξεκουράζονται το βράδυ. Η καθαριότητα λοιπόν πιθανότατα στερεί αυτόν τον πολύτιμο χρόνο ξεκούρασης.

 

Image by Freepik

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

«Εγώ με εμένα»: Οι έφηβοι της Κοζάνης ανεβαίνουν στη σκηνή και δίνουν τη δική τους φωνή (Βίντεο)
True Story Radio

«Εγώ με εμένα»: Οι έφηβοι της Κοζάνης ανεβαίνουν στη σκηνή και δίνουν τη δική τους φωνή (Βίντεο)

23 Απριλίου 2026, 11:22 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Richie Sambora – Stranger In This Town (1991)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Richie Sambora – Stranger In This Town (1991)

23 Απριλίου 2026, 9:00 μμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Παρασκευής 24 Απριλίου

23 Απριλίου 2026, 9:00 μμ
Κ. Μπαμπίλας: Το Βόρειο Πεδίο παρουσιάζει την θεατρική παράσταση “ΓΙΟΙ ΚΑΙ ΚΟΡΕΣ”  – Επτά γυναίκες επί σκηνής αφηγούνται ιστορίες
True Story Radio

Κ. Μπαμπίλας: Το Βόρειο Πεδίο παρουσιάζει την θεατρική παράσταση “ΓΙΟΙ ΚΑΙ ΚΟΡΕΣ” – Επτά γυναίκες επί σκηνής αφηγούνται ιστορίες

23 Απριλίου 2026, 8:30 μμ
Αποτελέσματα Α΄ Κατηγορίας ΕΠΣ Κοζάνης – Μεγάλη νίκη του Μακεδονικού Σιάτιστας
Αθλητικά

Σχολή προπονητών UEFA C από τις ΕΠΣ Κοζάνης – ΕΠΣ Φλώρινας

23 Απριλίου 2026, 8:00 μμ
Με οδηγό τη μουσική: Ο Αλέξανδρος Ζγούρος και το ταξίδι του “Aiora Project” στο “Ραντεβού στις 5”(Βίντεο)
True Story Radio

Με οδηγό τη μουσική: Ο Αλέξανδρος Ζγούρος και το ταξίδι του “Aiora Project” στο “Ραντεβού στις 5”(Βίντεο)

23 Απριλίου 2026, 7:48 μμ
Το εξώφυλλο του παιδικού βιβλίου «Τα χρώματα βαριούνται και…» της Κατερίνας Γκαντιά με έντονα χρώματα και ζωηρά σχέδια, παρουσιάζεται στην παρουσίαση του βιβλίου στην Κοβενταρείο Δημοτική Βιβλιοθήκη Κοζάνης.
Εκδηλώσεις που έγιναν

Κοζάνη: Έγινε η παρουσίαση του βιβλίου «Τα χρώματα βαριούνται και…», Κατερίνας Γκαντιά

23 Απριλίου 2026, 7:29 μμ
Κεντρική πλατεία Πτολεμαϊδος 1948. Ο λουστράκος – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ
Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

Κεντρική πλατεία Πτολεμαϊδος 1948. Ο λουστράκος – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ

23 Απριλίου 2026, 7:15 μμ
ΔΕΗ: «Βουνό» 3 δισ. απλήρωτων λογαριασμών από την εποχή του «δεν πληρώνω» – Πλήρως θωρακισμένη με προβλέψεις η ΔΕΗ
Ρεπορτάζ

Η ΔΕΗ ανακοινώνει την έναρξη του Data Center στην Κοζάνη – Στα 300 MW η πρώτη φάση έως το 2028

23 Απριλίου 2026, 7:07 μμ
Load More
Εργατικό ατύχημα στο Ορυχείο Νότιου Πεδίου- Τρεις τραυματίες(φωτογραφίες)
Ρεπορτάζ

Εργατικό ατύχημα στο Ορυχείο Νότιου Πεδίου- Τρεις τραυματίες(φωτογραφίες)

από Ζήσης Πιτσιάβας
22 Απριλίου 2026, 11:44 πμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 50 ετών ο Ιωάννης Καραγιάννης
Τοπική Επικαιρότητα

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 50 ετών ο Ιωάννης Καραγιάννης

21 Απριλίου 2026, 12:36 μμ
Πρωί, μεσημέρι ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη στιγμή να κάνετε καθαριότητα στο σπίτι;
Sponsored Content

Πρωί, μεσημέρι ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη στιγμή να κάνετε καθαριότητα στο σπίτι;

8 Νοεμβρίου 2024, 11:27 πμ
Εργατικό ατύχημα στο Ορυχείο Νότιου Πεδίου- Τρεις τραυματίες(φωτογραφίες)
Ρεπορτάζ

Εργατικό ατύχημα στο Ορυχείο Νότιου Πεδίου- Τρεις τραυματίες(φωτογραφίες)

22 Απριλίου 2026, 11:44 πμ
“Την έσωσε η ζώνη ασφαλείας” – Ανετράπη Ι.Χ. στον περιφερειακό δρόμο της Πτολεμαΐδας με νεαρή οδηγό
Ρεπορτάζ

Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Παρέμβαση ασθενοφόρων του ΕΚΑΒ για δύο άτομα σε παρκάκι

20 Απριλίου 2026, 7:18 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΑΝΤΩΝΗΣ Κ. ΠΟΥΓΑΡΙΔΗΣ [Pougaridis Media - Ατομική Επιχείρηση]

ΑΦΜ 138106177 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.