Τετάρτη, 23 Σεπτεμβρίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Όραση: Το διατροφικό συμπλήρωμα που κάνει θαύματα στην εκφύλιση ωχράς κηλίδας

Όραση: Το διατροφικό συμπλήρωμα που κάνει θαύματα στην εκφύλιση ωχράς κηλίδας

Όραση: Το διατροφικό συμπλήρωμα που κάνει θαύματα στην εκφύλιση ωχράς κηλίδας

Σε μια ενδιαφέρουσα ανακάλυψη οι ειδικοί εντοπίζουν την αλλαγή στη διατροφή που έχει τη δύναμη να καθυστερήσει την προοδευτική απώλεια όρασης και να προστατεύσει από την εκφύλιση ωχράς κηλίδας

22 Ιουλίου 2024, 8:56 πμ
από e-ptolemeos team
σε Ελλάδα, Υγεία
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Ξεκινά η επιλογή προγραμμάτων για τη νέα δράση κατάρτισης ανέργων της ΔΥΠΑ
Ελλάδα

103 εργαστήρια συμβουλευτικής της ΔΥΠΑ τον Οκτώβριο

23 Σεπτεμβρίου 2026, 7:00 μμ
Γεωργιάδης σε δημοσιογράφο σε live μετάδοση: «Μήπως έχετε πάρει κανά μπάφο πριν βγείτε στην εκπομπή;»
Ελλάδα

Γεωργιάδης σε δημοσιογράφο σε live μετάδοση: «Μήπως έχετε πάρει κανά μπάφο πριν βγείτε στην εκπομπή;»

23 Σεπτεμβρίου 2026, 12:30 μμ
AAΔΕ: Μπόνους έως 3.000 ευρώ για καταγγελία φορολογικής παράβασης – 163.610 καταγγελίες μέχρι στιγμής
Ελλάδα

Ποιοι απαλλάσσονται από τη δήλωση για timologio και myDATAapp – Τι αλλάζει από την 1η Οκτωβρίου για τις επιχειρήσεις

23 Σεπτεμβρίου 2026, 8:36 πμ
Όταν οι άνθρωποι κατέστρεφαν βιβλία, η ανθρωπότητα βυθιζόταν στο σκοτάδι – Του Γρηγόρη Δημητριάδη
Αρθρογραφία

Όταν οι άνθρωποι κατέστρεφαν βιβλία, η ανθρωπότητα βυθιζόταν στο σκοτάδι – Του Γρηγόρη Δημητριάδη

22 Σεπτεμβρίου 2026, 7:12 μμ
Νέα Προγράμματα Κατάρτισης στα ΚΔΒΜ και στις Σχολές ΑμεΑ της ΔΥΠΑ
Ελλάδα

ΔΥΠΑ: Δηλώσεις προτίμησης σχολικών μονάδων για προσωρινούς αναπληρωτές στις ΕΠΑΣ Μαθητείας

22 Σεπτεμβρίου 2026, 2:32 μμ
Θέση εργασίας: Η Tottis Foods αναζητά Ηλεκτρολόγο Βάρδιας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Οδηγός για άμεση απασχόληση στην ΜΑ.ΒΙ.Κ ΑΒΕΕ

22 Σεπτεμβρίου 2026, 3:19 μμ
Η επιχείρηση Θεραπευτήριο Ν. Σπινάρη αναζητά βοηθό λογιστή
Αγγελίες Εργασίας

Η επιχείρηση Θεραπευτήριο Ν. Σπινάρη αναζητά βοηθό λογιστή

22 Σεπτεμβρίου 2026, 11:52 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η εταιρεία ΑΦΟΙ ΠΑΝΑΓΙΩΤΙΔΗ ΟΕ στην Πτολεμαΐδα χρειάζεται εργάτη για τον διαχωρισμό των μετάλλων

22 Σεπτεμβρίου 2026, 10:33 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες

Ζητείται Τεχνολόγος ιατρικών εργαστηρίων σε μικροβιολογικό εργαστήριο της Πτολεμαΐδας

21 Σεπτεμβρίου 2026, 4:30 μμ
Τεχνική εταιρία ζητά εργατικό προσωπικό για απασχόληση σε έργα εντός Νομού Κοζάνης
Αγγελίες Εργασίας

Από τεχνική εταιρεία με έδρα την Πτολεμαΐδα, ζητείται υπάλληλος για γραμματειακή υποστήριξη

21 Σεπτεμβρίου 2026, 12:03 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD) είναι μια πάθηση που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους, προκαλώντας θολή ή σκοτεινή κηλίδα στο κέντρο της όρασης και κάνοντας δύσκολη την καθημερινή ζωή. Η νόσος εξελίσσεται με την ηλικία και μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής, επηρεάζοντας δραστηριότητες όπως η ανάγνωση, η αναγνώριση προσώπων και η οδήγηση. Αν και υπάρχουν δύο βασικοί τύποι AMD— ο ξηρός και ο υγρός —η ξηρή μορφή είναι πιο συχνή και εξελίσσεται πιο αργά, αλλά προκαλεί σημαντικά προβλήματα στα προχωρημένα στάδιά της.

Μια πρόσφατη επαναστατική ανακάλυψη από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας (NIH) δείχνει πώς μια απλή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να αποτελέσει βασικό εργαλείο στη διαχείριση της προχωρημένης AMD ξηρού τύπου. Σύμφωνα με τη μελέτη, η καθημερινή λήψη συγκεκριμένων συμπληρωμάτων διατροφής, γνωστών ως AREDS2, μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά την πρόοδο της πάθησης, δίνοντας νέα ελπίδα σε εκατομμύρια ανθρώπους.

Τι αποκαλύπτει η νέα έρευνα
Η μελέτη, υπό την καθοδήγηση του Δρ. Tiarnan Keenan και της ομάδας του, εστίασε σε δύο μεγάλες ομάδες, τις AREDS και AREDS2, που εξετάζουν τη δράση των συμπληρωμάτων μετάλλων και ιχνοστοιχείων στην πρόληψη της εξέλιξης της ηλικιακής εκφύλισης ωχράς κηλίδας. Αναλύοντας δεδομένα 1,209 οφθλαμών 891 συμμετεχόντων στην AREDS2 και 392 οφθαλμούς 318 συμμετεχόντων στην αρχική AREDS μελέτη, οι ερευνητές μελέτησαν την επίδραση των συμπληρωμάτων σε άτομα με προχωρημένο εκφύλιση ωχράς κηλίδας ξηρού τύπου.

Οι ερευνητές επανεξέτασαν παλιότερες εξετάσεις ματιών για να δουν πώς εξελίσσονται οι περιοχές ατροφίας – δηλαδή, οι περιοχές του αμφιβληστροειδούς που έχουν υποστεί αποσύνθεση. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η καθημερινή λήψη των συμπληρωμάτων AREDS2 καθυστερεί την εξάπλωση αυτών των περιοχών προς το κέντρο της ωχράς κηλίδας κατά περίπου 55% μέσα σε τρία χρόνια. Αυτή η επιβράδυνση είναι καθοριστική, γιατί σημαίνει ότι η κεντρική όραση μπορεί να διατηρηθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, κάτι που είναι βασικό για την ποιότητα ζωής των ατόμων που επηρεάζονται από την πάθηση.

Σημασία και επιπτώσεις
Η ανακάλυψη αυτή είναι πολύ σημαντική για τους ασθενείς με προχωρημένη εκφύλιση ωχράς κηλίδας ξηρού τύπου, γιατί προσφέρει μια πρακτική λύση για τη διατήρηση της κεντρικής όρασης. Ενώ οι υπάρχουσες θεραπείες για την οφθλαμοπάθεια είναι περιορισμένες, τα συμπληρώματα AREDS2 παρουσιάζονται ως μια πολύτιμη εναλλακτική για την καθυστέρηση της εξέλιξης της πάθησης. Ωστόσο, τα συμπληρώματα δε φαίνεται να προσφέρουν σημαντική ωφέλεια σε άτομα που έχουν ήδη αναπτύξει γεωγραφική ατροφία στο κέντρο της όρασης (όταν ο αμφιβληστροειδής εμφανίζει ατροφία στην περιοχή της ωχράς, αυτή συχνά αναφέρεται και ως γεωγραφική ατροφία). Ενώ η έρευνα δεν προσφέρει ακόμα μια πλήρη θεραπεία, η δυνατότητα να επιβραδύνει την πρόοδο της AMD είναι ένα σημαντικό βήμα προς τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της ανεξαρτησίας των ηλικιωμένων.

πηγή

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σ. Μαζάνης:Μύθοι και αλήθειες για τα παιδικά εμβόλια- “Δεν προκαλούν αυτισμό” – Πώς να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών
True Story Radio

Σ. Μαζάνης:Μύθοι και αλήθειες για τα παιδικά εμβόλια- “Δεν προκαλούν αυτισμό” – Πώς να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών

23 Σεπτεμβρίου 2026, 8:30 μμ
Κοζάνη: Χατζηδάκης για Data Center ΔΕΗ–Amazon: «400 έως 500 επιστήμονες στη λειτουργία των 300 MW» (Βίντεο)
Ρεπορτάζ

Κοζάνη: Χατζηδάκης για Data Center ΔΕΗ–Amazon: «400 έως 500 επιστήμονες στη λειτουργία των 300 MW» (Βίντεο)

23 Σεπτεμβρίου 2026, 8:10 μμ
ΕΟΔΥ: Κινητές Ομάδες Υγείας στον Δήμο Αμυνταίου
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Αμύνταιο: Επισκέψεις κινητών ομάδων υγείας του ΕΟΔΥ για τον μήνα Σεπτέμβρη

23 Σεπτεμβρίου 2026, 8:00 μμ
Οι πρώτες εικόνες από την 34η Εμποροβιοτεχνική και Γεωργική Έκθεση στα Κοίλα
True Story Radio

Οι πρώτες εικόνες από την 34η Εμποροβιοτεχνική και Γεωργική Έκθεση στα Κοίλα

23 Σεπτεμβρίου 2026, 7:08 μμ
Ξεκινά η επιλογή προγραμμάτων για τη νέα δράση κατάρτισης ανέργων της ΔΥΠΑ
Ελλάδα

103 εργαστήρια συμβουλευτικής της ΔΥΠΑ τον Οκτώβριο

23 Σεπτεμβρίου 2026, 7:00 μμ
«Ρίζες και Ορίζοντες»: Με αναφορά στην παράδοση ο νέος κύκλος εκδηλώσεων από τον Σύλλογο Κρητών και Φίλων Κρήτης Πτολεμαΐδας
Πολιτισμός

«Ρίζες και Ορίζοντες»: Με αναφορά στην παράδοση ο νέος κύκλος εκδηλώσεων από τον Σύλλογο Κρητών και Φίλων Κρήτης Πτολεμαΐδας

23 Σεπτεμβρίου 2026, 6:30 μμ

Όραση: Το διατροφικό συμπλήρωμα που κάνει θαύματα στην εκφύλιση ωχράς κηλίδας
Ελλάδα

Όραση: Το διατροφικό συμπλήρωμα που κάνει θαύματα στην εκφύλιση ωχράς κηλίδας

από e-ptolemeos team
22 Ιουλίου 2024, 8:56 πμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Όραση: Το διατροφικό συμπλήρωμα που κάνει θαύματα στην εκφύλιση ωχράς κηλίδας
Ελλάδα

Όραση: Το διατροφικό συμπλήρωμα που κάνει θαύματα στην εκφύλιση ωχράς κηλίδας

22 Ιουλίου 2024, 8:56 πμ
Πτολεμαΐδα: Με …απρόοπτα η 1η μέρα των ηλεκτρικών ποδηλάτων – Ηλικιωμένος έφυγε εκτός ορίων, αλλά τον εντόπισε το GPS
Ρεπορτάζ

Πτολεμαΐδα: Με …απρόοπτα η 1η μέρα των ηλεκτρικών ποδηλάτων – Ηλικιωμένος έφυγε εκτός ορίων, αλλά τον εντόπισε το GPS

17 Σεπτεμβρίου 2026, 3:56 μμ
Εμποροπανήγυρη Αμυνταίου: Ένας θεσμός που ξεπερνά τα όρια της Δυτικής Μακεδονίας
Ρεπορτάζ

Εμποροπανήγυρη Αμυνταίου: Ένας θεσμός που ξεπερνά τα όρια της Δυτικής Μακεδονίας

22 Σεπτεμβρίου 2026, 6:00 μμ
Έφυγε από τη ζωή η Κική Κοκκέρη που υπηρέτησε στη Δ/νση Αγροτικής Ανάπτυξης της Περιφέρειας
Ρεπορτάζ

Τραγική εξέλιξη – Νεκρή η μαθήτρια Β΄ Λυκείου που εντοπίστηκε σε σχολείο χωρίς τις αισθήσεις της

17 Σεπτεμβρίου 2026, 3:04 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads