Σάββατο, 15 Αυγούστου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά – Γράφει ο Γεώργιος Γιώβης
Tags: Υγεία

Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά – Γράφει ο Γεώργιος Γιώβης

9 Σεπτεμβρίου 2017, 6:00 πμ
από e-ptolemeos team
σε Αρθρογραφία, Ιατρικά, Στήλες
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr:  Johannes Linstead – Café Tropical (2006)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Johannes Linstead – Café Tropical (2006)

14 Αυγούστου 2026, 9:13 μμ
Καθοριστικός ο ρόλος της Ελλάδας στη διαμόρφωση Ευρωπαϊκής Πολιτικής για τη Συρία (Γράφει ο Δρ. Κωνσταντίνος Π. Μπαλωμένος)
Αρθρογραφία

Η Ελλάδα είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει μια νέα Θέουτα; (Δρ. Κωνσταντίνος Π. Μπαλωμένος*)

14 Αυγούστου 2026, 5:32 μμ
Η ασφάλεια των πολιτών κατά την αεροπυρόσβεση (Γράφει ο Σπύρος Θεοδ. Κουτσοχρήστος)
Αρθρογραφία

Η ασφάλεια των πολιτών κατά την αεροπυρόσβεση (Γράφει ο Σπύρος Θεοδ. Κουτσοχρήστος)

13 Αυγούστου 2026, 5:57 μμ
Σεπτέμβριος  1921: Η τραγική θυσία των βρεφών στη μαρτυρική Σάντα του Πόντου.…Γράφει ο Θεοφάνης Μαλκίδης
Αρθρογραφία

Η «απόσυρση» της Αθήνας από τον Έβρο (Γράφει ο Θεοφάνης  Μαλκίδης)

13 Αυγούστου 2026, 4:03 μμ
Από τη δική μου οπτική γωνία (Γράφει ο Μιχάλης Ραμπίδης)
Αρθρογραφία

Παντεσπάνι για τους συνταξιούχους (Γράφει ο Μιχάλης Ραμπίδης)

13 Αυγούστου 2026, 2:58 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Ζητείται Οδηγός με Δίπλωμα Ε’ Κατηγορίας για πλήρη απασχολήση

14 Αυγούστου 2026, 11:09 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Επιχείρηση με έδρα την Πτολεμαΐδα αναζητά Οδηγό / Χειριστή Γεωργικού Ελκυστήρα (Τρακτέρ)

14 Αυγούστου 2026, 10:45 πμ
Θέση εργασίας: Η Tottis Foods αναζητά Μηχανολόγο Βάρδιας
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Ζητείται υπάλληλος γραφείου από την εταιρεία ΜΑΒΙΚ

11 Αυγούστου 2026, 11:33 πμ
Η ΕΜΕΛΚΑΤ Α.Ε. αναζητά Ηλεκτρολόγους & Μηχανοτεχνίτες
Αγγελίες Εργασίας

Η ΕΜΕΛΚΑΤ Α.Ε. αναζητά Ηλεκτρολόγους & Μηχανοτεχνίτες

7 Αυγούστου 2026, 12:28 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η ΓΕΩΕΛΛΑΣ ΑΜΜΑΕ αναζητά Τεχνικό Εργαστηρίου Ποιοτικού Ελέγχου για πλήρη απασχόληση

5 Αυγούστου 2026, 9:01 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Ως νυχτερινή ενούρηση χαρακτηρίζεται η ακούσια απώλεια ούρων του παιδιού που συμβαίνει μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου (μονοσυμπτωματική ενούρηση) και θεωρείται φυσιολογικό μέχρι την ηλικία των 5 ετών. Κάτι λοιπόν που θεωρείται φυσιολογικό μέχρι την ηλικία των 5 ετών, μπορεί να είναι ¨πονοκέφαλος¨ για τους γονείς και το παιδί όταν παραμένει μετά την ηλικία αυτή, με επίπτωση στην ψυχολογία γονέων/παιδιού και στην κοινωνικοποίηση του παιδιού.

Η θεωρία του«θα μεγαλώσει και θα περάσει» έχει βάση, καθώς η επίπτωση της διαταραχής πέφτει από το 30% στην ηλικία των 5, στο 9,5% στην ηλικία των 10 και μπορεί να συνεχιστεί για κάποια παιδιά μέχρι τα 15.

Έλεγχος μπορεί να γίνει μόνο αν η ενούρηση παραμένει μετά την ηλικία των 6.

Οι αιτίες:

  • Γενετικές: έχει βρεθεί ότι συνήθως τα παιδιά με νυχτερινή ενούρηση μπορεί να έχουν έναν από τους δυο γονείς με ιστορικό ενούρησης όταν ήταν οι ίδιοι παιδιά. Μάλιστα γενετικές έρευνες έχουν ενοχοποιήσει ένα γονίδιο στο χρωμόσωμα 13q.
  • Παράγοντες που επηρεάζουν το ξύπνημα/έγερση από τον ύπνο και συμβάλλουν στη πολυουρία, όπως η μειωμένη παραγωγή αντιδιουρητικής ορμόνης,η οποία φυσιολογικά αυξάνεται με τη ηλικία και συμβάλει στον κιρκάδιο ρυθμό.
  • Ανωμαλίες της ουροδόχου κύστεως όπως μειωμένη χωρητικότητα και λοιμώξεις ουροποιητικού
  • Η δυσκοιλιότητα, ο βαθύς ύπνος, η αυξημένη κατανάλωση υγρών είναι και κι αυτά αιτίες
  • Ξαφνικές συναισθηματικές αλλαγές από καταστάσεις που προκαλούν stress στο παιδί π.χ. αλλαγή σχολείου, χωρισμός γονιών
  • Σακχαρώδης διαβήτης

Η διαχείρηση/θεραπεία της Νυχτερινής Ενούρησης περιλαμβάνει φαρμακευτικές και μη φαρμακευτικές επιλογές.

Είναι σημαντικό οι γονείς να μην είναι τιμωρητικοί απέναντι στο παιδί, καθώς η ενούρηση είναι πέρα από τις δυνατότητες του παιδιού να διαχειριστεί/θεραπευτεί.Κάτι τέτοιο θα έχει επίπτωση στην αυτοπεποίθηση του.Μπορεί αντιθέτως να επιβραβεύεται για κάθε ¨στεγνή¨ νύχτα.

Το εσκεμμένο ξύπνημα τη νύχτα για να ουρήσει και να αδειάσει τη κύστη του είναι αμφιλεγόμενο.

Η αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης υγρών και αναψυκτικών πρίν τον ύπνο είναι απαραίτητη.

Είναι σημαντικό να καταλάβουν οι γονείς ότι πρέπει να ¨εκπαιδεύσουμε¨την ουροδόχο κύστη να γεμίζει στην πλήρη χωρητικότητά της και να αδειάζει μόνο τότε.Αυτό θα βοηθήσει τη κύστη να χωράει μεγαλύτερη ποσότητα ούρων με αποτέλεσμα τη μείωση των επεισοδίων ενούρησης.

Η χρήση ξυπνητηριού είναι διαδεδομένη και ενδεικνυόμενη ως θεραπεία πρώτης γραμμής.Μάλιστα, η χρήση ξυπνητηριού έχει μικρότερο ποσοστό υποτροπής μετά τη διακοπή του απ΄ότι η φαρμακοθεραπεία. Η χρήση ξυπνητηριού θα πρέπει αρχικά να γίνεται για 4 εβδομάδες.Υπάρχουν και στην Ελληνική αγορά είδικά ξυπνητήρια με αισθητήρα υγρασίας.

Η φαρμακευτική θεραπεία βασίζεται στη χρήση δεσμοπρεσίνης (υπογλώσσια χάπια), η οποία μείωνει τη παραγωγή ούρων το βράδυ. Η χρήση της ενδείκνυται σε παιδιά άνω των 7 ετών, όταν θέλουμε γρήγορη και προσωρινή λύση (πχ.ταξίδι) ή όταν δεν μπορεί να χρησημοποιηθεί ξυπνητήρι ή αυτο έχει αποτύχει (οδηγίες N.I.C.E.). Επανέλεγχος για την αξιολόγηση της θεραπείας γίνεται μέτα από 4 εβδομάδες.

Η χορήγηση αντοχιλινεργικών φαρμάκων δεν εχει θέση στη μονοσυμπτωματική ενούρηση παρά μόνο στην ύπαρξη συμπτωμάτων και κατά τη διάρκεια της μέρας.

Θετική θεωρείται η ανταπόκριση στις θεραπείες όταν έχουμε 14 συνεχόμενες ¨στεγνές¨μέρες ή βελτίωση 90%.

 

Γιώβης Γιώργος

Χειρουργός Ουρολόγος

Μεγ.Αλεξάνδρου 3, Πτολεμαΐδα

 

Βιβλιoγραφία:

1.National Institute for Health & Excellence. Clinical Guideline:bedwetting in under 19s,2010

2.ButlerRJ.The prevalence of infrequent bedwetting and nocturnal enuresis in childhood.Scand J UrolNephrol 2008.

3.FeldmanM.Management of primary nocturnal enuresis.Pediatr Child Health 2005.

4.EibergH.Nocturnal enuresis linked to a specific gene.Scand J UrolNephrolSuppl 1995.

 

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr:  Johannes Linstead – Café Tropical (2006)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Johannes Linstead – Café Tropical (2006)

14 Αυγούστου 2026, 9:13 μμ
Ερχεται ξαφνική αλλαγή του καιρού – Από τους 36 στους 20 βαθμούς η θερμοκρασία
Ελλάδα

Καιρός: Τι δείχνουν τα πρώτα στοιχεία για τον Σεπτέμβριο – Πάνω από τα κανονικά η θερμοκρασία

14 Αυγούστου 2026, 8:30 μμ
Σιάτιστα: Η μεγάλη ημέρα των Καβαλάρηδων τον Δεκαπενταύγουστο – Το έθιμο που γεμίζει την πόλη
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Σιάτιστα: Η μεγάλη ημέρα των Καβαλάρηδων τον Δεκαπενταύγουστο – Το έθιμο που γεμίζει την πόλη

14 Αυγούστου 2026, 8:02 μμ
Συνέντευξη στον ANT1 έδωσε ο δημάρχου Βοΐου για το έθιμο των Καβαλάρηδων – «Εχει κλείσει πάνω από έναν αιώνα»
Τοπική Επικαιρότητα

Συνέντευξη στον ANT1 έδωσε ο δημάρχου Βοΐου για το έθιμο των Καβαλάρηδων – «Εχει κλείσει πάνω από έναν αιώνα»

14 Αυγούστου 2026, 7:28 μμ
Δεκαπενταύγουστος: Το μήνυμα του Μητροπολίτη Ειρηναίου – «Δεν μας λείπει το φαγητό, μας λείπει η Παναγία»
True Story Radio

Δεκαπενταύγουστος: Το μήνυμα του Μητροπολίτη Ειρηναίου – «Δεν μας λείπει το φαγητό, μας λείπει η Παναγία»

14 Αυγούστου 2026, 6:58 μμ
Βελτιώθηκε αισθητά ο δρόμος που οδηγεί στον Οικισμό ΠΑΡΧΑΡ  της Τοπικής Κοινότητας Κομνηνών του Δήμου Εορδαίας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Ρεπορτάζ

Βελτιώθηκε αισθητά ο δρόμος που οδηγεί στον Οικισμό ΠΑΡΧΑΡ της Τοπικής Κοινότητας Κομνηνών του Δήμου Εορδαίας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

14 Αυγούστου 2026, 6:43 μμ
Αναβάλλεται η μεγάλη λαϊκή βραδιά στο Τσοτύλι με Ζαφείρη Μελά και Σαμπρίνα
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Αναβάλλεται η μεγάλη λαϊκή βραδιά στο Τσοτύλι με Ζαφείρη Μελά και Σαμπρίνα

από e-ptolemeos team
14 Αυγούστου 2026, 3:58 μμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά – Γράφει ο Γεώργιος Γιώβης
Αρθρογραφία

Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά – Γράφει ο Γεώργιος Γιώβης

9 Σεπτεμβρίου 2017, 6:00 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Επιχείρηση με έδρα την Πτολεμαΐδα αναζητά Οδηγό / Χειριστή Γεωργικού Ελκυστήρα (Τρακτέρ)

14 Αυγούστου 2026, 10:45 πμ
“Το κράνος σώζει ζωές – Μήνυμα σε βίντεο από τον Διοικητή Τροχαίας Εορδαίας Σπ. Τάσιο
Κοινωνία

Προήχθη σε Αστυνομικό Υποδιευθυντή ο Διοικητής της Τροχαίας Πτολεμαΐδας Σπύρος Τάσιος

8 Αυγούστου 2026, 7:38 μμ
Αναβάλλεται η μεγάλη λαϊκή βραδιά στο Τσοτύλι με Ζαφείρη Μελά και Σαμπρίνα
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Αναβάλλεται η μεγάλη λαϊκή βραδιά στο Τσοτύλι με Ζαφείρη Μελά και Σαμπρίνα

14 Αυγούστου 2026, 3:58 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads