Δευτέρα, 11 Μαΐου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά – Γράφει ο Γεώργιος Γιώβης
Tags: Υγεία

Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά – Γράφει ο Γεώργιος Γιώβης

9 Σεπτεμβρίου 2017, 6:00 πμ
από e-ptolemeos team
σε Αρθρογραφία, Ιατρικά, Στήλες
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Αγνή Παρθένε Δέσποινα εί Μείζων των Αγίων – Θεοτόκε Πανάχραντε (81-90) – Γράφει ο Ευστάθιος Λαμπριανίδης
Αρθρογραφία

Αγνή Παρθένε Δέσποινα εί Μείζων των Αγίων – Θεοτόκε Πανάχραντε (81-90) – Γράφει ο Ευστάθιος Λαμπριανίδης

11 Μαΐου 2026, 3:30 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: The Judds (Wynonna & Naomi) – Don’t Be Cruel (1987)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: The Judds (Wynonna & Naomi) – Don’t Be Cruel (1987)

10 Μαΐου 2026, 9:00 μμ
Είναι αναγκαία η ψυχομετρία στην εξουσία;  (Γράφει ο Αντώνης Μάριος ΠαΠαγιώτης)
Αντώνης Μάριος Παπαγιώτης

Είναι αναγκαία η ψυχομετρία στην εξουσία; (Γράφει ο Αντώνης Μάριος ΠαΠαγιώτης)

10 Μαΐου 2026, 5:02 μμ
Η επιχειρηματική κουλτούρα ως παράγοντας της επιχειρηματικής επιτυχίας  (του Δρ Νέστορα Κολοβού)
Αρθρογραφία

Των οικιών ημών εμπιπραμένων ημείς άδομεν. (του Δρ Νέστορα Κολοβού)

10 Μαΐου 2026, 3:56 μμ
Μάνα, Μαμά, Μανούλα, λέξεις λατρευτές,πολυτραγουδισμένες! (Γράφει ο Μιχάλης Ραμπίδης)
Αρθρογραφία

Μάνα, Μαμά, Μανούλα, λέξεις λατρευτές,πολυτραγουδισμένες! (Γράφει ο Μιχάλης Ραμπίδης)

10 Μαΐου 2026, 2:02 μμ
Βιομηχανία Τροφίμων επιθυμεί να προσλάβει στέλεχος R&D, παραγωγικών και τεχνικών διαδικασιών
Αγγελίες Εργασίας

Βιομηχανία Τροφίμων επιθυμεί να προσλάβει στέλεχος R&D, παραγωγικών και τεχνικών διαδικασιών

11 Μαΐου 2026, 4:32 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Ζητείται σερβιτόρα-ος και βοηθός κουζίνας για κατάστημα εστίασης

11 Μαΐου 2026, 10:37 πμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Υπάλληλος Γραφείου / Διοικητικής Υποστήριξης με Παρακολούθηση Τεχνικών Έργων

10 Μαΐου 2026, 1:29 μμ
Παράταση της διαδικασίας υποβολής αιτήσεων για συμμετοχή στις διενεργούμενες από την ΕΛΣΤΑΤ έρευνες
Αγγελίες Εργασίας

ΕΛΣΤΑΤ: Πρόσκληση για ένταξη στο Μητρώο Ιδιωτικών Συνεργατών

7 Μαΐου 2026, 8:00 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται οδηγός με άδεια οδήγησης Γ΄ κατηγορίας, ΠΕΙ και ψηφιακό ταχογράφο

6 Μαΐου 2026, 12:15 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Ως νυχτερινή ενούρηση χαρακτηρίζεται η ακούσια απώλεια ούρων του παιδιού που συμβαίνει μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου (μονοσυμπτωματική ενούρηση) και θεωρείται φυσιολογικό μέχρι την ηλικία των 5 ετών. Κάτι λοιπόν που θεωρείται φυσιολογικό μέχρι την ηλικία των 5 ετών, μπορεί να είναι ¨πονοκέφαλος¨ για τους γονείς και το παιδί όταν παραμένει μετά την ηλικία αυτή, με επίπτωση στην ψυχολογία γονέων/παιδιού και στην κοινωνικοποίηση του παιδιού.

Η θεωρία του«θα μεγαλώσει και θα περάσει» έχει βάση, καθώς η επίπτωση της διαταραχής πέφτει από το 30% στην ηλικία των 5, στο 9,5% στην ηλικία των 10 και μπορεί να συνεχιστεί για κάποια παιδιά μέχρι τα 15.

Έλεγχος μπορεί να γίνει μόνο αν η ενούρηση παραμένει μετά την ηλικία των 6.

Οι αιτίες:

  • Γενετικές: έχει βρεθεί ότι συνήθως τα παιδιά με νυχτερινή ενούρηση μπορεί να έχουν έναν από τους δυο γονείς με ιστορικό ενούρησης όταν ήταν οι ίδιοι παιδιά. Μάλιστα γενετικές έρευνες έχουν ενοχοποιήσει ένα γονίδιο στο χρωμόσωμα 13q.
  • Παράγοντες που επηρεάζουν το ξύπνημα/έγερση από τον ύπνο και συμβάλλουν στη πολυουρία, όπως η μειωμένη παραγωγή αντιδιουρητικής ορμόνης,η οποία φυσιολογικά αυξάνεται με τη ηλικία και συμβάλει στον κιρκάδιο ρυθμό.
  • Ανωμαλίες της ουροδόχου κύστεως όπως μειωμένη χωρητικότητα και λοιμώξεις ουροποιητικού
  • Η δυσκοιλιότητα, ο βαθύς ύπνος, η αυξημένη κατανάλωση υγρών είναι και κι αυτά αιτίες
  • Ξαφνικές συναισθηματικές αλλαγές από καταστάσεις που προκαλούν stress στο παιδί π.χ. αλλαγή σχολείου, χωρισμός γονιών
  • Σακχαρώδης διαβήτης

Η διαχείρηση/θεραπεία της Νυχτερινής Ενούρησης περιλαμβάνει φαρμακευτικές και μη φαρμακευτικές επιλογές.

Είναι σημαντικό οι γονείς να μην είναι τιμωρητικοί απέναντι στο παιδί, καθώς η ενούρηση είναι πέρα από τις δυνατότητες του παιδιού να διαχειριστεί/θεραπευτεί.Κάτι τέτοιο θα έχει επίπτωση στην αυτοπεποίθηση του.Μπορεί αντιθέτως να επιβραβεύεται για κάθε ¨στεγνή¨ νύχτα.

Το εσκεμμένο ξύπνημα τη νύχτα για να ουρήσει και να αδειάσει τη κύστη του είναι αμφιλεγόμενο.

Η αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης υγρών και αναψυκτικών πρίν τον ύπνο είναι απαραίτητη.

Είναι σημαντικό να καταλάβουν οι γονείς ότι πρέπει να ¨εκπαιδεύσουμε¨την ουροδόχο κύστη να γεμίζει στην πλήρη χωρητικότητά της και να αδειάζει μόνο τότε.Αυτό θα βοηθήσει τη κύστη να χωράει μεγαλύτερη ποσότητα ούρων με αποτέλεσμα τη μείωση των επεισοδίων ενούρησης.

Η χρήση ξυπνητηριού είναι διαδεδομένη και ενδεικνυόμενη ως θεραπεία πρώτης γραμμής.Μάλιστα, η χρήση ξυπνητηριού έχει μικρότερο ποσοστό υποτροπής μετά τη διακοπή του απ΄ότι η φαρμακοθεραπεία. Η χρήση ξυπνητηριού θα πρέπει αρχικά να γίνεται για 4 εβδομάδες.Υπάρχουν και στην Ελληνική αγορά είδικά ξυπνητήρια με αισθητήρα υγρασίας.

Η φαρμακευτική θεραπεία βασίζεται στη χρήση δεσμοπρεσίνης (υπογλώσσια χάπια), η οποία μείωνει τη παραγωγή ούρων το βράδυ. Η χρήση της ενδείκνυται σε παιδιά άνω των 7 ετών, όταν θέλουμε γρήγορη και προσωρινή λύση (πχ.ταξίδι) ή όταν δεν μπορεί να χρησημοποιηθεί ξυπνητήρι ή αυτο έχει αποτύχει (οδηγίες N.I.C.E.). Επανέλεγχος για την αξιολόγηση της θεραπείας γίνεται μέτα από 4 εβδομάδες.

Η χορήγηση αντοχιλινεργικών φαρμάκων δεν εχει θέση στη μονοσυμπτωματική ενούρηση παρά μόνο στην ύπαρξη συμπτωμάτων και κατά τη διάρκεια της μέρας.

Θετική θεωρείται η ανταπόκριση στις θεραπείες όταν έχουμε 14 συνεχόμενες ¨στεγνές¨μέρες ή βελτίωση 90%.

 

Γιώβης Γιώργος

Χειρουργός Ουρολόγος

Μεγ.Αλεξάνδρου 3, Πτολεμαΐδα

 

Βιβλιoγραφία:

1.National Institute for Health & Excellence. Clinical Guideline:bedwetting in under 19s,2010

2.ButlerRJ.The prevalence of infrequent bedwetting and nocturnal enuresis in childhood.Scand J UrolNephrol 2008.

3.FeldmanM.Management of primary nocturnal enuresis.Pediatr Child Health 2005.

4.EibergH.Nocturnal enuresis linked to a specific gene.Scand J UrolNephrolSuppl 1995.

 

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Πωλείται Μανάβικο στην περιοχή Λαϊκής Αγοράς Πτολεμαΐδας
Αγγελίες

ΠΩΛΕΙΤΑΙ επιχείρηση κουρείο στο κέντρο της πόλης της Πτολεμαΐδας

11 Μαΐου 2026, 5:36 μμ
Η αποστέρηση έργου στα παιδιά στο φάσμα του αυτισμού στην ελληνική επαρχία  (Του Εργοθεραπευτή Χρήστου Καπετούρη)
Τοπική Επικαιρότητα

Καστοριά: Οι Πρόεδροι Δημοτικών Κοινοτήτων ζητούν άμεσα δομές για άτομα με αυτισμό

11 Μαΐου 2026, 5:27 μμ
Η «Παρέμβαση» από την Κοζάνη στην Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης
Τοπική Επικαιρότητα

Η «Παρέμβαση» από την Κοζάνη στην Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης

11 Μαΐου 2026, 5:04 μμ
Βιομηχανία Τροφίμων επιθυμεί να προσλάβει στέλεχος R&D, παραγωγικών και τεχνικών διαδικασιών
Αγγελίες Εργασίας

Βιομηχανία Τροφίμων επιθυμεί να προσλάβει στέλεχος R&D, παραγωγικών και τεχνικών διαδικασιών

11 Μαΐου 2026, 4:32 μμ
Δειγματοληψίες στα σιντριβάνια της Κοζάνης για την ποιότητα του νερού
Τοπική Επικαιρότητα

Δειγματοληψίες στα σιντριβάνια της Κοζάνης για την ποιότητα του νερού

11 Μαΐου 2026, 4:28 μμ
Αμύνταιο: Στο επίκεντρο ενέργεια, εκπαίδευση και βιώσιμη ανάπτυξη στο τριήμερο συνέδριο, παρουσία του Βαγγέλη Μεϊμαράκη
Ρεπορτάζ

Αμύνταιο: Στο επίκεντρο ενέργεια, εκπαίδευση και βιώσιμη ανάπτυξη στο τριήμερο συνέδριο, παρουσία του Βαγγέλη Μεϊμαράκη

11 Μαΐου 2026, 4:24 μμ
Τσοτύλι: Εθελοντική δράση καθαρισμού στο δασάκι την Τετάρτη
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Τσοτύλι: Εθελοντική δράση καθαρισμού στο δασάκι την Τετάρτη

11 Μαΐου 2026, 4:16 μμ
Εντατικοί έλεγχοι στη Δυτική Μακεδονία: 157 τροχονομικοί έλεγχοι για τη μη χρήση κράνους
Τοπική Επικαιρότητα

14 παραβάσεις για μη χρήση κράνους στη Δυτική Μακεδονία

11 Μαΐου 2026, 3:57 μμ
Αγνή Παρθένε Δέσποινα εί Μείζων των Αγίων – Θεοτόκε Πανάχραντε (81-90) – Γράφει ο Ευστάθιος Λαμπριανίδης
Αρθρογραφία

Αγνή Παρθένε Δέσποινα εί Μείζων των Αγίων – Θεοτόκε Πανάχραντε (81-90) – Γράφει ο Ευστάθιος Λαμπριανίδης

11 Μαΐου 2026, 3:30 μμ
Load More
Στο νοσοκομείο τριμελής οικογένεια μετά από τροχαίο στην Εγνατία Οδό
Τοπική Επικαιρότητα

Στο νοσοκομείο τριμελής οικογένεια μετά από τροχαίο στην Εγνατία Οδό

από e-ptolemeos team
10 Μαΐου 2026, 6:33 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά – Γράφει ο Γεώργιος Γιώβης
Αρθρογραφία

Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά – Γράφει ο Γεώργιος Γιώβης

9 Σεπτεμβρίου 2017, 6:00 πμ
Πότε θα κλείσουν οι τηλεθερμάνσεις σε Κοζάνη και Πτολεμαΐδα για εφέτος
Ρεπορτάζ

Πότε θα κλείσουν οι τηλεθερμάνσεις σε Κοζάνη και Πτολεμαΐδα για εφέτος

6 Μαΐου 2026, 11:44 πμ
Φούρναρης αρνείται να αποσύρει το “θρυλικό” transporter του, μετά από 27 χρόνια και 1,23 εκατομμύρια χιλιόμετρα!
Ρεπορτάζ

Φούρναρης αρνείται να αποσύρει το “θρυλικό” transporter του, μετά από 27 χρόνια και 1,23 εκατομμύρια χιλιόμετρα!

5 Μαΐου 2026, 8:04 μμ
Στο νοσοκομείο τριμελής οικογένεια μετά από τροχαίο στην Εγνατία Οδό
Τοπική Επικαιρότητα

Στο νοσοκομείο τριμελής οικογένεια μετά από τροχαίο στην Εγνατία Οδό

10 Μαΐου 2026, 6:33 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.