Παρασκευή, 9 Μαΐου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Μακεδονική Δύναμη Κοζάνης: Ανεβάζει… στροφές, ενόψει Μιλάνου, η προολυμπιακή ομάδα στην Ιορδανία
Tags: Μακεδονική Δύναμη Κοζάνης

Μακεδονική Δύναμη Κοζάνης: Ανεβάζει… στροφές, ενόψει Μιλάνου, η προολυμπιακή ομάδα στην Ιορδανία

6 Φεβρουαρίου 2020, 4:00 μμ
από e-ptolemeos team
σε Αθλητικά
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Ένας άθλος με ψυχή Λιονταριών- Η Κοζάνη παρέμεινε στη Γ΄ Εθνική
Αθλητικά

Φ.Σ. Κοζάνη- Σύνδεσμος Φιλάθλων «ΤΑ ΛΙΟΝΤΑΡΙΑ»: Σφραγίζουμε όλοι μαζί τον άθλο της φετινής χρονιάς- Εξαφανίζουμε τα εισιτήρια του τελικού»- Τα σημεία πώλησης

8 Μαΐου 2025, 1:36 μμ
“Χρυσή” στο μήκος η Πτολεμαϊδιώτισσα Σοφία Τσαρσιταλίδου στους Πανελλήνιους Σχολικούς Αγώνες Κλασικού Αθλητισμού
Αθλητικά

“Χρυσή” στο μήκος η Πτολεμαϊδιώτισσα Σοφία Τσαρσιταλίδου στους Πανελλήνιους Σχολικούς Αγώνες Κλασικού Αθλητισμού

8 Μαΐου 2025, 11:00 πμ
Δεύτερη στο Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα η Ομάδα Βόλλεϋ του 2ου ΓΕΛ Κοζάνης
Αθλητικά

Δεύτερη στο Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα η Ομάδα Βόλλεϋ του 2ου ΓΕΛ Κοζάνης

8 Μαΐου 2025, 10:34 πμ
Φιλικός αγώνας μνήμης για τον Μπάμπη και τον Σάββα – Κυριακή 1 Ιουνίου στο γήπεδο 5×5 Αγίου Δημητρίου
Αθλητικά

Φιλικός αγώνας μνήμης για τον Μπάμπη και τον Σάββα – Κυριακή 1 Ιουνίου στο γήπεδο 5×5 Αγίου Δημητρίου

7 Μαΐου 2025, 7:19 μμ
Εφές – Παναθηναϊκός: Χωρίς άγχος για να τελειώσει τη σειρά
Αθλητικά

11ο Final Four Παίδων ΕΚΑΣΔΥΜ: Ημιτελικοί και τελικός στις 10-11/5 στη Λευκόβρυση

7 Μαΐου 2025, 7:16 μμ
Νέες θέσεις εργασίας στο Coffeeberry Πτολεμαΐδας
Αγγελίες Εργασίας

Νέες θέσεις εργασίας στο Coffeeberry Πτολεμαΐδας

8 Μαΐου 2025, 6:54 μμ
Ο Όμιλος ΥΓΕΙΑ αναζητά τεχνολόγο ιατρικών εργαστηρίων στην Πτολεμαΐδα
Αγγελίες Εργασίας

Ο Όμιλος ΥΓΕΙΑ αναζητά τεχνολόγο ιατρικών εργαστηρίων στην Πτολεμαΐδα

8 Μαΐου 2025, 6:08 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η κατασκευαστική εταιρεία ΤΕ.ΝΑ αναζητά βοηθό λογιστή/λογίστρια στην Πτολεμαΐδα

8 Μαΐου 2025, 5:39 μμ
ΑΣΕΠ: 550 μόνιμες προσλήψεις με θέσεις Π.Ε, Τ.Ε, Δ.Ε, Υ.Ε
Αγγελίες Εργασίας

ΑΣΕΠ – Γραπτός Διαγωνισμός 1Γ/2025: Διευκρινίσεις για ημερομηνίες, βαθμολογία, θέματα

8 Μαΐου 2025, 5:31 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Βοηθός Τεχνίτη από επιχείρηση στην Πτολεμαΐδα

7 Μαΐου 2025, 5:02 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Σχεδόν 70 ημέρες απομένουν μέχρι το προ Ολυμπιακό τουρνουά του Μιλάνου και η ελληνική ομάδα, η οποία εδώ και λίγα 24ωρα βρίσκεται στο Αμμάν της Ιορδανίας, ανεβάζει καθημερινά… στροφές στις προπονήσεις της.

Στις υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις όπου γίνεται η προετοιμασία, οι Αποστόλης Τεληκωστόγλου, Κωνσταντίνος Χαμαλίδης, Φανή Τζέλη και Νάσια Μητσοπούλου, δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό προκειμένου να είναι πανέτοιμοι για την αγωνιστική πρόκληση της Ιταλίας, η οποία δίνει εισιτήρια για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο.

 width=

Δίπλα στην ελληνική αποστολή βρίσκονται από την πρώτη στιγμή, η πρόεδρος της Ολυμπιακής προετοιμασίας της Ιορδανίας, Πριγκίπισσα Ζεϊνά Ρασίντ (σ.σ. παλιά αθλήτρια του πινγκ πονγκ η οποία είχε αγωνιστεί και στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας, ενώ ήταν σημαιοφόρος της χώρας της στους Αγώνες του Πεκίνο), όπως επίσης και ο Αλί Αλασμάρ, διευθυντής της Ολυμπιακής προετοιμασίας της Ιορδανίας. Και οι δύο παράγοντες, αλλά και οι υπεύθυνοι της ομοσπονδίας Ταεκβοντό της Ιορδανίας, βοηθούν τα μέγιστα ώστε οι προπονήσεις της προολυμπιακής μας ομάδας να γίνονται κάτω από τις πιο ιδανικές συνθήκες.

Κατά την παραμονή της στο κρατίδιο της Μέσης Ανατολής, η ελληνική προολυμπιακή ομάδα θα συμμετέχει (την Κυριακή 9/2) στο βαθμολογούμενο (G1) τουρνουά El Hassan Cup, πάντα υπό την καθοδήγηση των προπονητών της ομάδας, Θοδωρή Ζηνέλη και Χρήστου Αλμασίδη. Στο τουρνουά θα συμμετέχει και η Νάσια Μητσοπούλου, η οποία λόγω τραυματισμού απείχε από το τουρνουά που έγινε την περασμένη εβδομάδα στην Φουτζέιρα των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων.

To Δ.Σ. της Μακεδονικής Δύναμης Κοζάνης εύχεται καλή δύναμη & επιτυχία στους Έλληνες αθλητές/ αθλήτριες καθώς και στους δύο προπονητές της αποστολής μας, κυρίους Αλμασίδη Χρήστο και Ζηνέλη Θοδωρή.

 

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

ΔΕΤΗΠ: Προθεσμία σύναψης συμβολαίων νέων συνδέσεων με την Τηλεθέρμανση για την περίοδο 2024-2025

Πτολεμαΐδα: Πότε κλείνει η τηλεθέρμανση

8 Μαΐου 2025, 11:49 πμ
Πότε κλείνει η Τηλεθέρμανση Κοζάνης- Το αίτημα της ΔΕΥΑΚ στη ΔΕΗ

Πότε κλείνει η Τηλεθέρμανση Κοζάνης- Το αίτημα της ΔΕΥΑΚ στη ΔΕΗ

8 Μαΐου 2025, 12:44 μμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Παρασκευής 9/5

8 Μαΐου 2025, 9:30 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Richie Sambora – Hard Times Come Easy (1997)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Richie Sambora – Hard Times Come Easy (1997)

8 Μαΐου 2025, 9:00 μμ
Νέα συνεργασία της FM Records με τον ερμηνευτή Σ. Μπαμπατζάνη κυκλοφορώντας το νέο album «Χρώματα»
True Story Radio

Νέα συνεργασία της FM Records με τον ερμηνευτή Σ. Μπαμπατζάνη κυκλοφορώντας το νέο album «Χρώματα»

8 Μαΐου 2025, 8:58 μμ
Γρεβενά: Συμβολική δενδροφύτευση για τη Γιορτή της Μητέρας
Κοινωνία

Γρεβενά: Συμβολική δενδροφύτευση για τη Γιορτή της Μητέρας

8 Μαΐου 2025, 8:45 μμ
Η άνοιξη στη Φλώρινα μαγεύει σαν παραμύθι – Ταξιδέψτε εικονικά στην ανοιξιάτικη μεριά της Δυτικής Μακεδονίας
Τοπική Επικαιρότητα

Η άνοιξη στη Φλώρινα μαγεύει σαν παραμύθι – Ταξιδέψτε εικονικά στην ανοιξιάτικη μεριά της Δυτικής Μακεδονίας

8 Μαΐου 2025, 8:31 μμ
True Story Radio

Περδίκκας: Εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες & στη χρήση απινιδωτή

8 Μαΐου 2025, 8:15 μμ
Αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη πόλη της Ελλάδας
Ελλάδα

Αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη πόλη της Ελλάδας

8 Μαΐου 2025, 8:00 μμ
Με τους ιατρικούς συλλόγους συναντήθηκε η περιφερειακή αρχή  – Στο επίκεντρο προτάσεις ενόψει αναδιάταξης του ΕΣΥ
Κοινωνία

Με τους ιατρικούς συλλόγους συναντήθηκε η περιφερειακή αρχή – Στο επίκεντρο προτάσεις ενόψει αναδιάταξης του ΕΣΥ

8 Μαΐου 2025, 7:45 μμ
Τρία υπαίθρια λουστράκια της μετακατοχικής περιόδου 1945-1946 – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ
Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

Τρία υπαίθρια λουστράκια της μετακατοχικής περιόδου 1945-1946 – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ

8 Μαΐου 2025, 7:30 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Πότε κλείνει η Τηλεθέρμανση Κοζάνης- Το αίτημα της ΔΕΥΑΚ στη ΔΕΗ
Ρεπορτάζ

Πότε κλείνει η Τηλεθέρμανση Κοζάνης- Το αίτημα της ΔΕΥΑΚ στη ΔΕΗ

από Ζήσης Πιτσιάβας
8 Μαΐου 2025, 12:44 μμ

περισσότερα
ΔΕΤΗΠ: Προθεσμία σύναψης συμβολαίων νέων συνδέσεων με την Τηλεθέρμανση για την περίοδο 2024-2025
Ρεπορτάζ

Πτολεμαΐδα: Πότε κλείνει η τηλεθέρμανση

από Βάσω Σάφη
8 Μαΐου 2025, 11:49 πμ

περισσότερα

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Κοινωνία

Συντάξεις: Πότε θα μπουν τα χρήματα – Οι ημερομηνίες ανά ταμείο

4 Μαΐου 2025, 11:00 πμ
ΕΦΚΑ: Αλλάζουν οι διατάξεις για την απασχόληση των συνταξιούχων
Κοινωνία

Σύνταξη στα 61 έτη για όλα τα ασφαλιστικά ταμεία

4 Μαΐου 2025, 10:29 πμ
MyΘέρμανση: Κλείνει η πλατφόρμα για τις αιτήσεις του επιδόματος
Τοπική Επικαιρότητα

Επίδομα θέρμανσης 2025: Ποιοι θα πάρουν αυξημένη την β’ δόση – Ο συντελεστής για την περιοχή μας

4 Μαΐου 2025, 8:59 πμ
Εργαζόμενοι: Νέα γονική άδεια για όλους – Τι προβλέπεται για τα σχολεία
Ελλάδα

Εργαζόμενοι: Νέα γονική άδεια για όλους – Τι προβλέπεται για τα σχολεία

5 Μαΐου 2025, 8:45 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΑΝΤΩΝΗΣ Κ. ΠΟΥΓΑΡΙΔΗΣ [Pougaridis Media - Ατομική Επιχείρηση]

ΑΦΜ 138106177 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.