Παρασκευή, 25 Ιουλίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Tags: Ειδήσεις ΚοζάνηΚοζάνηΚρόκος ΚοζάνηςΝέα Κοζάνη

”Κρόκος Κοζάνης – κόκκινος χρυσός”: Η υπερτροφή για καλή μνήμη και χαμηλή χοληστερίνη

4 Ιανουαρίου 2025, 8:15 μμ
από e-ptolemeos team
σε Τοπική Επικαιρότητα, Υγεία
Reading Time: 2 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Θ. Θεοδουλίδης για βάσεις εισαγωγής: “Το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας εξελίσσεται με συνέπεια…”
Κοινωνία

Θ. Θεοδουλίδης για βάσεις εισαγωγής: “Το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας εξελίσσεται με συνέπεια…”

25 Ιουλίου 2025, 11:55 πμ
Η ΠΕΔ αξιολογεί τη συνάντηση στο Μαξίμου- Στο τραπέζι πρόταση για παραίτηση των Δημάρχων και των ΔΣ
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Η ΠΕΔ αξιολογεί τη συνάντηση στο Μαξίμου- Στο τραπέζι πρόταση για παραίτηση των Δημάρχων και των ΔΣ

25 Ιουλίου 2025, 11:35 πμ
“Βούλιαξε” το Ανοιχτό Θέατρο Ποντοκώμης στη μεγάλη συναυλία Αλκίνοου Ιωαννίδη (Βίντεο+Φώτο)
Κοινωνία

“Βούλιαξε” το Ανοιχτό Θέατρο Ποντοκώμης στη μεγάλη συναυλία Αλκίνοου Ιωαννίδη (Βίντεο+Φώτο)

25 Ιουλίου 2025, 11:35 πμ
Αλλαγή ώρας Εσπερινού στον Ι.Ν. Αγίας Παρασκευής Αμυνταίου λόγω υψηλών θερμοκρασιών
Κοινωνία

Αλλαγή ώρας Εσπερινού στον Ι.Ν. Αγίας Παρασκευής Αμυνταίου λόγω υψηλών θερμοκρασιών

25 Ιουλίου 2025, 11:08 πμ
Ο Κώστας Σαφέτης και η Φαίη Ρουμπίνη στο Δισπηλιό Καστοριάς την Παρασκευή 8/8
Κοινωνία

Ο Κώστας Σαφέτης και η Φαίη Ρουμπίνη στο Δισπηλιό Καστοριάς την Παρασκευή 8/8

25 Ιουλίου 2025, 10:44 πμ
Εφορεία Αρχαιοτήτων Κοζάνης: Θέσεις εργασίας για μηχανικό και 5 εργάτες
Αγγελίες Εργασίας

Προσλήψεις 6 ατόμων στην Εφορεία Αρχαιοτήτων Γρεβενών

25 Ιουλίου 2025, 8:15 πμ
ΑΡΓΩ: Ζητούνται άτομα για διανομή εφημερίδων
Αγγελίες Εργασίας

ΕΡΓΑΣΙΑ: Πρόσληψη 51 ατόμων σε Δημοτικό Ωδείο Πτολεμαΐδας και Φιλαρμονική Εορδαίας (προκήρυξη)

25 Ιουλίου 2025, 8:05 πμ
Πρόσληψη 2 ατόμων στην Περιφερειακή Ενότητα Καστοριάς
Αγγελίες Εργασίας

Πρόσληψη 2 ατόμων στην Περιφερειακή Ενότητα Καστοριάς

24 Ιουλίου 2025, 8:30 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Γίνε Μέλος της Ομάδας του KEYVOTO ως B2B Account Manager

24 Ιουλίου 2025, 6:45 μμ
Ξεκινά η επιλογή προγραμμάτων για τη νέα δράση κατάρτισης ανέργων της ΔΥΠΑ
Αγγελίες Εργασίας

Τελικοί Προσωρινοί Πίνακες για 73 θέσεων μονίμων εκπαιδευτικών στη ΔΥΠΑ

24 Ιουλίου 2025, 5:30 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Το σαφράν ή αλλιώς «κόκκινος χρυσός» συλλέγεται με κόπο γι’ αυτό και είναι τόσο ακριβό. Η συγκομιδή του γίνεται με το χέρι από το λουλούδι Crocus sativus.

Χρειάζονται περίπου 50.000 στίγματα για να προκύψουν 100 γραμμάρια κόκκινου κρόκου. Αν και η ακριβής προέλευση του σαφράν εξακολουθεί να βρίσκεται υπό διαπραγμάτευση, χρησιμοποιείται για σχεδόν 4.000 χρόνια για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.

Το σαφράν καλλιεργείται και στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στην περιοχή της Κοζάνης, και είναι γνωστό ως Κρόκο Κοζάνης.

Το σαφράν περιέχει μια εντυπωσιακή ποικιλία φυτικών ενώσεων. Αυτές έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες προστατεύοντας από τις ελεύθερες ρίζες και το οξειδωτικό στρες.

Μερικά ισχυρά αντιοξειδωτικά του σαφράν περιλαμβάνουν τα παρακάτω:

– κροκίνη
– κροκετίνη
– σαφρανάλη
– πικροκροκίνη
– καεμπφερόλη

Η κροκίνη είναι ίσως το πιο αξιοσημείωτο αντιοξειδωτικό στο σαφράν. Είναι υπεύθυνη για το κόκκινο χρώμα του κρόκου και η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες, ενώ προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα από προοδευτική βλάβη.

Η έρευνα δείχνει ότι η σαφρανάλη μπορεί να έχει οφέλη για διάφορες καταστάσεις υγείας, όπως:

– φλεγμονή
– άσθμα
– υπέρταση
– καρκίνος
– κατάθλιψη

Τέλος, η καμπφερόλη βρίσκεται στα πέταλα του λουλουδιού. Αυτή η ένωση μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην προστασία του σώματος από διάφορους ιούς, συμπεριλαμβανομένης της ηπατίτιδας Β, της γρίπης, του HIV και του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού.

Μια ανασκόπηση του 2020 διαπίστωσε ότι το σαφράν και οι ενώσεις του έχει αποδειχθεί ότι σκοτώνουν επιλεκτικά τα καρκινικά κύτταρα ή καταστέλλουν την ανάπτυξη του όγκου ενώ αφήνουν τα υγιή κύτταρα άθικτα.

Η έρευνα δείχνει ότι αυτό το αποτέλεσμα ισχύει για διάφορους τύπους καρκίνου όπως:

– καρκίνος του παχέος εντέρου
– καρκίνος του μαστού
– καρκίνος του πνεύμονα
– καρκίνος του προστάτη
– καρκίνος του τραχήλου της μήτρας
– λευχαιμία
– καρκίνος του εγκεφάλου

Το σαφράν έχει συνδεθεί με μερικά ακόμη οφέλη για την υγεία, τα οποία όμως δεν έχουν μελετηθεί εκτενώς:

– Μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου: Έρευνες δείχνουν ότι το σαφράν μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της LDL χοληστερόλης, της ολικής χοληστερόλης, των τριγλυκεριδίων και των επιπέδων αρτηριακής πίεσης. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη της απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων και των αρτηριών.

– Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα: Μια μελέτη του 2017 σε ζώα διαπίστωσε ότι το σαφράν μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να αυξήσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη.

– Μπορεί να βελτιώσει την όραση σε ενήλικες με ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD): Το σαφράν φαίνεται να βοηθά στη βελτίωση της όρασης σε ενήλικες με AMD και να προστατεύει από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών, η οποία συνδέεται με την AMD.

– Μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη σε ενήλικες με νόσο Αλτσχάιμερ: Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του σαφράν μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας σε ενήλικες με νόσο του Αλτσχάιμερ.

ΠΗΓΗ: giatros-in.gr

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Περιοχές χωρίς σταγόνα νερού στη Χαλκιδική – Κάτοικοι και τουρίστες βιώνουν δύσκολες μέρες

Περιοχές χωρίς σταγόνα νερού στη Χαλκιδική – Κάτοικοι και τουρίστες βιώνουν δύσκολες μέρες

22 Ιουλίου 2025, 8:44 μμ
Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Στήριξη στους φοιτητές – Ζητά δίκαιες ρυθμίσεις για τις διαγραφές

Οι βάσεις εισαγωγής 2025 για τα τμήματα του Πανεπιστημίου Δ. Μακεδονίας

24 Ιουλίου 2025, 7:04 μμ
Θ. Θεοδουλίδης για βάσεις εισαγωγής: “Το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας εξελίσσεται με συνέπεια…”
Κοινωνία

Θ. Θεοδουλίδης για βάσεις εισαγωγής: “Το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας εξελίσσεται με συνέπεια…”

25 Ιουλίου 2025, 11:55 πμ
Η ΠΕΔ αξιολογεί τη συνάντηση στο Μαξίμου- Στο τραπέζι πρόταση για παραίτηση των Δημάρχων και των ΔΣ
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Η ΠΕΔ αξιολογεί τη συνάντηση στο Μαξίμου- Στο τραπέζι πρόταση για παραίτηση των Δημάρχων και των ΔΣ

25 Ιουλίου 2025, 11:35 πμ
“Βούλιαξε” το Ανοιχτό Θέατρο Ποντοκώμης στη μεγάλη συναυλία Αλκίνοου Ιωαννίδη (Βίντεο+Φώτο)
Κοινωνία

“Βούλιαξε” το Ανοιχτό Θέατρο Ποντοκώμης στη μεγάλη συναυλία Αλκίνοου Ιωαννίδη (Βίντεο+Φώτο)

25 Ιουλίου 2025, 11:35 πμ
Αλλαγή ώρας Εσπερινού στον Ι.Ν. Αγίας Παρασκευής Αμυνταίου λόγω υψηλών θερμοκρασιών
Κοινωνία

Αλλαγή ώρας Εσπερινού στον Ι.Ν. Αγίας Παρασκευής Αμυνταίου λόγω υψηλών θερμοκρασιών

25 Ιουλίου 2025, 11:08 πμ
Ο Κώστας Σαφέτης και η Φαίη Ρουμπίνη στο Δισπηλιό Καστοριάς την Παρασκευή 8/8
Κοινωνία

Ο Κώστας Σαφέτης και η Φαίη Ρουμπίνη στο Δισπηλιό Καστοριάς την Παρασκευή 8/8

25 Ιουλίου 2025, 10:44 πμ
Η Φλώρινα γίνεται νέα ζώνη καλλιέργειας φράουλας
Αγροτικά

Η Φλώρινα γίνεται νέα ζώνη καλλιέργειας φράουλας

25 Ιουλίου 2025, 10:14 πμ
Γ.Αμανατιδης: «Δεν ζητάμε χαρές, αξιολογούμε τις δεσμεύσεις, προχωράμε με σχέδιο…»
Κοινωνία

Γ.Αμανατιδης: «Δεν ζητάμε χαρές, αξιολογούμε τις δεσμεύσεις, προχωράμε με σχέδιο…»

25 Ιουλίου 2025, 9:53 πμ
Κοινωνικός τουρισμός: Ευκαιρία για νέα voucher από σήμερα – Τι πρέπει να κάνετε
Ελλάδα

Στο αποκορύφωμά του το κύμα καύσωνα με θερμοκρασίες έως 44 βαθμούς Κελσίου – Ως τη Δευτέρα το φαινόμενο, λέει η ΕΜΥ

25 Ιουλίου 2025, 9:40 πμ
Η Δημοκρατία σε καθεστώς αλγοριθμικής ασάφειας – Γράφει ο Αντώνης Μάριος ΠαΠαγιώτης
Αντώνης Μάριος Παπαγιώτης

Η Δημοκρατία σε καθεστώς αλγοριθμικής ασάφειας – Γράφει ο Αντώνης Μάριος ΠαΠαγιώτης

25 Ιουλίου 2025, 9:28 πμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Στήριξη στους φοιτητές – Ζητά δίκαιες ρυθμίσεις για τις διαγραφές
Ρεπορτάζ

Οι βάσεις εισαγωγής 2025 για τα τμήματα του Πανεπιστημίου Δ. Μακεδονίας

από Βάσω Σάφη
24 Ιουλίου 2025, 7:04 μμ

περισσότεραDetails
Περιοχές χωρίς σταγόνα νερού στη Χαλκιδική – Κάτοικοι και τουρίστες βιώνουν δύσκολες μέρες
Κοινωνία

Περιοχές χωρίς σταγόνα νερού στη Χαλκιδική – Κάτοικοι και τουρίστες βιώνουν δύσκολες μέρες

από e-ptolemeos team
22 Ιουλίου 2025, 8:44 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Αθήνα-Γρεβενά σε 4 ώρες – Πως ο αυτοκινητόδρομος Ε65 φέρνει πιο κοντά στην Αθήνα, Δυτική Μακεδονία και Ήπειρο
Ελλάδα

Ε65: Από Αθήνα στη Δυτική Μακεδονία σε 4 ώρες – Πότε παραδίδεται ο νέος αυτοκινητόδρομος

20 Ιουλίου 2025, 8:03 μμ
Περιοχές χωρίς σταγόνα νερού στη Χαλκιδική – Κάτοικοι και τουρίστες βιώνουν δύσκολες μέρες
Κοινωνία

Περιοχές χωρίς σταγόνα νερού στη Χαλκιδική – Κάτοικοι και τουρίστες βιώνουν δύσκολες μέρες

22 Ιουλίου 2025, 8:44 μμ
La Movida: Ο νέος all day προορισμός, για καφέ, ποτό & φαγητό – Έρχεται από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου στην Πτολεμαΐδα!
Προτάσεις

La Movida: Ο νέος all day προορισμός, για καφέ, ποτό & φαγητό – Έρχεται από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου στην Πτολεμαΐδα!

21 Ιουλίου 2025, 11:41 πμ
Χαλκιδική: Αφήνουν πετσέτσες στις παραλίες από το βράδυ
Κοινωνία

Χαλκιδική: Αφήνουν πετσέτσες στις παραλίες από το βράδυ

20 Ιουλίου 2025, 7:28 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.