Πέμπτη, 4 Ιουνίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
8 + 1 tips για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι
Tags: ΚορωνοϊόςΜένουμε Σπίτισπίτι

8 + 1 tips για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι

18 Μαρτίου 2020, 1:57 μμ
από e-ptolemeos team
σε Κοινωνία, Τοπική Επικαιρότητα
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

«Ώρα μηδέν για τον λιγνίτη»: Το Δημοτικό Συμβούλιο Εορδαίας ζητά παράταση λειτουργίας μονάδων και προετοιμάζει συλλαλητήριο
Ενέργεια

«Ώρα μηδέν για τον λιγνίτη»: Το Δημοτικό Συμβούλιο Εορδαίας ζητά παράταση λειτουργίας μονάδων και προετοιμάζει συλλαλητήριο

3 Ιουνίου 2026, 8:04 μμ
Θέρμανση Δρεπάνου: Η «Ενότητα» (Λ.Μαλούτας) αμφισβητεί τη βιωσιμότητα των προτάσεων της Δημοτικής Αρχής
Ρεπορτάζ

Κοζάνη: Τέλος εποχής για το Λάζαρο Μαλούτα- Παραιτείται από επικεφαλής της Ενότητας

3 Ιουνίου 2026, 7:41 μμ
Κοινωνία

Hellenic Train: Με λεωφορεία πραγματοποιήθηκαν σήμερα τα δρομολόγια από Θεσσαλονίκη για Φλώρινα

3 Ιουνίου 2026, 7:07 μμ
Φεστιβάλ Παρουσιάσεων Θεατρικών Εργαστηρίων του  Δη.Πε.Θε. Κοζάνης
Πολιτισμός

Φεστιβάλ Παρουσιάσεων Θεατρικών Εργαστηρίων του Δη.Πε.Θε. Κοζάνης

3 Ιουνίου 2026, 7:05 μμ
Ο Βαθύλακκος υποδέχτηκε τον Αρχάγγελο Μιχαήλ – αντίγραφο της ανάγλυφης εικόνας του Ταξιάρχη Μιχαήλ Μανταμάδος Λέσβου
Κοινωνία

Ο Βαθύλακκος υποδέχτηκε τον Αρχάγγελο Μιχαήλ – αντίγραφο της ανάγλυφης εικόνας του Ταξιάρχη Μιχαήλ Μανταμάδος Λέσβου

3 Ιουνίου 2026, 6:15 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται προσωπικό από τα COFFEE ISLAND Πτολεμαΐδας

3 Ιουνίου 2026, 6:49 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Θέση εργασίας στο τμήμα προγραμματισμού παραγωγής στην Tottis Pack Α.Ε.

3 Ιουνίου 2026, 6:37 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Φλώρινα: Η TOTTIS PACK ζητά εργατοτεχνίτες για το εργοστάσιο στη ΒΙ.ΠΕ.

3 Ιουνίου 2026, 5:17 μμ
Λάθος του ΑΣΕΠ «κοστίζει» 252.000 ευρώ στον Δήμο Εορδαίας – Θα ασκήσει αίτηση αναίρεσης κατά της απόφασης
Αγγελίες Εργασίας

Δήμος Εορδαίας: Πέντε (5) προσλήψεις με 8μηνα – Δείτε τις ειδικότητες

3 Ιουνίου 2026, 8:05 πμ
Η BALKAN ELECTRIC Α.Ε. αναζητά προσωπικό για Συνεργείο Οριζόντιων Κατευθυνόμενων Διατρήσεων
Αγγελίες Εργασίας

Η BALKAN ELECTRIC Α.Ε. αναζητά προσωπικό για Συνεργείο Οριζόντιων Κατευθυνόμενων Διατρήσεων

2 Ιουνίου 2026, 1:42 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Με τον κορονοϊό να ανακηρύσσεται πανδημία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας την περασμένη Τετάρτη, το ευρέως διαδομένο σε άλλες χώρες work from home έγινε αναπάντεχα και δική μας πραγματικότητα. Σίγουρα η εργασία από το σπίτι συνεπάγεται πολλά θετικά, έρχεται όμως και με αρκετές προκλήσεις/δυσκολίες. Παρακάτω μπορείτε να βρείτε 8 +1 tips για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι:

#1 Δημιουργήστε έναν χώρο εργασίας

Είτε είναι ένα γραφείο, είτε ένα σημείο στην τραπεζαρία σας ή ακομα και στον καναπέ αν πραγματικά εκεί συγκεντρώνεστε, δημιουργήστε ένα σημείο στο σπίτι σας που θα αποτελεί τον σταθερό χώρο εργασίας σας.

Καθώς το σπίτι είναι ο χώρος που συνήθως χαλαρώνουμε, είναι σημαντικό να δημιουργήσουμε ένα σημείο που να μας βοηθά να μπούμε σε work mode.

Μπορεί να χρειαστεί να πειραματιστείτε, αλλά σίγουρα θα βρείτε ένα σημείο που εξυπηρετεί!

#2 Δημιουργήστε ένα ωράριο και τηρήστε το

Δουλεύοντας από το σπίτι ανοίγονται τόσοι ορίζοντες μπροστά μας! Μπορούμε να ξυπνήσουμε αργότερα (αντίο κίνηση!), να μαγειρέψουμε, να κάνουμε γυμναστική, να βάλουμε εκείνο το πλυντήριο που ποτέ δεν προλαβαίνουμε να απλώσουμε – η λίστα είναι ατελείωτη. Τα νέα εδώ είναι καλά-μπορούμε!

Χρειάζεται όμως προσοχή. Ιδιαίτερα εάν είμαστε πρωινοί τύποι, το να ασχοληθούμε με κάτι πλην της δουλειάς ως το μεσημέρι συχνά σημαίνει ότι θα καταλήξουμε να ξεκινήσουμε να δουλεύουμε τις μη παραγωγικές μας ώρες, με ό,τι δυσκολία συνεπάγεται αυτό.

Δημιουργήστε λοιπόν το δικό σας ωράριο: μπορεί να είναι ότι ξεκινάτε μια ώρα αργότερα, ή ότι κάνετε ένα μεγαλύτερο διάλειμμα το μεσημέρι. Αφιερώστε αυτόν το χρόνο σε ό,τι θα θέλατε (ή χρειάζεται) να κάνετε.

Εξίσου σημαντική είναι η ώρα που τελειώνετε: δουλεύω από το σπίτι δε σημαίνει ότι είμαι διαθέσιμη 24/7. Οριοθετήστε το χρόνο σας τόσο απέναντι στους συνεργάτες σας αλλά και τον ίδιο σας τον εαυτό.

Διαβάστε τη συνέχεια στο https://www.epixeiro.gr/

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Πέμπτης 4/6

3 Ιουνίου 2026, 9:30 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: The Hooters – All You Zombies (1985)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: The Hooters – All You Zombies (1985)

3 Ιουνίου 2026, 9:00 μμ
Πανελλήνιο Παίδων: Το πρόγραμμα του Final 8 στη Φλώρινα
Αθλητικά

Πανελλήνιο Παίδων: Το πρόγραμμα του Final 8 στη Φλώρινα

3 Ιουνίου 2026, 8:30 μμ
«Ώρα μηδέν για τον λιγνίτη»: Το Δημοτικό Συμβούλιο Εορδαίας ζητά παράταση λειτουργίας μονάδων και προετοιμάζει συλλαλητήριο
Ενέργεια

«Ώρα μηδέν για τον λιγνίτη»: Το Δημοτικό Συμβούλιο Εορδαίας ζητά παράταση λειτουργίας μονάδων και προετοιμάζει συλλαλητήριο

3 Ιουνίου 2026, 8:04 μμ
Φλώρινα: Πώς διαμορφώθηκε η εικόνα στην Α’ Κατηγορία ΕΠΣ μετά το Σαββατοκύριακο
Αθλητικά

Κλήση για Προπόνηση Μικτών Ομάδων Κ14 & Κ16 ΕΠΣ Φλώρινας

3 Ιουνίου 2026, 8:00 μμ
Θέρμανση Δρεπάνου: Η «Ενότητα» (Λ.Μαλούτας) αμφισβητεί τη βιωσιμότητα των προτάσεων της Δημοτικής Αρχής
Ρεπορτάζ

Κοζάνη: Τέλος εποχής για το Λάζαρο Μαλούτα- Παραιτείται από επικεφαλής της Ενότητας

3 Ιουνίου 2026, 7:41 μμ
Η Ορειβατική Λέσχη Εορδαίας πραγματοποιεί εξόρμηση σε  Όλυμπο Κοκκινοπηλό – Κίτρο – Φαράγγι Σταλαγματιάς
Αθλητικά

Η Ορειβατική Λέσχη Εορδαίας πραγματοποιεί εξόρμηση σε Όλυμπο Κοκκινοπηλό – Κίτρο – Φαράγγι Σταλαγματιάς

3 Ιουνίου 2026, 7:27 μμ
Δήμος Βοΐου: Συμμετοχή στο πρόγραμμα ¨Νταντάδες της Γειτονίας¨- Ανοίγει η πλατφόρμα εγγραφών για τους ενδιαφερόμενους- Δείτε τι χρειάζεται
Ελλάδα

Ανοίγει σήμερα για τους γονείς η πλατφόρμα για τις «Νταντάδες της Γειτονιάς»

3 Ιουνίου 2026, 7:15 μμ
Κοινωνία

Hellenic Train: Με λεωφορεία πραγματοποιήθηκαν σήμερα τα δρομολόγια από Θεσσαλονίκη για Φλώρινα

3 Ιουνίου 2026, 7:07 μμ
Load More
Βούλιαξαν από κόσμο Βλάστη και Εμπόριο το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος – Στο 80% η πληρότητα των ξενοδοχείων στο Νυμφαίο
Ρεπορτάζ

Βούλιαξαν από κόσμο Βλάστη και Εμπόριο το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος – Στο 80% η πληρότητα των ξενοδοχείων στο Νυμφαίο

από Βάσω Σάφη
2 Ιουνίου 2026, 6:45 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Έκτακτη ενημερωτική συνάντηση στα Γρεβενά για τη νόσο της πανώλης των αιγοπροβάτων- Ο Υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, Χρήστος Κέλλας, ανακοινώνει μέτρα πρόληψης μετά το κρούσμα στην γειτονική Καλαμπάκα
Ρεπορτάζ

Μπλόκο του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης στη μετακινούμενη κτηνοτροφία- Μόνο μεταξύ ελεύθερων περιοχών οι μετακινήσεις αιγοπροβάτων- Δεμένα τα χέρια στην Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

29 Μαΐου 2026, 3:13 μμ
Κοινωνία

Πόσο θα κοστίζει το δρομολόγιο Φλώρινα – Θεσσαλονίκη με το τρένο – Σύγκριση με το Υπεραστικό ΚΤΕΛ

28 Μαΐου 2026, 9:28 πμ
8 + 1 tips για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι
Κοινωνία

8 + 1 tips για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι

18 Μαρτίου 2020, 1:57 μμ
Η νέα Γ’ Εθνική – Με 5 ομάδες η Δυτική Μακεδονία
Αθλητικά

Η νέα Γ’ Εθνική – Με 5 ομάδες η Δυτική Μακεδονία

28 Μαΐου 2026, 9:40 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.