Δευτέρα, 3 Νοεμβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
8 + 1 tips για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι
Tags: ΚορωνοϊόςΜένουμε Σπίτισπίτι

8 + 1 tips για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι

18 Μαρτίου 2020, 1:57 μμ
από e-ptolemeos team
σε Κοινωνία, Τοπική Επικαιρότητα
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Ύψος διοδιών Πολυμύλου: Σημείο υψηλής επικινδυνότητας, ιδίως με ομίχλη (video από το “Όπου υπάρχει Ελλάδα”)
Τοπική Επικαιρότητα

Ύψος διοδιών Πολυμύλου: Σημείο υψηλής επικινδυνότητας, ιδίως με ομίχλη (video από το “Όπου υπάρχει Ελλάδα”)

3 Νοεμβρίου 2025, 8:30 μμ
Η Σιάτιστα στο επίκεντρο της λογοτεχνίας και της δημοσιογραφίας – Εγκαινιάστηκε η δράση «Λογοτεχνία και Τύπος»
Τοπική Επικαιρότητα

Η Σιάτιστα στο επίκεντρο της λογοτεχνίας και της δημοσιογραφίας – Εγκαινιάστηκε η δράση «Λογοτεχνία και Τύπος»

3 Νοεμβρίου 2025, 8:16 μμ
Τεράστιος ο Χαράλαμπος Ταϊγανίδης από Πολύμυλο Κοζανης, εσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ, για τα παιδιά με καρκίνο
Τοπική Επικαιρότητα

Τεράστιος ο Χαράλαμπος Ταϊγανίδης από Πολύμυλο Κοζανης, εσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ, για τα παιδιά με καρκίνο

3 Νοεμβρίου 2025, 7:46 μμ
Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο
Ρεπορτάζ

Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο

3 Νοεμβρίου 2025, 7:31 μμ
Αναρράχη: Καλλιέργειες ρημαγμένες από τις αρκούδες -Οι κάτοικοι ζητούν μέτρα – Τι λέει ο Δ/ντης Δασών για την αύξηση του πληθυσμού
Τοπική Επικαιρότητα

Αναρράχη: Καλλιέργειες ρημαγμένες από τις αρκούδες -Οι κάτοικοι ζητούν μέτρα – Τι λέει ο Δ/ντης Δασών για την αύξηση του πληθυσμού

3 Νοεμβρίου 2025, 7:28 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Η ΤΕ.ΝΑ ΑΤΕΒΕ αναζητά Πολιτικό Μηχανικό Α.Ε.Ι. για τον Ν.Φλώρινας

3 Νοεμβρίου 2025, 4:33 μμ
Θέση εργασίας: Η Tottis Foods αναζητά Ηλεκτρολόγο Βάρδιας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται Ηλεκτρολόγοι Μηχανικοί για μόνιμη συνεργασία (περιοχές Κοζάνης – Πτολεμαΐδας – Αμυνταίου)

3 Νοεμβρίου 2025, 8:17 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Τεχνική εταιρεία ζητά Τεχνίτες και Βοηθούς για έργα σε Ελλάδα και εξωτερικό

31 Οκτωβρίου 2025, 6:16 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

TOTTIS PACK A.E.: Θέση Γραμματειακής Υποστήριξης – ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας

31 Οκτωβρίου 2025, 5:37 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται οδηγός για διανομές από βιομηχανία κρέατος με έδρα την Πτολεμαΐδα

30 Οκτωβρίου 2025, 12:47 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Με τον κορονοϊό να ανακηρύσσεται πανδημία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας την περασμένη Τετάρτη, το ευρέως διαδομένο σε άλλες χώρες work from home έγινε αναπάντεχα και δική μας πραγματικότητα. Σίγουρα η εργασία από το σπίτι συνεπάγεται πολλά θετικά, έρχεται όμως και με αρκετές προκλήσεις/δυσκολίες. Παρακάτω μπορείτε να βρείτε 8 +1 tips για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι:

#1 Δημιουργήστε έναν χώρο εργασίας

Είτε είναι ένα γραφείο, είτε ένα σημείο στην τραπεζαρία σας ή ακομα και στον καναπέ αν πραγματικά εκεί συγκεντρώνεστε, δημιουργήστε ένα σημείο στο σπίτι σας που θα αποτελεί τον σταθερό χώρο εργασίας σας.

Καθώς το σπίτι είναι ο χώρος που συνήθως χαλαρώνουμε, είναι σημαντικό να δημιουργήσουμε ένα σημείο που να μας βοηθά να μπούμε σε work mode.

Μπορεί να χρειαστεί να πειραματιστείτε, αλλά σίγουρα θα βρείτε ένα σημείο που εξυπηρετεί!

#2 Δημιουργήστε ένα ωράριο και τηρήστε το

Δουλεύοντας από το σπίτι ανοίγονται τόσοι ορίζοντες μπροστά μας! Μπορούμε να ξυπνήσουμε αργότερα (αντίο κίνηση!), να μαγειρέψουμε, να κάνουμε γυμναστική, να βάλουμε εκείνο το πλυντήριο που ποτέ δεν προλαβαίνουμε να απλώσουμε – η λίστα είναι ατελείωτη. Τα νέα εδώ είναι καλά-μπορούμε!

Χρειάζεται όμως προσοχή. Ιδιαίτερα εάν είμαστε πρωινοί τύποι, το να ασχοληθούμε με κάτι πλην της δουλειάς ως το μεσημέρι συχνά σημαίνει ότι θα καταλήξουμε να ξεκινήσουμε να δουλεύουμε τις μη παραγωγικές μας ώρες, με ό,τι δυσκολία συνεπάγεται αυτό.

Δημιουργήστε λοιπόν το δικό σας ωράριο: μπορεί να είναι ότι ξεκινάτε μια ώρα αργότερα, ή ότι κάνετε ένα μεγαλύτερο διάλειμμα το μεσημέρι. Αφιερώστε αυτόν το χρόνο σε ό,τι θα θέλατε (ή χρειάζεται) να κάνετε.

Εξίσου σημαντική είναι η ώρα που τελειώνετε: δουλεύω από το σπίτι δε σημαίνει ότι είμαι διαθέσιμη 24/7. Οριοθετήστε το χρόνο σας τόσο απέναντι στους συνεργάτες σας αλλά και τον ίδιο σας τον εαυτό.

Διαβάστε τη συνέχεια στο https://www.epixeiro.gr/

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο

Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο

3 Νοεμβρίου 2025, 7:31 μμ
Πες μου τον… «Κ.Α.Δ.» σου να σου πω τι χρήματα δικαιούσαι

Επίδομα 250 ευρώ: Ποιοι συνταξιούχοι θα το χάσουν – Πότε θα γίνει η πληρωμή

1 Νοεμβρίου 2025, 3:30 μμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Τρίτης 4/11

3 Νοεμβρίου 2025, 9:30 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Marc Anthony – Mi Gente (2007)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Marc Anthony – Mi Gente (2007)

3 Νοεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Αντί για Ορυκτό Αέριο ένα πρόγραμμα «Απόλλων» με ενέργεια από Α.Π.Ε. για τις Τηλεθερμάνσεις – Γράφει ο Λευτέρης Ιωαννίδης
Αρθρογραφία

Σήμα κινδύνου για τη Δυτική Μακεδονία – Απούσα(;) η Δίκαιη Μετάβαση από την επόμενη προγραμματική περίοδο της Ε.Ε. 2028–2034

3 Νοεμβρίου 2025, 8:46 μμ
Ύψος διοδιών Πολυμύλου: Σημείο υψηλής επικινδυνότητας, ιδίως με ομίχλη (video από το “Όπου υπάρχει Ελλάδα”)
Τοπική Επικαιρότητα

Ύψος διοδιών Πολυμύλου: Σημείο υψηλής επικινδυνότητας, ιδίως με ομίχλη (video από το “Όπου υπάρχει Ελλάδα”)

3 Νοεμβρίου 2025, 8:30 μμ
Η Σιάτιστα στο επίκεντρο της λογοτεχνίας και της δημοσιογραφίας – Εγκαινιάστηκε η δράση «Λογοτεχνία και Τύπος»
Τοπική Επικαιρότητα

Η Σιάτιστα στο επίκεντρο της λογοτεχνίας και της δημοσιογραφίας – Εγκαινιάστηκε η δράση «Λογοτεχνία και Τύπος»

3 Νοεμβρίου 2025, 8:16 μμ
Gov.gr Wallet για την είσοδο στα γήπεδα: Δυνατότητα μεταβίβασης εισιτηρίων διαρκείας
Ελλάδα

Προσωπικός αριθμός: «Κλείνει» η πλατφόρμα, τι θα γίνει αν δεν βγάλετε

3 Νοεμβρίου 2025, 8:00 μμ
Τεράστιος ο Χαράλαμπος Ταϊγανίδης από Πολύμυλο Κοζανης, εσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ, για τα παιδιά με καρκίνο
Τοπική Επικαιρότητα

Τεράστιος ο Χαράλαμπος Ταϊγανίδης από Πολύμυλο Κοζανης, εσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ, για τα παιδιά με καρκίνο

3 Νοεμβρίου 2025, 7:46 μμ
Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο
Ρεπορτάζ

Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο

3 Νοεμβρίου 2025, 7:31 μμ
Αναρράχη: Καλλιέργειες ρημαγμένες από τις αρκούδες -Οι κάτοικοι ζητούν μέτρα – Τι λέει ο Δ/ντης Δασών για την αύξηση του πληθυσμού
Τοπική Επικαιρότητα

Αναρράχη: Καλλιέργειες ρημαγμένες από τις αρκούδες -Οι κάτοικοι ζητούν μέτρα – Τι λέει ο Δ/ντης Δασών για την αύξηση του πληθυσμού

3 Νοεμβρίου 2025, 7:28 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Πες μου τον… «Κ.Α.Δ.» σου να σου πω τι χρήματα δικαιούσαι
Ελλάδα

Επίδομα 250 ευρώ: Ποιοι συνταξιούχοι θα το χάσουν – Πότε θα γίνει η πληρωμή

από e-ptolemeos team
1 Νοεμβρίου 2025, 3:30 μμ

περισσότεραDetails
Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο
Ρεπορτάζ

Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο

από e-ptolemeos team
3 Νοεμβρίου 2025, 7:31 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο
Ρεπορτάζ

Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο

3 Νοεμβρίου 2025, 7:31 μμ
ΕΛΤΑ: Δωρεάν υπηρεσίες σε τυφλούς ή άτομα με αναπηρία όρασης
Ρεπορτάζ

Σχέδιο για κλείσιμο υποκαταστημάτων από τα ΕΛΤΑ – 64 πανελλαδικά, τα 6 στη Δ. Μακεδονία

29 Οκτωβρίου 2025, 4:41 μμ
Thessaly Evros Pass: 35.000 δικαιούχοι – Αναρτήθηκαν στο vouchers.gov.gr τα αποτελέσματα
Ελλάδα

150 ευρώ για διακοπές –Άνοιξαν τα vouchers (περιοχές)

25 Οκτωβρίου 2025, 8:30 πμ
Πες μου τον… «Κ.Α.Δ.» σου να σου πω τι χρήματα δικαιούσαι
Ελλάδα

Επίδομα 250 ευρώ: Ποιοι συνταξιούχοι θα το χάσουν – Πότε θα γίνει η πληρωμή

1 Νοεμβρίου 2025, 3:30 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ | Α.ΓΕΜΗ: 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.