Ο εορτασμός της 31 Μαΐου ως Παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος καθιερώθηκε το 1988 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), για να υπενθυμίζει κάθε χρόνο τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος κυρίως στην υγεία των πολιτών αλλά και τις μεγάλες δαπάνες των ασφαλιστικών φορέων κάθε χώρας για την αντιμετώπιση των προβλημάτων υγείας των καπνιστών.
Το κάπνισμα ευθύνεται για την πρόκληση 100εκαταμμύρια θανάτων του 20ου αιώνα και ο Π.Ο.Υ. υπολογίζει ότι οι θάνατοι του 21ου αιώνα θα υπερβούν το ένα δισεκατομμύριο εάν το ποσοστό των καπνιστών διατηρηθεί στα ίδια επίπεδα.
Σύμφωνα με τη ¨Παγκόσμια Τράπεζα¨, σε παγκόσμιο επίπεδο ξοδεύονται περίπου 200 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως (σχεδόν όσο το Α.Ε.Π. της χώρας μας), για αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας εξ΄ αιτίας του καπνίσματος.
Από έρευνες της Ε.Ε. δυστυχώς προέκυψε ότι το 42% των Ελλήνων δηλώνουν καπνιστές έναντι του 32% του Ευρωπαϊκού μέσου όρου και μάλιστα το 90% από αυτούς καπνίζουν ημερησίως πάνω από 20 τσιγάρα.
Η Ελληνική Αντικαπνιστική Εταιρεία αναφέρει ότι ενώ τα 2/3 των καπνιστών επιθυμούν να σταματήσουν το κάπνισμα, πολύ λίγοι το καταφέρνουν και αυτό οφείλεται στην εξάρτηση από τη ¨Νικοτίνη¨, η οποία ανήκει στις εξαρτησιογόνες ψυχοτρόπες ουσίες και προκαλεί όχι μόνο ψυχολογική αλλά και σωματική εξάρτηση.
Η νικοτίνη, που είναι ιδιαίτερα τοξική, απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό μας και όταν τα επίπεδα της νικοτίνης στο αίμα μειώνονται, εμφανίζεται το αίσθημα της στέρησης και έτσι ο καπνιστής ανάβει το τσιγάρο για να διατηρήσει σε συγκεκριμένα επίπεδα την νικοτίνη στο αίμα του.
Ενώ οι πρώτοι καπνιστές οι ινδιάνοι κάνανε χρήση του καπνού σε κάποιες εκδηλώσεις ιεροτελεστίας, οι σημερινοί καπνιστές το έχουν συνδυάσει με όλες τις καταστάσεις (χαράς, λύπης, άγχος, στιγμές ρουτίνας, πριν το φαγητό, μετά το φαγητό, πριν το ποτό, κατά τη διάρκεια του ποτού, μετά το ποτό και τελειωμό δεν έχει).
Η ελληνική Αντικαπνιστική Εταιρεία αναφέρει ότι αυτές οι κινήσεις και οι στιγμές που επαναλαμβάνονται από 5.000 έως και 15.000 φορές το χρόνο, απέκτησαν για τον σύγχρονο καπνιστή χαρακτήρα ιεροτελεστίας.
Αυτά όλα οι καπνοβιομηχανίες τα γνωρίζουν καλά και καθ ΄ ότι είναι από τις πιο κερδοφόρες επιχειρήσεις παγκοσμίως προπαγανδίζουν πολύ έξυπνα κυρίως στη νεολαία τα προϊόντα τους διαμέσου της τηλεόρασης, του κινηματογράφου, τον τύπου αλλά και αυτοπροσώπως οι διαφημιστές τους νέοι και νέες με ωραία παρουσία έρχονται στους χώρους της βραδινής διασκέδασης και μοιράζουν μπρελόκ, αναπτήρες, βραχιόλια κ.λ.π. με αντικειμενικό στόχο να εθίσουν τους νέους στα προϊόντα τους.
Επειδή οι αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος είναι πάρα πολλές και καταστρέφουν την υγεία μας αλλά και ¨τα οικονομικά μας¨, θεωρούμε ότι αξίζει τον κόπο να ξεκινήσουμε την προσπάθεια για τη διακοπή που δεν είναι δύσκολη καθ ΄ ότι υπάρχουν πολλές υπηρεσίες, γιατροί, φαρμακοποιοί που μπορούν να στηρίζουν την απόφασή μας για μια ζωή χωρίς εξάρτηση και καθημερινή φθορά της υγείας της δικής μας, αλλά και του περίγυρού μας που είναι οι παθητικοί καπνιστές.
Γνωρίζοντας ότι η ζωή χωρίς κάπνισμα σημαίνει ¨ελευθερία¨, ¨υγεία¨, ποιότητα ζωής¨, δημιουργικές ενασχολήσεις¨, θεωρούμε ότι πρέπει να βρούμε τη δύναμη να κόψουμε το κάπνισμα.
Είναι μια απόφαση που αξίζει
