Δευτέρα, 21 Ιουλίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Χάρβαρντ: Όπλο κατά του διαβήτη ο καφές
Tags: διαβήτης

Χάρβαρντ: Όπλο κατά του διαβήτη ο καφές

25 Απριλίου 2014, 7:15 μμ
από e-ptolemeos team
σε Uncategorized
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Φιλική προσφυγική παρέα στο Μνημείο πεσόντων μαχητών του Ναλμπάν Κιοϊ, το 1929 – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ
Uncategorized

Φιλική προσφυγική παρέα στο Μνημείο πεσόντων μαχητών του Ναλμπάν Κιοϊ, το 1929 – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ

26 Ιουνίου 2025, 7:25 μμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Uncategorized

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Τρίτης 24/6

23 Ιουνίου 2025, 9:30 μμ
e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Uncategorized

Συντάξεις: Ερχεται προσαύξηση έως 120 ευρώ – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

15 Ιουνίου 2025, 2:29 μμ
Παραμένει άταφος – Η σορός του άνδρα που βρέθηκε στο Προάστιο, εδώ και 25 μέρες στο ψυγείο του Μποδοσάκειου
Uncategorized

Εκτός λειτουργίας η τηλ. γραμμή του Μποδοσάκειου για ραντεβού στα Εξωτερικά Ιατρεία – Που μπορείτε να καλέσετε

21 Μαΐου 2025, 8:44 πμ
Αργυρό μετάλλιο για την ομάδα Βόλεϊ κοριτσιών του 2ου ΓΕΛ Κοζάνης στο Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα Ελλάδας Κύπρου   
Uncategorized

Αργυρό μετάλλιο για την ομάδα Βόλεϊ κοριτσιών του 2ου ΓΕΛ Κοζάνης στο Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα Ελλάδας Κύπρου  

20 Μαΐου 2025, 7:01 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται διανομείς από εταιρεία ταχυμεταφορών με έδρα την Κοζάνη και την Πτολεμαΐδα

21 Ιουλίου 2025, 12:40 μμ
ΑΣΕΠ: Τα οριστικά αποτελέσματα για τις μόνιμες προσλήψεις της 4Κ/2023
Αγγελίες Εργασίας

ΑΣΕΠ: Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για 450 μόνιμες θέσεις με απολυτήριο Λυκείου

19 Ιουλίου 2025, 8:30 πμ
Δήμος Εορδαίας: Δεν «βγαίνουν τα κουκιά» – Αύξηση 30% στα δημοτικά τέλη ζητά η οικονομική υπηρεσία
Αγγελίες Εργασίας

Δήμος Εορδαίας: Νέες προσλήψεις εκπαιδευτικού-καλλιτεχνικού προσωπικού

17 Ιουλίου 2025, 8:30 πμ
Βιομηχανία Τροφίμων με έδρα τη Φλώρινα επιθυμεί να προσλάβει Υπεύθυνο Αποθήκης
Αγγελίες Εργασίας

Βιομηχανία Τροφίμων επιθυμεί να προσλάβει Υπεύθυνο Για Διοικητική Υποστήριξη με έδρα τη Φλώρινα

14 Ιουλίου 2025, 5:17 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Η ΟΜΝΙΑ ΙΚΕ αναζητά IT Επαγγελματία

11 Ιουλίου 2025, 2:11 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Εμφανώς μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν διαβήτη παρουσιάζουν όσοι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες καφέ

00D680DF1669BAF97C7EDE551099370E

Οι άνθρωποι που αυξάνουν την κατανάλωση καφέ, εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη, όπως επεσήμαναν οι επιστήμονες, επιβεβαιώνει τα ευρήματα σχετικών προηγούμενων ερευνών, ενώ επίσης δείχνει ότι όσοι αρχίζουν να πίνουν λιγότερο καφέ, κινδυνεύουν πλέον περισσότερο από διαβήτη.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Σίλπα Μπουπαθιράτζου της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Diabetologia” της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για την Μελέτη του Διαβήτη, ανέλυσαν δεδομένα από δεκάδες χιλιάδες άνδρες και γυναίκες (από τους οποίους περίπου 7.300 διαβητικοί), τα οποία συσχέτιζαν την εμφάνιση διαβήτη με την κατανάλωση καφέ (κανονικού και χωρίς καφεΐνη), καθώς και τσαγιού (με καφεΐνη).

Η ανάλυση έδειξε πως όσοι αύξησαν την καθημερινή κατανάλωση καφέ κατά τουλάχιστον ενάμισι φλιτζάνι για μια περίοδο τεσσάρων ετών, είχαν κατά μέσο όρο 11% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, σε σχέση με όσους δεν άλλαξαν τις συνήθειές τους για την κατανάλωση καφέ. Από την άλλη, όσοι μείωσαν την μέση καθημερινή κατανάλωση καφέ κατά δύο φλιτζάνια, είχαν κατά 17% αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη.

Εκείνοι που κατανάλωναν συστηματικά τον περισσότερο καφέ (τρία η περισσότερα φλιτζάνια κάθε ημέρα), είχαν τον μικρότερο κίνδυνο για διαβήτη, 37% λιγότερο σε σχέση με όσους έπιναν το πολύ ένα φλιτζάνι καφέ καθημερινά. Επίσης, η έρευνα έδειξε ότι η μεταβολή (αύξηση ή μείωση) στην κατανάλωση καφέ χωρίς καφεΐνη ή τσαγιού με καφεΐνη δεν επιφέρει κάποια αλλαγή στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

Οι ερευνητές επεσήμαναν πως «είναι σημαντικό ότι οι αλλαγές στην κατανάλωση καφέ μπορούν να έχουν επίπτωση στον κίνδυνο για διαβήτη και μάλιστα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα».

Οι επιστήμονες τόνισαν ότι «για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καφές μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία τους, όμως δεν είναι παρά ένας μόνο ανάμεσα σε πολλούς άλλους παράγοντες που επηρεάζουν τον κίνδυνο για διαβήτη. Είναι ακόμη πιο σημαντικό για τους ανθρώπους να προσέχουν το βάρος τους και να ασκούνται σωματικά».

Πηγή: protothema.gr

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

La Movida: Ο νέος all day προορισμός, για καφέ, ποτό & φαγητό – Έρχεται από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου στην Πτολεμαΐδα!

La Movida: Ο νέος all day προορισμός, για καφέ, ποτό & φαγητό – Έρχεται από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου στην Πτολεμαΐδα!

21 Ιουλίου 2025, 11:41 πμ
Αθήνα-Γρεβενά σε 4 ώρες – Πως ο αυτοκινητόδρομος Ε65 φέρνει πιο κοντά στην Αθήνα, Δυτική Μακεδονία και Ήπειρο

Ε65: Από Αθήνα στη Δυτική Μακεδονία σε 4 ώρες – Πότε παραδίδεται ο νέος αυτοκινητόδρομος

20 Ιουλίου 2025, 8:03 μμ
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα εφαρμοστούν στην Εγνατία Οδό από Βέροια προς Κοζάνη
Τοπική Επικαιρότητα

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο Μηλοχώρι Εορδαίας λόγω πολιτιστικών εκδηλώσεων

21 Ιουλίου 2025, 5:00 μμ
Αμύνταιο: Σε εξέλιξη η μεγάλη φωτιά στο Χειμάδι – Συνεχείς οι ρίψεις νερού από αέρος
Ρεπορτάζ

Αμύνταιο: Σε εξέλιξη η μεγάλη φωτιά στο Χειμάδι – Συνεχείς οι ρίψεις νερού από αέρος

21 Ιουλίου 2025, 4:43 μμ
Γρεβενά: Άγιο είχε οδηγός – Το όχημα ανετράπη, βγήκε σώος
Τοπική Επικαιρότητα

Γρεβενά: Άγιο είχε οδηγός – Το όχημα ανετράπη, βγήκε σώος

21 Ιουλίου 2025, 4:28 μμ
Οδοιπορικό της Κούλας Πουλασιχίδου στη Λήμνο, σε έναν από τους τελευταίους ανεξερεύνητους παραδείσους  της Ελλάδος!
Ρεπορτάζ

Οδοιπορικό της Κούλας Πουλασιχίδου στη Λήμνο, σε έναν από τους τελευταίους ανεξερεύνητους παραδείσους της Ελλάδος!

21 Ιουλίου 2025, 4:22 μμ
Η παιδική περιπέτεια “Μόγλης – Το Βιβλίο της Ζούγκλας” θα επισκεφτεί την Κοζάνη την Τετάρτη 23/7
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Η παιδική περιπέτεια “Μόγλης – Το Βιβλίο της Ζούγκλας” θα επισκεφτεί την Κοζάνη την Τετάρτη 23/7

21 Ιουλίου 2025, 4:03 μμ
Για 4η συνεχόμενη χρονιά, η HELLENiQ ENERGY στηρίζει τους αριστούχους αποφοίτους Λυκείου της Κοζάνης – Ξεκινούν οι αιτήσεις!
Τοπική Επικαιρότητα

Για 4η συνεχόμενη χρονιά, η HELLENiQ ENERGY στηρίζει τους αριστούχους αποφοίτους Λυκείου της Κοζάνης – Ξεκινούν οι αιτήσεις!

21 Ιουλίου 2025, 4:02 μμ
To Canteen Festival έρχεται για ένα γευστικό τριήμερο στην Πτολεμαΐδα – 22-24 Ιουλίου στο SCARABEO
Ptolemeos Plus

Διαγωνισμός του e-ptolemeos.gr: Κερδίστε τρία (3) τριήμερα εισιτήρια για το Canteen Festival

21 Ιουλίου 2025, 3:53 μμ
Μεγάλη φωτιά στο Βαρικό Φλώρινας:  Επιχειρούν 42 πυροσβέστες, 2 αεροσκάφη και 2 ελικόπτερα (Βίντεο)
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Μεγάλη φωτιά στο Βαρικό Φλώρινας: Επιχειρούν 42 πυροσβέστες, 2 αεροσκάφη και 2 ελικόπτερα (Βίντεο)

21 Ιουλίου 2025, 3:40 μμ
Ανακοίνωση ΕΟΦ:  Ανάκληση παρτίδων φαρμάκου – Παρατηρήθηκαν αποκομμένα θραύσματα
Κοινωνία

Ο ΕΟΦ ανακαλεί παρτίδες προϊόντος – Προβλήματα στην αντοχή σύνδεσης

21 Ιουλίου 2025, 3:28 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Αθήνα-Γρεβενά σε 4 ώρες – Πως ο αυτοκινητόδρομος Ε65 φέρνει πιο κοντά στην Αθήνα, Δυτική Μακεδονία και Ήπειρο
Ελλάδα

Ε65: Από Αθήνα στη Δυτική Μακεδονία σε 4 ώρες – Πότε παραδίδεται ο νέος αυτοκινητόδρομος

από e-ptolemeos team
20 Ιουλίου 2025, 8:03 μμ

περισσότεραDetails
La Movida: Ο νέος all day προορισμός, για καφέ, ποτό & φαγητό – Έρχεται από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου στην Πτολεμαΐδα!
Προτάσεις

La Movida: Ο νέος all day προορισμός, για καφέ, ποτό & φαγητό – Έρχεται από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου στην Πτολεμαΐδα!

από e-ptolemeos team
21 Ιουλίου 2025, 11:41 πμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Σε νέα ημερομηνία εφέτος η μεγάλη Εμποροπανήγυρη Αμυνταίου – Δείτε πότε θα γίνει
Ρεπορτάζ

Σε νέα ημερομηνία εφέτος η μεγάλη Εμποροπανήγυρη Αμυνταίου – Δείτε πότε θα γίνει

17 Ιουλίου 2025, 12:00 μμ
“Έφυγε” σε ηλικία 50 ετών ο Ιωάννης Καρανικόλας – Αύριο η κηδεία του
Κοινωνία

“Έφυγε” σε ηλικία 50 ετών ο Ιωάννης Καρανικόλας – Αύριο η κηδεία του

17 Ιουλίου 2025, 1:58 μμ
La Movida: Ο νέος all day προορισμός, για καφέ, ποτό & φαγητό – Έρχεται από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου στην Πτολεμαΐδα!
Προτάσεις

La Movida: Ο νέος all day προορισμός, για καφέ, ποτό & φαγητό – Έρχεται από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου στην Πτολεμαΐδα!

21 Ιουλίου 2025, 11:41 πμ
Νεκρό βρέφος στο Αμύνταιο – Ο πατέρας στον ΑΝΤ1: Όταν το πήρα αγκαλιά, ήταν νεκρό
Τοπική Επικαιρότητα

Νεκρό βρέφος στο Αμύνταιο – Ο πατέρας στον ΑΝΤ1: Όταν το πήρα αγκαλιά, ήταν νεκρό

20 Ιουλίου 2025, 10:33 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.