Πέμπτη, 25 Δεκεμβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Αυτά είναι τα “δηλητηριώδη” φρούτα και λαχανικά που καταναλώνουμε καθημερινά!

Αυτά είναι τα “δηλητηριώδη” φρούτα και λαχανικά που καταναλώνουμε καθημερινά!

7 Ιουλίου 2013, 6:30 μμ
από e-ptolemeos team
σε Ptolemeos Plus, Γαστρονομία και διατροφή, Στήλες
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Wolfgang Amadeus Mozart – Flötenkonzert Nr.2 D-dur KV314, 3.Satz Allegro
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Wolfgang Amadeus Mozart – Flötenkonzert Nr.2 D-dur KV314, 3.Satz Allegro

24 Δεκεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Whigfield  – Last Christmas (1995)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Whigfield – Last Christmas (1995)

23 Δεκεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Περί των ποιμένων στην εικόνα της Γεννήσεως του Χριστού – Γράφει ο Κόττης Κωνσταντίνος
Εντέχνως

Περί των ποιμένων στην εικόνα της Γεννήσεως του Χριστού – Γράφει ο Κόττης Κωνσταντίνος

23 Δεκεμβρίου 2025, 4:51 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Rod Stewart – Night and Day (2004)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Rod Stewart – Night and Day (2004)

22 Δεκεμβρίου 2025, 9:00 μμ
ΟΛΥΜΠΙΟΝ Κοζάνης: Αλλαγή προγράμματος προβολών
Κινηματογραφικές Προβολές

ΟΛΥΜΠΙΟΝ Κοζάνης: Αλλαγή προγράμματος προβολών

22 Δεκεμβρίου 2025, 4:42 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Λογιστής/Λογίστρια για το «Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου» στη Φλώρινα

25 Δεκεμβρίου 2025, 12:19 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται υπάλληλος αποθήκης για το «Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου» στη Φλώρινα

24 Δεκεμβρίου 2025, 1:36 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται τεχνολόγος τροφίμων στο «Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου» στη Φλώρινα

24 Δεκεμβρίου 2025, 1:29 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Χημικός για το Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου στη Φλώρινα

23 Δεκεμβρίου 2025, 4:15 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται 4 άτομα για εργασία σε e-shop στην Πτολεμαΐδα

22 Δεκεμβρίου 2025, 12:16 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

305af-fruit-vegetable

Μπορεί να είναι από τα πιο διαδεδομένα φρούτα και λαχανικά και να αποτελούν αρκετά συχνά τη νούμερο ένα επιλογή σε πολλές κουζίνες παγκοσμίως, ωστόσο ελάχιστοι γνωρίζουν ότι τα 5 τρόφιμα που ακολουθούν, περιέχουν τοξικές ουσίες και ισχυρά δηλητήρια, τα οποία, σε μεγάλες ποσότητες, μπορούν να επιφέρουν ακόμη και τον θάνατο.

Ποια είναι, όμως, αυτά τα δηλητηριώδη τρόφιμα, τα οποία, οι περισσότεροι από εμάς καταναλώνουν σχεδόν καθημερινά; Ας δούμε αναλυτικότερα:

– Ντομάτες

Οι ντομάτες μεγαλώνουν σε ένα δηλητηριώδες φυτό, το οποίο περιέχει ένα είδος ιδιαίτερα τοξικών ουσιών, γνωστών επιστημονικά ως γλυκο-αλκαλοειδή. Ο καρπός, ωστόσο, δεν επηρεάζεται από αυτή την επικίνδυνη ουσία, η οποία βρίσκεται σε αφθονία τόσο στον βλαστό όσο και στα φύλλα του φυτού, προκαλώντας διάφορες στομαχικές διαταραχές σε όποιον την καταναλώσει.

Παρότι, λοιπόν, μπορείτε να καταναλώσετε άφοβα όσες ντομάτες θέλετε, αν επιθυμείτε να χρησιμοποιήσετε τα πράσινα μέρη του φυτού στο μαγείρεμα για περισσότερη γεύση, καλό θα ήταν να τα αφαιρέσετε μετά από τα πιάτα σας.

– Μήλα

Το μήλο είναι ένα από τα πλέον δημοφιλή και αγαπημένα φρούτα ανά τους αιώνες, ενώ οι πολλές διαφορετικές ποικιλίες του έχουν ως αποτέλεσμα να μπορεί να βρεθεί σε αφθονία σε ολόκληρο τον κόσμο.

Παρά το γεγονός ότι η σάρκα του καρπού είναι απόλυτα ασφαλής για κατανάλωση, τα σπέρματά του (κουκούτσια) περιέχουν αρκετό κυάνιο, επομένως, καλό θα ήταν να αποφεύγεται η κατανάλωση του συγκεκριμένου φρούτου ολόκληρου.

– Κεράσια

Τα κεράσια είναι από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα, τα οποία καταναλώνονται κυρίως ωμά, ενώ χρησιμοποιούνται ευρέως και για την παρασκευή διάφορων γλυκών και ποτών.

Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν, ωστόσο, είναι ότι τα κεράσια είναι τοξικά, καθώς στο εσωτερικό των πυρήνων τους υπάρχει καλά κρυμμένο αρκετό υδροκυάνιο – μία εξαιρετικά δηλητηριώδη χημική ουσία, η οποία απελευθερώνεται όταν τα κουκούτσια συνθλίβονται ή μασώνται. Για αυτόν τον λόγο, εάν είστε από εκείνους που συνηθίζουν να «παίζουν» με το κουκούτσι στη γλώσσα τους, καλό θα ήταν να το αποφύγετε.

– Τσίλι

Λίγο πολύ, όλοι μας έχουμε δοκιμάσει τσίλι, είτε σε μία από τις πιο ήπιες μορφές του είτε σε μια εξαιρετικά καυτερή ποικιλία. Όπως και να έχει, αυτό που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι οι καυτερές πιπεριές περιέχουν καψαϊκίνη – μία χημική ουσία, η οποία ευθύνεται για την πικάντικη γεύση τους.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση μικρών ποσοτήτων τσίλι δεν ενέχει κανέναν απολύτως κίνδυνο, ωστόσο μεγάλη δόση καψαϊκίνης μπορεί να επιφέρει ακόμα και θάνατο!

– Πατάτες

Εκατομμύρια τόνοι πατάτας καταναλώνονται κάθε χρόνο σε ολόκληρο τον πλανήτη, καθώς το συγκεκριμένο λαχανικό αποτελεί βασική τροφή σε πολλά μέρη του κόσμου. Παρόλα αυτά, ελάχιστοι είναι εκείνοι που γνωρίζουν ότι η πατάτα είναι… δηλητηριώδης!

Ιδιαίτερα, όταν ο καρπός αρχίζει να αποκτά αυτό το γνωστό πρασινωπό χρώμα ή να “φυτρώνει”, τα ποσοστά των γλυκο-αλκαλοειδών που περιέχει, πολλαπλασιάζονται, με αποτέλεσμα να γίνονται άκρως επικίνδυνα για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Καλό θα ήταν, λοιπόν, όταν οι πατάτες πρασινίζουν ή “φυτρώνουν”, να τις πετάτε και να μην μπαίνετε καν στον κόπο να τις καθαρίζετε πιο βαθιά, όπως συνηθίζουν να κάνουν πολλοί.

healthierworld.gr

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Στήριξη στους φοιτητές – Ζητά δίκαιες ρυθμίσεις για τις διαγραφές

Νέες φοιτητικές εστίες 750 κλινών στη Δυτική Μακεδονία: Υποβλήθηκαν δύο δεσμευτικές προσφορές – 84,95 εκατ. ευρώ ο προϋπολογισμός

16 Δεκεμβρίου 2025, 7:19 μμ
Ευχαριστήρια επιστολή προς το Σύλλογο Αιμοδοτών Φούφα «Μην το Χρειαστείς»

Ευχαριστήριο μήνυμα προς τη σχολική κοινότητα από τη γιαγιά του μικρού Αντώνη

10 Δεκεμβρίου 2025, 9:57 πμ
Θρήνος στη Βέροια για τον 22χρονο που σκοτώθηκε σε τροχαίο: Διαλυμένο το αυτοκίνητο που οδηγούσε (Bίντεο + φωτογραφίες)
Ελλάδα

Θρήνος στη Βέροια για τον 22χρονο που σκοτώθηκε σε τροχαίο: Διαλυμένο το αυτοκίνητο που οδηγούσε (Bίντεο + φωτογραφίες)

25 Δεκεμβρίου 2025, 5:22 μμ
«Μπλόκο» της ΑΑΔΕ σε κύκλωμα έκδοσης και λήψης εικονικών τιμολογίων
Ελλάδα

ΑΑΔΕ: Νέες αναβαθμίσεις στο Ψηφιακό Πελατολόγιο και την εφαρμογή myDATAapp

25 Δεκεμβρίου 2025, 3:52 μμ
Ευχές από τον Σύλλογο Πολυτέκνων Εορδαίας
Κοινωνία

Ευχές από τον Σύλλογο Πολυτέκνων Εορδαίας

25 Δεκεμβρίου 2025, 3:32 μμ
Κάλεσμα του Δήμου Αμυνταίου για συλλογή σχολικών ειδών, που θα δοθούν σε μαθητές που έχουν ανάγκη
Κοινωνία

Εκδήλωση βράβευσης μαθητών που πέτυχαν στις Πανελλήνιες εξετάσεις στο Αμύνταιο

25 Δεκεμβρίου 2025, 3:01 μμ
 «Εξελεύσεται ράβδος εκ της ρίζης Ιεσσαί, και άνθος εκ της ρίζης αναβήσεται» (Ησ. ια’, 7) – Του Ανδρέα Τσιφτσιάν
Αρθρογραφία

 «Εξελεύσεται ράβδος εκ της ρίζης Ιεσσαί, και άνθος εκ της ρίζης αναβήσεται» (Ησ. ια’, 7) – Του Ανδρέα Τσιφτσιάν

25 Δεκεμβρίου 2025, 2:29 μμ
Χριστουγεννιάτικη επίσκεψη στο Γ.Ν. Φλώρινας – Στήριξη προς το προσωπικό (Φωτογραφίες)
Κοινωνία

Χριστουγεννιάτικη επίσκεψη στο Γ.Ν. Φλώρινας – Στήριξη προς το προσωπικό (Φωτογραφίες)

25 Δεκεμβρίου 2025, 2:04 μμ
Δείτε σε ζωντανή μετάδοση το έθιμο των Μωμόγερων στον Τετράλοφο Κοζάνης
Κοινωνία

Δείτε σε ζωντανή μετάδοση το έθιμο των Μωμόγερων στον Τετράλοφο Κοζάνης

25 Δεκεμβρίου 2025, 1:42 μμ
ΕΛΑΣ: Ανοίγει λωρίδα στην Εγνατία Οδό στην Ημαθία που είχε κλείσει λόγω μπλόκων
Ελλάδα

ΕΛΑΣ: Ανοίγει λωρίδα στην Εγνατία Οδό στην Ημαθία που είχε κλείσει λόγω μπλόκων

25 Δεκεμβρίου 2025, 1:14 μμ
“Ξαναχτύπησε” ο μητροπολίτης Σερβίων και Κοζάνης Παύλος – Πρωτοφανής επίθεση σε όσους και όσες έχουν σκύλους (Βίντεο Top Channel)
Κοινωνία

Νέο μεσαιωνικό κήρυγμα από τον Mητροπολίτη Κοζάνης: Τα έβαλε με τους κηδεμόνες σκύλων και τους «μεθυσμένους νέους»

25 Δεκεμβρίου 2025, 12:46 μμ
Load More
ADVERTISEMENT

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Ευχαριστήρια επιστολή προς το Σύλλογο Αιμοδοτών Φούφα «Μην το Χρειαστείς»
Κοινωνία

Ευχαριστήριο μήνυμα προς τη σχολική κοινότητα από τη γιαγιά του μικρού Αντώνη

από e-ptolemeos team
10 Δεκεμβρίου 2025, 9:57 πμ

περισσότεραDetails
Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Στήριξη στους φοιτητές – Ζητά δίκαιες ρυθμίσεις για τις διαγραφές
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Νέες φοιτητικές εστίες 750 κλινών στη Δυτική Μακεδονία: Υποβλήθηκαν δύο δεσμευτικές προσφορές – 84,95 εκατ. ευρώ ο προϋπολογισμός

από e-ptolemeos team
16 Δεκεμβρίου 2025, 7:19 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Στο “κόκκινο” η υπομονή οδηγών και επιβατών στο δρομολόγιο Θεσσαλονίκη–Πτολεμαΐδα (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Αγροτικά

Στο “κόκκινο” η υπομονή οδηγών και επιβατών στο δρομολόγιο Θεσσαλονίκη–Πτολεμαΐδα (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

12 Δεκεμβρίου 2025, 4:10 μμ
10.000 ευρώ για όποιον μετεγκατασταθεί σε Φλώρινα και Καστοριά από το Υπ. Κοινωνικής Συνοχής 
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

10.000 ευρώ για όποιον μετεγκατασταθεί σε Φλώρινα και Καστοριά από το Υπ. Κοινωνικής Συνοχής 

12 Δεκεμβρίου 2025, 9:01 πμ
Δύο νεαροί ποδοσφαιριστές από την Πτολεμαΐδα στην Εθνική Κ15
Αθλητικά

Δύο νεαροί ποδοσφαιριστές από την Πτολεμαΐδα στην Εθνική Κ15

13 Δεκεμβρίου 2025, 6:00 μμ
Γ. Λιάσης: Προχωρά η αποκατάσταση του ορυχείου Βεγόρας – Θετικό το αποτέλεσμα της σύσκεψης με Καλλίρη
Τοπική Επικαιρότητα

Σε κατάσταση Έκτακτης Ανάγκης κηρύχθηκε ο Δήμος Αμυνταίου

13 Δεκεμβρίου 2025, 5:46 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ | Α.ΓΕΜΗ: 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.