Κυριακή, 8 Νοεμβρίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Β. Σκουλάκης: Multitasking και τετραήμερη εργασία – Πώς να δουλεύεις λιγότερες ώρες αλλά να παράγεις περισσότερο
Tags: True Story RadioΒασίλης Σκουλάκηςεργασία

Β. Σκουλάκης: Multitasking και τετραήμερη εργασία – Πώς να δουλεύεις λιγότερες ώρες αλλά να παράγεις περισσότερο

Πώς να δουλεύεις λιγότερες ώρες αλλά να παράγεις περισσότερο

9 Μαΐου 2025, 7:15 μμ
από Βάσω Σάφη
σε True Story Radio, Ρεπορτάζ, Τοπική Επικαιρότητα
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Συνεχίζεται με τη 2η αγωνιστική η Α’ ΕΠΣ Κοζάνης – Σέντρα στη Β’ κατηγορία
Αθλητικά

Β’ Ερασιτεχνική ΕΠΣ Κοζάνης: Ευρεία Νίκη του Βελβεντού επί των Ελπίδων Κοζάνης

8 Νοεμβρίου 2026, 2:00 μμ
Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή στα 46 της χρόνια η Χρυσούλα Σταματέλου
Κοινωνία

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή στα 46 της χρόνια η Χρυσούλα Σταματέλου

8 Νοεμβρίου 2026, 1:42 μμ
Με καταγωγή από την Καστοριά, η  Elina Landin Xanthopoulou έκανε την εμφάνισή της στη σκηνή του «The Voice of Greece» (βίντεο)
Κοινωνία

Με καταγωγή από την Καστοριά, η Elina Landin Xanthopoulou έκανε την εμφάνισή της στη σκηνή του «The Voice of Greece» (βίντεο)

8 Νοεμβρίου 2026, 1:30 μμ
Με σεβασμό και συγκίνηση οι εκδηλώσεις μνήμης για τους πεσόντες του Α΄ Βαλκανικού Πολέμου και την απελευθέρωση της Νεάπολης
Κοινωνία

Με σεβασμό και συγκίνηση οι εκδηλώσεις μνήμης για τους πεσόντες του Α΄ Βαλκανικού Πολέμου και την απελευθέρωση της Νεάπολης

8 Νοεμβρίου 2026, 12:59 μμ
Γρεβενά – Κίνα: Στο τραπέζι η ανταλλαγή χιονοδρόμων και η κοινή προετοιμασία των Εθνικών Ομάδων στη Βασιλίτσα
Τοπική Επικαιρότητα

Γρεβενά – Κίνα: Στο τραπέζι η ανταλλαγή χιονοδρόμων και η κοινή προετοιμασία των Εθνικών Ομάδων στη Βασιλίτσα

8 Νοεμβρίου 2026, 12:30 μμ
Το ιταλικό εστιατόριο REGGIA αναζητά σερβιτόρο /σερβιτόρα
Αγγελίες Εργασίας

Το ιταλικό εστιατόριο REGGIA αναζητά σερβιτόρο /σερβιτόρα

7 Νοεμβρίου 2026, 12:41 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται λογιστής / λογίστρια από κατασκευαστική εταιρεία

7 Νοεμβρίου 2026, 11:16 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Βοηθός Λογιστή στην Πτολεμαΐδα

7 Νοεμβρίου 2026, 9:49 πμ
Τεχνική εταιρία ζητά εργατικό προσωπικό για απασχόληση σε έργα εντός Νομού Κοζάνης
Αγγελίες Εργασίας

Η SIDIROS Ε.Ε. στην Πτολεμαΐδα αναζητά τεχνικό προσωπικό

6 Νοεμβρίου 2026, 2:35 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Το ΚΔΗΦ Πτολεμαΐδας ΑΝΑΖΕΙΝ αναζητά συνεργάτες

6 Νοεμβρίου 2026, 11:53 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Ο Βασίλης Σκουλάκης HR της KEYVOTO, Μετά – Διδάκτορας & Διδάκτορας Ανθρώπινου Δυναμικού στο Πανεπιστήμιο Atlantic International University, μιλάει κάθε Παρασκευή στις 8:30 στο νέο ένθετο της εκπομπής Ζουν Ανάμεσα Μας με τίτλο ΜΗΝ ΤΑ ΞΑΝΑΛΕΜΕ.

Η συζήτηση περιστράφηκε γύρω από την τετραήμερη εργασία, αλλά και το multitasking (το να διεκπεραιώνει κανείς πολλές εργασίες ταυτόχρονα). Ειδικότερα, ο ίδιος τόνισε πως οι εργοδότες θέλουν να έχουν προσωπικό που μπορεί να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα, αλλά η αλήθεια είναι ότι αν κάποιος ασχοληθεί με πολλά πράγματα ταυτόχρονα, ενδεχομένως να χαθεί η ισορροπία και να γίνεται πιο σωστά η διαχείριση χρόνου και το να θέτει κανείς τις σωστές προτεραιότητες.

Στην ελληνική περιφέρεια, όμως, όλοι σε μια εργασία τα κάνουν όλα. Κατά πόσο αυτό οδηγεί σε burn out; Ο κ. Σκουλάκης απάντησε πως αυτό δεν γίνεται από επιλογή ενός εργαζομένου, καθώς όπως έχουν έρθει τα πράγματα, σε κάποια περιβάλλοντα εργασία απαιτείται το multitasking, κάτι που οδηγεί σε αισθηματική εξουθένωση, κόπωση και ενδεχομένως μείωση αποτελεσμάτων στη δουλειά.

Η λύση έρχεται στο να οριοθετεί κανείς ποια εργασία έχει προτεραιότητα και ποια όχι, ώστε να μπορεί κανείς να αναγνωρίζει πως θα οριοθετεί τα καθήκοντά του. Μια λύση θα ήταν η τετραήμερη εργασία, κάτι που εφαρμόζεται στο εξωτερικό. Οι απολαβές θα είναι ίδιες, αλλά ζητάτε να κάνει πολύ σωστή προτεραιότητα και να βγάζει κάποιος αποτέλεσμα στην εργασία του. Αυτό έχει ως συνέπεια να δουλεύει κανείς λιγότερες ώρες αλλά να παράγει περισσότερο! Μια άλλη λύση είναι να εργάζεται κανείς 6ωρο αντί για 8ωρο, με ίδιες απολαβές.

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Συνεχίζεται με τη 2η αγωνιστική η Α’ ΕΠΣ Κοζάνης – Σέντρα στη Β’ κατηγορία
Αθλητικά

Β’ Ερασιτεχνική ΕΠΣ Κοζάνης: Ευρεία Νίκη του Βελβεντού επί των Ελπίδων Κοζάνης

8 Νοεμβρίου 2026, 2:00 μμ
Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή στα 46 της χρόνια η Χρυσούλα Σταματέλου
Κοινωνία

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή στα 46 της χρόνια η Χρυσούλα Σταματέλου

8 Νοεμβρίου 2026, 1:42 μμ
Με καταγωγή από την Καστοριά, η  Elina Landin Xanthopoulou έκανε την εμφάνισή της στη σκηνή του «The Voice of Greece» (βίντεο)
Κοινωνία

Με καταγωγή από την Καστοριά, η Elina Landin Xanthopoulou έκανε την εμφάνισή της στη σκηνή του «The Voice of Greece» (βίντεο)

8 Νοεμβρίου 2026, 1:30 μμ
Με σεβασμό και συγκίνηση οι εκδηλώσεις μνήμης για τους πεσόντες του Α΄ Βαλκανικού Πολέμου και την απελευθέρωση της Νεάπολης
Κοινωνία

Με σεβασμό και συγκίνηση οι εκδηλώσεις μνήμης για τους πεσόντες του Α΄ Βαλκανικού Πολέμου και την απελευθέρωση της Νεάπολης

8 Νοεμβρίου 2026, 12:59 μμ
Γρεβενά – Κίνα: Στο τραπέζι η ανταλλαγή χιονοδρόμων και η κοινή προετοιμασία των Εθνικών Ομάδων στη Βασιλίτσα
Τοπική Επικαιρότητα

Γρεβενά – Κίνα: Στο τραπέζι η ανταλλαγή χιονοδρόμων και η κοινή προετοιμασία των Εθνικών Ομάδων στη Βασιλίτσα

8 Νοεμβρίου 2026, 12:30 μμ
Την επαναλειτουργία της λιγνιτικής μονάδας ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ 5 προτείνει ο Αντώνης Σαμαράς
Πολιτική

Την επαναλειτουργία της λιγνιτικής μονάδας ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ 5 προτείνει ο Αντώνης Σαμαράς

8 Νοεμβρίου 2026, 12:05 μμ
https://e-ptolemeos.gr/ziteitai-prosopiko-apo-tin-ma-vi-k-avee-me-edra-tin-ptolemaida https://e-ptolemeos.gr/ziteitai-prosopiko-apo-tin-ma-vi-k-avee-me-edra-tin-ptolemaida https://e-ptolemeos.gr/ziteitai-prosopiko-apo-tin-ma-vi-k-avee-me-edra-tin-ptolemaida
Β. Σκουλάκης: Multitasking και τετραήμερη εργασία – Πώς να δουλεύεις λιγότερες ώρες αλλά να παράγεις περισσότερο
True Story Radio

Β. Σκουλάκης: Multitasking και τετραήμερη εργασία – Πώς να δουλεύεις λιγότερες ώρες αλλά να παράγεις περισσότερο

από Βάσω Σάφη
9 Μαΐου 2025, 7:15 μμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Β. Σκουλάκης: Multitasking και τετραήμερη εργασία – Πώς να δουλεύεις λιγότερες ώρες αλλά να παράγεις περισσότερο
True Story Radio

Β. Σκουλάκης: Multitasking και τετραήμερη εργασία – Πώς να δουλεύεις λιγότερες ώρες αλλά να παράγεις περισσότερο

9 Μαΐου 2025, 7:15 μμ
Θλίψη στην Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή στα 57 έτη η Μελπομένη Τσαχουρίδου – Σήμερα η κηδεία της
Κοινωνία

Θλίψη στην Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή στα 57 έτη η Μελπομένη Τσαχουρίδου – Σήμερα η κηδεία της

5 Νοεμβρίου 2026, 11:59 πμ
Νεκρός 41χρονος στην Πτολεμαΐδα
Κοινωνία

Θλίψη στο Αμύνταιο: Έφυγε από τη ζωή ο Θεόδωρος Τρυψάνης, σε ηλικία 45 ετών

5 Νοεμβρίου 2026, 12:54 μμ
Πτολεμαΐδα: Δύο μαχητικά F-16 θα πετάξουν αύριο πάνω από την πλατεία  – Δείτε τι ώρα!
Κοινωνία

Πτολεμαΐδα: Δύο μαχητικά F-16 θα πετάξουν αύριο πάνω από την πλατεία – Δείτε τι ώρα!

4 Νοεμβρίου 2026, 12:31 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads