Τρίτη, 23 Δεκεμβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Ψυγείο: Τα 6 λάθη που κάνουμε και μικραίνουμε τη διάρκεια ζωής του

Ψυγείο: Τα 6 λάθη που κάνουμε και μικραίνουμε τη διάρκεια ζωής του

Tags: Ελλάδασυμβουλές

Ψυγείο: Τα 6 λάθη που κάνουμε και μικραίνουμε τη διάρκεια ζωής του

31 Αυγούστου 2024, 7:56 μμ
από e-ptolemeos team
σε Κοινωνία
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Κοπτική – Ραπτική, Μαγειρική και Ζαχαροπλαστική θα μάθουν οι κρατούμενοι των φυλακών Γρεβενών μέσων νέου προγράμματος της ΔΥΠΑ
Κοινωνία

2.000 νέες θέσεις εργασίας για Άτομα με Αναπηρία σε Δήμους – Λήγει η προθεσμία υποβολής αιτήσεων

22 Δεκεμβρίου 2025, 6:30 μμ
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί ποτήρια – Παρατηρήθηκε μετανάστευση χρώματος
Κοινωνία

Ο ΕΦΕΤ ανακάλεσε καραμέλες (Φωτογραφίες)

22 Δεκεμβρίου 2025, 4:54 μμ
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα εφαρμοστούν στην Εγνατία Οδό από Βέροια προς Κοζάνη
Κοινωνία

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Πτολεμαΐδα λόγω εργασιών της Τηλεθέρμανσης ως το πρωί της Τετάρτης

22 Δεκεμβρίου 2025, 3:14 μμ
Χριστουγεννιάτικα κάλαντα και ευχές στο Δημαρχείο Εορδαίας από τους μαθητές του 6ου Δημοτικού και του Μουσικού Σχολείου
Κοινωνία

Χριστουγεννιάτικα κάλαντα και ευχές στο Δημαρχείο Εορδαίας από τους μαθητές του 6ου Δημοτικού και του Μουσικού Σχολείου

22 Δεκεμβρίου 2025, 2:45 μμ
Άναμμα Χριστουγεννιάτικου Δέντρου, γιορτή τσιγαρίδας και γλέντι στη Θρακική Εστία Εορδαίας (Φωτογραφίες)
Κοινωνία

Άναμμα Χριστουγεννιάτικου Δέντρου, γιορτή τσιγαρίδας και γλέντι στη Θρακική Εστία Εορδαίας (Φωτογραφίες)

22 Δεκεμβρίου 2025, 1:09 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται υπάλληλος αποθήκης για το «Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου» στη Φλώρινα

22 Δεκεμβρίου 2025, 7:16 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Λογιστής/Λογίστρια για το «Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου» στη Φλώρινα

22 Δεκεμβρίου 2025, 6:16 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται τεχνολόγος τροφίμων στο «Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου» στη Φλώρινα

22 Δεκεμβρίου 2025, 2:13 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται 4 άτομα για εργασία σε e-shop στην Πτολεμαΐδα

22 Δεκεμβρίου 2025, 12:16 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Χημικός για το Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου στη Φλώρινα

21 Δεκεμβρίου 2025, 1:41 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Κι όμως υπάρχουν μερικές πολύ συνηθισμένες κακές συνήθειες που κάνουν το ψυγείο μας να χαλάει. Ας δούμε, λοιπόν, ποιες είναι αυτές έτσι ώστε να τις αποφεύγουμε.

Δεν καθαρίζουμε τον εσωτερικό του μηχανισμό
Εάν η αποχέτευση απόψυξης είναι φραγμένη με υπολείμματα ή είναι παγωμένη, το νερό που στάζει θα υπερχειλίσει τη λεκάνη αποστράγγισης και θα στάξει στο κάτω μέρος του ψυγείου σας. Αυτό όχι μόνο μπορεί να καταπονήσει το ψυγείο σας, οδηγώντας το σε μικρότερη διάρκεια ζωής, αλλά επίσης μπορεί να προκαλέσει διαρροή νερού από το ψυγείο σας σε όλο το πάτωμα της κουζίνας σας. Η διαρροή νερού είναι σίγουρα ένα σημάδι που πρέπει να προσέξουμε.

Δεν καθαρίζουμε το ίδιο το ψυγείο
Επιπλέον, υπολείμματα, τρόφιμα, διαρροές που παραμένουν στη φλάτζα της πόρτας του ψυγείου για πολύ καιρό μπορεί να χαλάσουν τη στεγανοποίηση της πόρτας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει διαρροή από την οποία θα φύγει ο κρύος αέρας.
Για να διατηρούμε το ψυγείο μας σε καλή κατάσταση και να λειτουργεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, φροντίζουμε να σκουπίζουμε συχνά τις άκρες της πόρτας. Ενώ σκουπίζουμε το ψυγείο μας, ρίχνουμε μια ματιά να δούμε αν έχουμε οργανώσει τα ράφια του σωστά έτσι ώστε να διατηρήσουμε τα συστατικά φρέσκα και να αποφύγουμε την τροφική δηλητηρίαση.

Δεν καθαρίζουμε τα πηνία
Μπορούμε να περιορίσουμε περισσότερο από το 70% των κλήσεων για σέρβις του ψυγείου μας με το να καθαρίζουμε τα πηνία του μια φορά τον χρόνο. Πρόκειται για το πίσω μέρος της συσκευής μας με τα μεταλλικά στοιχεία. Τα υπολείμματα στα πηνία μπορεί να εμποδίσουν το ψυγείο μας να διαχέει σωστά τη θερμότητα, πράγμα που σημαίνει ότι ο συμπιεστής μας θα λειτουργεί περισσότερο από ότι είχε σχεδιαστεί, καταναλώνοντας περισσότερη ενέργεια και μειώνοντας τη διάρκεια ζωής του ψυγείου μας.

Είναι υπερβολικά γεμάτο
Όταν γεμίζουμε πάρα πολύ ασφυχτικά τα ράφια του ψυγείου μας τότε η συσκευή μας δουλεύει ανεπαρκώς και κάποια στιγμή θα σταματήσει να δουλεύει. Γι’ αυτό θα πρέπει να μην παραγεμίζουμε το ψυγείο μας καθαρίζοντας το περιεχόμενό του ανά τακτά διαστήματα, κάτι που δεν είναι τόσο δύσκολο στην πράξη.

Η θερμοκρασία της κατάψυξης είναι πολύ υψηλή
Ιδανικά η θερμοκρασία της κατάψυξης μας θα πρέπει να είναι μεταξύ – 18 και – 15 βαθμών Κελσίου. Η λάθος θερμοκρασία μπορεί να κάνει τα τρόφιμα μας ακατάλληλα για κατανάλωση, ενώ μια θερμοκρασία άνω των -10 βαθμών μπορεί να κάνει τον θερμοστάτη της απόψυξης να σταματήσει να δουλεύει, που με τη σειρά του κάνει το ψυγείο να δουλεύει περισσότερο και έτσι μειώνεται η διάρκεια ζωής του.

Αγνοoύμε περίεργους θορύβους ή συνεχή λειτουργία
Αν παρατηρήσουμε ότι το ψυγείο μας λειτουργεί διαρκώς ή με μεγαλύτερο θόρυβο από ότι συνήθως, κάνουμε κάτι άμεσα. Μερικές φορές η λύση είναι απλή, αλλιώς θα πρέπει να καλέσουμε κάποιον ειδικό. Ανάλογα με την ηλικία του, μπορούμε να αποφασίσουμε αν θα το φτιάξουμε ή θα το αντικαταστήσουμε με ένα νέο.

πηγή

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Στήριξη στους φοιτητές – Ζητά δίκαιες ρυθμίσεις για τις διαγραφές

Νέες φοιτητικές εστίες 750 κλινών στη Δυτική Μακεδονία: Υποβλήθηκαν δύο δεσμευτικές προσφορές – 84,95 εκατ. ευρώ ο προϋπολογισμός

16 Δεκεμβρίου 2025, 7:19 μμ
Ευχαριστήρια επιστολή προς το Σύλλογο Αιμοδοτών Φούφα «Μην το Χρειαστείς»

Ευχαριστήριο μήνυμα προς τη σχολική κοινότητα από τη γιαγιά του μικρού Αντώνη

10 Δεκεμβρίου 2025, 9:57 πμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Τρίτης 23/12

22 Δεκεμβρίου 2025, 9:30 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Rod Stewart – Night and Day (2004)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Rod Stewart – Night and Day (2004)

22 Δεκεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Συγκλονίζει η μαρτυρία οικογένειας από την Κοζάνη για τη νόσο BPAN
Τοπική Επικαιρότητα

Συγκλονίζει η μαρτυρία οικογένειας από την Κοζάνη για τη νόσο BPAN

22 Δεκεμβρίου 2025, 8:28 μμ
«Προσβάσιμο Σπίτι- Φιλική κατοικία»- Το νέο πρόγραμμα για τις αναβαθμίσεις κατοικιών για Άτομα με Αναπηρία- Η πρόταση που έχει στα χέρια της η Υφυπουργός Εργασίας, Δόμνα Μιχαηλίδου
Ελλάδα

Παράταση για την υποβολή δικαιολογητικών στο πρόγραμμα «Προσβασιμότητα κατ’ οίκον»

22 Δεκεμβρίου 2025, 8:14 μμ
Ξεσήκωσαν την Πολίχνη οι Μωμόγεροι από τον Τετράλοφο Κοζάνης
Τοπική Επικαιρότητα

Ξεσήκωσαν την Πολίχνη οι Μωμόγεροι από τον Τετράλοφο Κοζάνης

22 Δεκεμβρίου 2025, 8:01 μμ
Αλλαγές στις εφημερίες των Φαρμακείων Κοζάνης για την Κυριακή 9/2
Τοπική Επικαιρότητα

Η νέα σύνθεση Δ.Σ. στον Φαρμακευτικό Σύλλογο Κοζάνης – Πρόεδρος η Μαρία-Θηρεσία Χαραμή

22 Δεκεμβρίου 2025, 7:55 μμ
Γιάννης Κατσαρός ο εκλεκτός για τον πάγκο του Εορδαϊκού
Αθλητικά

Γιάννης Κατσαρός ο εκλεκτός για τον πάγκο του Εορδαϊκού

22 Δεκεμβρίου 2025, 7:50 μμ
Αγρότες έριξαν 4 τόνους κοπριάς έξω από το κτίριο της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας (Βίντεο)
Τοπική Επικαιρότητα

Αγρότες έριξαν 4 τόνους κοπριάς έξω από το κτίριο της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας (Βίντεο)

22 Δεκεμβρίου 2025, 7:42 μμ
Στέγη Φιλοτέχνων Φλώρινας- Η Κεραμική στις Πρέσπες: ένα ξεκίνημα
Τοπική Επικαιρότητα

Στέγη Φιλοτέχνων Φλώρινας- Η Κεραμική στις Πρέσπες: ένα ξεκίνημα

22 Δεκεμβρίου 2025, 7:33 μμ
Load More
ADVERTISEMENT

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Ευχαριστήρια επιστολή προς το Σύλλογο Αιμοδοτών Φούφα «Μην το Χρειαστείς»
Κοινωνία

Ευχαριστήριο μήνυμα προς τη σχολική κοινότητα από τη γιαγιά του μικρού Αντώνη

από e-ptolemeos team
10 Δεκεμβρίου 2025, 9:57 πμ

περισσότεραDetails
Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Στήριξη στους φοιτητές – Ζητά δίκαιες ρυθμίσεις για τις διαγραφές
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Νέες φοιτητικές εστίες 750 κλινών στη Δυτική Μακεδονία: Υποβλήθηκαν δύο δεσμευτικές προσφορές – 84,95 εκατ. ευρώ ο προϋπολογισμός

από e-ptolemeos team
16 Δεκεμβρίου 2025, 7:19 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Στο “κόκκινο” η υπομονή οδηγών και επιβατών στο δρομολόγιο Θεσσαλονίκη–Πτολεμαΐδα (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Αγροτικά

Στο “κόκκινο” η υπομονή οδηγών και επιβατών στο δρομολόγιο Θεσσαλονίκη–Πτολεμαΐδα (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

12 Δεκεμβρίου 2025, 4:10 μμ
10.000 ευρώ για όποιον μετεγκατασταθεί σε Φλώρινα και Καστοριά από το Υπ. Κοινωνικής Συνοχής 
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

10.000 ευρώ για όποιον μετεγκατασταθεί σε Φλώρινα και Καστοριά από το Υπ. Κοινωνικής Συνοχής 

12 Δεκεμβρίου 2025, 9:01 πμ
Δύο νεαροί ποδοσφαιριστές από την Πτολεμαΐδα στην Εθνική Κ15
Αθλητικά

Δύο νεαροί ποδοσφαιριστές από την Πτολεμαΐδα στην Εθνική Κ15

13 Δεκεμβρίου 2025, 6:00 μμ
Γ. Λιάσης: Προχωρά η αποκατάσταση του ορυχείου Βεγόρας – Θετικό το αποτέλεσμα της σύσκεψης με Καλλίρη
Τοπική Επικαιρότητα

Σε κατάσταση Έκτακτης Ανάγκης κηρύχθηκε ο Δήμος Αμυνταίου

13 Δεκεμβρίου 2025, 5:46 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ | Α.ΓΕΜΗ: 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.