Πέμπτη, 30 Οκτωβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Μετά την παρέμβαση του Χάρη Κάτανα, μέσα σε μια ώρα, ο ΕΟΠΠΥ δήλωσε ότι θα αλλάξει η κατάσταση με τη χορήγηση γυαλιών οράσεων σε πολίτες που δεν κατάγονται από το νομό
Tags: οπτικά ΚάταναςΧάρης Κάτανας

Προβλήματα όρασης από την νηπιακή ηλικία / Τι πρέπει να γνωρίζετε – Γράφει ο Χάρης Κάτανας

8 Οκτωβρίου 2019, 1:30 μμ
από e-ptolemeos team
σε Τοπική Επικαιρότητα
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Ο Ταξίαρχος Κων/νος Σπανούδης στην Κορυτσά – Παραβρέθηκε στις εκδηλώσεις μνήμης προς τιμήν των Ελλήνων πεσόντων κατά τον Ελληνο-ιταλικό πόλεμο
Αστυνομικό Δελτίο

Ο Ταξίαρχος Κων/νος Σπανούδης στην Κορυτσά – Παραβρέθηκε στις εκδηλώσεις μνήμης προς τιμήν των Ελλήνων πεσόντων κατά τον Ελληνο-ιταλικό πόλεμο

30 Οκτωβρίου 2025, 11:45 πμ
Πέθανε ο πρώην βουλευτής Κοζάνης της ΝΔ Γεώργιος Παπαδόπουλος
Κοινωνία

Πέθανε ο πρώην βουλευτής Κοζάνης της ΝΔ Γεώργιος Παπαδόπουλος

30 Οκτωβρίου 2025, 11:17 πμ
Κύπελλο ΕΠΣ Κοζάνης: Ηρωική προσπάθεια για ένα ημίχρονο από τα «πιτσιρίκια» του Εορδαϊκού – Ήττα 4-0 από την Κοζάνη
Αθλητικά

Κύπελλο ΕΠΣ Κοζάνης: Ηρωική προσπάθεια για ένα ημίχρονο από τα «πιτσιρίκια» του Εορδαϊκού – Ήττα 4-0 από την Κοζάνη

30 Οκτωβρίου 2025, 8:50 πμ
Σεμινάριο “STOP THE BLEED” στην Διεύθυνση Αστυνομίας Κοζάνης (Φωτογραφίες)
Αστυνομικό Δελτίο

Σεμινάριο “STOP THE BLEED” στην Διεύθυνση Αστυνομίας Κοζάνης (Φωτογραφίες)

30 Οκτωβρίου 2025, 8:31 πμ
Όταν το… χάος υπερισχύει στις προτιμήσεις μας! – Από τη στήλη ΑΝΕΜΟΔΕΙΚΤΗΣ
Παραπολιτικά

Όταν το… χάος υπερισχύει στις προτιμήσεις μας! – Από τη στήλη ΑΝΕΜΟΔΕΙΚΤΗΣ

30 Οκτωβρίου 2025, 8:00 πμ
Ζητείται για εργασία από Εκπαιδευτικό Κέντρο στην Πτολεμαΐδα, νέα απόφοιτη τριτοβάθμιας εκπαίδευσης
Αγγελίες Εργασίας

ΖΗΤΕΙΤΑΙ οδηγός για εργασία στην εταιρεία Οδική Βοήθεια “EXPRESS SERVICE” Πτολεμαΐδας – Δείτε πληροφορίες

30 Οκτωβρίου 2025, 8:39 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Τεχνική εταιρεία ζητά Τεχνίτες και Βοηθούς για έργα σε Ελλάδα και εξωτερικό

29 Οκτωβρίου 2025, 5:32 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Η ΤΕ.ΝΑ ΑΤΕΒΕ αναζητά Πολιτικό Μηχανικό Α.Ε.Ι. για τον Ν.Φλώρινας

29 Οκτωβρίου 2025, 12:14 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

ΕΦΑ Καστοριάς: Νέες θέσεις εργασίας – Οι ειδικότητες

28 Οκτωβρίου 2025, 6:40 μμ
Εταιρεία ζητά εργάτες για συγκομιδή φράουλας –  ΑΝΑΝΕΩΣΗ: Η θέση έχει καλυφθεί
Αγγελίες Εργασίας

Το Bruno Coffee Stores στην Πτολεμαΐδα μεγαλώνει την ομάδα του και αναζητά προσωπικό

22 Οκτωβρίου 2025, 9:05 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Αν το νήπιο σας διαγνωστεί με προβλήματα στην όρασή του, δεν υπάρχει κανένας λόγος πανικού. Οι περισσότεροι γονείς τρέμουν στην ιδέα των γυαλιών οράσεως σε τόσο μικρή ηλικία, φοβούμενοι ότι ποτέ δε θα τα συνηθίσουν ή ότι θα αποτελέσουν αντικείμενο χλευασμού αργότερα στο σχολείο. Οι περισσότεροι γονείς αναφέρουν: «Τα φοράει μόνο 5 δευτερόλεπτα και μετά τα βγάζει», «Δεν θέλει καν να τα βγάλουμε από τη θήκη τους», «Μόλις τα ακουμπήσει τα πετάει μακριά».

Η γνωριμία των νηπίων με τα γυαλιά οράσεώς τους δεν είναι εύκολη υπόθεση, χρειάζεται αρκετή υπομονή και δουλειά από τους γονείς για να πείσουν τα μικρά τους να φορέσουν αυτά τα ξένα πράγματα. Ωστόσο, σε αυτή την ηλικία τίποτε δεν είναι εύκολο να μάθουν. Η χρήση των γυαλιών οράσεως από νήπια πρέπει να αντιμετωπιστεί όπως και η χρήση της οδοντόβουρτσας ή ο τρόπος που καθόμαστε στο τραπέζι και τρώμε. Τα νήπια μαθαίνουν μέσω του παιχνιδιού και κυρίως μέσω της μίμησης των γονιών τους. Μπορεί να μην καταλαβαίνουν γιατί δεν μπορούν να τρώνε τρέχοντας γύρω γύρω ή γιατί πρέπει να φοράνε γυαλιά αλλά θα το κάνουν αν δουν τους γονείς τους να το κάνουν. Όσο πιο νωρίς γίνει αυτή η διαδικασία μάθησης, τόσο ευκολότερα μαθαίνουν.
Ένας καλός τρόπος είναι η σταδιακή χρήση γυαλιών ηλίου και από τους γονείς και από τα παιδιά. Έτσι κι αλλιώς η προστασία των ματιών μας από τον ήλιο είναι επιβεβλημένη.
Στη συνέχεια μπορούμε να ενθαρρύνουμε τα παιδιά να φορέσουν τα γυαλιά οράσεώς τους λέγοντας τους ότι φορώντας τα μοιάζουν με τον μπαμπά και τη μαμά. Βιβλία με θέμα τη χρήση των γυαλιών, συχνή συναναστροφή με φίλους που τα παιδάκια τους φοράνε γυαλιά, αγορά προϊόντων με ήρωες που φοράνε γυαλιά ή επιλογή ενός σκελετού οράσεως που θα προσελκύσει και θα ενθουσιάσει αποτελούν μικρά «κόλπα» που θα δελεάσουν και θα πείσουν τους μικρούς μας διοπτροφόρους.

Όταν τα παιδιά πειστούν και φορέσουν τα γυαλιά τους, θα αντιληφθούν σταδιακά ότι η όρασή τους «χαλάει» χωρίς αυτά και θα τα αναζητήσουν από μόνα τους. Φυσικά, μαζί με την εκμάθηση χρήσης των γυαλιών πρέπει να τα μάθουμε να τα προσέχουν ώστε να μη σπάσουν, να τα καθαρίζουν σωστά με τα ενδεδειγμένα προϊόντα καθαρισμού και να τα φυλάνε στην ειδική θήκη. Όλα αυτά αποτελούν σωστές οδηγίες που τα παιδιά θα κρατήσουν και στην ενήλικη ζωής τους εξασφαλίζοντας ποιότητα στην όρασή τους και αυξάνοντας τη διάρκεια ζωής των γυαλιών τους.

Κάτανας Χάρης
Οπτικός-Οπτομέτρης

 

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή ο Κυριάκος Καραχισαρλής

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή ο Κυριάκος Καραχισαρλής

29 Οκτωβρίου 2025, 6:49 μμ
Thessaly Evros Pass: 35.000 δικαιούχοι – Αναρτήθηκαν στο vouchers.gov.gr τα αποτελέσματα

150 ευρώ για διακοπές –Άνοιξαν τα vouchers (περιοχές)

25 Οκτωβρίου 2025, 8:30 πμ
Ο Ταξίαρχος Κων/νος Σπανούδης στην Κορυτσά – Παραβρέθηκε στις εκδηλώσεις μνήμης προς τιμήν των Ελλήνων πεσόντων κατά τον Ελληνο-ιταλικό πόλεμο
Αστυνομικό Δελτίο

Ο Ταξίαρχος Κων/νος Σπανούδης στην Κορυτσά – Παραβρέθηκε στις εκδηλώσεις μνήμης προς τιμήν των Ελλήνων πεσόντων κατά τον Ελληνο-ιταλικό πόλεμο

30 Οκτωβρίου 2025, 11:45 πμ
Πρόγραμμα προετοιμασίας για τις εξετάσεις πιστοποίησης Ασφαλιστικού Πράκτορα από τον Όμιλο ΙΝΤΕΡΣΑΛΟΝΙΚΑ
Ελλάδα

Πρόγραμμα προετοιμασίας για τις εξετάσεις πιστοποίησης Ασφαλιστικού Πράκτορα από τον Όμιλο ΙΝΤΕΡΣΑΛΟΝΙΚΑ

30 Οκτωβρίου 2025, 11:32 πμ
Πέθανε ο πρώην βουλευτής Κοζάνης της ΝΔ Γεώργιος Παπαδόπουλος
Κοινωνία

Πέθανε ο πρώην βουλευτής Κοζάνης της ΝΔ Γεώργιος Παπαδόπουλος

30 Οκτωβρίου 2025, 11:17 πμ
Αυτές είναι οι 4 μεγάλες ανατροπές που έρχονται για τις βραχυχρόνιες μισθώσεις
Ελλάδα

Έρχεται πρόγραμμα ανακαίνισης και ενεργειακής αναβάθμισης για σπίτια 30ετίας με επιδότηση έως 80%

30 Οκτωβρίου 2025, 10:22 πμ
Καιρός: Ζέστη ως 29 βαθμούς στη Δ. Μακεδονία αλλά με πολύ αέρα και μποφόρ
Ελλάδα

Αίθριος ο καιρός σήμερα – Πως θα κυλήσει η υπόλοιπη εβδομάδα

30 Οκτωβρίου 2025, 9:50 πμ
Πώς θα λάβουν 1.000 ευρώ οι φοιτητές που πρώτευσαν στις πανελλαδικές εξετάσεις του 2025
Ελλάδα

Πώς θα λάβουν 1.000 ευρώ οι φοιτητές που πρώτευσαν στις πανελλαδικές εξετάσεις του 2025

30 Οκτωβρίου 2025, 9:21 πμ
Συνάντηση του Προέδρου της ΚΕΕΕ Γιάννη Βουτσινά με τον Υπουργό Εξωτερικών Γιώργο Γεραπετρίτη
Ελλάδα

Συνάντηση του Προέδρου της ΚΕΕΕ Γιάννη Βουτσινά με τον Υπουργό Εξωτερικών Γιώργο Γεραπετρίτη

30 Οκτωβρίου 2025, 9:07 πμ
Κύπελλο ΕΠΣ Κοζάνης: Ηρωική προσπάθεια για ένα ημίχρονο από τα «πιτσιρίκια» του Εορδαϊκού – Ήττα 4-0 από την Κοζάνη
Αθλητικά

Κύπελλο ΕΠΣ Κοζάνης: Ηρωική προσπάθεια για ένα ημίχρονο από τα «πιτσιρίκια» του Εορδαϊκού – Ήττα 4-0 από την Κοζάνη

30 Οκτωβρίου 2025, 8:50 πμ
Ζητείται για εργασία από Εκπαιδευτικό Κέντρο στην Πτολεμαΐδα, νέα απόφοιτη τριτοβάθμιας εκπαίδευσης
Αγγελίες Εργασίας

ΖΗΤΕΙΤΑΙ οδηγός για εργασία στην εταιρεία Οδική Βοήθεια “EXPRESS SERVICE” Πτολεμαΐδας – Δείτε πληροφορίες

30 Οκτωβρίου 2025, 8:39 πμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Thessaly Evros Pass: 35.000 δικαιούχοι – Αναρτήθηκαν στο vouchers.gov.gr τα αποτελέσματα
Ελλάδα

150 ευρώ για διακοπές –Άνοιξαν τα vouchers (περιοχές)

από e-ptolemeos team
25 Οκτωβρίου 2025, 8:30 πμ

περισσότεραDetails
Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή ο Κυριάκος Καραχισαρλής
Κοινωνία

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή ο Κυριάκος Καραχισαρλής

από e-ptolemeos team
29 Οκτωβρίου 2025, 6:49 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Thessaly Evros Pass: 35.000 δικαιούχοι – Αναρτήθηκαν στο vouchers.gov.gr τα αποτελέσματα
Ελλάδα

150 ευρώ για διακοπές –Άνοιξαν τα vouchers (περιοχές)

25 Οκτωβρίου 2025, 8:30 πμ
Ανακαλούνται προϊόντα από τα Lidl – Δείτε φωτογραφίες
Κοινωνία

Ανακαλείται συσκευασμένο τρόφιμο από τα Lidl (Φωτογραφία)

19 Οκτωβρίου 2025, 1:40 μμ
Νέες ταυτότητες: Αλλάζει το σύστημα ραντεβού – Κλειδί για την έκδοσή τους ο Προσωπικός Αριθμός
Ελλάδα

Προσωπικός αριθμός: Λήγει η προθεσμία- Τι θα συμβεί αν δεν εκδοθεί

19 Οκτωβρίου 2025, 6:59 μμ
Η πορεία των οδικών έργων στη Δυτική Μακεδονία: Η… «ακριβή» Κλεισούρα και ο οριστικός προϋπολογισμός για το Πτολεμαΐδα- Φλώρινα
Ρεπορτάζ

Η πορεία των οδικών έργων στη Δυτική Μακεδονία: Η… «ακριβή» Κλεισούρα και ο οριστικός προϋπολογισμός για το Πτολεμαΐδα- Φλώρινα

24 Οκτωβρίου 2025, 11:13 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ | Α.ΓΕΜΗ: 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.