Κυριακή, 25 Οκτωβρίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Πώς δεν θα θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα
Tags: Κορωνοϊός

Πώς δεν θα θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα

18 Νοεμβρίου 2020, 9:00 πμ
από e-ptolemeos team
σε Ελλάδα
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Η ελληνική οικονομία αναπτύσσεται, το δημόσιο χρέος μειώνεται, αλλά η ακρίβεια επιμένει – Οι δύο όψεις που καταγράφει η ΕΛΣΤΑΤ
Ελλάδα

Η ελληνική οικονομία αναπτύσσεται, το δημόσιο χρέος μειώνεται, αλλά η ακρίβεια επιμένει – Οι δύο όψεις που καταγράφει η ΕΛΣΤΑΤ

24 Οκτωβρίου 2026, 7:30 μμ
Αλλάζει η ώρα – Γιατί η ΕΕ δεν έχει καταργήσει ακόμη την αλλαγή της
Ελλάδα

Αλλάζει η ώρα – Γιατί η ΕΕ δεν έχει καταργήσει ακόμη την αλλαγή της

24 Οκτωβρίου 2026, 6:02 μμ
Γρηγόρης Δημητριάδης από την Ξάνθη: Δεν παράγεις πολιτική με το TikTok (video)
Ελλάδα

Γρηγόρης Δημητριάδης από την Ξάνθη: Δεν παράγεις πολιτική με το TikTok (video)

24 Οκτωβρίου 2026, 2:41 μμ
Νέες χρεώσεις για αγορές από Shein, Temu και AliExpress
Ελλάδα

Νέες χρεώσεις για αγορές από Shein, Temu και AliExpress

24 Οκτωβρίου 2026, 9:00 πμ
Η ΔΕΗ Συναντά την Τέχνη Vol. 2: Άνοιξε στο κοινό η έκθεση με 55 έργα στον Ιστορικό ΑΗΣ Νέου Φαλήρου
Ελλάδα

Η ΔΕΗ Συναντά την Τέχνη Vol. 2: Άνοιξε στο κοινό η έκθεση με 55 έργα στον Ιστορικό ΑΗΣ Νέου Φαλήρου

23 Οκτωβρίου 2026, 8:12 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Η KIEFER TEK αναζητά Ηλεκτρολόγο ή Μηχανολόγο Μηχανικό στην Κοζάνη

24 Οκτωβρίου 2026, 3:32 μμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται φαρμακοποιός ή βοηθός φαρμακοποιού για πλήρη απασχόληση

24 Οκτωβρίου 2026, 10:59 πμ
Αγγελίες Εργασίας

Η RGCC SA αναζητά Μηχανικό για το Τμήμα Engineering

23 Οκτωβρίου 2026, 12:03 μμ
Τεχνική εταιρία ζητά εργατικό προσωπικό για απασχόληση σε έργα εντός Νομού Κοζάνης
Αγγελίες

Εταιρία Μεταφοράς Οχημάτων με έδρα το Ηράκλειο Κρήτης αναζητά οδηγό για πρόσληψη

21 Οκτωβρίου 2026, 2:57 μμ
Η εταιρία Welcome Stores Ιωαννίδης αναζητά λογίστρια για το τμήμα Λογιστηρίου και Ταμείου στο κατάστημα της Πτολεμαΐδας
Αγγελίες Εργασίας

Η εταιρία Welcome Stores Ιωαννίδης αναζητά λογίστρια για το τμήμα Λογιστηρίου και Ταμείου στο κατάστημα της Πτολεμαΐδας

20 Οκτωβρίου 2026, 8:40 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share
Αν και οι μάσκες προσώπου μας βοηθούν να αποφύγουμε την διασπορά του κορονοϊού, όσοι φορούν γυαλιά βιώνουν από πρώτο χέρι έναν μεγάλο μπελά: τα γυαλιά θαμπώνουν κάθε φορά που εκπνέουν, επειδή οι υδρατμοί από το στόμα ανεβαίνουν προς τα μάτι λόγω της μάσκας.
Δεν πρόκειται για ένα απλό ζήτημα, διότι πολλοί άνθρωποι εκνευρίζονται ή δυσανασχετούν τόσο πολύ, ώστε βγάζουν την μάσκα κι έτσι ο κορονοϊός εξαπλώνεται. Κινδυνεύουν τόσο οι ίδιοι, όσο και οι γύρω τους!

Κορονοϊός: 6 τρόποι για να μην θολώνουν τα γυαλιά όταν φοράς μάσκα

1. Πλύνετε τους φακούς με σαπούνι και νερό

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Annals of The Royal College of Surgeons of England παρέχει μια απλή λύση στο πρόβλημα. Οι συγγραφείς της συνιστούν πριν να φορέσετε την μάσκα προσώπου, να έχετε πλύνει τα γυαλιά σας με σαπουνόνερο. Στη συνέχεια, αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα ή στεγνώστε απαλά τους φακούς με ένα καθαρό πανάκι.

Με αυτήν τη μέθοδο, οι φακοί δεν θα θολώνουν όταν φοράτε τη μάσκα και τα γυαλιά, λέει η μελέτη. Γιατί; Ο καθαρισμός των φακών με σαπουνόνερο αφήνει μια λεπτή επίστρωση πάνω στον φακό, η οποία μειώνει την «εγγενή επιφανειακή τάση» και ωθεί τα μόρια του νερού να σχηματίσουν ένα διαφανές στρώμα.

Για να αποφύγετε ζημιές, μην καθαρίζετε τους φακούς σας με προϊόντα όπως σαμπουάν για μωρά, οδοντόκρεμα ή κρέμα ξυρίσματος, λένε οι ερευνητές.

2. Το κόλπο με την κολλητική ταινία διπλής όψης

Ένα συνηθισμένο τέχνασμα που χρησιμοποιούν οι γιατροί είναι να κολλούν ένα κομμάτι ταινίας διπλής όψης στη γέφυρα της μύτης προτού φορέσουν μια μάσκα. «Εάν τοποθετήσετε ταινία διπλής όψης μεταξύ του εσωτερικού της μάσκας και της γέφυρας της μύτης σας, θα πετύχετε καλύτερη εφαρμογή στο πρόσωπό σας κι έτσι θα μειώσετε τους υδρατμούς που θα διαρρέουν προς τα πάνω όταν εκπνέετε. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε ένα επιπλέον κομμάτι σελοφάν ή κολλητική ταινία πάνω από τη μάσκα.

3. Βεβαιωθείτε ότι προσαρμόζετε την μάσκα καλά στο πρόσωπό σας

Στην ίδια λογική, επιλέξτε μάσκα με εύκαμπτο υλικό (π.χ. συρματάκι) στην πάνω ραφή, και λυγίστε το ώστε να ταιριάζει όσο καλύτερα γίνεται στο σχήμα της μύτης και των ζυγωματικών σας.

4. Προσαρμόστε τα γυαλιά στην μύτη σας

Εάν τα γυαλιά σας έχουν στηρίγματα για την μύτη, μπορείτε να τα τροποποιήσετε ώστε τα πλαίσια να κάθονται λίγο πιο μακριά από το πρόσωπό σας. Αυτό θα επιτρέψει στον θερμό αέρα να διαφύγει αντί να παγιδευτεί μεταξύ του προσώπου σας και των φακών των γυαλιών.

Αυτή η αλλαγή μπορεί να αλλάξει ελαφρώς την όρασή σας εάν φοράτε γυαλιά οράσεως. Εάν συμβεί αυτό, ίσως χρειαστεί να κρατήσετε το κεφάλι σας σε διαφορετική γωνία για να αντισταθμίσετε την αλλαγή της όρασης.

5. Δοκιμάστε αντιθαμβωτικά προϊόντα

Υπάρχουν διάφορα σπρέι, τζελ και προϊόντα με κερί που μπορείτε να απλώσετε στους φακούς των γυαλιών, προτού τα φορέσετε. Αυτά βοηθούν στο να διασκορπίζονται τα μικροσκοπικά σταγονίδια υδρατμών, όταν φοράτε μάσκα.

Μην χρησιμοποιείτε αντιθαμβωτικά που προορίζονται για αυτοκίνητα ή άλλους σκοπούς, καθώς ενδέχεται να καταστρέψουν τους φακούς σας.

6. Προσπαθήστε να εκπνέετε προς τα κάτω

Είναι μια λίγο περίεργη λύση, αλλά δοκιμάστε να εκπνέετε προς τα κάτω: Κρατήστε το πάνω χείλος πιο έξω από το κάτω χείλος. Έτσι όταν βγάζετε τον αέρα θα τον στέλνετε προς τα κάτω, σαν να παίζετε φλάουτο!

Πηγή: iatropedia.gr

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Dusty Springfield – Summer Is Over (1964)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Dusty Springfield – Summer Is Over (1964)

24 Οκτωβρίου 2026, 9:00 μμ
Ιατρείο Μαστού στο Μαμάτσειο Κοζάνης μετά από χρόνια – Πώς κλείνουν ραντεβού οι γυναίκες και τι πρέπει να γνωρίζουν (Βίντεο Top Channel)
Τοπική Επικαιρότητα

Ιατρείο Μαστού στο Μαμάτσειο Κοζάνης μετά από χρόνια – Πώς κλείνουν ραντεβού οι γυναίκες και τι πρέπει να γνωρίζουν (Βίντεο Top Channel)

24 Οκτωβρίου 2026, 8:28 μμ
Καρκίνος Πνεύμονα: Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για τη Διάγνωση και τη Σύγχρονη Αντιμετώπιση
Τοπική Επικαιρότητα

Καρκίνος του πνεύμονα: Η Δυτική Μακεδονία στις περιοχές που προτείνονται για προληπτικό έλεγχο – Ποιους αφορά

24 Οκτωβρίου 2026, 8:01 μμ
Η ελληνική οικονομία αναπτύσσεται, το δημόσιο χρέος μειώνεται, αλλά η ακρίβεια επιμένει – Οι δύο όψεις που καταγράφει η ΕΛΣΤΑΤ
Ελλάδα

Η ελληνική οικονομία αναπτύσσεται, το δημόσιο χρέος μειώνεται, αλλά η ακρίβεια επιμένει – Οι δύο όψεις που καταγράφει η ΕΛΣΤΑΤ

24 Οκτωβρίου 2026, 7:30 μμ
ΕΠΣ Κοζάνης: Επτάρες και οκτάρες στη 2η αγωνιστική – Όλα τα αποτελέσματα, οι βαθμολογίες και οι επόμενοι αγώνες
Αθλητικά

Δυνατές αναμετρήσεις στην ΕΠΣ Κοζάνης – Οι νικητές του Σαββάτου και το αυριανό πρόγραμμα σε Α΄ και Β΄ Ερασιτεχνική

24 Οκτωβρίου 2026, 7:00 μμ
Πτολεμαΐδα: Ηλιακό πάρκο 1 MW για θέρμανση και ψύξη σε ΕΚΕΤΑ και Μποδοσάκειο – Εγκρίθηκε το «Theseus – Ptolemaida»
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Πτολεμαΐδα: Ηλιακό πάρκο 1 MW για θέρμανση και ψύξη σε ΕΚΕΤΑ και Μποδοσάκειο – Εγκρίθηκε το «Theseus – Ptolemaida»

24 Οκτωβρίου 2026, 6:27 μμ
Πώς δεν θα θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα
Ελλάδα

Πώς δεν θα θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα

από e-ptolemeos team
18 Νοεμβρίου 2020, 9:00 πμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Πώς δεν θα θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα
Ελλάδα

Πώς δεν θα θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα

18 Νοεμβρίου 2020, 9:00 πμ
Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή στα 55 του χρόνια ο Αντώνης Μπισιούκης
Τοπική Επικαιρότητα

Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή στα 55 του χρόνια ο Αντώνης Μπισιούκης

19 Οκτωβρίου 2026, 2:21 μμ
Έφυγε από τη ζωή στα 60 της χρόνια η γυμνάστρια Μελίνα Χρυσανθοπούλου
Κοινωνία

Έφυγε από τη ζωή στα 60 της χρόνια η γυμνάστρια Μελίνα Χρυσανθοπούλου

21 Οκτωβρίου 2026, 2:25 μμ
Προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος σε περιοχές της Κοζάνης την Δευτέρα 9/9
Τοπική Επικαιρότητα

Διακοπές ρεύματος στην Εορδαία την Τρίτη 20 Οκτωβρίου – Δείτε περιοχές και ώρες

18 Οκτωβρίου 2026, 3:00 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads