Σάββατο, 8 Νοεμβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Ν.Π.Δ.Δ «Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού Δήμου Γρεβενών : Επαναλειτουργία αθλητικών εγκαταστάσεων για υποψηφίους πανελλαδικών & αθλητές στίβου
Tags: Δήμος Γρεβενών

Ν.Π.Δ.Δ «Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού Δήμου Γρεβενών : Επαναλειτουργία αθλητικών εγκαταστάσεων για υποψηφίους πανελλαδικών & αθλητές στίβου

18 Μαΐου 2020, 9:29 πμ
από e-ptolemeos team
σε Κοινωνία, Τοπική Επικαιρότητα
Reading Time: 3 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Σε εξέλιξη οι εκλογές του Εμπορικού Συλλόγου Πτολεμαΐδας – Κάλεσμα στον εμπορικό κόσμο για συμμετοχή
Ρεπορτάζ

Πτολεμαΐδα: Τα αποτελέσματα των εκλογών στον Εμπορικό Σύλλογο

7 Νοεμβρίου 2025, 9:14 μμ
Γρεβενά: Κάνοντας καλλισθενική γυμναστική στη φύση (video)
Κοινωνία

Γρεβενά: Κάνοντας καλλισθενική γυμναστική στη φύση (video)

7 Νοεμβρίου 2025, 8:30 μμ
Η δύσκολη δουλειά των υλοτόμων των Γρεβενών (video)
Κοινωνία

Η δύσκολη δουλειά των υλοτόμων των Γρεβενών (video)

7 Νοεμβρίου 2025, 8:00 μμ
Αντώνης Πουγαρίδης και Βαγγέλης Ιωαννίδης σχολιάζουν την επικαιρότητα – Πως καθιερώθηκε η Απελευθέρωση του Αμυνταίου
True Story Radio

Αντώνης Πουγαρίδης και Βαγγέλης Ιωαννίδης σχολιάζουν την επικαιρότητα – Πως καθιερώθηκε η Απελευθέρωση του Αμυνταίου

7 Νοεμβρίου 2025, 7:30 μμ
Ξεκίνησαν οι εργασίες συντήρησης του υπαίθριου δημοτικού θεάτρου Κοζάνης
Κοινωνία

Ξεκίνησαν οι εργασίες συντήρησης του υπαίθριου δημοτικού θεάτρου Κοζάνης

7 Νοεμβρίου 2025, 6:50 μμ
Θέση Εργασίας: Υπεύθυνος Πωλήσεων & Marketing – Στην Pougaridis Media στην Πτολεμαΐδα
Αγγελίες Εργασίας

Θέση Εργασίας: Υπεύθυνος Πωλήσεων & Marketing – Στην Pougaridis Media στην Πτολεμαΐδα

7 Νοεμβρίου 2025, 6:27 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Τεχνική εταιρεία αναζητά Θερμοϋδραυλικό για έργα στη Φλώρινα

7 Νοεμβρίου 2025, 6:12 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Φλώρινα: Ζητείται Μηχανολόγος Μηχανικός για το Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου

6 Νοεμβρίου 2025, 5:09 μμ
ΔΕΔΔΗΕ: Αναλυτικά η προκήρυξη για τις προσλήψεις και με απολυτήριο λυκείου
Αγγελίες Εργασίας

ΔΕΔΔΗΕ: Προσλήψεις δέκα (10) ατόμων με 8μηνα σε περιοχές Κοζάνης, Πτολεμαΐδας, Γρεβενών

6 Νοεμβρίου 2025, 9:30 πμ
Η Tottis Foods ενδιαφέρεται να καλύψει θέσεις εργασίας στο  Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας του Εργοστασίου στην ΒΙ.ΠΕ. Φλώρινας
Αγγελίες Εργασίας

Η ΤΕ.ΝΑ ΑΤΕΒΕ αναζητά Πολιτικό Μηχανικό Α.Ε.Ι. για τον Ν.Φλώρινας

5 Νοεμβρίου 2025, 5:09 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Το Ν.Π.Δ.Δ «Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού Δήμου Γρεβενών» ανακοινώνει  την επαναλειτουργία αθλητικών εγκαταστάσεων για υποψηφίους πανελλαδικών και αθλητές στίβου.

Αναλυτικά:

Α) Επαναλειτουργία των Αθλητικών Εγκαταστάσεων για υποψηφίους πανελλαδικών εξετάσεων

Στα πλαίσια της σταδιακής επαναλειτουργίας των αθλητικών εγκαταστάσεων, ειδικότερα των Δημοτικών Σταδίων και κατόπιν της ανακοίνωσης της Υγειονομικής Επιστημονικής Επιτροπής της Γ.Γ.Α., από τη Τρίτη 19 Μαΐου 2020,και ώρες 16.00 έως 20.30, θα επιτρέπεται η αθλητική προετοιμασία στο Δημοτικό Στάδιο Γρεβενών των υποψήφιων μαθητών/τριών πανελλαδικών εξετάσεων που εξετάζονται σε αγωνίσματα του κλασσικού αθλητισμού,  ως προβλέπεται για την εισαγωγή αυτών στις ακόλουθες σχολές Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης:

Τμήματα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ), Στρατιωτικές Σχολές, Σχολές Σωμάτων Ασφαλείας και Ακαδημίες Εμπορικού Ναυτικού.

Στο πλαίσιο της ως άνω προετοιμασίας, κάθε υποψήφιος/α θα πρέπει να προσκομίζει κατά την είσοδό του/ της στην αθλητική εγκατάσταση τα κάτωθι:

  1. Δελτίο Αστυνομικής Ταυτότητας.
  2. Αντίγραφο της Αίτησης/ Δήλωσης Συμμετοχής του/της υποψηφίου/ας στις Πανελλαδικές Εξετάσεις Λυκείων 2020 για εισαγωγή στις ανωτέρω Σχολές και από την οποία αποδεικνύεται η εξέτασή του/της στα ανωτέρω αγωνίσματα.
  3. Ιατρική βεβαίωση με σφραγίδα και υπογραφή του ιατρού ο οποίος έχει πραγματοποιήσει την κλινική εξέταση του/της υποψηφίου/ας για COVID-19 και ο οποίος θα διατηρεί το αντίστοιχο ιατρικό ιστορικό στο ιατρείο του. Στην περίπτωση όπου υποψήφιοι/ες συνοδεύονται από προπονητή, θα πρέπει να εισέρχονται συγχρόνως στην αθλητική εγκατάσταση και οι προπονητές να φέρουν την αντίστοιχη ιατρική βεβαίωση, ακολουθώντας την παραπάνω διαδικασία.

Οι υποψήφιοι/ες καθώς και οι προπονητές τους θα πρέπει να ακολουθούν τις οδηγίες ασφαλούς χρήσης των αθλητικών εγκαταστάσεων τις οποίες συνέταξε η Υγειονομική Επιστημονική Επιτροπή της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού και οι οποίες έχουν δημοσιοποιηθεί ήδη από το Ν.Π.Δ.Δ και υπάρχουν αναρτημένες στον ακόλουθο σύνδεσμο της ΓΓΑ, στο πεδίο ενημέρωσης, με θέμα: «Αθλητισμός & COVID19»: https://gga.gov.gr/images/odigies_asfalous_askisis.pdf καθώς και τις αντίστοιχες οδηγίες των ομοσπονδιών που αφορούν στα αγωνίσματα του κλασσικού αθλητισμού και της κολύμβησης και έχουν αναρτηθεί στην ενότητα «Ειδικά πρωτόκολλα αθλημάτων»:  https://gga.gov.gr/component/content/article/278-covid/2981-covid19-sports.

Συνεπώς, όσοι υποψήφιοι επιθυμούν να κάνουν χρήση των αθλητικών εγκαταστάσεων για την προετοιμασία τους, παρακαλούνται να υποβάλλουν το σχετικό αίτημ  στο Ν.Π.Δ.Δ ., στο email:dipstgre@gmail.com του Αθλητικού τμήματος, που θα περιλαμβάνει: Τεκμηρίωση της ιδιότητας, Όνομα, ηλικία, άθλημα/αγώνισμα, Ονοματεπώνυμο Προπονητή και δήλωση τριών (3) ιεραρχικά προτεινόμενων προπονητικών χρήσεων διάρκειας 60 λεπτών ημερησίως. Το αίτημα συνοδεύεται με συνημμένη την ιατρική βεβαίωση του υποψηφίου και του προπονητή . 

Β) Επαναλειτουργία Δημοτικών Σταδίων για ΑΘΛΗΤΕΣ ΣΤΙΒΟΥ

Κατόπιν της ανακοίνωσης της Υγειονομικής Επιστημονικής Επιτροπής της Γ.Γ.Α., η προετοιμασία ΑΘΛΗΤΩΝ ΣΤΙΒΟΥ, σε ανοιχτές αθλητικές εγκαταστάσεις θα διεξάγεται και σύμφωνα με τις παρακάτω οδηγίες για τα συγκεκριμένα αγωνίσματα:

ΔΡΟΜΟΙ

√ Το τρέξιμο των δρομέων δίπλα – δίπλα είναι ασφαλές μόνο αν κρατείται μια απόσταση ασφαλείας μεταξύ των δρομέων περίπου 2μ.

Το τρέξιμο των δρομέων ο ένας πίσω από τον άλλον είναι ασφαλές μόνο αν τηρείται μια απόσταση τουλάχιστον 10μ.

Το τρέξιμο των δρομέων σε κλιμακωτό σχηματισμό (ο ένας μπροστά και ο άλλος πίσω δεξιά ή αριστερά) είναι ασφαλές μόνον αν κρατείται μια πλαϊνή απόσταση περίπου 2μ. μεταξύ των δρομέων και μια απόσταση μεταξύ τους τουλάχιστον 10μ.

√ Σε αποστάσεις που υπάρχει η δυνατότητα να διεξαχθούν σε διαδρόμους π.χ. 100μ. ή μικρότερες αποστάσεις, 200μ, 300μ., 400μ. καθώς και σε ενδιάμεσες σε αυτά αποστάσεις, η προπόνηση πρέπει να διεξάγεται είτε με ενδιάμεσους ελεύθερους διαδρόμους (π.χ. 2, 4, 6 & 8), είτε με μεγάλη απόσταση ανάμεσα σε αθλήτριες / αθλητές σε κάθε διάδρομο.

√ Σε αποστάσεις πάνω από 400μ. (800μ., 1.000μ. κ.α.) που διανύονται δρόμοι «κομμάτια» μεγαλύτερα από 400μ. κυκλικά στον στίβο, θα πρέπει να τηρούνται μεγαλύτερες αποστάσεις ασφαλείας μεταξύ αθλητών καθώς και μεγαλύτερα διαστήματα μεταξύ διαδοχικών δρόμων.

Για το λόγο αυτό ο αθλητής θα πρέπει ή να τρέχει μόνος του ή θα πρέπει να υπάρχει απόσταση μεταξύ των αθλητών μεγαλύτερη των 10μ., η οποία όμως και θα πρέπει να διατηρείται καθ΄ όλη τη διάρκεια του δρόμου. Επίσης στις διαδρομές που χρησιμοποιήθηκαν, καλό θα είναι να υπάρχει ένα μικρό κενό χρόνου πριν την επόμενη χρήση. Τέλος, οι αποστάσεις αυτές θα πρέπει να τηρούνται και στις προπονήσεις που διεξάγονται εκτός σταδίου σε δημόσιο δρόμο (π.χ. long run).

√ Για διευκόλυνση των αθλητών προτείνεται οι προπονητές να χρησιμοποιούν όλους τους διαδρόμους τηρώντας ενδιάμεσα το κενό του ενός διαδρόμου σύμφωνα με τον παρακάτω πίνακα (συνολικό μήκος διαδρόμων για στάδια με ευθείες 84,39μ., στροφή 115,6106μ. και ακτίνα μέτρησης 1ου διαδρόμου 36,800μ.):

 Αθλητές που χρησιμοποιούν κοινά ριπτικά όργανα:

αυτά θα πρέπει να απολυμαίνονται μετά από κάθε χρήση .

Όταν χρησιμοποιούνται μετροταινίες ή άλλος εξοπλισμός συνιστάται οι χρήστες να φορούν γάντια.

ΚΑΘΕΤΑ ΑΛΜΑΤΑ:

√  Ένας μόνο ένας αθλητής χρησιμοποιεί το στρώμα προσγείωσης:

όταν το στρώμα προσγείωσης έχει απολυμανθεί από την εγκατάσταση και δεν έχει χρησιμοποιηθεί μέχρι εκείνη την ώρα από κανέναν άλλον αθλητή, δεν χρειάζεται καμία ενέργεια. Αν έχει χρησιμοποιηθεί τότε θα πρέπει να απολυμανθεί πριν ξεκινήσει ο αθλητής την προπόνηση ή να χρησιμοποιήσει το προσωπικό κάλυμμα της επιφάνειας του στρώματος.

√  Αν το στρώμα προσγείωσης χρησιμοποιείται ταυτόχρονα από πάνω

 από ένα αθλητή: τότε μετά από κάθε προσπάθεια αθλητή αυτό θα πρέπει να απολυμαίνεται. Εναλλακτικά θα μπορούσε ο κάθε αθλητής να χρησιμοποιήσει ένα προσωπικό κάλυμμα της επιφάνειας του στρώματος, π.χ. από ανθεκτικό και μαλακό μουσαμά ή κάποιο μαλακό ύφασμα διαστάσεων περίπου 3μ.Χ4μ. για το Άλμα σε Ύψος και 4μ.Χ5μ. για το Άλμα Επί Κοντώ, το οποίο και θα αποσύρει μετά την προσπάθειά του προκειμένου ο επόμενος αθλητής να τοποθετήσει το δικό του.

√ Η χρήση του εξοπλισμού (στυλοβάτες, πήχης, λάστιχα κ.α.) θα πρέπει να γίνεται με τη χρήση γαντιών από τους χρήστες και ο εξοπλισμός αυτός θα πρέπει να απολυμαίνεται πριν, κατά τη διάρκεια καθώς και στο τέλος της προπόνησης.

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΑΛΜΑΤΑ:

√ Όπως είναι γενικά παραδεκτό η άμμος δεν μεταδίδει τον ιό. Εάν όμως κάποιος αθλητής το επιθυμεί, μπορεί πριν την προσπάθεια του να γίνει καλή αναμόχλευση (αναποδογύρισμα) της άμμου με τη χρήση φτυαριού και τσουγκράνας.

√ Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης των αλμάτων κανένα άτομο δεν θα πρέπει να βρίσκεται κοντά στο σκάμμα, ακόμη και ο προπονητής.

√ Η χρήση του βοηθητικού εξοπλισμού (φτυάρια, τσουγκράνες, κέλμπερι, μετροταινίες κ.α.) θα πρέπει να γίνεται με τη χρήση γαντιών από τους χρήστες και ο εξοπλισμός αυτός θα πρέπει να απολυμαίνεται.’

Επισήμανση:

Οι αθλητές των συλλόγων θα πρέπει να προσκομίσουν « φύλλο ιατρικού ιστορικού αθλητή/τριας-ιατρικό απόρρητο», και αντίστοιχα το τεχνικό προσωπικό «φύλλο ιατρικού ιστορικού Τεχνικού Προσωπικού- ιατρικό απόρρητο».

Θα τηρείται κατάλογος εισερχομένων-εξερχομένων στις αθλητικές εγκαταστάσεις.

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Η «Συν Αίσθηση» άνοιξε τις πόρτες της στην Πτολεμαΐδα: Ένα νέο κέντρο ειδικών θεραπειών για παιδιά & ενήλικες

Η «Συν Αίσθηση» άνοιξε τις πόρτες της στην Πτολεμαΐδα: Ένα νέο κέντρο ειδικών θεραπειών για παιδιά & ενήλικες

7 Νοεμβρίου 2025, 10:22 πμ
Αύριο η κηδεία του 40χρονου Γεώργιου Τσαμασλίδη που βρήκε τραγικό θάνατο σε λατομείο στην Άρδασσα

Αύριο η κηδεία του 40χρονου Γεώργιου Τσαμασλίδη που βρήκε τραγικό θάνατο σε λατομείο στην Άρδασσα

6 Νοεμβρίου 2025, 12:14 μμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ του Σαββάτου 8/11

7 Νοεμβρίου 2025, 9:30 μμ
Σε εξέλιξη οι εκλογές του Εμπορικού Συλλόγου Πτολεμαΐδας – Κάλεσμα στον εμπορικό κόσμο για συμμετοχή
Ρεπορτάζ

Πτολεμαΐδα: Τα αποτελέσματα των εκλογών στον Εμπορικό Σύλλογο

7 Νοεμβρίου 2025, 9:14 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Rick Wakeman – Morning Haze (1998)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Rick Wakeman – Morning Haze (1998)

7 Νοεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Στέφανος Τσίκας & Αντώνης Πουγαρίδης σχολιάζουν: Η Ιθάκη Τσίπρα, ο προσωπικός αριθμός και το …γριβάδι της Ολυμπιάδας
True Story Radio

Στέφανος Τσίκας & Αντώνης Πουγαρίδης σχολιάζουν: Η Ιθάκη Τσίπρα, ο προσωπικός αριθμός και το …γριβάδι της Ολυμπιάδας

7 Νοεμβρίου 2025, 8:45 μμ
Γρεβενά: Κάνοντας καλλισθενική γυμναστική στη φύση (video)
Κοινωνία

Γρεβενά: Κάνοντας καλλισθενική γυμναστική στη φύση (video)

7 Νοεμβρίου 2025, 8:30 μμ
Η δύσκολη δουλειά των υλοτόμων των Γρεβενών (video)
Κοινωνία

Η δύσκολη δουλειά των υλοτόμων των Γρεβενών (video)

7 Νοεμβρίου 2025, 8:00 μμ
Αντώνης Πουγαρίδης και Βαγγέλης Ιωαννίδης σχολιάζουν την επικαιρότητα – Πως καθιερώθηκε η Απελευθέρωση του Αμυνταίου
True Story Radio

Αντώνης Πουγαρίδης και Βαγγέλης Ιωαννίδης σχολιάζουν την επικαιρότητα – Πως καθιερώθηκε η Απελευθέρωση του Αμυνταίου

7 Νοεμβρίου 2025, 7:30 μμ
Όλγα Μαρκογιαννάκη: Είμαι εδώ για να δώσω τη μάχη της γενιάς μου στην Ευρώπη!
Αρθρογραφία

Πώς θα δώσουμε αξία στους Έλληνες παραγωγούς; – Γράφει η Όλγα Μαρκογιαννάκη

7 Νοεμβρίου 2025, 7:15 μμ
Συνταγές: Πέστροφα Βεγορίτιδας ψητή (video)
Γαστρονομία και διατροφή

Συνταγές: Πέστροφα Βεγορίτιδας ψητή (video)

7 Νοεμβρίου 2025, 7:00 μμ
Load More
ADVERTISEMENT

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Αύριο η κηδεία του 40χρονου Γεώργιου Τσαμασλίδη που βρήκε τραγικό θάνατο σε λατομείο στην Άρδασσα
Κοινωνία

Αύριο η κηδεία του 40χρονου Γεώργιου Τσαμασλίδη που βρήκε τραγικό θάνατο σε λατομείο στην Άρδασσα

από e-ptolemeos team
6 Νοεμβρίου 2025, 12:14 μμ

περισσότεραDetails
Η «Συν Αίσθηση» άνοιξε τις πόρτες της στην Πτολεμαΐδα: Ένα νέο κέντρο ειδικών θεραπειών για παιδιά & ενήλικες
Προτάσεις

Η «Συν Αίσθηση» άνοιξε τις πόρτες της στην Πτολεμαΐδα: Ένα νέο κέντρο ειδικών θεραπειών για παιδιά & ενήλικες

από e-ptolemeos team
7 Νοεμβρίου 2025, 10:22 πμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Gov.gr Wallet για την είσοδο στα γήπεδα: Δυνατότητα μεταβίβασης εισιτηρίων διαρκείας
Ελλάδα

Προσωπικός αριθμός: «Κλείνει» η πλατφόρμα, τι θα γίνει αν δεν βγάλετε

3 Νοεμβρίου 2025, 8:00 μμ
Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο
Ρεπορτάζ

Πριν λίγο-Συναγερμός στην Πτολεμαΐδα: Μεγάλη έκρηξη και φωτιά σε σπίτι στο δρόμο προς Μποδοσάκειο

3 Νοεμβρίου 2025, 7:31 μμ
“Την έσωσε η ζώνη ασφαλείας” – Ανετράπη Ι.Χ. στον περιφερειακό δρόμο της Πτολεμαΐδας με νεαρή οδηγό
Ρεπορτάζ

Άρδασσα: Νεκρός 40χρονος εργαζόμενος από ηλεκτροπληξία

5 Νοεμβρίου 2025, 2:38 μμ
Αναδρομικά σε 85.000 συντάξεις – Για ποιους έρχονται πληρωμές τους επόμενους μήνες
Κοινωνία

Σύνταξη στα 62: Ποιοι και με ποιες προϋποθέσεις τη δικαιούνται

2 Νοεμβρίου 2025, 12:32 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ | Α.ΓΕΜΗ: 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.