Σάββατο, 3 Οκτωβρίου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result

Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου… Γράφει ο Κωνσταντίνος Τερζίδης

1 Απριλίου 2016, 11:18 πμ
από e-ptolemeos team
σε Ιατρικά, Στήλες, ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Ενεργειακές κοινότητες: Στο επίκεντρο οι εκκρεμείς συνδέσεις σε Κοζάνη και Φλώρινα
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Ενεργειακές κοινότητες: Στο επίκεντρο οι εκκρεμείς συνδέσεις σε Κοζάνη και Φλώρινα

3 Οκτωβρίου 2026, 10:54 πμ
Θα μας λείπει μόνο ο σιδηρόδρομος… – Τελευταία ευκαιρία για αντιπεριφερειάρχες; – Ο Ανεμοδείκτης σχολιάζει
Παραπολιτικά

Θα μας λείπει μόνο ο σιδηρόδρομος… – Τελευταία ευκαιρία για αντιπεριφερειάρχες; – Ο Ανεμοδείκτης σχολιάζει

3 Οκτωβρίου 2026, 8:00 πμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Elvis Presley – Follow That Dream (1962)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Elvis Presley – Follow That Dream (1962)

2 Οκτωβρίου 2026, 9:00 μμ
Παιδαγωγικό Συνέδριο των Δασκάλων και Νηπιαγωγών Εορδαίας, Ιούνιος 1949  – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ
Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

Παιδαγωγικό Συνέδριο των Δασκάλων και Νηπιαγωγών Εορδαίας, Ιούνιος 1949  – Από τη στήλη του Γ. Καζαντζή στον ΠΑΛΜΟ

2 Οκτωβρίου 2026, 7:45 μμ
Πυρκαγιά σε δύσβατο σημείο στον Όλυμπο
Κοινωνία

Καστοριά: Φωτιά σε δασική έκταση στο Γιαννοχώρι Νεστορίου – Στη μάχη και ελικόπτερο

2 Οκτωβρίου 2026, 2:33 μμ
Ζητείται στέλεχος εμπορικού τμήματος για άμεση απασχόληση  στην ΜΑ.ΒΙ.Κ  ΑΒΕΕ
Αγγελίες

Το κτήμα ΚΥΡ ΓΙΑΝΝΗ αναζητά άτομο για τη στελέχωση του επισκέψιμου τμήματος του οινοποιείου

2 Οκτωβρίου 2026, 5:20 μμ
Θέση System Administrator/IT Support από την εταιρία RGCC στη Φλώρινα
Αγγελίες Εργασίας

Φλώρινα: Η RGCC SA αναζητά έναν/μία Laboratory Technical Lead

2 Οκτωβρίου 2026, 3:26 μμ
ΑΣΕΠ: Έρχεται τον Οκτώβριο προκήρυξη με 1.100 μόνιμες θέσεις με απολυτήριο Γυμνασίου
Αγγελίες Εργασίας

ΑΣΕΠ: Στο Εθνικό Τυπογραφείο η 7Κ/2026 – 3.262 μόνιμες θέσεις ΥΕ (όλες οι ειδικότητες)

2 Οκτωβρίου 2026, 2:00 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται Επιστημονικό προσωπικό στο «Κέντρο Έρευνας Γενετικής του Καρκίνου» στη Φλώρινα

2 Οκτωβρίου 2026, 1:10 μμ
Το Nail it στην Κοζάνη αναζητά τεχνήτρια νυχιών
Αγγελίες Εργασίας

RGCC S.A.: Ζητείται τεχνολόγος Παραγωγής / ποιοτικού ελέγχου, στη Φλώρινα

2 Οκτωβρίου 2026, 11:31 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αποτελεί ινοχόνδρινη ανατομική δομή που βρίσκεται μεταξύ των σωμάτων των σπονδύλων και παίζει σημαντικό ρόλο στην απορρόφηση φορτίων, στην κινητικότητα καθώς και στην σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης. Έχει σχήμα ωοειδές και πάχος μερικών χιλιοστών. Σημαντική είναι επίσης η ανατομική του σχέση και η γειτνίαση του με τις ρίζες των νεύρων που εκφύονται από τον νωτιαίο μυελό και καταλήγουν στα άκρα.

Η κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι η πάθηση που οφείλεται στην πρόπτωση του δίσκου που έχει σαν αποτέλεσμα την πίεση της νευρικής ρίζας και την εμφάνιση της ανάλογης συμπτωματολογίας. Συνήθως εντοπίζεται σε περιοχές της σπονδυλικής στήλης με μεγάλη κινητικότητα όπως είναι ο αυχένας ή περιοχές που δέχονται μεγάλα μηχανικά φορτία όπως είναι η οσφυική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Η πάθηση είναι συχνότερη σε ηλικίες μεταξύ των 20 και 45 ετών. Συνήθως πρωτοεμφανίζεται μετά από μια απότομη κίνηση όπως η άρση βάρους,  φτέρνισμα ή έντονο βήχα. Πόνος εμφανίζεται στη σπονδυλική στήλη στο ύψος της βλάβης ο οποίος αντανακλά στο άνω ή κάτω άκρο ανάλογα την νευρική ρίζα που πιέζεται. Εμφανίζεται ανταλγικός μυικός σπασμός που περιορίζει την κινητικότητα και προκαλεί τον ασθενή να πάρει μια θέση η οποία ανακουφίζει από τον πόνο. Παράλληλα εμφανίζονται και νευρολογικά συμπτώματα λόγω της ριζίτιδας που προκύπτει όπως πόνος στο άκρο, αιμμωδίες , καυσαλγία, δυσαισθησία ή ακόμα και μυική αδυναμία.

κηλη μεσοσπονδυλιου δισκου1 κηλη μεσοσπονδυλιου δισκου2

Η διάγνωση βασίζεται στο ιστορικό και την κλινική εξέταση , ενώ ο απεικονιστικός έλεγχος δεν έχει νόημα στο πρώτο συμβάν. Αν οι ενοχλήσεις εμμένουν ή δεν ανταποκρίνονται στην φαρμακευτική αγωγή συνίσταται μαγνητική τομογραφία που θα μας δώσει πολλές πληροφορίες για την πάθηση, την εντόπιση της κήλης , το βαθμό πίεσης του νεύρου και το μέγεθος της κήλης.

Η αντιμετώπιση στην συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων στηρίζεται σε συντηρητικά μέσα. Η φαρμακευτική αγωγή με απλά παυσίπονα και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα αρκεί. Όταν δεν αποδίδουν αυτά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε φάρμακα για νευροπαθητικό πόνο ή ακόμα και κορτιζόνη. Η συντηρητική αντιμετώπιση συμπληρώνεται με την φυσικοθεραπεία όταν τα συμπτώματα έχουν πλέον υφεθεί. Τα προαναφερθέντα μέτρα έχουν άριστα αποτελέσματα σε πάνω από το 90% των περιπτώσεων.

Η χειρουργική αντιμετώπιση της νόσου ενδείκνυται όταν τα συντηρητικά μέτρα δεν πετύχουν το σκοπό τους, όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται όλο και συχνότερα και εντονότερα και όταν υπάρχει μυική αδυναμία του άνω ή κάτω άκρου. Η μικροδισκεκτομή είναι η πλέον σύγχρονη και ενδεδειγμένη χειρουργική μέθοδος στην οποία πραγματοποιείται αφαίρεση του τμήματος του δίσκου που προκαλεί την πίεση με τη βοήθεια μικροσκοπίου και με πολύ μικρή τομή του δέρματος και των υποδόριων ιστών. Μετεγχειρητικά παρατηρείται άμεσα ανακούφιση από τις ενοχλήσεις , ενώ η διάρκεια νοσηλείας είναι μια μέρα και ο άρρωστος είναι περιπατητικός την επομένη του χειρουργείου.

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΕΡΖΙΔΗΣ

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Βελβεντό: Η 6η Ανάβαση επιστρέφει στις 10 και 11 Οκτωβρίου
Αθλητικά

Βελβεντό: Η 6η Ανάβαση επιστρέφει στις 10 και 11 Οκτωβρίου

3 Οκτωβρίου 2026, 12:01 μμ
Ενεργειακές κοινότητες: Στο επίκεντρο οι εκκρεμείς συνδέσεις σε Κοζάνη και Φλώρινα
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Ενεργειακές κοινότητες: Στο επίκεντρο οι εκκρεμείς συνδέσεις σε Κοζάνη και Φλώρινα

3 Οκτωβρίου 2026, 10:54 πμ
Μάχη μέχρι τέλους στο ΣΕΦ, ιβηρικός τελικός στο Μόναχο
Sponsored Content

Κουπόνι στοιχήματος 03/10/2026: Μπήκε αγριεμένη η Ελβετία, αντιδρούν οι Σκωτσέζοι

3 Οκτωβρίου 2026, 10:44 πμ
Λίμνη Πολυφύτου: Από 3 έως 5 Οκτωβρίου ο αγώνας αλιείας κυπρίνου
Αθλητικά

Έγκριση διεξαγωγής διασυλλογικού Αγώνα Αθλητικής Αλιείας Κυπρίνου στην τεχνητή λίμνη Πολυφύτου

3 Οκτωβρίου 2026, 10:00 πμ
Αλλάζει η ώρα την Κυριακή
Ελλάδα

Χειμερινή ώρα: Πότε γυρίζουμε πίσω τους δείκτες των ρολογιών μας

3 Οκτωβρίου 2026, 9:00 πμ
Θα μας λείπει μόνο ο σιδηρόδρομος… – Τελευταία ευκαιρία για αντιπεριφερειάρχες; – Ο Ανεμοδείκτης σχολιάζει
Παραπολιτικά

Θα μας λείπει μόνο ο σιδηρόδρομος… – Τελευταία ευκαιρία για αντιπεριφερειάρχες; – Ο Ανεμοδείκτης σχολιάζει

3 Οκτωβρίου 2026, 8:00 πμ
Ιατρικά

Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου… Γράφει ο Κωνσταντίνος Τερζίδης

από e-ptolemeos team
1 Απριλίου 2016, 11:18 πμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Ιατρικά

Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου… Γράφει ο Κωνσταντίνος Τερζίδης

1 Απριλίου 2016, 11:18 πμ
Επίδομα θέρμανσης: Σήμερα η πίστωση της προκαταβολής, πόσα μπαίνουν στους λογαριασμούς και ποιοι πληρώνονται
Ρεπορτάζ

Πότε θα ανάψουν τα καλοριφέρ στην Πτολεμαΐδα – Πότε ξεκινάει η προθέρμανση δικτύου από τη ΔΕΤΗΠ

1 Οκτωβρίου 2026, 12:25 μμ
Πτολεμαΐδα: Έφυγε από τη ζωή ο Αχιλλέας Καρανικόλας – Το συλλυπητήριο μήνυμα του Μικρασιατικού Συλλόγου
Τοπική Επικαιρότητα

Δύσκολες ώρες για τον Πέτρο Ταταρίδη – Έφυγε από τη ζωή η μητέρα του

29 Σεπτεμβρίου 2026, 8:41 μμ
Κοζάνη: Κυνήγι θησαυρού για ένα... χρυσό αγγλικό τζιπ γεμάτο λίρες
Ρεπορτάζ

Κρυμμένος θησαυρός στην Ασβεστόπετρα; Εγκρίθηκαν οι έρευνες!

1 Οκτωβρίου 2026, 7:39 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads
Φόρτωση σχόλιων...