Τα παιχνίδια προσελκύουν τους ανθρώπους όχι μόνο ως τρόπος της διασκέδασης, αλλά και λόγω ενός κατανοητού συστήματος εξέλιξης. Ο παίκτης βλέπει τον στόχο, εκτελεί τις αποστολές, λαμβάνει το αποτέλεσμα και σταδιακά περνάει σε ένα πιο δύσκολο επίπεδο. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να εφαρμοστεί και στην καθημερινή ζωή. Η σκέψη παιχνιδιού βοηθάει να αντιλαμβανόμαστε τους μεγάλους στόχους όχι ως κάτι απρόσιτο, αλλά ως μια σείρα συγκεκριμένων βημάτων.
Δεν πρόκειται για το να μετατρέψουμε ολόκληρη την ζωή μας σε έναν διαγωνισμό. Η βασική ιδέα είναι να αξιοποιήσουμε τους γνωστούς μηχανισμούς: τους σαφείς στόχους, την σταδιακή πρόοδο, τις ανταμοιβές, την ανάλυση των λαθών και την δυνατότητα να προσπαθήσουμε ξανά.
Ο μεγάλος στόχος ως μια σειρά επιπέδων
Ένας από τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι αναβάλλουν τις σημαντικές υποθέσεις είναι η υπερβολικά μεγάλη κλίμακα του στόχου. Για παράδειγμα, ο στόχος «να μάθω μια ξένη γλώσσα» φαίνεται αφηρημένος και απαιτεί πολύ χρόνο. Αν όμως τον σπάσουμε στα επίπεδα, η κατάσταση αλλάζει: να μάθω 100 λέξεις, να ολοκληρώσω την πρώτη ενότητα εκμάθησης, να διαβάσω ένα σύντομο κείμενο, να κάνω μια συζήτηση πέντε λεπτών.
Η ίδια προσέγγιση μπορεί να εφαρμοστεί και στην αναζήτηση πληροφοριών. Αντί να προσπαθήσει κάποιος να εξετάσει μονομιάς όλες τις στοιχηματικες εταιριες ανω των 18, μπορεί να χωρίσει τη διαδικασία σε μικρότερα βήματα: να καθορίσει τα βασικά κριτήρια, να συγκρίνει τις διαθέσιμες επιλογές και στη συνέχεια να μελετήσει πιο προσεκτικά όσες ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις του.
Κάθε ολοκληρωμένο στάδιο αποτελεί μια μικρή νίκη. Ο άνθρωπος βλέπει την πρόοδο και καταλαβαίνει ότι οι ενέργειές του αποδίδουν τα αποτελέσματα. Γι’ αυτό ακριβώς είναι χρήσιμο όχι μόνο να καθορίζουμε τον τελικό στόχο, αλλά και να δημιουργούμε τα ενδιάμεσα σημεία ελέγχου.
Η πρόοδος είναι πιο σημαντική από το ιδανικό αποτέλεσμα
Στο παιχνίδι μια αποτυχημένη προσπάθεια σπάνια σημαίνει την οριστική ήττα. Ο παίκτης αναλύει την κατάσταση, αλλάζει την στρατηγική και προσπαθεί ξανά. Μια τέτοια στάση είναι ωφέλιμη και στην πραγματική ζωή.
Τα λάθη μπορούν να ερμηνεύονται ως μια πηγή πληροφοριών. Εάν μια συγκεκριμένη μέθοδος της εκμάθησης, της εργασίας ή του σχεδιασμού δεν έφερε το αναμενόμενο αποτέλεσμα, αξίζει να διερευνήσουμε την αιτία και να προσαρμόσουμε την προσέγγιση. Αυτό επιτρέπει να επικεντρωνόμαστε λιγότερο στην αποτυχία και περισσότερο στην επόμενη ενέργεια.
Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να παρακολουθούμε την πρόοδό μας. Για τον σκοπό αυτό, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα ημερολόγιο, ένα ημερολόγιο σημειώσεων, έναν πίνακα ή μια εφαρμογή με μια λίστα εργασιών. Το ορατό αποτέλεσμα ενισχύει την παρακίνηση, ειδικά όταν ο μεγάλος στόχος είναι ακόμα μακριά.
Οι ανταμοιβές και η δυσκολία έχουν σημασία
Ένα καλό παιχνίδι γίνεται σταδιακά πιο δύσκολο. Αν οι αποστολές είναι πολύ απλές, γίνονται γρήγορα βαρετές, ενώ αν φαίνονται συνεχώς αδύνατες, χάνεται η επιθυμία να συνεχίσουμε. Η ίδια ισορροπία απαιτείται και κατά την προσπάθεια επίτευξης των προσωπικών στόχων.
Η αρχή αυτή μπορεί να εφαρμοστεί και σε άλλες διαδικασίες που απαιτούν σύγκριση και αξιολόγηση. Για παράδειγμα, κάποιος που αναζητά τις τοπ ξενες στοιχηματικες εταιριες μπορεί να ξεκινήσει εξετάζοντας λίγες βασικές επιλογές και στη συνέχεια να διευρύνει σταδιακά τα κριτήρια και το εύρος της έρευνάς του.
Καλύτερα να ξεκινάμε με τις ρεαλιστικές αποστολές, αυξάνοντας σταδιακά την δυσκολία τους. Μετά από τα σημαντικά ορόσημα, μπορούμε να προγραμματίσουμε τις μικρές ανταμοιβές: την ξεκούραση, μια αγαπημένη δραστηριότητα ή μια ευχάριστη αγορά. Η ανταμοιβή δεν πρέπει να αποτελεί τον κύριο στόχο, αλλά βοηθάει να εδραιωθεί μια θετική στάση απέναντι στην διαδικασία.
Πώς να εφαρμόζουμε την σκέψη παιχνιδιού στην καθημερινότητά μας;
Για την αρχή, αρκεί να επιλέξουμε έναν συγκεκριμένο στόχο και να καθορίσουμε τι θα σημαίνει η επίτευξή του. Στην συνέχεια, πρέπει να τον σπάσουμε στα μικρά «επίπεδα», να ορίσουμε τα σαφή κριτήρια προόδου και να αξιολογούμε τακτικά τα αποτελέσματα.
Η σκέψη παιχνιδιού δεν εγγυάται την άμεση επιτυχία. Ωστόσο, καθιστά την πορεία προς τον στόχο πιο δομημένη και κατανοητή. Αντί να περιμένει ένα μεγάλο αποτέλεσμα, ο άνθρωπος επικεντρώνεται στο επόμενο βήμα, μαθαίνει από τα λάθη του και προχωράει σταδιακά πιο πέρα.
