Κυριακή, 30 Αυγούστου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Φοιτητική Ζωή: Ισορροπία ανάμεσα σε Διασκέδαση & Διάβασμα
Tags: φοιτητές

Φοιτητική Ζωή: Ισορροπία ανάμεσα σε Διασκέδαση & Διάβασμα

2 Μαΐου 2023, 8:22 μμ
από e-ptolemeos team
σε Προτάσεις
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Centro cash & carry: Δείτε το νέο φυλλάδιο προσφορών
Προτάσεις

Centro cash&carry: Νέο φυλλάδιο προσφορών από 26/8 έως και 23/9

25 Αυγούστου 2026, 3:22 μμ
Πίνακας επιτυχόντων του Ομίλου Planet για το σχ. έτος 2024-2025 – Επιτυχίες που μιλούν από μόνες τους!
Προτάσεις

Όμιλος Planet: Μια νέα σχολική χρονιά με στόχο τη γνώση και το μέλλον

24 Αυγούστου 2026, 11:23 πμ
Τα ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ 2025 και ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ-ΑΝΑΚΑΙΝΙΖΩ 2026 η αξιόπιστη λύση είναι μια: ΠΙΣΤΟΦΙΔΗΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΗ.
Προτάσεις

Τα ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ 2025 και ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ-ΑΝΑΚΑΙΝΙΖΩ 2026 η αξιόπιστη λύση είναι μια: ΠΙΣΤΟΦΙΔΗΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΗ.

21 Αυγούστου 2026, 6:45 μμ
Coffee Island Πτολεμαΐδας: Ποιοτικός καφές, smoothies και προϊόντα καφεκοπτείου σε 3 καταστήματα
Προτάσεις

Coffee Island Πτολεμαΐδας: Ποιοτικός καφές, smoothies και προϊόντα καφεκοπτείου σε 3 καταστήματα

8 Αυγούστου 2026, 12:28 μμ
Κέντρο Ξένων Γλωσσών “ΣΥΓΧΡΟΝΟ” Ζήσης Παπαμιχαήλ: Απολογισμός σχ. έτους 2024-2025 (Πίνακες)
Lingua Franca

Κέντρο Ξένων Γλωσσών “ΣΥΓΧΡΟΝΟ” Ζήσης Παπαμιχαήλ: Κρατάμε τον πήχη ψηλά με τίτλους αξίας – Οι εγγραφές ξεκίνησαν!

7 Αυγούστου 2026, 1:30 μμ
Δένδιας: Κλείνουν 137 στρατόπεδα – “Έχουμε 800, περισσότερα από τις ΗΠΑ”
Αγγελίες Εργασίας

Προκήρυξη 1.000 θέσεων ΕΠΟΠ στις Ένοπλες Δυνάμεις

26 Αυγούστου 2026, 9:24 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται προσωπικό για μερική-πλήρης απασχόληση σε καταστήματα εστίασης

25 Αυγούστου 2026, 11:39 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Τεχνική εταιρία αναζητά να προσλάβει προσωπικό για έργα σε Αθήνα και Άμφισσα

25 Αυγούστου 2026, 9:38 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Ζητείται φαρμακοποιός ή βοηθός φαρμακοποιού

24 Αυγούστου 2026, 2:34 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται φαρμακοποιός ή βοηθός φαρμακοποιού για πλήρη απασχόληση στο φαρμακείο Σ.Φ. Τζιμίκα – Στυλιανού

24 Αυγούστου 2026, 10:15 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Είσαι φοιτητής; Τότε βρίσκεσαι σε μία από τις καλύτερες περιόδους της ζωής σου, κάτι το οποίο είμαστε σίγουροι ότι το έχεις ακούσει ήδη πολλές φορές. Είναι βέβαια κάτι που ισχύει, μιας και στην περίοδο των φοιτητικών σου χρόνων όχι μόνο μπορείς να γνωρίσεις πολλά καινούργια άτομα, να βγεις έξω, να διασκεδάσεις και να ταξιδέψεις, αλλά είναι και τα χρόνια στα οποία γεμίζεις καινούργιες γνώσεις, αποκτάς εμπειρίες και χτίζεις το ακαδημαϊκό σου προφίλ.

Πώς είναι όμως δυνατόν να ισορροπήσουν η ξέφρενη φοιτητική ζωή με το μεθοδευμένο διάβασμα για την απόκτηση του πτυχίου στην ώρα του; Για όλα υπάρχουν λύσεις… Συγκεκριμένα μιλάμε για πέντε εκπληκτικούς τρόπους με τους οποίους μπορείς και να βγαίνεις με τις παρέες σου για να περάσεις καλά αλλά και να είσαι προετοιμασμένος στις εξεταστικές περιόδους για να περάσεις τα μαθήματά σου.

Το πρόγραμμα είναι το παν

Σου έχει τύχει ποτέ να δίνεις μάθημα μέσα στις επόμενες μέρες, να μην έχεις ανοίξει βιβλίο μέχρι στιγμής και να τρέχεις τελευταία στιγμή να τα προλάβεις όλα; Αν ναι τότε ξέρεις πως είναι να σε διακατέχει το συναίσθημα της απελπισίας. Αν όχι, τότε σίγουρα δεν θες να μάθεις πως είναι.

Γι’ αυτό η καλύτερη λύση είναι να φτιάξεις πρόγραμμα! Έτσι δεν θα καταλήξεις να προσπαθείς να βγάλεις την ύλη ενός μαθήματος μέσα σε δύο μέρες διαβάζοντας χωρίς σταματημό και θα έχεις το κεφάλι σου ήσυχο.

Να είσαι προετοιμασμένος λοιπόν! Αξία ανεκτίμητη… Διάλεξε ποιες μέρες θα αφιερώσεις στο διάβασμά σου, πόσες ώρες θα μελετάς κάθε μέρα και ποιο μάθημα κάθε φορά.

Δε θα βγάλεις βέβαια τη διασκέδαση, τις εξόδους και τα φοιτητικά πάρτυ από την καθημερινότητά σου. Πέρα από τα Σαββατοκύριακα, που είναι ευκολότερη η διαχείριση του χρόνου σου, τις καθημερινές καλό είναι να μην ξενυχτάς συνεχώς. Ιδιαίτερα αν την επόμενη μέρα έχεις σχολή. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκουράζεσαι και να κοιμάσαι επαρκώς.

Ώρες διαβάσματος

Όπως αναφέρθηκε λοιπόν και προηγουμένως είναι απαραίτητο να ξεκουράζεσαι. Εάν είσαι ξενυχτισμένος δεν θα μπορείς να αφομοιώσεις το ίδιο τις πληροφορίες που διαβάζεις άρα θα κάνεις πολύ περισσότερη ώρα για να τελειώσεις μια ενότητα. Διαμόρφωσε το πρόγραμμά σου ώστε να μελετάς τις ώρες που θα είσαι πιο αποδοτικός.

Κάποιοι φοιτητές έχουν παρατηρήσει ότι τους βολεύει να διαβάζουν το πρωί, ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι που προτιμούν βραδινές ώρες. Απομακρύνσου από πιθανούς αντιπερισπασμούς όπως το κινητό, την τηλεόραση ή τον υπολογιστή. Βάλε στόχο να μην σταματήσεις για την επόμενη ώρα (θα αναλύσουμε το θέμα των στόχων παρακάτω) και ξεκίνα δυναμικά!

Εάν είναι εφικτό με βάση τις υπόλοιπες υποχρεώσεις σου (μαθήματα στη σχολή, εξωπανεπιστημιακές δραστηριότητες, δουλειά) καλό θα ήταν να διαβάζεις έστω μια ώρα την ημέρα. Και να τηρείς το ωράριο αυτό σε καθημερινή βάση χωρίς να αποκλείεις από το στόχο σου!

Τρόπος διαβάσματος

Βάλε στόχους

Ήρθε η στιγμή να αναφερθούμε στους στόχους που σχολιάστηκαν παραπάνω. Πρόγραμμα φτιάξαμε; Φτιάξαμε! Τώρα ήρθε η ώρα να οργανώσεις όχι μόνο ποια μέρα και πόση ώρα θα διαβάσεις, αλλά και ποιες ενότητες θα ολοκληρώσεις κάθε φορά. Καλό θα ήταν να θέτεις στόχους που είναι ευκολότερη στην υλοποίηση και θα σου κάνουν τη μελέτη πιο ευχάριστη και όχι δυσκολότερη. Οι ενότητες που θα πρέπει να μελετηθούν μπορεί να καθορίζουν πόση ώρα θα διαβάζεις κάθε φορά. Αυτό όμως εξαρτάται αποκλειστικά από εσένα, τις ελλείψεις που μπορεί να υπάρχουν σε κάθε μάθημα και διάφορους άλλους παράγοντες.

Πως γίνεται το διάβασμα ποιοτικότερο;

Είσαι μόνος στο σπίτι, δεν έχεις καμία όρεξη να διαβάσεις και δεν μπορείς να συγκεντρωθείς. Σε καταλαβαίνουμε απολύτως! Μην ανησυχείς όμως. Πάρε τηλέφωνο την παρέα σου και πηγαίντε για καφέ. Ναι πολύ καλά διάβασες… μόνο που αυτή τη φορά θα πάρετε και τα βιβλία σας μαζί.

Το ομαδικό διάβασμα μπορεί να αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικό εφόσον γίνει σωστά. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα καθίσετε για να πείτε τα νέα σας. Ταυτόχρονες «συνεδρίες» διαβάσματος για 45 με 50 λεπτά και έπειτα είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα για 5 λεπτά περίπου ώστε να «ξεφύγει το μυαλό σας». Και μετά ξανά από την αρχή… Καταφύγετε λοιπόν στην κοντινότερη καφετέρια, βιβλιοθήκη ή στο σπίτι ενός φίλου ή μιας φίλης και ξεκινήστε τη μελέτη!

Από που ξεκινάς όμως; Δοκίμασε να ξεκινήσεις το διάβασμά σου με τα μαθήματα που θα μπορούσες να πεις ότι δεν είναι και τα αγαπημένα σου ή σε δυσκολεύουν. Με αυτόν τον τρόπο έχεις περισσότερο χρόνο μπροστά σου να λύσεις τις απορίες σου.

Έτσι προς το τέλος της εξεταστικής θα ασχοληθείς με τα αντικείμενα εκείνα που παρακολούθησες περισσότερο κατά τη διάρκεια του εξαμήνου. Πάντα στην τελική ευθεία οι δυνάμεις των φοιτητών και η αντοχή τους μειώνονται, αλλά με τον παραπάνω τρόπο σίγουρα δεν θα πελαγώσεις και η κούραση θα μοιάζει λιγότερη.

Η διαχείριση του χρόνου σου διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη φοιτητική σου ζωή. Όχι μόνο για να μπορείς να περνάς τα μαθήματά σου στην ώρα τους, αλλά και για να μπορείς να απολαμβάνεις τις εξόδους σου, να περνάς καλά με τις παρέες σου και να αποχαιρετήσεις το άγχος της εξεταστικής μια και καλή από τη ζωή σου.

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Frank Sinatra – All The Way (1961)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Frank Sinatra – All The Way (1961)

29 Αυγούστου 2026, 9:00 μμ
Οι «ΦλωριΝΟΤΕΣ» έκλεισαν τα «ΑΜΥΝΤΑΙΑ 2026» στον Αρχαιολογικό Χώρο Πετρών
Τοπική Επικαιρότητα

Οι «ΦλωριΝΟΤΕΣ» έκλεισαν τα «ΑΜΥΝΤΑΙΑ 2026» στον Αρχαιολογικό Χώρο Πετρών

29 Αυγούστου 2026, 8:27 μμ
Μαμάτσειο: +39,9% τα χειρουργεία και 54.639 απεικονιστικές εξετάσεις – Η εικόνα του νοσοκομείου σε αριθμούς
Τοπική Επικαιρότητα

Μαμάτσειο: +39,9% τα χειρουργεία και 54.639 απεικονιστικές εξετάσεις – Η εικόνα του νοσοκομείου σε αριθμούς

29 Αυγούστου 2026, 7:27 μμ
Εγνατία οδός: Φορτηγό τυλίχθηκε στις φλόγες – 20 πυροσβέστες και ελικόπτερο στο σημείο
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Εγνατία οδός: Φορτηγό τυλίχθηκε στις φλόγες – 20 πυροσβέστες και ελικόπτερο στο σημείο

29 Αυγούστου 2026, 7:25 μμ
ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Φωτιά σε δύο σημεία πριν τον κόμβο Κουλούρας – Καπνοί και ουρά αυτοκινήτων (Βίντεο)
Τοπική Επικαιρότητα

ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Φωτιά σε δύο σημεία πριν τον κόμβο Κουλούρας – Καπνοί και ουρά αυτοκινήτων (Βίντεο)

29 Αυγούστου 2026, 7:18 μμ
Στο Αρκουδόρεμα αύριο ο ΕΟΣ Κοζάνης – Εξάωρη διαδρομή από τη Βωβούσα
Τοπική Επικαιρότητα

Στο Αρκουδόρεμα αύριο ο ΕΟΣ Κοζάνης – Εξάωρη διαδρομή από τη Βωβούσα

29 Αυγούστου 2026, 7:04 μμ
Εγνατία οδός: Φορτηγό τυλίχθηκε στις φλόγες – 20 πυροσβέστες και ελικόπτερο στο σημείο
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Εγνατία οδός: Φορτηγό τυλίχθηκε στις φλόγες – 20 πυροσβέστες και ελικόπτερο στο σημείο

από e-ptolemeos team
29 Αυγούστου 2026, 7:25 μμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας: Επεκτείνεται από σήμερα σε πέντε νέους κλάδους, σε πιλοτική εφαρμογή έως 15 Νοεμβρίου
Ελλάδα

Αλλάζουν όλα στο ωράριο των δημοσίων υπαλλήλων – Πώς θα λειτουργεί η ψηφιακή κάρτα

23 Αυγούστου 2026, 3:59 μμ
Ξεκίνησε το στήσιμο του ρωσικού σούπερ μάρκετ MERE στην Πτολεμαΐδα – Δείτε πώς είναι μέσα (Φωτογραφίες)
Ρεπορτάζ

Ξεκινάει η εκκαθάριση της MERE – Συνεχίζουν να είναι στον «αέρα» οι εργαζόμενοι, ένα μήνα μετά το “λουκέτο”

26 Αυγούστου 2026, 5:30 μμ
Προάστιο: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 60 ετών ο Πέτρος Τρύφωνος
Τοπική Επικαιρότητα

Προάστιο: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 60 ετών ο Πέτρος Τρύφωνος

27 Αυγούστου 2026, 6:18 μμ
Φοιτητική Ζωή: Ισορροπία ανάμεσα σε Διασκέδαση & Διάβασμα
Προτάσεις

Φοιτητική Ζωή: Ισορροπία ανάμεσα σε Διασκέδαση & Διάβασμα

2 Μαΐου 2023, 8:22 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads