Σάββατο, 29 Αυγούστου 2026
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Ευχάριστοι τρόποι για να περάσετε την ώρα σας το σπίτι χωρίς πολλά έξοδα
Tags: βιβλίακινητόΜαγειρικήταινίεςτηλεόραση

Ευχάριστοι τρόποι για να περάσετε την ώρα σας το σπίτι χωρίς πολλά έξοδα

21 Ιανουαρίου 2021, 8:40 πμ
από e-ptolemeos team
σε Προτάσεις
Reading Time: 1 min read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Σχετικές Αναρτήσεις

Centro cash & carry: Δείτε το νέο φυλλάδιο προσφορών
Προτάσεις

Centro cash&carry: Νέο φυλλάδιο προσφορών από 26/8 έως και 23/9

25 Αυγούστου 2026, 3:22 μμ
Πίνακας επιτυχόντων του Ομίλου Planet για το σχ. έτος 2024-2025 – Επιτυχίες που μιλούν από μόνες τους!
Προτάσεις

Όμιλος Planet: Μια νέα σχολική χρονιά με στόχο τη γνώση και το μέλλον

24 Αυγούστου 2026, 11:23 πμ
Τα ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ 2025 και ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ-ΑΝΑΚΑΙΝΙΖΩ 2026 η αξιόπιστη λύση είναι μια: ΠΙΣΤΟΦΙΔΗΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΗ.
Προτάσεις

Τα ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ 2025 και ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ-ΑΝΑΚΑΙΝΙΖΩ 2026 η αξιόπιστη λύση είναι μια: ΠΙΣΤΟΦΙΔΗΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΗ.

21 Αυγούστου 2026, 6:45 μμ
Coffee Island Πτολεμαΐδας: Ποιοτικός καφές, smoothies και προϊόντα καφεκοπτείου σε 3 καταστήματα
Προτάσεις

Coffee Island Πτολεμαΐδας: Ποιοτικός καφές, smoothies και προϊόντα καφεκοπτείου σε 3 καταστήματα

8 Αυγούστου 2026, 12:28 μμ
Κέντρο Ξένων Γλωσσών “ΣΥΓΧΡΟΝΟ” Ζήσης Παπαμιχαήλ: Απολογισμός σχ. έτους 2024-2025 (Πίνακες)
Lingua Franca

Κέντρο Ξένων Γλωσσών “ΣΥΓΧΡΟΝΟ” Ζήσης Παπαμιχαήλ: Κρατάμε τον πήχη ψηλά με τίτλους αξίας – Οι εγγραφές ξεκίνησαν!

7 Αυγούστου 2026, 1:30 μμ
Δένδιας: Κλείνουν 137 στρατόπεδα – “Έχουμε 800, περισσότερα από τις ΗΠΑ”
Αγγελίες Εργασίας

Προκήρυξη 1.000 θέσεων ΕΠΟΠ στις Ένοπλες Δυνάμεις

26 Αυγούστου 2026, 9:24 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται προσωπικό για μερική-πλήρης απασχόληση σε καταστήματα εστίασης

25 Αυγούστου 2026, 11:39 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Τεχνική εταιρία αναζητά να προσλάβει προσωπικό για έργα σε Αθήνα και Άμφισσα

25 Αυγούστου 2026, 9:38 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Ζητείται φαρμακοποιός ή βοηθός φαρμακοποιού

24 Αυγούστου 2026, 2:34 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητείται φαρμακοποιός ή βοηθός φαρμακοποιού για πλήρη απασχόληση στο φαρμακείο Σ.Φ. Τζιμίκα – Στυλιανού

24 Αυγούστου 2026, 10:15 πμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

Παρότι το να βγαίνει κανείς έξω είναι μία δραστηριότητα που θα πρέπει να την επιδιώκουμε για λόγους υγείας και κοινωνικότητας, υπάρχουν και οι περιπτώσεις εκείνες που προτιμούμε να μείνουμε στο σπίτι. Είναι δύσκολο πολλές φορές να περάσουμε ευχάριστα το χρόνο μας, εντός των τειχών και να βρούμε δημιουργικά και ευχάριστα πράγματα να κάνουμε για να μην μπλέξουμε. Πολλές φορές πάλι δεν έχουμε την οικονομική δυνατότητα να βγούμε, γι’ αυτό το να μείνουμε σπίτι θα πρέπει να αποτελεί μία καλή εναλλακτική λύση. Ας δούμε μερικά πράγματα που μπορεί κανείς να κάνει χωρίς να ξοδευτεί ιδιαίτερα μένοντας στο σπίτι.

 

Παρακολούθηση τηλεοπτικών σειρών και ταινιών

Το Netflix και πάρα πολλές άλλες πλατφόρμες είναι διαθέσιμες για την παρακολούθηση περιεχομένου ταινιών και σειρών με πολύ χαμηλό κόστος. Η μηνιαία συνδρομή κοστίζει σίγουρα λιγότερο από μία απλή απογευματινή έξοδο για καφέ και κινηματογράφο για παράδειγμα. Υπάρχουν επίσης και δωρεάν ταινίες και σειρές που μπορεί κανείς να παρακολουθήσει πχ. μέσω του ελληνικού Εrtflix. Και στην περίπτωση αυτή το περιεχόμενο είναι πολύ ποιοτικό και δεν κοστίζει τίποτα. Μπορείτε να φτιάξετε ποπ κορν και να καθίσετε να παρακολουθήσετε ευχάριστα όσες ταινίες, σειρές και ντοκιμαντέρ βρίσκεται ελκυστικά.

 

Παίξτε παιχνίδια στον υπολογιστή και στο κινητό σας

Τα παιχνίδια δεν είναι μόνο για τα παιδιά, ιδιαίτερα τα βιντεοπαιχνίδια. Υπάρχει πλήθος από παιχνίδια που μπορείτε να παίξετε στον ηλεκτρονικό σας υπολογιστή, σε κάποια κονσόλα η και στο κινητό σας τηλέφωνο. Κυκλοφορούν καθημερινά δεκάδες τίτλοι στο εμπόριο με εκπληκτικά παιχνίδια κάθε είδους. Εάν πιστεύετε ότι είναι αρκετά ακριβά, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιο δωρεάν παιχνίδι από τα χιλιάδες που υπάρχουν διαθέσιμα σε όλες τις πλατφόρμες. Μία εναλλακτική είναι να παίξετε παιχνίδια σε κάποια πλατφόρμα, όπως είναι το NetBet Καζίνο με πραγματικά ή και με εικονικά χρήματα. Σίγουρα οι επιλογές σας στον συγκεκριμένο τομέα είναι πολλές.

 

Δοκιμάστε να μαγειρέψετε

Εάν η μαγειρική δεν είναι στα καθημερινά σας καθήκοντα και υποχρεώσεις, έχετε ένα επιπλέον λόγο για να ασχοληθείτε με αυτή. Πρόκειται για μία ιδιαίτερα δημιουργική απασχόληση που θα σας επιτρέψει να ετοιμάσετε γευστικά γλυκά, φαγητά και σνακ. Με πολύ απλά υλικά και με ότι έχετε στο ψυγείο ή στο ντουλάπι σας, μπορείτε να φτιάξετε τις δικές σας συνταγές. Αν δεν αισθάνεστε τόσο σίγουροι για τις μαγειρικές σας ικανότητες, μπορείτε φυσικά να ακολουθήσετε και οποιαδήποτε συνταγή θα βρείτε σε κάποιο βιβλίο μαγειρικής ή στο διαδίκτυο. Καλό είναι, ωστόσο, να αφήστε τη φαντασία σας και να δημιουργήσετε τα δικά σας πιάτα. Μην περιμένετε πολλά στην αρχή αν δεν έχετε εμπειρία, όμως με τον καιρό μπορείτε να βελτιωθείτε πολύ.

 

Κάντε λίγη γιόγκα και άσκηση

Το γεγονός ότι θα μείνετε στο σπίτι δεν σημαίνει πως δεν μπορείτε να κάνετε λίγη άσκηση. Σε αυτές τις περιπτώσεις η γιόγκα αποτελεί μία από τις πλέον κατάλληλες επιλογές σε κλειστούς και μικρούς χώρους. Δεν χρειάζεται καν εξειδικευμένο εξοπλισμό για γιόγκα στο σπίτι, παρά μόνο ένα μικρό χαλάκι ή κάποιο στρώμα για να ξαπλώνετε. Υπάρχουν μαθήματα τα οποία μπορείτε να παρακολουθήσετε online επί πληρωμή, αλλά και χιλιάδες διαθέσιμα βίντεο γιόγκα που μπορείτε να βρείτε στο YouTube και σε άλλα αντίστοιχα μέσα που προσφέρουν δωρεάν βίντεο και περιεχόμενο.

 

Δοκιμάστε να δείτε εάν πιάνουν τα χέρια σας

Η κατασκευή κοσμημάτων είναι σίγουρα της μόδας τα τελευταία χρόνια. Βλέπουμε παντού γύρω μας και στο διαδίκτυο να πωλούν χειροποίητα κοσμήματα με απλά υλικά που δεν κοστίζουν πολύ, όμως είναι όμορφα. Ακόμη και αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τα κοσμήματα που θα φτιάξετε, μπορείτε να τα προσφέρετε ως δώρα στους αγαπημένους σας. Υπάρχουν υλικά διαθέσιμα στο σπίτι και αρκετά άλλα που μπορείτε να βρείτε στις φύση, όπως βότσαλα, χάντρες, σχοινιά, κλωστές, σύρματα κλπ. Πηγή έμπνευσης μπορεί να αποτελέσει για άλλη μία φορά το διαδίκτυο. Εκεί θα βρείτε πολλές ιδέες για τις δημιουργίες σας.

 

Διαβάστε βιβλία και περιοδικά

Ένα καλό βιβλίο αποτελεί την καλύτερη συντροφιά όταν μένει κανείς μόνος του στο σπίτι. Κατά πάσα πιθανότητα θα έχετε κάποιο βιβλίο ή έστω κάποιο περιοδικό το οποίο δεν έχετε προλάβει να διαβάσετε για καιρό. Ακόμη όμως και αν αγοράσετε κάποιο βιβλίο, δεν θα ξοδευτείτε ιδιαίτερα, καθώς τα περισσότερα βιβλία δεν κοστίζουν ακριβά.

 

Ανακαλύψτε τις δικές σας ιδέες

Αυτές είναι μόνο ορισμένες από τις ιδέες που μπορούμε να σας προτείνουμε προκειμένου να περάσετε ευχάριστα το χρόνο σας το σπίτι, χωρίς μάλιστα να ξοδευτείτε ιδιαίτερα. Εάν ασχολείστε με κάποιο χόμπι, τότε φυσικά έχετε και αυτή τη δυνατότητα συν άλλες που ενδεχομένως να μην έχουμε σκεφτεί. Φροντίστε, όμως, να μην το παρακάνετε, γιατί το να είναι κανείς κοινωνικός και να βγαίνει είναι κάτι που χρειαζόμαστε όλοι.

 

https://www.pexels.com/photo/black-home-area-rug-2950003/

Σχετικά

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Frank Sinatra – All The Way (1961)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Frank Sinatra – All The Way (1961)

29 Αυγούστου 2026, 9:00 μμ
Οι «ΦλωριΝΟΤΕΣ» έκλεισαν τα «ΑΜΥΝΤΑΙΑ 2026» στον Αρχαιολογικό Χώρο Πετρών
Τοπική Επικαιρότητα

Οι «ΦλωριΝΟΤΕΣ» έκλεισαν τα «ΑΜΥΝΤΑΙΑ 2026» στον Αρχαιολογικό Χώρο Πετρών

29 Αυγούστου 2026, 8:27 μμ
Μαμάτσειο: +39,9% τα χειρουργεία και 54.639 απεικονιστικές εξετάσεις – Η εικόνα του νοσοκομείου σε αριθμούς
Τοπική Επικαιρότητα

Μαμάτσειο: +39,9% τα χειρουργεία και 54.639 απεικονιστικές εξετάσεις – Η εικόνα του νοσοκομείου σε αριθμούς

29 Αυγούστου 2026, 7:27 μμ
Εγνατία οδός: Φορτηγό τυλίχθηκε στις φλόγες – 20 πυροσβέστες και ελικόπτερο στο σημείο
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Εγνατία οδός: Φορτηγό τυλίχθηκε στις φλόγες – 20 πυροσβέστες και ελικόπτερο στο σημείο

29 Αυγούστου 2026, 7:25 μμ
ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Φωτιά σε δύο σημεία πριν τον κόμβο Κουλούρας – Καπνοί και ουρά αυτοκινήτων (Βίντεο)
Τοπική Επικαιρότητα

ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Φωτιά σε δύο σημεία πριν τον κόμβο Κουλούρας – Καπνοί και ουρά αυτοκινήτων (Βίντεο)

29 Αυγούστου 2026, 7:18 μμ
Στο Αρκουδόρεμα αύριο ο ΕΟΣ Κοζάνης – Εξάωρη διαδρομή από τη Βωβούσα
Τοπική Επικαιρότητα

Στο Αρκουδόρεμα αύριο ο ΕΟΣ Κοζάνης – Εξάωρη διαδρομή από τη Βωβούσα

29 Αυγούστου 2026, 7:04 μμ
Προάστιο: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 60 ετών ο Πέτρος Τρύφωνος
Τοπική Επικαιρότητα

Προάστιο: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 60 ετών ο Πέτρος Τρύφωνος

από e-ptolemeos team
27 Αυγούστου 2026, 6:18 μμ

περισσότεραDetails
Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες Μελωδία 102.4 - Βιογραφίες καλλιτεχνών και νέες κυκλοφορίες

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας: Επεκτείνεται από σήμερα σε πέντε νέους κλάδους, σε πιλοτική εφαρμογή έως 15 Νοεμβρίου
Ελλάδα

Αλλάζουν όλα στο ωράριο των δημοσίων υπαλλήλων – Πώς θα λειτουργεί η ψηφιακή κάρτα

23 Αυγούστου 2026, 3:59 μμ
Ξεκίνησε το στήσιμο του ρωσικού σούπερ μάρκετ MERE στην Πτολεμαΐδα – Δείτε πώς είναι μέσα (Φωτογραφίες)
Ρεπορτάζ

Ξεκινάει η εκκαθάριση της MERE – Συνεχίζουν να είναι στον «αέρα» οι εργαζόμενοι, ένα μήνα μετά το “λουκέτο”

26 Αυγούστου 2026, 5:30 μμ
Ευχάριστοι τρόποι για να περάσετε την ώρα σας το σπίτι χωρίς πολλά έξοδα
Προτάσεις

Ευχάριστοι τρόποι για να περάσετε την ώρα σας το σπίτι χωρίς πολλά έξοδα

21 Ιανουαρίου 2021, 8:40 πμ
Προάστιο: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 60 ετών ο Πέτρος Τρύφωνος
Τοπική Επικαιρότητα

Προάστιο: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 60 ετών ο Πέτρος Τρύφωνος

27 Αυγούστου 2026, 6:18 μμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ Αριθμός ΓΕΜΗ 172191636000
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 252006 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία |   Κρατική διαφήμιση

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

Copyright (c) 2012 - 2025 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

// Teads