Σάββατο, 5 Ιουλίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Αντιμετωπίστε δραστικά το ξεφλούδισμα από το κάψιμο
Tags: Υγεία

Αντιμετωπίστε δραστικά το ξεφλούδισμα από το κάψιμο

17 Αυγούστου 2013, 6:19 μμ
από e-ptolemeos team
σε Ptolemeos Plus
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Ζήσε την εμπειρία του FIESTA VOIO στο Μικρόκαστρο Βοΐου: 10-13 Ιουλίου με πλούσιο Line Up
Διαγωνισμοί

Οι νικητές του διαγωνισμού του e-ptolemeos.gr για τα εισιτήρια του FIESTA VOIO

4 Ιουλίου 2025, 1:31 μμ
Σωκράτης Μάλαμας – Ιουλία Καραπατάκη στην Πολυκάρπη Καστοριάς! Προπώληση και στη Πτολεμαϊδα!
Διαγωνισμοί

Οι νικητές του διαγωνισμού για την συναυλία του Σωκράτη Μάλαμα – Ιουλίας Καραπατάκη στην Καστοριά

3 Ιουλίου 2025, 10:46 πμ
Ζήσε την εμπειρία του FIESTA VOIO στο Μικρόκαστρο Βοΐου: 10-13 Ιουλίου με πλούσιο Line Up
Διαγωνισμοί

Διαγωνισμός του e-ptolemeos.gr: Κερδίστε 5 διπλές τετραήμερες προσκλήσεις για το Φεστιβάλ “FIESTA VOIO”

30 Ιουνίου 2025, 7:30 μμ
Σωκράτης Μάλαμας – Ιουλία Καραπατάκη στην Πολυκάρπη Καστοριάς! Προπώληση και στη Πτολεμαϊδα!
Διαγωνισμοί

Διαγωνισμός του e-ptolemeos.gr: Κερδίστε 2 μονές προσκλήσεις για τη συναυλία Σωκράτη Μάλαμα – Ιουλίας Καραπατάκη στην Καστοριά

30 Ιουνίου 2025, 2:25 μμ
Πρεμιέρα αύριο το βράδυ για τη «Λυσιστράτη», στο Πάρκο Εκτάκτων Αναγκών
Ptolemeos Plus

Ο νικητής του διαγωνισμού για την παράσταση ΛΥΣΙΣΤΡΑΤΗ στην Πτολεμαΐδα

27 Ιουνίου 2025, 3:56 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Τεχνική εταιρία αναζητά προσωπικό για οικοδομικό έργο στη Χαλκιδική

3 Ιουλίου 2025, 11:04 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η εταιρεία Κυρ Γιάννη Α.Ε. αναζητά εργάτες για την περίοδο του τρύγου

2 Ιουλίου 2025, 11:17 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Από το Δικηγορικό Γραφείο Στέφανου Τσίκα στην Πτολεμαΐδα ζητείται συνεργάτης δικηγόρος για ημιαπασχόληση

30 Ιουνίου 2025, 5:17 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Πτολεμαΐδα: Το Centro Cash & Carry αναζητά αποθηκάριο

30 Ιουνίου 2025, 5:15 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Νέες θέσεις εργασίας στην ΕΡΓΟΝ ΑΤΕΒΕ με έδρα τη Φλώρινα

30 Ιουνίου 2025, 5:03 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

6899ed3bee66b4026fc1383d5093a46e_M

Ύστερα από αρκετή ώρα έκθεσης στον ήλιο, ενδέχεται να παρατηρήσετε κάψιμο στο δέρμα και λίγες μέρες μετά να δείτε ότι στο σημείο που καήκατε, ξεφλουδίζετε.

Το δέρμα που ξεφλουδίζει όχι μόνο δεν είναι ελκυστικό, αλλά μπορεί να είναι και αρκετά επώδυνο.

Παρακάτω παρουσιάζονται ορισμένοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε το ξεφλούδισμα και τις δυσάρεστες συνέπειες του.

Δροσίστε το σημείο

Αν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας έχει αρχίσει να ξεφλουδίζει, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μπείτε στο μπάνιο για ένα κρύο ντους. Το κρύο νερό θα βοηθήσει το δέρμα σας να δροσιστεί και να ηρεμήσει, επιβραδύνοντας τη διαδικασία του ξεφλουδίσματος. Όταν πάτε να στεγνώσετε έπειτα το δέρμα, σιγουρευτείτε ότι περνάτε από το σημείο ταμποναριστά μια καθαρή και μαλακή πετσέτα, χωρίς να τρίβετε την περιοχή που ξεφλουδίζει. Τρίβοντας το δέρμα σας, θα επιταχύνετε και θα εξαπλώσετε το ξεφλούδισμα και αυτό είναι σίγουρα κάτι που δεν θέλετε.

Σταματήστε τη φαγούρα

Πρέπει πάση θυσία να αποφύγετε το ξύσιμο του δέρματος όταν ξεφλουδίζει, γιατί μπορεί να προκαλέσετε μόνιμη ζημιά στο δέρμα σας, δημιουργώντας ουλές. Αν νιώσετε την ανάγκη να ξύσετε το δέρμα σας, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε λίγο πάγο για να ασθενήσετε την αίσθηση του κνησμού. Βάλτε δυο παγάκια μέσα σε ένα μαλακό κομμάτι υφάσματος και τοποθετήστε το ύφασμα απαλά πάνω στην πάσχουσα περιοχή. Λογικά, η αίσθηση του κνησμού θα υποχωρήσει μόλις ο πάγος αρχίσει να δροσίζει το δέρμα.

Ενυδατώστε το δέρμα

Μόλις βγείτε από το μπάνιο και στεγνώσετε το δέρμα σας, βάλτε μια ενυδατική κρέμα στο σώμα και προσπαθήστε η κρέμα να είναι ειδική για εγκαύματα ή για δέρμα που ξεφλουδίζει. Γενικά, η κρέμα σας θα πρέπει να περιέχει aloe vera, που απαλύνει τον πόνο, μειώνει τη φλεγμονή και επιβραδύνει το ξεφλούδισμα. Η aloe vera είναι ένα φυσικό εκχύλισμα κάκτου που χρησιμοποιείται πολλά χρόνια τώρα για τις θεραπευτικές του ικανότητες. Μπορείτε να αγοράσετε και aloe vera 100% φυσική και να τη βάλετε απευθείας πάνω στο ξεφλουδισμένο δέρμα για να επιταχύνετε την επούλωση, να καταπολεμήσετε τον πόνο και να αποφύγετε τη μόλυνση.

Πίνετε νερό

Αφού αρχικά έχετε απαλύνει το δέρμα σας εξωτερικά, ήρθε η ώρα να το κάνετε και εκ των έσω. Φυσικά, τίποτα δεν βοηθάει περισσότερο το δέρμα όσο ένα γεμάτο ποτήρι νερό. Το υγιές δέρμα πρέπει να είναι ενυδατωμένο, γι’ αυτό όταν το δέρμα καταστρέφεται, όπως μετά από ένα έγκαυμα, το νερό γίνεται ακόμα πιο σημαντικό. Πίνετε πολύ νερό για να δώσετε στο δέρμα σας ό,τι χρειάζεται για να μπορέσει να επουλωθεί και να γιατρευτεί. Αν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας αρχίζει να ξεφλουδίζει, σιγουρευτείτε ότι πίνετε οκτώ με δέκα ποτήρια νερό την ημέρα.

Μην το ξεφλουδίζετε εσείς

Το δέρμα που ξεφλουδίζει δεν είναι μόνο επώδυνο, αλλά είναι και ένα άσχημο θέαμα που μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση. Το ξεφλουδισμένο δέρμα μπορεί να μολυνθεί αν το ξύσετε ή αν προσπαθήσετε να το ξεφλουδίσετε εσείς με το ζόρι. Αν υπάρχει κάποιο κομμάτι πέτσας του δέρματος που κρέμεται και θέλετε να το αφαιρέσετε, μην το τραβήξετε, όσο κι αν μπαίνετε στον πειρασμό. Αντ’ αυτού, πάρτε ένα μικρό ψαλίδι και αφαιρέστε το προσεκτικά, αλλά σιγουρευτείτε ότι κόβετε μόνο το νεκρό δέρμα κι όχι κομμάτι που προσπαθεί να επουλωθεί. Μόλις αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα, βάλτε μια αλοιφή στην περιοχή και αφήστε την να απορροφηθεί.

Προλάβετε τις ουλές

Μειώστε τον κνησμό που επέρχεται με το ξεφλούδισμα και ενυδατώστε το δέρμα σας κάνοντας ένα δροσιστικό μπάνιο με κολλοειδές αλεύρι βρώμης, το οποίο μπορείτε να βρείτε σε πολλά φαρμακεία. Για την αποφυγή των ουλών, την επιτάχυνση της επούλωσης και τη μείωση της μακροπρόθεσμης καταστροφής του δέρματος, πάρτε συμπληρώματα βιταμίνης C και βιταμίνης Ε, ενώ μπορείτε να προσθέσετε τοπικά κρέμα βιταμίνης Ε για να μειώσετε τις πιθανότητες σχηματισμού ουλών.

Να είστε προετοιμασμένοι!

Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, γι’ αυτό κάντε σωστό προγραμματισμό προκειμένου να αποφύγετε το έγκαυμα από τον ήλιο. Αν το δέρμα σας αρχίσει να ξεφλουδίζει, αυτό σημαίνει ότι η ζημιά έχει ήδη γίνει. Επομένως, προτού εκτεθείτε στον ήλιο, φοράτε πάντοτε αντηλιακό για να προστατέψετε το δέρμα σας από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου.

Αν μπείτε στη θάλασσα, ανανεώστε το αντηλιακό σας όσες φορές χρειαστεί κι όταν το απλώνετε στο σώμα σας να είστε προσεκτικοί για να μη λησμονήσετε περιοχές του σώματος που σας φαίνεται ότι δεν έχουν ανάγκη αντηλιακού και τελικά καίγονται.

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

 Έφυγε από τη ζωή ο Λάζαρος Πασσαλίδης

 Έφυγε από τη ζωή ο Λάζαρος Πασσαλίδης

4 Ιουλίου 2025, 4:18 μμ
Τρία τμήματα του ΠΔΜ με χαμηλή βάση εισαγωγής που οδηγούν σε δυναμικούς κλάδους

Τρία τμήματα του ΠΔΜ με χαμηλή βάση εισαγωγής που οδηγούν σε δυναμικούς κλάδους

2 Ιουλίου 2025, 8:45 μμ
e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Ελλάδα

Συντάξεις Αυγούστου: Πότε θα γίνει η πληρωμή – Τι ισχύει για τις προσωρινές

5 Ιουλίου 2025, 4:02 μμ
Ασπρόπυργος: Συνελήφθη 48χρονος παιδόφιλος για γενετήσιες πράξεις σε βάρος 15χρονης
Ελλάδα

Οργή για τον ομαδικό βιασμό της 14χρονης – Τι δείχνουν οι πρώτες έρευνες

5 Ιουλίου 2025, 2:59 μμ
Η Ιουλία Καλλιμάνη μάγεψε την Κοζάνη με φωνή και σκηνική παρουσία (Βίντεο & φωτογραφίες)
Ρεπορτάζ

Η Ιουλία Καλλιμάνη μάγεψε την Κοζάνη με φωνή και σκηνική παρουσία (Βίντεο & φωτογραφίες)

5 Ιουλίου 2025, 2:27 μμ
Σέρβια: Αγώνες δρόμου για την πρόληψη κατά των ναρκωτικών – δράσεις για μικρούς και μεγάλους
Προσεχείς Εκδηλώσεις

Σέρβια: Αγώνες δρόμου για την πρόληψη κατά των ναρκωτικών – δράσεις για μικρούς και μεγάλους

5 Ιουλίου 2025, 2:00 μμ
Τοπική Επικαιρότητα

Κοζάνη: Συμπλοκή με αιχμηρά αντικείμενα μεταξύ 18χρονων – 2 συλλήψεις

5 Ιουλίου 2025, 1:25 μμ
“Σημείο αναφοράς” τα Πανηγύρια  του Καλοκαιριού, για όλους τους Έλληνες!  (της Κούλας Πουλασιχίδου)
Ρεπορτάζ

“Σημείο αναφοράς” τα Πανηγύρια του Καλοκαιριού, για όλους τους Έλληνες! (της Κούλας Πουλασιχίδου)

5 Ιουλίου 2025, 1:10 μμ
Παράταση κυκλοφοριακών ρυθμίσεων στην Πτολεμαΐδα, κατά τη λειτουργία της ανθοκομικής έκθεσης
Τοπική Επικαιρότητα

Καρδιά: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις το Σαββατοκύριακο λόγω πολιτιστικών εκδηλώσεων

5 Ιουλίου 2025, 1:00 μμ
Καταδίωξη στην Κοζάνη: 170 λίτρα «ύποπτου» λαδιού σε πορτμπαγκάζ 52χρονου
Αστυνομικό Δελτίο

Καταδίωξη στην Κοζάνη: 170 λίτρα «ύποπτου» λαδιού σε πορτμπαγκάζ 52χρονου

5 Ιουλίου 2025, 12:30 μμ
Αρκούδα σε αυλή κατοικίας στον Φούφα – Καταγράφηκε σε βίντεο
ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Αρκούδα σε αυλή κατοικίας στον Φούφα – Καταγράφηκε σε βίντεο

5 Ιουλίου 2025, 11:58 πμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Τρία τμήματα του ΠΔΜ με χαμηλή βάση εισαγωγής που οδηγούν σε δυναμικούς κλάδους
Ελλάδα

Τρία τμήματα του ΠΔΜ με χαμηλή βάση εισαγωγής που οδηγούν σε δυναμικούς κλάδους

από e-ptolemeos team
2 Ιουλίου 2025, 8:45 μμ

περισσότεραDetails
 Έφυγε από τη ζωή ο Λάζαρος Πασσαλίδης
Τοπική Επικαιρότητα

 Έφυγε από τη ζωή ο Λάζαρος Πασσαλίδης

από e-ptolemeos team
4 Ιουλίου 2025, 4:18 μμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Συναντήθηκαν μετά από 61 χρόνια οι απόφοιτοι του 1964 του ιστορικού Γυμνασίου Πτολεμαΐδας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)
Ρεπορτάζ

Συναντήθηκαν μετά από 61 χρόνια οι απόφοιτοι του 1964 του ιστορικού Γυμνασίου Πτολεμαΐδας! (Ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

29 Ιουνίου 2025, 5:01 μμ
Τρία τμήματα του ΠΔΜ με χαμηλή βάση εισαγωγής που οδηγούν σε δυναμικούς κλάδους
Ελλάδα

Τρία τμήματα του ΠΔΜ με χαμηλή βάση εισαγωγής που οδηγούν σε δυναμικούς κλάδους

2 Ιουλίου 2025, 8:45 μμ
Εορδαία: Αρκούδες στους δρόμους, οργή στα χωριά: Σε συναγερμό οι πρόεδροι των κοινοτήτων
Ρεπορτάζ

Εορδαία: Αρκούδες στους δρόμους, οργή στα χωριά: Σε συναγερμό οι πρόεδροι των κοινοτήτων

2 Ιουλίου 2025, 1:41 μμ
Πλακεντάς: «Εκατομμύρια πετούν πάνω από τη Δ. Μακεδονία, αλλά δεν προσγειώνονται…»
Ρεπορτάζ

Πλακεντάς: «Εκατομμύρια πετούν πάνω από τη Δ. Μακεδονία, αλλά δεν προσγειώνονται…»

2 Ιουλίου 2025, 10:00 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.