Μην αφήνετε το άγχος να κυριεύει τη ζωή σας
Την ανάγκη αντιμετώπισης του άγχους και των ψυχολογικών προβλημάτων που εντάθηκαν με την κρίση τόνισε η κλινική Ψυχολόγος, Μαίρη Βαρβαρούση, μιλώντας την Κυριακή 23 Νοεμβρίου σε εκδήλωση του Συλλόγου Βλατσιωτών Πτολεμαΐδας «Ο Προφήτης Ηλίας», με θέμα «Το άγχος και η διαχείρισή του σε περιόδους κρίσης.»
Σήμερα είναι επιτακτική ανάγκη αντιμετώπισης του άγχους γιατί προξενεί μεγάλη δυσφορία σε ένα πολύ μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού, διότι το άγχος καταλήγει να καθιστά τους πολίτες μη λειτουργικούς, να μην αποδίδουν ακόμη και στη δουλειά τους ή και στη διεκδίκηση μιας άλλης δουλειάς, ανέφερε η ομιλήτρια.
Σημείωσε ότι ακόμη και σήμερα πολύ δύσκολα καταλήγει κάποιος να αναζητήσει βοήθεια από ψυχολόγο, αλλά η βαρύτητα των συμπτωμάτων σήμερα είναι πιο βαριά, οπότε αργά ή γρήγορα θα τον αναγκάσουν να αναζητήσει εξειδικευμένη βοήθεια.
Το άγχος, πρόσθεσε η κ. Βαρβαρούση εκτός από ανησυχία, εσωτερική ένταση, νευρικότητα, ευερεθιστικότητα, ανασφάλεια και κοινωνική απομόνωση μπορεί να προξενήσει μια σειρά από ψυχοσωματικά προβλήματα, όπως ταχυπαλμίες, προβλήματα στο γαστρεντερικό, διαταραχές στον ύπνο, στη συγκέντρωση, προβλήματα μνήμης, μια σειρά συμπτώματα που δυσκολεύουν την καθημερινότητά μας.
«Όταν κάποιος βλέπει ότι δεν μπορεί να διαχειριστεί το άγχος του να μην ψάχνει μαγικές λύσεις. Γιατί για να αντιμετωπίσει το άγχος χρειάζεται μια πληθώρα πραγμάτων. Δεν πρέπει να διστάζει να αναζητήσει βοήθεια γιατί χρειάζεται να αλλάξει τον τρόπο σκέψης και ζωής του γενικότερα για να μπορέσει να γίνει πάλι λειτουργικός», ήταν η προτροπή που απηύθυνε η κ. Βαρβαρούση στο πολυπληθές κοινό που παραβρέθηκε στην εκδήλωση των βλατσιωτών.
Τον κόσμο που τίμησε την εκδήλωση καλωσόρισε η γραμματέας του νέου διοικητικού συμβουλίου του συλλόγου, Κατερίνα Μπακοπούλου, επισημαίνοντας ότι τα μέλη του νέου Δ.Σ. είναι γεμάτα όρεξη και διάθεση να προσφέρουν τα μέγιστα για την αναβάθμιση του συλλόγου. Ενημέρωσε για τα τμήματα που λειτουργούν στο σύλλογο Βλατσιωτών και αφορούν την ιστορία, λαογραφία και την παράδοση και απηύθυνε κάλεσμα στους βλατσιώτες και μη να πλαισιώσουν τα τμήματά του και να γίνουν αρωγοί στην προσπάθεια να καταστεί δυνατός και εύρωστος ο σύλλογος των βλατσιωτών, που μεριμνά για τη διάσωση και διάδοση του πολιτισμού και των ηθών της Βλάστης.
Τις ευχαριστίες του για την μεγάλη ανταπόκριση του κόσμου στην εκδήλωση, καθώς και στους εκπροσώπους της περιφερειακής διοίκησης και του δήμου Εορδαίας πού έδωσαν παρών, εξέφρασε ο νέος πρόεδρος των βλατσιωτών Νίκος Κωνσταντούλας. Ευχαρίστησε την ομιλήτρια της εκδήλωσης κ. Βαρβαρούση που αποδέχθηκε την πρόσκληση του συλλόγου και δήλωσε ότι η νέα διοίκηση θα δώσει όλες της τις δυνάμεις για να φανεί αντάξια των προηγούμενων διοικήσεων
Ο πρόεδρος του συλλόγου βράβευσε εξάλλου ένα μέλος του συλλόγου, τον μαθητή Δημήτριο Ζήκο, ο οποίος διακρίθηκε σε αγώνες κολύμβησης το περασμένο καλοκαίρι- ήρθε τρίτος στα 100 μέτρα πεταλούδα σε πανελλήνια κατάταξη.
Τα συγχαρητήριά τους στη νέα διοίκηση έδωσαν ο αντιδήμαρχος Πολιτισμού Εορδαίας Απόστολος Καΐδης και ο εκπρόσωπος του περιφερειάρχη Θ. Καρυπίδη, εντεταλμένος περιφερειακός σύμβουλος Δημήτρης Καρακασίδης και ευχήθηκαν καλή επιτυχία στο έργο του νέου Δ.Σ. των βλατσιωτών.
Ρόη ΒΑΣΒΑΤΕΚΗ
