Τετάρτη, 3 Σεπτεμβρίου 2025
No Result
View All Result
  • Προφίλ
  • Διαφήμιση
  • Καριέρα
  • Πρακτική Άσκηση
  • Επικοινωνία
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ

    ΠΟΛΙΤΙΚΗ

    ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ

    ΕΝΕΡΓΕΙΑ

    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

    ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

    ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    ΥΓΕΙΑ

    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

    ΠΟΝΤΙΑΚΑ

    ΤΟΠΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πτολεμαΐδα
    Κοζάνη
    Αμύνταιο
    Φλώρινα
    Καστοριά
    Γρεβενά

    ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    To Στίγμα
    Επίκαιρος
    Τα παραπολιτικά του παλμού
    Σύντροφος

    SPORTS

    Βαθμολογίες
    Μπάσκετ
    Ποδόσφαιρο
    Στίβος
    Τέννις
    Βόλεϊ
    Χάντμπολ

    Web TV

    ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

    ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

    ΣΤΗΛΕΣ

    Αγροτικά
    Φωτογραφίζουμε τα κακώς κείμενα
    Το μάτι του πολίτη
    Περί Φυσικής
    Εντέχνως
    Βιβλιοδείκτης
    Τηλεοπτικές σειρές που αξίζει να δεις!
    Σινεμά
    Μουσικές Επιλογές
    Σχολικά κείμενα
    Καφέ Ρωμανία
    Μνημεία της Εορδαίας
    Γαστρονομία
    Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι

    PLUS

    Καιρός
    Κινηματογραφικές Προβολές
    Διαγωνισμοί
    Δι@ύγεια Δυτ. Μακεδονίας
    Εφημερεύοντα φαρμακεία
    Πρόγραμμα τηλεόρασης
    Δρομολόγια τρένου, ΚΤΕΛ & πρόγραμμα πτήσεων
    Το Φθηνότερο Βενζινάδικο
    Ποιότητα ατμόσφαιρας
    Σεισμοί
    Πρώτο θέμα
    Πρωτοσέλιδο Παλμού
    Πρωτοσέλιδο Πτολεμαίου
    Δωρεάν 2μηνη συνδρομή στον «Π»
    Δείτε Google Analytics
    Πρακτική άσκηση AEI/TEI/ΟΑΕΔ στο E-PTOLEMEOS.GR
    PougaridisMedia – Τυπογραφείο – Εκτυπώσεις – Πτολεμαΐδα

  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcastsNew
  • True Story RadioLive
No Result
View All Result
e-ptolemeos.gr Ειδήσεις Πτολεμαΐδα Νέα Κοζάνη Εορδαία News
No Result
View All Result
Ασκήσεις ηρεμίας… – Από τη στήλη ΑΝΕΜΟΔΕΙΚΤΗΣ (8/12)
Tags: ΑΝΕΜΟΔΕΙΚΤΗΣΔήμος ΕορδαίαςΔημοτικά συμβούλιαΔημοτικό Συμβούλιο ΕορδαίαςΕιδήσεις ΠτολεμαΐδαΝέα ΠτολεμαΐδαΠτολεμαΐδα

Ασκήσεις ηρεμίας… – Από τη στήλη ΑΝΕΜΟΔΕΙΚΤΗΣ (8/12)

8 Δεκεμβρίου 2022, 9:15 πμ
από e-ptolemeos team
σε Κοινωνία, Παραπολιτικά, Ρεπορτάζ, ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ, Τοπική Επικαιρότητα
Reading Time: 1 mins read

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Σχετικές Αναρτήσεις

Επιστροφή των κλεμμένων επιδοτήσεων του ΟΠΕΚΕΠΕ στους παραγωγούς της Δυτικής Μακεδονίας, ζήτησε ο Γ. Κασαπίδης- Αξιολόγηση των δεδομένων η πρώτη αντίδραση Αμανατίδη
Ρεπορτάζ

Κασαπίδης σε Αμανατίδη: «Ζητήστε από τον Πρωθυπουργό να αναλάβει τις ευθύνες του- Οι δικές του αποφάσεις οδηγούν σε απώλεια 20.000 θέσεων εργασίας στη Δυτική Μακεδονία»

2 Σεπτεμβρίου 2025, 11:48 μμ
Τα 18 έργα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας για τα 110εκ. ευρώ του Πυλώνα 3- Ενστάσεις της αντιπολίτευσης και αποχώρηση από την Περιφερειακή Επιτροπή
Ρεπορτάζ

Τα 18 έργα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας για τα 110εκ. ευρώ του Πυλώνα 3- Ενστάσεις της αντιπολίτευσης και αποχώρηση από την Περιφερειακή Επιτροπή

2 Σεπτεμβρίου 2025, 10:44 μμ
Η Perseus Racing του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας κατέκτησε κορυφαίες θέσεις στο Formula Student IHU 2025
Τοπική Επικαιρότητα

Η Perseus Racing του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας κατέκτησε κορυφαίες θέσεις στο Formula Student IHU 2025

2 Σεπτεμβρίου 2025, 8:28 μμ
Δημόσια Πανεπιστήμια: Θεσμοί που δεν έχουν τίποτα να φοβηθούν
Ελλάδα

Δημόσια Πανεπιστήμια: Θεσμοί που δεν έχουν τίποτα να φοβηθούν

2 Σεπτεμβρίου 2025, 7:58 μμ
Από Αθήνα στη Δυτική Μακεδονία σε 4 ώρες: Εντυπωσιακά πλάνα με drone από τις εργασίες στον Ε65
Ελλάδα

Αυτοκινητόδρομος Ε65: Αντίστροφη μέτρηση για το τμήμα που ενώνει Δυτική Μακεδονία με Θεσσαλία – Τι δείχνουν τα στοιχεία προόδου

2 Σεπτεμβρίου 2025, 7:32 μμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Η εταιρεία ΚΡΟΝΟΣ Α.Ε. αναζητά χειριστές – συντηρητές γραμμής χυμού και ασηπτικής

2 Σεπτεμβρίου 2025, 11:21 πμ
54χρονος στα Γρεβενά έστησε παράνομη λαχειοφόρο αγορά και πουλούσε λαχνούς – Συνελήφθη από την Αστυνομία Γρεβενών
Αγγελίες Εργασίας

Ζητούνται υπάλληλοι από την εταιρεία εμπορίας τροφίμων – ποτών – αναψυκτικών Β&Ν ΛΑΖΟΥΛΑΣ ΑΕ

1 Σεπτεμβρίου 2025, 1:29 μμ
Aπό το κατάστημα GERMANOS στην Πτολεμαΐδα ζητούνται δυναμικά και φιλόδοξα άτομα ηλικίας έως 29 ετών με αυτοπεποίθηση και ευχέρεια στην επικοινωνία, προκειμένου να εργαστούν ως πωλητές / πωλήτριες στo κατάστημα
Αγγελίες Εργασίας

Aπό το κατάστημα GERMANOS στην Πτολεμαΐδα ζητούνται δυναμικά και φιλόδοξα άτομα ηλικίας έως 29 ετών με αυτοπεποίθηση και ευχέρεια στην επικοινωνία, προκειμένου να εργαστούν ως πωλητές / πωλήτριες στo κατάστημα

30 Αυγούστου 2025, 10:49 πμ
Δήμος Κοζάνης: Πρόσληψη 48 ατόμων καλλιτεχνικού – διδακτικού προσωπικού
Αγγελίες Εργασίας

Δήμος Κοζάνης: Πρόσληψη 48 ατόμων καλλιτεχνικού – διδακτικού προσωπικού

28 Αυγούστου 2025, 7:00 μμ
Προκήρυξη πρόσληψης επιστημονικά υπευθύνου
Αγγελίες Εργασίας

Γρεβενά: Προσλήψεις 15 ατόμων στο Δήμο Δεσκάτης

28 Αυγούστου 2025, 6:44 μμ




Share on FacebookShare on TwitterEmail Share

ΠτολεμαΐδαΑντιγράφουμε από τη στήλη «ΤΟ ΣΤΙΓΜΑ», του ¨αδερφού¨ ΕΟΡΔΑΪΚΟΥ ΠΑΛΜΟΥ:  «Μας προβληματίζει πολύ, το κλίμα στις συνεδριάσεις του δημοτικού συμβουλίου Εορδαίας. Παρά τις φιλότιμες προσπάθειες του Προέδρου κ. Χαρακτσή να επιβάλλει – προς τιμήν του – μια στοιχειώδη τάξη, δημιουργούνται συχνά καταστάσεις που δεν τιμούν το θεσμό της αυτοδιοίκησης. Τόσο στη ροή της διαδικασίας, όσο και στα “γαλλικά” που ακούγονται από αιρετούς και μη. Δεν είναι τυχαίο ότι ο Πρόεδρος έχει αναγκαστεί στο παρελθόν, ακόμα και να διακόψει τη συνεδρίαση.

Για τις πολύ μεγάλες εντάσεις που δημιουργούνται στο Δημοτικό Συμβούλιο, ευθύνες έχουν όλες οι παρατάξεις, αλλά και όλοι όσοι (καλώς ή κακώς) παίρνουν το λόγο χωρίς να είναι μέλη του σώματος. Με τα δεδομένα αυτά, ίσως χρειάζεται ακόμα πιο πιστή τήρηση του κανονισμού. Να παίρνουν το λόγο μόνο όσοι πρέπει και για όσο χρόνο πρέπει, και αν οποιοσδήποτε “ξεφύγει” να του κλείνουν το μικρόφωνο. Σχολιάστηκε πολύ το θέμα, ειδικά μετά την τελευταία συνεδρίαση.»

***

Εύλογος και απόλυτα δικαιολογημένος ο προβληματισμός που εκφράζει η στήλη «ΤΟ ΣΤΙΓΜΑ». Τι μπορεί, όμως, να γίνει για να ομαλοποιηθεί και πάλι το κλίμα στο Δημοτικό Συμβούλιο Εορδαίας;

***

Η μόνη λύση είναι ν’ αρχίσει να εφαρμόζεται ένα πρόγραμμα «ασκήσεων ηρεμίας». Ασκήσεων που θα πραγματοποιούνται απ’ τους Δημοτικούς Συμβούλους πριν αρχίσουν οι συνεδριάσεις.

***

Μετά από έρευνα που κάναμε στη σχετική βιβλιογραφία, θέλοντας να συμβάλουμε στη λύση αυτού του προβλήματος, μάθαμε πως τέτοιες «ασκήσεις ηρεμίας» μπορούν να εκτελούνται, προαιρετικά πάντα και εφόσον υπάρχει η δυνατότητα, τόσο εκτός της αίθουσας συνεδριάσεων όσο και εντός. Αυτές που μπορούν να εκτελεστούν εκτός είναι:

Το τρέξιμο. Όσοι Δημοτικοί Σύμβουλοι το επιθυμούν θα μαζεύονται μπροστά στην κεντρική είσοδο του Δημαρχιακού Μεγάρου, είκοσι λεπτά πριν την έναρξη της συνεδρίασης, και θα κάνουν τρέχοντας δύο φορές, τουλάχιστον, το γύρο του κτιρίου. Άσκηση που δεν έχουμε και σοβαρές ελπίδες πως θα την προτιμήσουν πολλοί. Μπορεί και κανένας…

***

Βόλτα στη φύση. Όταν ο καιρός το επιτρέπει, οι Σύμβουλοι θα συγκεντρώνονται μια ώρα, τουλάχιστον, πριν την συνεδρίαση και θα κάνουν μια βόλτα στη φύση που περιβάλλει την πόλη. Όποιος θέλει μάλιστα μπορεί να μαζέψει και μερικά λουλούδια ως χειρονομία καλής θέλησης, τα οποία θα μπορεί να προσφέρει σε αντίπαλο του, εάν και εφόσον εκείνος παρεκτραπεί (σ. σ. να του τα προσφέρει, όχι να του τα πετάξει ελπίζοντας πως ο άλλος θα προλάβει να τα πιάσει). Άσκηση που ίσως συγκεντρώσει ένα μικρό ποσοστό ενδιαφερομένων.

Καφές στη σιωπή. Πριν τη συνεδρίαση θα κάθονται σ’ ένα καφέ της πόλης, θα παραγγέλνουν το ρόφημα της αρεσκείας τους και θα το πίνουν σε απόλυτη σιωπή. Η άσκηση αυτή θεωρείται ιδιαίτερα δύσκολη και απαιτεί ισχυρό χαρακτήρα, τεράστια θέληση και μεγάλη αυτοσυγκέντρωση, οπότε δύσκολα θα εφαρμοστεί ολοκληρωτικά. Η συμμετοχή στον καφέ μπορεί να φτάσει στο 100%, αλλά στη σιωπή ίσως να μην ξεπεράσει το 5 με 7%!

***

Η βιβλιογραφία προτείνει και κάποιες άλλες «ασκήσεις ηρεμίας» για εσωτερικό χώρο, αλλά κάποιες απ’ αυτές είναι δύσκολο να εφαρμοστούν στην περίπτωση μας.

***

Προτείνει, για παράδειγμα, το μαγείρεμα ως «άσκηση ηρεμίας» αλλά κάτι τέτοιο, ακόμα και αν υπήρχε ο κατάλληλος εξοπλισμός στο χώρο συνεδριάσεων, θα εγκυμονούσε άλλους κινδύνους λόγω της ύπαρξης μαγειρικών σκευών και εύφλεκτων υλικών, οπότε απορρίπτεται ασυζητητί.

***

Θα μπορούσε, όμως, να εφαρμοσθεί ο προτεινόμενος διαλογισμός. Ένα τέταρτο, δέκα λεπτά πριν την καθορισμένη ώρα έναρξης της συνεδρίασης, οι Σύμβουλοι κάθονται στα έδρανα, κλείνουν τα μάτια και αρχίζουν να διαλογίζονται. Η άσκηση λήγει μόλις δώσει το σχετικό παράγγελμα ο Πρόεδρος του Σώματος και η συνεδρίαση μπορεί ν’ αρχίσει μέσα σε πνεύμα ομόνοιας, γαλήνης και συναίνεσης. Βέβαια, μπορεί να υπάρξουν … απώλειες καθώς ορισμένοι ίσως θελήσουν να συνεχίσουν το… διαλογισμό, αλλά αυτό δεν νομίζουμε πως θα ενοχλήσει κανένα, ειδικά αν η ανάσα τους είναι ήρεμη και αθόρυβη.

***

Τελευταία και ίσως η πιο δραστική «άσκηση ηρεμίας» που προτείνεται είναι το χαλάρωμα μ’ ένα ντους!

***

Δραστική μεν, δύσκολη δε, να εφαρμοσθεί σ’ ένα Δημοτικό Συμβούλιο, ακόμα και αν τοποθετούνταν ντουζιέρες σε χώρο πλησίον της αίθουσας.

***

Ωστόσο, θα μπορούσαν να τοποθετηθούν στο ταβάνι της αίθουσας πυροσβεστικοί ψεκαστήρες, με τη δυνατότητα να ενεργοποιούνται από τον Πρόεδρο του Συμβουλίου όποτε εκείνος κρίνει πως χρειάζεται. Μπορεί αυτοί να έχουν δημιουργηθεί για να σβήνουν φωτιές, αλλά ίσως να μην είναι και τόσο άσχημη ιδέα αν μπορούν να σβήνουν και τις ¨φωτιές¨ που ξεσπούν τελευταία στις συνεδριάσεις του Σώματος.

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου

Έρχονται πληρωμές: Ποιοι συνταξιούχοι θα δουν έξτρα χρήματα και πόσα θα πάρουν

31 Αυγούστου 2025, 9:00 πμ
Ο εκ Βλάστης Χρήστος Παληός, πρόεδρος του νέου ΟΣΕ – “Σιδηρόδρομοι Ελλάδος” το όνομα του νέου φορέα

Ο εκ Βλάστης Χρήστος Παληός, πρόεδρος του νέου ΟΣΕ – “Σιδηρόδρομοι Ελλάδος” το όνομα του νέου φορέα

31 Αυγούστου 2025, 4:54 μμ
Επιστροφή των κλεμμένων επιδοτήσεων του ΟΠΕΚΕΠΕ στους παραγωγούς της Δυτικής Μακεδονίας, ζήτησε ο Γ. Κασαπίδης- Αξιολόγηση των δεδομένων η πρώτη αντίδραση Αμανατίδη
Ρεπορτάζ

Κασαπίδης σε Αμανατίδη: «Ζητήστε από τον Πρωθυπουργό να αναλάβει τις ευθύνες του- Οι δικές του αποφάσεις οδηγούν σε απώλεια 20.000 θέσεων εργασίας στη Δυτική Μακεδονία»

2 Σεπτεμβρίου 2025, 11:48 μμ
Τα 18 έργα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας για τα 110εκ. ευρώ του Πυλώνα 3- Ενστάσεις της αντιπολίτευσης και αποχώρηση από την Περιφερειακή Επιτροπή
Ρεπορτάζ

Τα 18 έργα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας για τα 110εκ. ευρώ του Πυλώνα 3- Ενστάσεις της αντιπολίτευσης και αποχώρηση από την Περιφερειακή Επιτροπή

2 Σεπτεμβρίου 2025, 10:44 μμ
Το πρωτοσέλιδο του Πτολεμαίου της Πέμπτης 19 Μαΐου
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΤΟΛΕΜΑΙΟΥ της Τετάρτης 3/9

2 Σεπτεμβρίου 2025, 9:30 μμ
Εξώφυλλο

Το πρωτοσέλιδο του ΠΑΛΜΟΥ της Τετάρτης 3/9

2 Σεπτεμβρίου 2025, 9:15 μμ
Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr:  Lil Hardin Armstrong And Her Orchestra – Royal Garden Blues (1962)
Μουσικές Επιλογές

Οι μουσικές επιλογές του e-ptolemeos.gr: Lil Hardin Armstrong And Her Orchestra – Royal Garden Blues (1962)

2 Σεπτεμβρίου 2025, 9:00 μμ
Η Perseus Racing του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας κατέκτησε κορυφαίες θέσεις στο Formula Student IHU 2025
Τοπική Επικαιρότητα

Η Perseus Racing του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας κατέκτησε κορυφαίες θέσεις στο Formula Student IHU 2025

2 Σεπτεμβρίου 2025, 8:28 μμ
Δημόσια Πανεπιστήμια: Θεσμοί που δεν έχουν τίποτα να φοβηθούν
Ελλάδα

Δημόσια Πανεπιστήμια: Θεσμοί που δεν έχουν τίποτα να φοβηθούν

2 Σεπτεμβρίου 2025, 7:58 μμ
Από Αθήνα στη Δυτική Μακεδονία σε 4 ώρες: Εντυπωσιακά πλάνα με drone από τις εργασίες στον Ε65
Ελλάδα

Αυτοκινητόδρομος Ε65: Αντίστροφη μέτρηση για το τμήμα που ενώνει Δυτική Μακεδονία με Θεσσαλία – Τι δείχνουν τα στοιχεία προόδου

2 Σεπτεμβρίου 2025, 7:32 μμ
e-ptolemeos.gr: 30.000 ακόλουθοι στο Facebook και συνεχίζουμε δυναμικά!
Ptolemeos Plus

e-ptolemeos.gr: 30.000 ακόλουθοι στο Facebook και συνεχίζουμε δυναμικά!

2 Σεπτεμβρίου 2025, 7:01 μμ
Load More

Τα δημοφιλέστερα σήμερα:

Ο εκ Βλάστης Χρήστος Παληός, πρόεδρος του νέου ΟΣΕ – “Σιδηρόδρομοι Ελλάδος” το όνομα του νέου φορέα
Ρεπορτάζ

Ο εκ Βλάστης Χρήστος Παληός, πρόεδρος του νέου ΟΣΕ – “Σιδηρόδρομοι Ελλάδος” το όνομα του νέου φορέα

από e-ptolemeos team
31 Αυγούστου 2025, 4:54 μμ

περισσότεραDetails
e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Ελλάδα

Έρχονται πληρωμές: Ποιοι συνταξιούχοι θα δουν έξτρα χρήματα και πόσα θα πάρουν

από e-ptolemeos team
31 Αυγούστου 2025, 9:00 πμ

περισσότεραDetails

Η ημερήσια ενημέρωσή σου

E-PTOLEMEOS.GR NEWSLETTER

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Ελλάδα

Έρχονται πληρωμές: Ποιοι συνταξιούχοι θα δουν έξτρα χρήματα και πόσα θα πάρουν

31 Αυγούστου 2025, 9:00 πμ
Σφάζονται όλα τα ζώα στην κτηνοτροφική μονάδα της Πτελέας- Επιβεβαιώθηκε το κρούσμα ευλογιάς
Ρεπορτάζ

Σφάζονται όλα τα ζώα στην κτηνοτροφική μονάδα της Πτελέας- Επιβεβαιώθηκε το κρούσμα ευλογιάς

27 Αυγούστου 2025, 12:23 μμ
e-ΕΦΚΑ: Πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
Ελλάδα

ΔΕΘ: Καταργείται η προσωπική διαφορά στις συντάξεις – Τι αυξήσεις θα πάρουν οι 670.000 συνταξιούχοι

24 Αυγούστου 2025, 9:00 μμ
«Απώλεια» για ποδοσφαιριστή της Κοζάνης – Η ομάδα στο πλευρό του
Αθλητικά

«Απώλεια» για ποδοσφαιριστή της Κοζάνης – Η ομάδα στο πλευρό του

28 Αυγούστου 2025, 10:16 πμ
Δείτε όλη τη ροή ειδήσεων
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Γνώμες
  • Παραπολιτικά
  • Αθλητισμός
  • Εργασία
  • podcasts
  • True Story Radio

Ταυτότητα Ιστοσελίδας:
Ιδιοκτησία: ΡΟΔΟΝ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Ε. [Pougaridis Media]

ΑΦΜ 802210768 ΔΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
Δ/νση Έδρας: 25ης Μαρτίου 36, ΤΚ 50200 Πτολεμαΐδα,
Email: info@e-ptolemeos.gr Τηλ. 2463080986

Πιστοποιημένη Ιστοσελίδα με μοναδικό αριθμό Μ.Η.Τ. 232299 (Νόμος 5005/2022)

Ιδιοκτήτης, Νόμιμος εκπρόσωπος, Διευθυντής, Διαχειριστής και δικαιούχος του domain name: Αντώνης Πουγαρίδης

Διευθύντρια σύνταξης: Βασιλική Σάφη

Η επιχείρηση έχει υπογράψει δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018,
σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Όροι Χρήσης  |   Πολιτική Απορρήτου  |   Επικοινωνία

© pougaridismedia 2024

Προφίλ Διαφήμιση Καριέρα Πρακτική Άσκηση Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Αρχική
  • Podcasts
  • Τοπική Επικαιρότητα
    • Πτολεμαΐδα
    • Κοζάνη
    • Αμύνταιο
    • Φλώρινα
    • Καστοριά
    • Γρεβενά
  • Αθλητικά
    • Βαθμολογίες
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Βόλεϊ
    • Χάντμπολ
    • Αθλητικές Εκπομπές
  • Παραπολιτικά
    • Επίκαιρος
    • Παραπολιτικά του παλμού
    • Σύντροφος
    • Στίγμα
  • Ελλάδα
  • Ρεπορτάζ
  • Ενέργεια
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Αγγελίες Εργασίας
  • Extras
    • Το Στίγμα
    • Ανεμοδείκτης
    • Για να θυμούνται οι παλιοί…
    • Συνεντεύξεις
    • Web TV
    • Αστυνομικό Δελτίο
    • Προσεχείς Εκδηλώσεις
    • Εκδηλώσεις που έγιναν

© Copyright 2012-2023 Pougaridis Media. Τα καλύτερα μας χρόνια είναι αυτά που θα 'ρθουν.